剖腹(fu)產打(da)麻醉(zui)針引起(qi)(qi)的(de)產后腰酸(suan)(suan)主要由生理(li)性(xing)原因、麻醉(zui)原因引起(qi)(qi)的(de)，另外(wai)產婦缺鈣、產后受(shou)涼等都是腰酸(suan)(suan)常(chang)見的(de)情況。由于不良的(de)生活姿勢也(ye)會造成女性(xing)產后腰酸(suan)(suan)痛。這時產婦需補充足夠的(de)鈣質，日常(chang)飲食需多食用蝦皮、紫菜、黑(hei)木耳、海帶、肉(rou)類等含鈣高(gao)的(de)食物。
同(tong)時產后(hou)適度的鍛(duan)煉(lian)有(you)助于緩解腰(yao)(yao)酸痛(tong)的癥(zheng)狀，例如游泳、單杠(gang)懸(xuan)吊練習、拱橋鍛(duan)煉(lian)等(deng)運動(dong)都可以改善產婦(fu)腰(yao)(yao)背肌肉力量，對于緩解腰(yao)(yao)部酸痛(tong)的癥(zheng)狀是有(you)所改善的。患者也(ye)可以到正規醫院采取理(li)療的方法，腰(yao)(yao)痛(tong)的癥(zheng)狀會得到很大的緩解。
本(ben)文地址://n85e38t.cn/nvxingys/249120.html.
聲明： 我們(men)(men)致(zhi)力于保(bao)護作者版權，注重分享，被刊用文(wen)章(zhang)因(yin)無法核實真實出處，未能及時與(yu)作者取得聯系，或有(you)版權異議的，請聯系管(guan)理(li)(li)員，我們(men)(men)會(hui)立即(ji)處理(li)(li)，本站部分文(wen)字與(yu)圖片(pian)資源來自于網(wang)絡，轉載是出于傳遞更多信息之(zhi)目(mu)的,若(ruo)有(you)來源標(biao)注錯(cuo)誤或侵(qin)犯了(le)您的合法權益，請立即(ji)通知我們(men)(men)(管(guan)理(li)(li)員郵(you)箱：)，情況(kuang)屬(shu)實，我們(men)(men)會(hui)第一時間予以刪除(chu)，并同(tong)時向您表示歉意(yi),謝(xie)謝(xie)!
上一篇(pian): 臍血中(zhong)哪類Ig增高提示胎(tai)兒有宮內感(gan)染
