哺乳期(qi)間(jian)是否需(xu)要每(mei)天喝湯(tang)需(xu)要根據個人(ren)體質和實際情況(kuang)而定，能夠滿足自身營養需(xu)求及嬰(ying)兒(er)母乳需(xu)求量即可。

1、需要：部分女性生完孩子以(yi)(yi)后(hou)身體會特(te)別虛弱，飲食方面(mian)應(ying)該(gai)特(te)別注(zhu)重(zhong)營養，所以(yi)(yi)可(ke)以(yi)(yi)每(mei)天(tian)適量喝一些雞湯、排骨(gu)湯等(deng)湯水，有利于身體恢(hui)復。其次，部分人群可(ke)能(neng)還(huan)存在(zai)有乳汁分泌(mi)不足的(de)情(qing)況，也可(ke)以(yi)(yi)每(mei)天(tian)喝鯽魚湯幫助分泌(mi)乳汁。另外，還(huan)能(neng)夠(gou)促進胃腸蠕動，可(ke)有效預防便秘的(de)出現。除此之(zhi)外，每(mei)天(tian)喝湯還(huan)包括促進身體恢(hui)復、加速代謝(xie)、提高乳汁質(zhi)量等(deng)好處。

2、不(bu)需要：如果(guo)產婦身體(ti)狀態很好并且母乳分(fen)泌(mi)充足，2~3天喝一次(ci)即可(ke)(ke)。每天喝湯，有(you)可(ke)(ke)能會(hui)造成營(ying)養過剩，反而不(bu)利于身體(ti)健康；還(huan)有(you)可(ke)(ke)能會(hui)加(jia)重胃(wei)腸負擔，容易(yi)出(chu)現腹脹、腹瀉等現象(xiang)；還(huan)會(hui)刺激胃(wei)黏膜(mo)，容易(yi)分(fen)泌(mi)更多的胃(wei)酸，可(ke)(ke)能會(hui)引(yin)起不(bu)適(shi)。此外，還(huan)體(ti)現在誘發痛風、加(jia)重腎功能不(bu)全、引(yin)發膽道疾病等方面(mian)。如果(guo)期間自身和嬰兒出(chu)現了不(bu)適(shi)癥狀，需要盡快就(jiu)醫處理。

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