孕婦能吃五味子嗎

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產婦能吃五味子嗎

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五味子的功效與作用

五味子的功效和作用

1、保(bao)肝五味子能促進肝臟(zang)的解毒過程、保(bao)護肝臟(zang)免受(shou)毒害。

2、養(yang)陰固精五(wu)味子是功(gong)效卓著(zhu)、男女皆宜的養(yang)陰固精補劑之一，能促進(jin)性事持久力及增進(jin)女性外(wai)陰的刺激感(gan)受性。

3、增進智能(neng)健全(quan)五味子(zi)能(neng)激活神(shen)經系統，促進反(fan)應能(neng)力、精神(shen)集中力和協調(diao)作用，并增強思(si)維(wei)清(qing)晰。

4、增(zeng)強體(ti)(ti)能耐(nai)力(li)五味子(zi)能增(zeng)強耐(nai)力(li)與力(li)氣并加速體(ti)(ti)力(li)復(fu)原。

5、延(yan)緩衰老五味子(zi)常(chang)被用(yong)作抗(kang)老化和益氣的補劑。

6、強(qiang)效適(shi)應(ying)劑(ji)(ji)五(wu)味子是最有效的植(zhi)物適(shi)應(ying)劑(ji)(ji)之一，能(neng)增進(jin)智能(neng)、體能(neng)和感官機能(neng)，并增強(qiang)對壓力的阻抗力。

食用五味子要注意什么？

1、五味子有小毒(du)，能(neng)興奮呼(hu)吸中樞，使呼(hu)吸頻率及幅度增加。

2、口服13～18g以上(shang)有打嗝、反酸、胃燒灼感(gan)、腸嗚、困倦等(deng)癥狀。

如何挑選五味子？

挑選五味子時(shi)要選擇形(xing)狀(zhuang)呈橢圓形(xing)的，而且表(biao)面呈現出黑紅(hong)(hong)或者暗紅(hong)(hong)或是(shi)淡紅(hong)(hong)的為宜，要鄒微縮，皮肉比較的薄，有種清(qing)香味，無雜(za)質、無蟲、無梗枝(zhi)的為宜。

五味子如何保存？

將五味(wei)子曬干后放(fang)置在干燥陰涼處(chu)保存起(qi)來即可。

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