子宮前位并不存在(zai)最(zui)佳受孕方法，一(yi)般(ban)需要(yao)排卵(luan)期同房、女上(shang)男下姿勢、同房后墊高臀(tun)部、同房后靜躺等增加妊娠成功的概率。

1、排(pai)(pai)卵期(qi)同(tong)房：一般排(pai)(pai)卵日是在(zai)下次月經來潮前的(de)14天左右，排(pai)(pai)卵日前5天和排(pai)(pai)卵日后4天加上排(pai)(pai)卵日，總共是10天的(de)排(pai)(pai)卵期(qi)，可(ke)在(zai)排(pai)(pai)卵期(qi)時安排(pai)(pai)隔日同(tong)房。

2、女(nv)上男下姿勢：由于女(nv)性子(zi)宮前位，在同房時(shi)可(ke)選擇女(nv)上男下的姿勢，更有(you)利于男性射精時(shi)，更有(you)利于精液(ye)進入子(zi)宮。

3、同(tong)房(fang)(fang)后墊高臀部(bu)：在(zai)同(tong)房(fang)(fang)后可以將臀部(bu)墊高，能夠讓(rang)精液更(geng)充(chong)分的進入女性體內，避免精液過早流出。

4、同(tong)房(fang)后靜躺：同(tong)房(fang)后避免馬上(shang)站立或(huo)上(shang)廁(ce)所，應(ying)在床上(shang)靜躺30分(fen)鐘(zhong)，可減少精液流(liu)出量。

在(zai)備(bei)孕期(qi)間夫(fu)妻(qi)雙(shuang)方都(dou)應養(yang)成良好的(de)生活習慣，早睡早起，適當鍛煉身體，增強體質，提高免疫力(li)。如果備(bei)孕一年仍(reng)然沒有妊娠，有可能是因為疾病導致的(de)，可到醫院就(jiu)診查(cha)明原因。

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