手淫是一件好事/但過多的手淫會造成：(1)中樞神經系統和全身癥狀　如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，
理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。
(2)泌(mi)尿生殖系(xi)疾病　慢性(xing)前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不(bu)適、腰酸無力、性(xing)欲減退(tui)、陽(yang)痿、早泄、不(bu)射精等。您現在(zai)由于過度(du)的手淫已經(jing)(jing)出現上述的一系(xi)列癥狀，說明問題已經(jing)(jing)比(bi)較(jiao)嚴(yan)重(zhong)，對以后(hou)生育及性(xing)功能都(dou)是有影響的，一定要(yao)引起重(zhong)視.解決(jue)的方法有:多(duo)運動.多(duo)看對身體有益的書,多(duo)聽一些比(bi)較(jiao)平(ping)淡的音樂,只(zhi)要(yao)你能分(fen)散注意(yi)力,那(nei)么1個月可以手淫3~4次,這樣才能使身體的精力更(geng)加充(chong)沛(注:手淫時別過于激烈(lie),否(fou)則會對身體不(bu)利)

陽(yang)痿(wei)(wei)(wei)早泄不是(shi)治好的(de)，是(shi)養好的(de)，陽(yang)痿(wei)(wei)(wei)早泄是(shi)因為我們(men)長期(qi)手(shou)淫(yin)或(huo)房事過(guo)度傷精導致的(de)，是(shi)腎(shen)(shen)虛，腎(shen)(shen)氣(qi)不足了(le)(le)。陽(yang)痿(wei)(wei)(wei)早泄恢(hui)復必(bi)須要(yao)(yao)徹底(di)戒除手(shou)淫(yin)不看黃不意淫(yin)，這(zhe)(zhe)幾(ji)點(dian)是(shi)恢(hui)復的(de)基礎，只(zhi)有這(zhe)(zhe)樣堵住(zhu)漏洞(dong)才可以恢(hui)復的(de)。其次(ci)要(yao)(yao)養成好的(de)生活習慣(guan)，控制好遺精頻(pin)率，這(zhe)(zhe)樣慢慢腎(shen)(shen)氣(qi)充足了(le)(le)才可以恢(hui)復的(de)。也可以在此基礎上看中醫服(fu)中藥調理(li)。