此方(fang)(fang)的設計是針對強烈(lie)的沮(ju)喪感、憂郁感而(er)設計的，到目前(qian)西方(fang)(fang)醫學(xue)家(jia)認為，情緒(xu)的失(shi)(shi)控是來(lai)自腦(nao)內部失(shi)(shi)去平(ping)(ping)衡(heng)(heng)導(dao)致(zhi)的，而(er)使用(yong)大量的藥(yao)(yao)物來(lai)建(jian)立(li)平(ping)(ping)衡(heng)(heng)。而(er)中醫卻認為肝與(yu)脾二臟若失(shi)(shi)去平(ping)(ping)衡(heng)(heng)，則會產生(sheng)強烈(lie)的沮(ju)喪與(yu)憂郁，此藥(yao)(yao)的目的就在使肝脾二臟保持平(ping)(ping)衡(heng)(heng)，自然情緒(xu)就回(hui)復正(zheng)常。
肝主(zhu)怒，故一個人的(de)(de)(de)易怒，表示肝已(yi)出(chu)了問題，脾(pi)(pi)(pi)主(zhu)思(si)(si)，思(si)(si)念過度(du)，則(ze)(ze)影向脾(pi)(pi)(pi)，一旦(dan)此(ci)二者(zhe)同時發(fa)生，混合在一起就是(shi)沮喪與憂(you)郁(yu)。人體中胰與脾(pi)(pi)(pi)所占的(de)(de)(de)壓(ya)力(li)(li)(li)比例與肝臟(zang)是(shi)相等(deng)的(de)(de)(de)，如(ru)肝腫大(da)則(ze)(ze)必壓(ya)制(zhi)脾(pi)(pi)(pi)，使(shi)人無(wu)(wu)胃(wei)口，又如(ru)脾(pi)(pi)(pi)腫大(da)，必壓(ya)制(zhi)肝臟(zang)，使(shi)人無(wu)(wu)力(li)(li)(li)倦(juan)怠(dai)，這(zhe)是(shi)內臟(zang)病(bing)變的(de)(de)(de)相關性。而(er)情(qing)志方面(mian)本身(shen)不是(shi)內臟(zang)疾(ji)病(bing)，只是(shi)二者(zhe)間失去平(ping)衡(heng)而(er)已(yi)，要讓此(ci)平(ping)衡(heng)回歸正常，則(ze)(ze)須加強肺臟(zang)的(de)(de)(de)壓(ya)力(li)(li)(li)，肺臟(zang)吸(xi)入(ru)(ru)大(da)量(liang)(liang)氧(yang)氣(qi)，吐(tu)出(chu)大(da)量(liang)(liang)二氧(yang)化碳，吸(xi)吐(tu)之間產(chan)生極大(da)的(de)(de)(de)壓(ya)力(li)(li)(li)，此(ci)壓(ya)力(li)(li)(li)不但(dan)可(ke)以(yi)令氧(yang)進入(ru)(ru)血液，同時可(ke)以(yi)讓金屬物質如(ru)鐵、鎂(mei)等(deng)進入(ru)(ru)血液，橫膈膜(mo)強力(li)(li)(li)的(de)(de)(de)下降，可(ke)產(chan)生推擠的(de)(de)(de)壓(ya)力(li)(li)(li)，使(shi)脾(pi)(pi)(pi)及(ji)肝釋放(fang)出(chu)來大(da)量(liang)(liang)的(de)(de)(de)能(neng)量(liang)(liang)，供應全(quan)身(shen)肌肉及(ji)筋，橫膈膜(mo)在吐(tu)氣(qi)時向回升，令肝脾(pi)(pi)(pi)二臟(zang)產(chan)生吸(xi)力(li)(li)(li)，使(shi)脾(pi)(pi)(pi)臟(zang)能(neng)自(zi)小腸中吸(xi)取(qu)(qu)營養，使(shi)肝臟(zang)能(neng)自(zi)脾(pi)(pi)(pi)臟(zang)中吸(xi)取(qu)(qu)必須的(de)(de)(de)營養，這(zhe)才(cai)是(shi)真正的(de)(de)(de)平(ping)衡(heng)。
一旦(dan)平衡回(hui)復，則(ze)人(ren)必自覺暢快(kuai)舒適(shi)，毫無(wu)壓力，且不再發，此方無(wu)副(fu)作(zuo)用，人(ren)人(ren)可用。
一般人︰早晚(wan)飯前20粒(li)。
重癥人︰早晚飯前30粒。
如有須要(yao)，睡前(qian)再(zai)加(jia)服30粒(li)。
講解：
（中(zhong)醫之肝脾失衡導致沮喪情緒低落）
在我講<四圣心源>就(jiu)(jiu)(jiu)已經(jing)給(gei)大家說過了(le)(le)(le).肝(gan)(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)不(bu)(bu)(bu)能(neng)上(shang)升則人(ren)(ren)便會(hui)發(fa)(fa)(fa)(fa)怒.人(ren)(ren)都(dou)(dou)(dou)是喜(xi)(xi)(xi)陽惡陰的(de)(de)(de)(de).所以說腎氣(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)恐,心(xin)氣(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)喜(xi)(xi)(xi).人(ren)(ren)都(dou)(dou)(dou)是喜(xi)(xi)(xi)歡歡喜(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de),不(bu)(bu)(bu)喜(xi)(xi)(xi)歡恐懼(ju)的(de)(de)(de)(de).因為(wei)(wei)腎水在北(bei)方,其在下方,心(xin)火在上(shang)方在南方.所以說都(dou)(dou)(dou)喜(xi)(xi)(xi)歡向(xiang)上(shang)去(qu)(qu),不(bu)(bu)(bu)喜(xi)(xi)(xi)歡向(xiang)下來(lai)(lai).肺氣(qi)(qi)(qi)一(yi)向(xiang)下來(lai)(lai)肯定就(jiu)(jiu)(jiu)悲了(le)(le)(le),肝(gan)(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)正常升上(shang)去(qu)(qu)變(bian)化成(cheng)心(xin)火那就(jiu)(jiu)(jiu)變(bian)成(cheng)歡喜(xi)(xi)(xi)了(le)(le)(le),如果(guo)來(lai)(lai)說其肝(gan)(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)要是升不(bu)(bu)(bu)上(shang)去(qu)(qu),那這(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)叫做肝(gan)(gan)(gan)郁(yu)(yu)(yu),肝(gan)(gan)(gan)郁(yu)(yu)(yu)人(ren)(ren)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)發(fa)(fa)(fa)(fa)怒.郁(yu)(yu)(yu)氣(qi)(qi)(qi)一(yi)點(dian)不(bu)(bu)(bu)可升了(le)(le)(le),把(ba)它(ta)郁(yu)(yu)(yu)住了(le)(le)(le),那就(jiu)(jiu)(jiu)變(bian)成(cheng)憂(you)(you)郁(yu)(yu)(yu)證(zheng)了(le)(le)(le).現(xian)在的(de)(de)(de)(de)社會(hui)這(zhe)種憂(you)(you)郁(yu)(yu)(yu)證(zheng)也很多.我們(men)(men)看憂(you)(you)郁(yu)(yu)(yu)證(zheng),就(jiu)(jiu)(jiu)是說得這(zhe)種,西醫認為(wei)(wei)的(de)(de)(de)(de)一(yi)種精(jing)神病--抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)癥(zheng).抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)證(zheng)在沒(mei)有發(fa)(fa)(fa)(fa)之前,就(jiu)(jiu)(jiu)是沒(mei)有成(cheng)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)癥(zheng)之前,它(ta)都(dou)(dou)(dou)有一(yi)段時(shi)間的(de)(de)(de)(de)精(jing)神亢(kang)(kang)(kang)奮(fen)癥(zheng).精(jing)神亢(kang)(kang)(kang)奮(fen)癥(zheng)之后,或者(zhe)用(yong)西藥安定,就(jiu)(jiu)(jiu)是說安定神經(jing),不(bu)(bu)(bu)讓他(ta)(ta)這(zhe)么(me)興奮(fen).或者(zhe)是自己發(fa)(fa)(fa)(fa)展一(yi)段時(shi)間之后,自然(ran)的(de)(de)(de)(de)他(ta)(ta)就(jiu)(jiu)(jiu)轉成(cheng)了(le)(le)(le)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)癥(zheng).為(wei)(wei)什么(me)?這(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)叫做愈欲(yu)郁(yu)(yu)(yu)而(er)愈欲(yu)泄(xie).在最初的(de)(de)(de)(de)時(shi)候肝(gan)(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi),肝(gan)(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)受到了(le)(le)(le)壓(ya)抑(yi)(yi),肝(gan)(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)必然(ran)會(hui)反(fan)抗,反(fan)抗的(de)(de)(de)(de)時(shi)候人(ren)(ren)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)呈(cheng)現(xian)出(chu)這(zhe)個(ge)亢(kang)(kang)(kang)奮(fen)的(de)(de)(de)(de)狀態.時(shi)間長久(jiu)把(ba)肝(gan)(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)壓(ya)抑(yi)(yi)住了(le)(le)(le),肝(gan)(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)想反(fan)抗它(ta)都(dou)(dou)(dou)反(fan)抗不(bu)(bu)(bu)起(qi)來(lai)(lai)了(le)(le)(le),于是乎(hu),這(zhe)個(ge)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)癥(zheng)它(ta)便產生了(le)(le)(le).如果(guo)人(ren)(ren)他(ta)(ta)這(zhe)個(ge)自制力比較高,就(jiu)(jiu)(jiu)說特別容易自制,但(dan)他(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)氣(qi)(qi)(qi)郁(yu)(yu)(yu)又疏發(fa)(fa)(fa)(fa)不(bu)(bu)(bu)出(chu)去(qu)(qu),有可能(neng)這(zhe)個(ge)人(ren)(ren)會(hui)不(bu)(bu)(bu)經(jing)過亢(kang)(kang)(kang)奮(fen)期(qi),他(ta)(ta)就(jiu)(jiu)(jiu)直接(jie)到達抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu)期(qi).意思說在亢(kang)(kang)(kang)奮(fen)期(qi)的(de)(de)(de)(de)時(shi)候,他(ta)(ta)自己能(neng)夠壓(ya)抑(yi)(yi)住自己,而(er)不(bu)(bu)(bu)使這(zhe)個(ge)脾氣(qi)(qi)(qi)發(fa)(fa)(fa)(fa)出(chu)來(lai)(lai).這(zhe)是亢(kang)(kang)(kang)奮(fen)期(qi),他(ta)(ta)把(ba)自己壓(ya)抑(yi)(yi)住了(le)(le)(le),壓(ya)得更厲害.在外人(ren)(ren)看來(lai)(lai),他(ta)(ta)沒(mei)有精(jing)神亢(kang)(kang)(kang)奮(fen),直接(jie)就(jiu)(jiu)(jiu)到達了(le)(le)(le)抑(yi)(yi)郁(yu)(yu)(yu).好,我們(men)(men)看原(yuan)文:
此方的(de)(de)(de)設計(ji)是(shi)(shi)針對強(qiang)烈的(de)(de)(de)沮喪(sang)感、憂(you)郁(yu)感而(er)設計(ji)的(de)(de)(de)，在(zai)不(bu)(bu)看原文的(de)(de)(de)時候(hou),我們(men)就(jiu)(jiu)該知(zhi)道(dao)如(ru)何(he)去治療.開(kai)其(qi)郁(yu)升達(da)其(qi)肝(gan)木,這(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)治療這(zhe)(zhe)一個病癥的(de)(de)(de)辦法(fa).到目(mu)前西方醫(yi)學家認為(wei)，情(qing)(qing)緒的(de)(de)(de)失控是(shi)(shi)來自腦內部(bu)失去平(ping)衡(heng)導(dao)致的(de)(de)(de)，這(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)只看到了其(qi)象(xiang),而(er)不(bu)(bu)知(zhi)道(dao)其(qi)根本是(shi)(shi)在(zai)什么地方.而(er)使用(yong)大量的(de)(de)(de)藥物(wu)來建(jian)立(li)平(ping)衡(heng)。西醫(yi)是(shi)(shi)如(ru)何(he)建(jian)立(li)平(ping)衡(heng)的(de)(de)(de)?看見(jian)你興奮(fen)了給你點(dian)抑郁(yu)的(de)(de)(de)藥,看見(jian)你抑郁(yu)了給你點(dian)興奮(fen)的(de)(de)(de)藥.這(zhe)(zhe)對你身體有更大的(de)(de)(de)傷害.而(er)中醫(yi)卻認為(wei)肝(gan)與(yu)脾(pi)二臟若失去平(ping)衡(heng)，則會產(chan)生強(qiang)烈的(de)(de)(de)沮喪(sang)與(yu)憂(you)郁(yu)，此藥的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)就(jiu)(jiu)在(zai)使肝(gan)脾(pi)二臟保持(chi)平(ping)衡(heng)，自然情(qing)(qing)緒就(jiu)(jiu)回復正常。
肝(gan)(gan)主怒(nu)，故一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)易怒(nu)，表(biao)示(shi)肝(gan)(gan)已出了問題(ti)，這就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)愈欲郁(yu)而愈欲泄.肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)受到(dao)(dao)(dao)了壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)抑,則(ze)其(qi)(qi)必然(ran)(ran)(ran)去(qu)(qu)(qu)反抗,反抗不(bu)(bu)(bu)(bu)出,自然(ran)(ran)(ran)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)種(zhong)(zhong)怒(nu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi).這個(ge)人(ren)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)旦(dan)來(lai)說(shuo)好(hao)(hao)發怒(nu),那注意(yi)其(qi)(qi)肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)已經有(you)(you)郁(yu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)而不(bu)(bu)(bu)(bu)得升了.這便(bian)(bian)是(shi)(shi)(shi)(shi)肝(gan)(gan)郁(yu).脾(pi)主思(si)，思(si)念(nian)過度，則(ze)影(ying)向(xiang)(xiang)脾(pi)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)旦(dan)此(ci)二(er)(er)(er)者同時(shi)發生(sheng)，混合在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)起(qi)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)沮喪與憂(you)郁(yu)。人(ren)體(ti)中(zhong)胰(yi)與脾(pi)所(suo)占的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力比(bi)例與肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)是(shi)(shi)(shi)(shi)相(xiang)(xiang)等的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，如(ru)(ru)肝(gan)(gan)腫大(da)(da)則(ze)必壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)制脾(pi)，使人(ren)無胃口，又如(ru)(ru)脾(pi)腫大(da)(da)，必壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)制肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)，使人(ren)無力倦怠，人(ren)要(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)過度的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)念(nian)則(ze)必然(ran)(ran)(ran)來(lai)說(shuo),他就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)會無精(jing)打(da)采的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de).思(si)則(ze)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)結(jie),就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)過度一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)思(si)則(ze)其(qi)(qi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)結(jie),氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)結(jie)必然(ran)(ran)(ran)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)郁(yu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi).其(qi)(qi)有(you)(you)郁(yu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)則(ze)肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)不(bu)(bu)(bu)(bu)升,這都是(shi)(shi)(shi)(shi)顯而易見的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)道(dao)理.這是(shi)(shi)(shi)(shi)內(nei)(nei)臟(zang)(zang)病變的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)相(xiang)(xiang)關(guan)性。而情志方面本身不(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)內(nei)(nei)臟(zang)(zang)疾(ji)病，只是(shi)(shi)(shi)(shi)二(er)(er)(er)者間失去(qu)(qu)(qu)平衡(heng)而已，要(yao)(yao)讓此(ci)平衡(heng)回歸正常，則(ze)須(xu)(xu)加(jia)強肺臟(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力，肺臟(zang)(zang)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)入大(da)(da)量氧氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，吐(tu)出大(da)(da)量二(er)(er)(er)氧化碳，吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)吐(tu)之間產(chan)生(sheng)極大(da)(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力，此(ci)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力不(bu)(bu)(bu)(bu)但可以令氧進(jin)入血(xue)液，同時(shi)可以讓金屬物質如(ru)(ru)鐵、鎂等進(jin)入血(xue)液，橫膈膜(mo)(mo)強力的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)下降，可產(chan)生(sheng)推擠的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力，使脾(pi)及肝(gan)(gan)釋(shi)放(fang)出來(lai)大(da)(da)量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能量，供應全身肌(ji)肉及筋，橫膈膜(mo)(mo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)吐(tu)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)時(shi)向(xiang)(xiang)回升，令肝(gan)(gan)脾(pi)二(er)(er)(er)臟(zang)(zang)產(chan)生(sheng)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)力，使脾(pi)臟(zang)(zang)能自小腸(chang)中(zhong)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)取營養，使肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)能自脾(pi)臟(zang)(zang)中(zhong)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)取必須(xu)(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)營養，這才是(shi)(shi)(shi)(shi)真正的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)平衡(heng)。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)道(dao)家功夫里(li)面,有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)種(zhong)(zhong)逆(ni)(ni)式呼吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi).這一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)種(zhong)(zhong)辦法(fa)不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)隨便(bian)(bian)去(qu)(qu)(qu)煉.煉不(bu)(bu)(bu)(bu)好(hao)(hao)你(ni)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)容易出現問題(ti).我(wo)只是(shi)(shi)(shi)(shi)稍微地給(gei)大(da)(da)家介(jie)紹(shao)這種(zhong)(zhong)功法(fa).千萬(wan)不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)隨便(bian)(bian)去(qu)(qu)(qu)煉,不(bu)(bu)(bu)(bu)然(ran)(ran)(ran)你(ni)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)造成(cheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)逆(ni)(ni).就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou)收腹(fu)(fu)(fu),呼氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou)要(yao)(yao)挺腹(fu)(fu)(fu).這稱為(wei)是(shi)(shi)(shi)(shi)叫逆(ni)(ni)式呼吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi),它就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)鍛(duan)(duan)煉內(nei)(nei)臟(zang)(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de).我(wo)們正常的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)呼吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou)挺腹(fu)(fu)(fu),在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)呼氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou),然(ran)(ran)(ran)后腹(fu)(fu)(fu)部恢復到(dao)(dao)(dao)自然(ran)(ran)(ran).逆(ni)(ni)式呼吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)正好(hao)(hao)與之相(xiang)(xiang)反.也就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)說(shuo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)其(qi)(qi)膈膜(mo)(mo)向(xiang)(xiang)下的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou),吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou),同時(shi)要(yao)(yao)收腹(fu)(fu)(fu),這種(zhong)(zhong)情況(kuang)使其(qi)(qi)腹(fu)(fu)(fu)部的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力增大(da)(da),比(bi)如(ru)(ru)說(shuo)原來(lai)有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力,現在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)有(you)(you)兩個(ge)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力,現在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)到(dao)(dao)(dao)這樣一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)種(zhong)(zhong)情況(kuang).當(dang)呼氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou),橫膈膜(mo)(mo)向(xiang)(xiang)上(shang),同時(shi)腹(fu)(fu)(fu)部外挺.這種(zhong)(zhong)情況(kuang)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)使腹(fu)(fu)(fu)部這一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)造成(cheng)更大(da)(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)負(fu)(fu)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya).假如(ru)(ru)說(shuo)原來(lai)是(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)負(fu)(fu)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya),現在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)來(lai)說(shuo),由于腹(fu)(fu)(fu)部向(xiang)(xiang)外挺就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)造成(cheng)兩個(ge)負(fu)(fu)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya).在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)以前正常呼吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)(hou),一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力到(dao)(dao)(dao)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)負(fu)(fu)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)有(you)(you)兩個(ge)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力.逆(ni)(ni)式呼吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)是(shi)(shi)(shi)(shi)從兩個(ge)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力到(dao)(dao)(dao)兩個(ge)負(fu)(fu)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)它就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)有(you)(you)四個(ge)壓(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)力.這是(shi)(shi)(shi)(shi)鍛(duan)(duan)煉內(nei)(nei)臟(zang)(zang)功能的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de).要(yao)(yao)注意(yi)大(da)(da)家千萬(wan)不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)隨便(bian)(bian)去(qu)(qu)(qu)煉,沒有(you)(you)知(zhi)道(dao)千萬(wan)不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)隨便(bian)(bian)去(qu)(qu)(qu)煉.不(bu)(bu)(bu)(bu)然(ran)(ran)(ran)會對身體(ti)起(qi)到(dao)(dao)(dao)反作用.
一旦平衡(heng)回復(fu)，則(ze)人必(bi)自覺暢快舒適，毫無(wu)壓力，且不再發，此方無(wu)副作用，人人可用。
這一(yi)個方(fang)劑,它實際(ji)是去升達(da)其肝木.升達(da)其肝木的(de)同時要注意中土的(de)運化.
一般人(ren)︰早晚飯前20粒。
重癥人︰早晚飯前30粒。
如有須(xu)要，睡前再加服30粒。
主要成(cheng)份︰當歸、茯神、升麻、川芎(xiong)、白(bai)朮……等。
本文地址://n85e38t.cn/nihaixia/103579.html.
聲明： 我(wo)們(men)致(zhi)力于(yu)(yu)保護作者(zhe)版(ban)權(quan)，注(zhu)重分享(xiang)，被刊用文章(zhang)因(yin)無法核(he)實(shi)真實(shi)出處(chu)，未能及(ji)時與作者(zhe)取得聯(lian)系，或(huo)有版(ban)權(quan)異議的(de)，請(qing)(qing)聯(lian)系管(guan)理(li)員(yuan)，我(wo)們(men)會立即(ji)處(chu)理(li)，本站部分文字與圖片(pian)資源(yuan)來自于(yu)(yu)網絡，轉載是出于(yu)(yu)傳(chuan)遞更多信息(xi)之目(mu)的(de),若有來源(yuan)標注(zhu)錯(cuo)誤或(huo)侵犯了您的(de)合法權(quan)益，請(qing)(qing)立即(ji)通知我(wo)們(men)(管(guan)理(li)員(yuan)郵箱：)，情況屬實(shi)，我(wo)們(men)會第一時間予以刪除，并同時向您表示(shi)歉(qian)意(yi),謝謝!
相當于克志9號。.png)
