孕期喝咖啡(fei)可能會(hui)影響到胎兒的神經(jing)發育。
因(yin)為咖啡中含(han)有咖啡因(yin)，而咖啡因(yin)會(hui)興(xing)奮到(dao)神經(jing)(jing)，導致孕婦失(shi)眠。而且還(huan)可能(neng)降低(di)食(shi)欲，影響(xiang)胎(tai)兒正常的吸收。可能(neng)由于咖啡因(yin)的興(xing)奮作(zuo)用，影響(xiang)胎(tai)兒的神經(jing)(jing)發(fa)育。所(suo)以，在懷孕的過(guo)程(cheng)中，不(bu)建議孕婦經(jing)(jing)常喝咖啡的。
懷孕階段應(ying)該多吃新(xin)鮮的蔬菜和水果以及含蛋白質豐富(fu)的食(shi)物，避免吸煙(yan)、飲酒，定期做好(hao)產(chan)前檢查。
咖啡已經成為了當代工作年輕人的標配了，與其說是一種標配不如說是一種習慣吧，因為咖啡能夠幫助我們提神，所以當我們壓力大或者是需要熬夜工作的時候咖啡就能夠起到一定的作用了，但是并不是所有人都可以喝咖啡的，也不是所有人都喜歡喝咖啡，那么孕婦可以喝咖啡嗎晚期？孕晚期9個多月喝咖啡可以嗎？下面我們一起來了解一下吧。
在孕晚期的時候是不建議喝咖啡的，因為咖啡含有咖啡因、快樂堿等成分，能夠興奮中樞神經，那是會對孕婦產生一定的刺激的，會使孕婦的心跳加快、血壓升高、頭暈、惡心等。另外喝過多的咖啡還可能會影響到胎兒的大腦、心臟和肝臟的發育，在懷孕中晚期的時候，由于胎兒的發育，特別是胎兒的骨骼發育需要大量的鈣質，咖啡因會導致骨骼中的鈣流失，會加重缺鈣的癥狀，而且咖啡因也是一種利尿劑，會讓孕婦更加頻繁的上廁所，所以孕婦在懷孕晚期的時候建議盡量還是不要喝咖啡。
孕晚期9個(ge)(ge)多月建議還是(shi)不要喝咖(ka)啡(fei)為好，因為都快要臨近生(sheng)產日期了，這個(ge)(ge)時候(hou)更(geng)是(shi)要謹慎小心的時候(hou)，如(ru)果(guo)一(yi)不小心造成(cheng)早產的話那(nei)對于孩子來說(shuo)是(shi)很(hen)有影(ying)響，所以(yi)在(zai)孕期一(yi)定要注意自己攝入的食物。
建議最好還是不要喝咖啡，因為咖啡有興奮神經的作用，被孕婦大量飲用后，孕婦會出現惡心、嘔吐、心跳加快等癥狀，還會導致心跳和新陳代謝速度加快，有可能會引起失眠、緊張和頭疼，而且咖啡因還會刺激胃酸分泌，引起燒心。這些都會給孕期的健康帶來困擾，咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，造成胎兒過于興奮，胎動不安，還會影響胎兒的心血管和神經系統發育。
孕晚期飲食注意事項：
孕晚期，準媽媽進入最后的沖刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。
1、飲食要求多樣化：孕后期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可采取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。
2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆制品。
4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。
5、多吃(chi)營養價值高、體積小的食(shi)物，如動物性食(shi)品；少吃(chi)營養價值低、體積大的食(shi)物，如土豆、紅薯等(deng)。
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