產后(hou)如果乳(ru)汁分泌比較少有(you)的(de)時(shi)候(hou)甚(shen)至沒有(you)母乳(ru)喂養，就需要添加一些奶粉(fen)，在哺(bu)乳(ru)期(qi)的(de)時(shi)候(hou)盡量是讓(rang)寶寶多吸吮乳(ru)房，這樣很多情況下都會產生(sheng)泌乳(ru)。

平常的飲食(shi)(shi)也(ye)很重要(yao)，需要(yao)補充足量的蛋(dan)白質(zhi)，特別是順產以(yi)(yi)后(hou)就(jiu)可以(yi)(yi)吃(chi)(chi)一些(xie)高蛋(dan)白質(zhi)的食(shi)(shi)物，比如一些(xie)牛肉(rou)，豬的瘦肉(rou)，雞(ji)肉(rou)，魚肉(rou)都是可以(yi)(yi)吃(chi)(chi)的，這樣(yang)補充了蛋(dan)白質(zhi)以(yi)(yi)后(hou)很多就(jiu)會分泌奶。

并(bing)且也需要多喝一(yi)些湯(tang)汁，這樣對泌乳也是有好處的，如果所有的方(fang)法(fa)都用了以后(hou)，奶還是比(bi)較少，我們(men)需要及時(shi)的添加一(yi)些奶粉，這樣才(cai)能保(bao)證(zheng)寶寶的生(sheng)長發(fa)育。

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