通過刺激乳房、適當運動、溫水淋浴、水囊催產、藥物催產等方式,可以快點發動生產。
1、刺激乳房:每天早晚適當牽拉乳頭,或者用濕毛巾敷乳房,刺激機體釋放催產素,促使子宮收縮,盡快發動生產。但不要過度刺激,以免造成皮膚皸裂。
2、適當運動:適當運動有利于子宮收縮,使胎兒盡早娩出,不過運動前需要先由專業醫生進行評估。如果沒有骨盆異常,胎盤和胎兒發育均在正常范圍內,身體條件允許,可以適當爬樓梯、散步或者做深蹲等。
3、溫水淋浴:孕婦可以用溫水來沖刷腹部,加快腹部血液循環,能在一定程度上促進子宮收縮,有利于生產。但淋浴時需做好防滑措施,以免發生危險。
4、水囊催產:如果已經到了預產期,但并沒有出現規律宮縮,在身體允許的情況下,可采取水囊催產。在宮頸上方放置帶有生理鹽水的水囊,可對宮頸產生壓迫作用,促使宮頸成熟,引發宮縮,推進產程。
5、藥物催產:若水囊催產的效果并不好,胎兒依然沒有發動宮縮,可在醫生指導下進行藥物催產,一般是靜脈滴注縮宮素注射液,或者遵醫囑口服米索前列醇片、在陰道內放置地諾前列酮栓等。這些藥物都能有效誘發宮縮,達到催產的目的。
每個孕婦的情況不一樣,需采取的催產方式有差異,建議及時到正規醫院的產科就診,在醫生指導下合理選擇。催產期間要多做深呼吸,有助于放松情緒,提高催產的效果。
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