在懷孕(yun)以(yi)后吃特別多的橘子容易引(yin)發胎兒(er)的上火以(yi)及(ji)孕(yun)婦(fu)皮膚(fu)發黃的情況，建議孕(yun)婦(fu)在懷孕(yun)以(yi)后應該增加(jia)飲食(shi)的攝入量(liang)以(yi)及(ji)種類，盡量(liang)以(yi)采用少食(shi)多餐的方式來進(jin)行增加(jia)營養。

在(zai)懷孕(yun)初期(qi)營養攝入一定要(yao)均(jun)衡(heng)才能夠減少胎兒在(zai)一開始發育過于肥胖的(de)(de)情況(kuang)，一般在(zai)胎兒發育六個月開始進入特別旺(wang)盛的(de)(de)階段(duan)，孕(yun)婦(fu)需要(yao)攝入特別多(duo)的(de)(de)食物(wu)以(yi)及營養才能夠完全滿足(zu)他的(de)(de)身體(ti)需求。同(tong)時建議孕(yun)婦(fu)在(zai)六個月以(yi)后盡量多(duo)做一些鍛煉，可以(yi)促(cu)進生產，減少生產當(dang)中(zhong)的(de)(de)痛苦(ku)。

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