茶(cha)樹(shu)(shu)菇雞(ji)湯(tang)對(dui)感(gan)(gan)冒(mao)的預防十分(fen)有幫助,孕婦是一類(lei)特(te)殊人群,感(gan)(gan)冒(mao)生病之后(hou)不能(neng)吃藥(yao),不然對(dui)會通過(guo)母體傳遞給胎兒,對(dui)胎兒的成長不好(hao),尤(you)其(qi)是感(gan)(gan)冒(mao)了之后(hou),孕婦也不能(neng)直(zhi)接吃感(gan)(gan)冒(mao)藥(yao)。那(nei)么感(gan)(gan)冒(mao)之后(hou)的孕婦可以喝(he)茶(cha)樹(shu)(shu)菇雞(ji)湯(tang)嗎(ma)?
茶樹菇(gu)是一(yi)種(zhong)很好的(de)保健食品,鮮嫩柄脆(cui),味純清香,口感(gan)非常(chang)好,它(ta)的(de)營養價值也遠遠超過了其(qi)他的(de)菌菇(gu)類(lei)食品,是一(yi)種(zhong)高級(ji)的(de)菌菇(gu)類(lei)食品。茶樹菇(gu)含有非常(chang)豐富(fu)的(de)蛋白質,蛋白質含量(liang)高達19.55%。人體必需的(de)8種(zhong)氨(an)基酸(suan)含量(liang)齊全(quan),并且有豐富(fu)的(de)B族維(wei)生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵(tie)、鋅等礦質元素。很多老百姓喜(xi)歡(huan)將(jiang)茶樹菇(gu)燉雞湯(tang),因為(wei)茶樹菇(gu)雞湯(tang)有著非常(chang)多的(de)好處。
茶(cha)樹(shu)菇(gu)(gu)雞(ji)湯(tang)(tang)能夠暖(nuan)胃,具(ju)有具(ju)有消脂,暖(nuan)胃,瘦身,預防感(gan)(gan)冒的(de)作用。孕期女性如果感(gan)(gan)冒了可(ke)以讓家(jia)人燉一(yi)份茶(cha)樹(shu)菇(gu)(gu)雞(ji)湯(tang)(tang)。因為(wei)茶(cha)樹(shu)菇(gu)(gu)雞(ji)湯(tang)(tang)是保健食(shi)(shi)材(cai)的(de)最佳(jia)選擇;和同樣的(de)豬肉、牛肉相比(bi),雞(ji)肉屬于熱量(liang)低一(yi)些,并且蛋白質(zhi)的(de)含(han)量(liang)比(bi)例(li)較高,兩種食(shi)(shi)材(cai)的(de)混(hun)合煲湯(tang)(tang),會產生神奇(qi)的(de)保胎(tai)效果,給孕媽(ma)媽(ma)帶來最棒的(de)味覺體驗。
茶樹菇雞湯制作過程
1.將準備好(hao)的(de)茶樹(shu)菇(gu)、枸杞、紅棗(zao)等清(qing)洗干凈,并且,用清(qing)水(shui)進行浸泡;
2.將土雞放入清水(shui)中,慢(man)慢(man)煮開,水(shui)開之后(hou),將血水(shui)倒掉;
3.將準備好的(de)煲里一(yi)次(ci)性(xing)加足(zu)冷水,并且,將焯好的(de)土(tu)雞,放入其中,姜片(pian)、蓮子等一(yi)起放入;
4.大火燒開,轉小火煲(bao)1小時;
5.加(jia)入茶樹菇、枸杞、紅棗繼續煲45分鐘(zhong)左右,調味后即可(ke)食用。
茶樹菇雞湯(tang)制作方法簡單,不僅能(neng)幫助孕(yun)婦預(yu)防和(he)驅(qu)趕(gan)感冒,而且具(ju)有很好的營養價值(zhi),幫助孕(yun)婦保胎(tai)。除了孕(yun)婦,我們其他(ta)人(ren)群也(ye)同(tong)樣(yang)可以經常(chang)燉一些茶樹菇雞湯(tang),這樣(yang)既可以補身體也(ye)可以幫身體排毒,既營養又保健。茶樹菇雞湯(tang)還具(ju)有補腎滋陰(yin)、健脾胃的好處,脾胃不好的人(ren),可以燉一份茶樹菇雞湯(tang),既能(neng)提高人(ren)體免疫力(li)(li)又能(neng)增強人(ren)體防病能(neng)力(li)(li)。
孕婦懷孕其間,抗病能力下降,極易患感冒。孕婦感冒了,最好先通過食療的方法緩解病情,還要注意做好保暖工作。實在是不知道怎么處理的一定要去醫院,詳細咨詢醫生。下面我給你普及一下常見的孕期感冒處理方法,以及如何預防孕期感冒,趕緊來學習收藏吧!
孕早期感冒怎么辦
孕婦在孕早期如果發生感冒的話,最好及時到醫院就診,看看是否為病毒性感冒,如果排除了病毒性感冒的話,最好不要用藥,包括板藍根都不要用。應該多喝水,所休息,不吃油膩煎炸的東西,注意保暖就可以了。
另外,可以每天切半個至一個新鮮檸檬把汁榨出來或者直接切片用開水沖服,還可以用鹽水漱口漱喉嚨,開水熏鼻子,感冒就會一天天好轉。多喝水有助排尿,排毒,多睡覺身體會有跟細菌對抗還有自我修復的作用!
孕婦感冒會影響胎兒嗎
要非常注意,如果用藥不當會有影響。如果孕婦感冒是在初期的話,那么完全可以使用紫蘇和生姜熬水喝,這個對于對治愈病情效果也是非常不錯,并且這個方法對于準媽媽是無害的,不妨可以再家熬點喝一喝。還有要是發現自己是病毒性感冒的話就要在醫生的指導下積極治療,以免病毒進一步擴大,感染腹中胎兒。
孕中晚期感冒怎么辦
1、 孕婦感冒鼻塞比較輕微時,無需用藥,只要多休息,多喝水即可痊愈。還可以喝點雞湯,這有助于減輕感冒時的鼻塞、流涕的癥狀,還可以清除呼吸道的病毒。
2、 喝雞湯可減輕時的鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力,預防的發生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調味品,或下面條吃都達到療效。
3、 生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗凈切碎的連須蔥白20克,繼續熬煮,等粥快要好時加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥,讓身體微微出汗。孕婦感冒鼻塞時,切不可亂用抗生素來治療,如果癥狀比較嚴重需要藥物治療時,應該在醫生的指導下服用藥物。
4、 輕度畏寒發熱、鼻流清涕的孕婦,可采用通陽解表之法,取生姜數片、蔥白10段、香豆豉10克,共煎水服下。若是暑天發熱,可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克,薄荷5克,荷葉5克,加水煎服。將一只雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服,2-3次即可緩解感冒癥狀。
怎么預防孕期感冒
1、預防從身邊的家人做起
首先孕婦懷孕了,經常接觸到的人就是跟自己關系密切的親人或是家庭成員,包括丈夫、父母等,這個時候就要特別注意了,必要的時候接種流感疫苗。其次房間要注意通風,每天不定時的通風換氣,使屋中的空氣流通,如果家中有人出現咳嗽發熱的感冒癥狀,最好是同孕媽媽隔離,要經常洗手,注意衛生,孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開,單獨使用比較好。
2、保證充足的營養
研究證明,感冒了與孕媽媽平時的飲食有很大的關系,每個人的口味不同,有的孕媽媽愛吃甜的,有的孕媽媽愛吃咸的,所以就會導致體內的營養不平衡,感冒就會找上門來了。
3、擁有充足的睡眠
好的睡眠會讓人精神好,體力好,充足的睡眠可以讓感冒少發生,所以孕媽媽在懷孕期間,一定要睡好,睡的好才能吃的好,才能不生病,最好每天都進行午睡。
4、暖腳防感冒
腳的保暖很重要,腳暖和了,身體才會暖和,才不會著涼,不會感冒,這是很多人都知道的道理,所以腳部保暖工作一定要做好,平時要穿保暖的襪子和厚的鞋子,預防腳寒,對于那些容易手腳冰冷的孕媽媽來說,冬天更要注意腳部保暖。
5、保持適量的運動
孕(yun)媽媽在(zai)懷孕(yun)期間(jian)要適量的(de)(de)(de)運(yun)(yun)(yun)動(dong),運(yun)(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)(de)好(hao)處有很(hen)多,經常適量的(de)(de)(de)運(yun)(yun)(yun)動(dong),會讓身(shen)體更強(qiang)壯,肚子里的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)也更健康,很(hen)少(shao)參加運(yun)(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)(de)孕(yun)媽媽抵抗(kang)力低,很(hen)容易生病,這樣感冒就會找上門了,所以孕(yun)媽媽保持適量的(de)(de)(de)運(yun)(yun)(yun)動(dong)是非(fei)常有必要的(de)(de)(de),比(bi)如說散步,還有做(zuo)一(yi)些簡單的(de)(de)(de)家務活(huo)之類的(de)(de)(de)。
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方法一:輕度點的孕婦感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,這樣的話不需要用藥,注意多休息,可選擇多喝白開水,一般7天左右,可以不治而愈。
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方法二:孕婦感冒剛起的時候一般是喉嚨癢痛,可采用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。
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方法三:孕婦感冒咳嗽的話,可以先喝點熱的蜂蜜檸檬水,這樣會讓你感覺舒服一些。然后用雞蛋1只弄到碗里打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖著喝2—3次即可止咳。
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方法四:孕婦感冒有鼻塞、流涕等癥狀時可以喝雞湯,這樣對清除呼吸道病毒有較好的效果。當然經常喝雞湯也可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。再一個方式是,在杯子內倒入開水,將口、鼻部置入茶杯口內,不斷吸入熱蒸氣,這個方式一天內多持續幾次,利于通氣。
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方法五:如果孕婦感冒較重甚至于發高燒時,這種情況,盡可能采用物理的方法幫助孕婦退熱,鼓勵孕婦多喝水,多吃水果,使毒物從尿液排出,如果還是不行的話,應及時到醫院就診,千萬不要硬抗著,在醫院就診一定要首先告訴醫生您懷孕了,這樣醫生在用藥方面就會注意。(切記)
孕婦感冒了吃什么?
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冰糖雪梨水:這個是很普遍的,梨洗凈,削皮,梨肉和梨核分開各自切丁,微火將水做溫,倒入梨肉,梨皮和梨核,微火慢煮。梨和水的比例是1:2,加入少量冰糖,煮開就可以了,每天多次少量飲用。
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蘿卜湯:弄一只白蘿卜洗凈切片(切點就行了),加水,然后煮一會,再加點白糖,趁熱喝一杯,過半小時后再喝一杯,這個方式利尿排毒。
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姜糖茶(我們也叫感冒茶):生姜切幾片,再把蔥的下半段就是蔥白切上幾段,加上水煮開后加點紅塘就可以了(冬日選擇這個不錯的)。
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孕婦(fu)感冒(mao)(mao)后最好(hao)(hao)的(de)(de)方式就是(shi)喝(he)(he)粥(zhou)。感冒(mao)(mao)時多喝(he)(he)熱粥(zhou),一般感冒(mao)(mao)后都是(shi)不(bu)(bu)想吃飯,腸胃(wei)消化也不(bu)(bu)好(hao)(hao),多喝(he)(he)粥(zhou)可(ke)(ke)以(yi)(yi)促進(jin)吸收。其(qi)次(ci),喝(he)(he)粥(zhou)可(ke)(ke)以(yi)(yi)養胃(wei),也可(ke)(ke)以(yi)(yi)解(jie)油(you)膩(ni),養病(bing)區間,喝(he)(he)點小(xiao)(xiao)粥(zhou)配點小(xiao)(xiao)菜是(shi)個(ge)不(bu)(bu)錯的(de)(de)選擇。
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