孕婦患上流(liu)行(xing)性感冒(mao)不僅是(shi)會給(gei)孕婦帶來(lai)損傷(shang)，也是(shi)會影響(xiang)到胎兒的發(fa)育，所以(yi)我們(men)在日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)了解(jie)一些關于孕婦流(liu)行(xing)性感冒(mao)的食療(liao)方法是(shi)非常(chang)的有必(bi)要(yao)，這(zhe)些知識一定是(shi)能夠在生(sheng)活(huo)中(zhong)給(gei)大家(jia)帶來(lai)幫助，也是(shi)希望孕婦們(men)要(yao)好(hao)好(hao)注意這(zhe)個問題。
孕婦流感食療
1、蔥白大蒜湯
蔥白250克(ke)(ke)(ke)洗凈，大(da)蒜250克(ke)(ke)(ke)，去皮切(qie)碎，加水(shui)2000克(ke)(ke)(ke)煮(zhu)水(shui)，日服3次，每次1杯。適用于預防流(liu)行性感冒。大(da)蒜是(shi)有(you)很(hen)好的抗病毒(du)功能，能夠提高細胞免(mian)疫(yi)、體液(ye)免(mian)疫(yi)和非特異性免(mian)疫(yi)功能，是(shi)一種(zhong)非常(chang)不(bu)錯的免(mian)疫(yi)促進劑，而且大(da)蒜的提取物是(shi)可以殺滅乙型(xing)流(liu)感病毒(du)，大(da)蒜對治療和預防感冒是(shi)有(you)不(bu)錯的作用。孕婦在(zai)流(liu)感高發的季節可以經常(chang)喝一些這款(kuan)湯品。
2、姜茶飲
生姜10片，綠(lv)茶7克(ke)，煮水，趁熱(re)飲。預防感冒的發(fa)生。綠(lv)茶含有一(yi)種抗氧化劑，而這種抗氧化劑是(shi)能夠增強身體的免疫(yi)功能，能夠抵抗病(bing)毒細菌的侵襲。但(dan)是(shi)我們要注意孕(yun)婦(fu)盡可能是(shi)要少飲用一(yi)些茶，適量的飲用一(yi)些就可以了(le)，會影響到孕(yun)婦(fu)對營養物質的吸收(shou)。
3、橄欖白蘿卜湯
常用(yong)橄欖5枚(mei)搗(dao)碎，與白蘿卜150克，煮(zhu)湯代茶(cha)飲。這款湯品是(shi)有(you)很好(hao)的預(yu)防和治療流感(gan)的作用(yong)，經常喝一些(xie)(xie)能(neng)夠清熱解毒，祛風解表，生津止渴，清肺利咽。對于孕婦的一些(xie)(xie)身體(ti)不適(shi)有(you)很好(hao)的緩(huan)解和調理作用(yong)。
4、綠豆茶葉湯
綠豆30克搗(dao)碎，茶(cha)葉9克，用紗布包(bao)好，加水(shui)一大碗(wan)煎成(cheng)半(ban)碗(wan)，去除茶(cha)葉包(bao)，加紅糖適量服(fu)用。對于防治流(liu)感是有非常不錯的作用，孕婦適當的飲用一些(xie)可以(yi)起(qi)到(dao)清熱解毒的作用。
5、綠豆流感茶
生綠豆50粒(搗(dao)碎)，青茶(cha)葉1小撮(cuo)(1～3克(ke)(ke))，冰(bing)糖15克(ke)(ke)，用(yong)沸水沖泡(pao)，燜20分鐘即可。我們在生活中不(bu)時徐徐飲(yin)用(yong)，對于(yu)患上流感(gan)的(de)孕婦來說(shuo)不(bu)妨試著(zhu)飲(yin)用(yong)這款飲(yin)品，可以疏風解表(biao)，能夠(gou)預防流感(gan)。
上(shang)面就是(shi)(shi)(shi)為大介紹(shao)孕(yun)婦預防(fang)流感的(de)食(shi)療方法了，相(xiang)信大家在看完上(shang)面的(de)介紹(shao)后也是(shi)(shi)(shi)有了很(hen)好(hao)的(de)了解(jie)了，大家在日常生活中(zhong)也是(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)很(hen)好(hao)的(de)注意防(fang)范，我們一(yi)定是(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)在飲食(shi)上(shang)做(zuo)好(hao)預防(fang)工作，是(shi)(shi)(shi)能夠很(hen)好(hao)的(de)降低疾病的(de)發病的(de)幾率，也是(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)適當的(de)進行運動(dong)鍛煉。
孕婦懷孕其間，抗病能力下降，極易患感冒。孕婦患了感冒服藥治療又怕影響胎兒，下面介紹幾種不用吃藥打針就能治療感冒的辦法：
1．感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。
2．喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。
3．用一把金屬匙子放在開水里加溫后（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
4．在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。
5．咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。
6．感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2—3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖由熘保?肪×可隙ィ?窖壅齟螅?×可斐ど嗤罰?絞質?干熘保?緩蟠油范ブ潦幀⒔胖菏咕⒂昧Γ?敝寥?碚鴆??⒉歡戲⒊觥班取鄙??錘?—3次。
妊娠后，孕婦體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。但萬事都是一分為二，孕婦用藥有一定的風險，并不是完全無益。一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥。
主要藥物利弊
抗感冒藥大多是復合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對癥藥物，治標不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以筆者建議孕婦最好不用抗感冒藥。
抗病毒藥，均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應在醫生指導下。
退熱藥。感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
抗菌素。孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用于胎兒體內，有20%-40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。
祛痰、止咳藥。一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
預防最重要。
懷孕期間的婦女應注意休息，加強鍛煉，保持強壯的身體，在疾病流行期間，注意個人衛生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風換氣，保持溫、濕度適宜，經常用醋熏蒸房間，保持良好的心境，增強對疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物，更不應對此不加介意，應及時到醫院找醫生咨詢。
參考資料：
俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，這兩種蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平時多食更有好處。
準媽咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。更讓準媽咪難受的是，感冒后還不能隨便吃藥。下面就介紹幾種治療感冒的食療小偏方：
一.蘿卜和白菜
蘿卜白菜湯：用白菜心250克，白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10-20克，吃菜飲湯。
菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖趁熱服。
蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。
米醋蘿卜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
二.姜
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅糖10-20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10-20克。
姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸，飲時加紅糖。
這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛。
無論采取哪種方法，其要旨均在于多喝水、多排尿。這樣，身體新陳代謝所產生的廢物就可以及時排出體外，使身體經常處于一種“干凈”的狀態，有助于抵抗感冒病毒的侵襲。
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孕婦治療感冒的方法一：輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。
孕婦治療感冒的方法二：中醫中藥能有效地控制感冒病毒，同時又無毒性，所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。
孕婦治療感冒的方法三：感冒較重有高燒者，除一般處理外，應盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等；亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時，要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。
孕婦治療(liao)感冒的(de)方(fang)法四(si)：也(ye)可選用(yong)(yong)(yong)偏(pian)方(fang)，如用(yong)(yong)(yong)生(sheng)綠(lv)豆(dou)(dou)一(yi)(yi)(yi)小把兒(er)。大(da)蔥(cong)（靠近根(gen)部）三段兒(er)。生(sheng)姜三大(da)片。紅糖一(yi)(yi)(yi)羹匙。水一(yi)(yi)(yi)湯碗。制作方(fang)法：①將綠(lv)豆(dou)(dou)放(fang)(fang)入蒜臼搗碎(sui)，放(fang)(fang)入大(da)號的(de)蓋(gai)(gai)杯(bei)中，并加入一(yi)(yi)(yi)勺紅糖待用(yong)(yong)(yong)。②鍋(guo)內加水一(yi)(yi)(yi)湯碗，燒開后，將蔥(cong)段、姜片投入稍煮（一(yi)(yi)(yi)、二分鐘），連湯帶料倒入蓋(gai)(gai)杯(bei)中，蓋(gai)(gai)上蓋(gai)(gai)兒(er)悶(men)一(yi)(yi)(yi)小會(hui)兒(er)，將蔥(cong)姜撈出即可服用(yong)(yong)(yong)。服用(yong)(yong)(yong)方(fang)法：晚上睡(shui)(shui)覺前，將做好(hao)的(de)甜辣(la)湯趁熱(re)喝(he)下，接(jie)著蒙頭睡(shui)(shui)覺。直到渾身出汗(han)為止。
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