孕(yun)晚期是可以吃(chi)鴨肉(rou)的(de)，但是什(shen)么東西都(dou)不要一(yi)次(ci)性吃(chi)太(tai)多，只要適(shi)量即可，平時還應(ying)該注意多吃(chi)一(yi)些含蛋白高的(de)其他的(de)飲(yin)食，比如雞肉(rou)，蛋，魚，瘦肉(rou)，牛(niu)羊肉(rou)等，適(shi)當的(de)增加牛(niu)奶的(de)攝入。

平常還應該(gai)多(duo)吃一些含鐵豐(feng)富的(de)食(shi)物，比如(ru)動物的(de)肝臟。多(duo)吃新鮮的(de)蔬(shu)菜和水果，補充充足的(de)維生素。最主要的(de)還要遵(zun)醫囑，定期做好產(chan)前檢查。平時應該(gai)注意適當的(de)運動，有利于以后的(de)順產(chan)。

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