孕晚期是指妊娠晚期。妊娠晚期一般是妊娠28周~40周。
妊娠晚期一般是從妊娠第28周開始,一直持續到預產期40周。這個階段是胎兒生長發育的快速時期,而且在妊娠第28周以后,也逐漸為分娩做好準備。
妊娠晚期時胎兒的增長速度較快,且胎兒體積較大,可能會出現一些異常情況,例如胎兒缺氧,此時胎動就會發生明顯變化,可能會出現胎動過少或過多的情況,因此孕婦應該注意數胎動,如果胎動異常,需及時就醫檢查。
而且妊娠晚期孕婦所需要的營養也比較多,要食物多樣化,尤其是增加鐵元素和鈣元素的攝入,多吃豬肝、豬血、牛奶、牛肉等食物,以免導致缺鐵性貧血,對自身健康和胎兒生長發育造成不利影響。
孕婦在妊娠晚期時應注意多休息,不可勞累,尤其是不能熬夜。并且應保持良好的心態,避免情緒激動。平時應注意觀察身體情況,如果出現腹痛、陰道出血等癥狀時,應及時前往醫院就診。
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