一般為了防止孕(yun)(yun)期胎兒(er)(er)畸(ji)(ji)形，可以(yi)在備孕(yun)(yun)前(qian)三個(ge)月跟懷孕(yun)(yun)后三個(ge)月口服葉酸片預防胎兒(er)(er)畸(ji)(ji)形，孕(yun)(yun)早期還需要注意(yi)避(bi)免接觸放(fang)(fang)射(she)線等放(fang)(fang)射(she)性物質，以(yi)防止胎兒(er)(er)畸(ji)(ji)形，注意(yi)加強營養(yang)均衡，多吃(chi)(chi)瘦肉、豬(zhu)肝、蛋黃、菠菜(cai)等以(yi)防貧血，多吃(chi)(chi)核(he)桃杏(xing)核(he)等堅果(guo)類食物補充(chong)鈣物質，多吃(chi)(chi)蔬菜(cai)水果(guo)補充(chong)維生素，定期產檢確(que)定胎兒(er)(er)發(fa)育正(zheng)常(chang)，放(fang)(fang)松心情保持良好心態也有助于胎兒(er)(er)正(zheng)常(chang)發(fa)育。
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