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母乳喂養能吃鵝肝嗎

祝由網 2024-05-05 01:11:55

母乳期間是可以吃鵝肝的,鵝肝除含有豐富的蛋白質和維生素,它還含有鐵這樣的元素。

由于在母乳期間女性會有不同程度的缺鐵,所以鵝肝能夠補充女性的鐵劑,防止缺鐵性貧血這種現象的發生。

另外它還能夠補充女性的蛋白質和一些維生素,所以常吃鵝肝是可以的。母乳期間這個時候一定要注意營養,因為除了自己要增強體質外,嬰兒還需要營養。

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