年齡跨3個世紀老人逝世多干活是長壽秘訣

更新(xin)日(ri)期:2009/04/1209:35

據挪威媒體(ti)報導，挪威一名年(nian)齡跨越三個(ge)世紀的老(lao)壽(shou)星11號與世長(chang)辭，享年(nian)109歲。

這位老(lao)壽(shou)星(xing)名叫(珍妮)，出生(sheng)于1899年(nian)4月30號。1905年(nian)挪(nuo)威以(yi)公民表決的(de)(de)方(fang)式(shi)，宣(xuan)布脫離瑞典時，她(ta)已是6歲的(de)(de)小女孩(hai)。1945年(nian)第二次世界大戰結束(shu)時，她(ta)已進入中年(nian)。2008年(nian)12月，她(ta)成為挪(nuo)威最(zui)長壽(shou)的(de)(de)老(lao)者。(當(dang)年(nian)并沒有像現在(zai)這么多的(de)(de)疫苗與(yu)抗生(sheng)素與(yu)各(ge)種西藥存(cun)在(zai)，所以(yi)她(ta)能(neng)健(jian)康。)

兩年前，珍妮在(zai)(zai)回答有(you)(you)(you)關提問時說，健康(kang)(kang)又營養的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)和多(duo)干活是她長壽(shou)的(de)秘訣，沒有(you)(you)(you)人因為多(duo)干活而受(shou)到傷害。(這里她說的(de)健康(kang)(kang)有(you)(you)(you)營養的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)，沒有(you)(you)(you)經(jing)過(guo)加工過(guo)的(de)就(jiu)是天然食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)，這跟現在(zai)(zai)直銷(xiao)公司賣的(de)所謂健康(kang)(kang)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)完全不同(tong)，讀者千萬不可以(yi)被直銷(xiao)公司騙去購買他(ta)們的(de)健康(kang)(kang)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)，這些(xie)經(jing)過(guo)加工過(guo)后的(de)，已(yi)經(jing)不是食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin)了(le)，吃(chi)多(duo)了(le)不但(dan)不健康(kang)(kang)，反而傷身體。)

挪威是(shi)目前(qian)世(shi)界上人均(jun)(jun)壽(shou)命(ming)最(zui)長的國家(jia)之一，2008年人均(jun)(jun)壽(shou)命(ming)80.63歲(sui)，其中女性平(ping)均(jun)(jun)壽(shou)命(ming)82.95歲(sui)，男性78.31歲(sui)。

評論

長壽(shou)的(de)(de)秘(mi)訣就是(shi)多(duo)動，吃越天然的(de)(de)食物越好，喝水時可以加一片檸檬(meng)片在(zai)水中，增加堿性，有生病時就找中醫(yi)治療，感冒就吃中藥(yao)，遠離各(ge)種不必要的(de)(de)疫苗，永遠不要去吃各(ge)種維他(ta)命與(yu)鈣片，遠離市面上一點(dian)都(dou)不健康的(de)(de)健康食品，保持心(xin)開(kai)朗，要去除物質欲望，眼高手(shou)低(di)是(shi)最(zui)痛(tong)苦的(de)(de)人，每(mei)逢周末就安排出游，或是(shi)參加各(ge)種活(huo)動，這就是(shi)現代人的(de)(de)長壽(shou)之道也。

漢唐中醫倪海廈謹記于佛州2009年04月13日

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