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孕酮偏低不要怕,這幾種方式助你提高孕酮!

佚名 2024-05-06 05:10:49

今天我的門診上來了一位準媽媽做檢查,發現孕酮指標比較低,而且胎兒生長發育受到了影響。這位準媽媽顯得很著急,問我孕酮低怎么辦?我讓她別急,孕酮低時及時補充孕酮就可以了,可以通過這些方法來補:

1、飲食調整

這個時候你需要及時調整飲食,可以多吃一些大豆、檸檬、芹菜、菠菜等這些食物!但是這個時候不可以喝酒哦,也不可以吃辣椒、姜蒜這些食物。

2、運動調整

你可以根據自己的情況適當鍛煉身體,比如散步、打太極拳等,身體素質得到改善,也有利于補充孕酮喲!

3、藥物調整

如果你的孕酮持續偏低,這個時候就需要使用藥物,比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等,用藥時也需要進行監測哦。

這位準媽媽聽完我說的后,還是有點疑惑,問我孕酮有什么作用,于是我給她做了一些詳細的說明:

1、抑制子宮收縮

孕酮可以保胎,抑制子宮收縮,防止子宮將胚胎排出哦!

2、利于胚胎著床

孕酮能夠使子宮內膜增厚,在一定程度上有利于胚胎著床。

3、免疫保護作用

孕酮有利于提高機體免疫保護力,降低身體病變的風險哦。

這位準媽媽連連點頭,表示受益匪淺,說想不到孕酮的作用有這么多,回去就好好補孕酮。我叮囑她,孕酮偏低那可不能大意,后續也要記得回來復診,看看孕酮補得怎么樣了。祝她早日補好孕酮,順利度過孕期吧!

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