午夜片无码AB区在线播放APP

登錄
首頁 >> 健康生活 >> 人群養生 >> 女性

葉酸是空腹吃還是飯后吃

吃(chi)出健康(kang) 2024-05-02 12:06:18

葉(xie)(xie)酸即(ji)葉(xie)(xie)酸片,葉(xie)(xie)酸片通常建議飯后(hou)吃。

葉(xie)酸片是一種(zhong)水溶性(xing)B族維生(sheng)素,屬于(yu)機體(ti)細胞生(sheng)長(chang)和(he)繁殖的必(bi)需物質,通常在備孕期以及妊娠期吃,有(you)利于(yu)預防胎兒出現(xian)神(shen)經管畸(ji)形,同時(shi)還可以治療葉(xie)酸缺乏引起(qi)的各(ge)種(zhong)疾病,建議飯(fan)后半小時(shi)用溫開水吞服(fu)比較(jiao)好。

一般情況下,人體在(zai)空腹的時候,由于胃(wei)部(bu)的胃(wei)酸較(jiao)(jiao)多,胃(wei)酸的濃度較(jiao)(jiao)大,葉酸片(pian)在(zai)進入機體后(hou),不容易被吸收,且會對胃(wei)黏膜造成(cheng)刺激,引(yin)起不適(shi)。而在(zai)飯后(hou)半小時吃,既可以(yi)增(zeng)加消化率,又可以(yi)避免(mian)胃(wei)腸道不適(shi)情況發(fa)生。

葉(xie)(xie)酸(suan)片(pian)(pian)在(zai)用水吞服的(de)過程中不(bu)要咀嚼(jiao),也(ye)不(bu)要用牛(niu)奶、果汁、茶水或者(zhe)飲(yin)料等飲(yin)品送服,以免影響葉(xie)(xie)酸(suan)片(pian)(pian)的(de)效果。且要在(zai)醫生指(zhi)導下選擇合適的(de)劑量以及療(liao)程,不(bu)建議(yi)長時(shi)間吃。

如果長(chang)時間吃(chi)葉(xie)酸片,其藥物成(cheng)分可能會對(dui)胃黏(nian)膜造成(cheng)刺激,誘(you)發惡(e)心、嘔吐(tu)等(deng)不適(shi)癥(zheng)狀,且會導致尿(niao)液變成(cheng)黃色(se)。

因(yin)此,在吃葉(xie)酸(suan)片(pian)的(de)(de)過程中,需要定期前往醫(yi)院做(zuo)監測,根據癥狀恢復的(de)(de)情況,遵醫(yi)囑逐(zhu)漸減量或者停藥。同時,多吃富(fu)含葉(xie)酸(suan)的(de)(de)食(shi)物,如綠葉(xie)蔬菜、水果等(deng),以(yi)補充(chong)葉(xie)酸(suan)。

本文地址://n85e38t.cn/nvxingys/234182.html.

聲明: 我(wo)們致力于保護作者版(ban)(ban)權(quan),注重分享,被刊用文(wen)章因(yin)無法(fa)核實真實出處,未能及時與作者取(qu)得聯系(xi),或有版(ban)(ban)權(quan)異(yi)議的(de),請(qing)聯系(xi)管理(li)員,我(wo)們會(hui)立即處理(li),本站(zhan)部分文(wen)字與圖片資源(yuan)來(lai)自于網絡,轉(zhuan)載是出于傳遞更(geng)多信息之(zhi)目的(de),若(ruo)有來(lai)源(yuan)標(biao)注錯誤(wu)或侵犯了您的(de)合法(fa)權(quan)益,請(qing)立即通知我(wo)們(管理(li)員郵箱:),情(qing)況(kuang)屬實,我(wo)們會(hui)第一(yi)時間予(yu)以刪除,并同(tong)時向(xiang)您表示(shi)歉意,謝(xie)謝(xie)!

上一篇:

下一篇:

相關文章