人生(sheng)不在(zai)年(nian)齡，貴在(zai)心理年(nian)青。
衣著不(bu)在時尚，貴在舒適合身(shen)。
膳(shan)食不在豐富，貴(gui)在營養均衡(heng)。
居室不在(zai)大小，貴在(zai)整(zheng)潔干凈。
養身不在刻意，貴在自然順(shun)心(xin)。
鍛(duan)煉不在朝(chao)夕，貴在持(chi)之以恒。
小病不在(zai)吃藥(yao)，貴在(zai)心(xin)理調順。
作息不在(zai)早晚，貴在(zai)規律養成。
情趣不在雅(ya)俗，貴在保持童(tong)真。
活(huo)動不在多少，貴(gui)在量力而行。
家庭不(bu)在貧富，貴在和睦溫馨。
生活不在顯達，健(jian)康(kang)快樂就成(cheng)。
朋友不在(zai)貴(gui)賤，知音(yin)勝過黃金。
距(ju)離不在(zai)遠近，常來常往最(zui)親。
做人涵養?
01、 不要自視清高
天外有(you)天，人(ren)上有(you)人(ren)，淡泊明(ming)志，寧靜致遠當(dang)別人(ren)把(ba)你當(dang)領(ling)導(dao)時，自己(ji)不要把(ba)自己(ji)當(dang)領(ling)導(dao) 。
當(dang)(dang)別人不把(ba)你當(dang)(dang)領導時，自己一定要把(ba)自己當(dang)(dang)領導 權力(li)是(shi)(shi)一時的(de)，金錢是(shi)(shi)身(shen)外的(de) 身(shen)體是(shi)(shi)自己的(de)，做(zuo)人是(shi)(shi)長久的(de)。
02、 不要盲目承諾
言而有信(xin) 種下行(xing)動就(jiu)會(hui)收(shou)獲習慣 種下習慣便(bian)會(hui)收(shou)獲性(xing)(xing)格 種下性(xing)(xing)格便(bian)會(hui)收(shou)獲命(ming)運
03、 不要輕易求人
把自己當別人(ren)——減少痛苦、平(ping)淡狂喜(xi)
把(ba)別人(ren)當(dang)自(zi)(zi)己——同情不幸(xing)，理(li)解需(xu)要把(ba)別人(ren)當(dang)別人(ren)—— 尊重獨立性，不侵犯他人(ren) 把(ba)自(zi)(zi)己當(dang)自(zi)(zi)己——
04、 不要強加于人
人本是人，不必(bi)刻意去(qu)做人 世(shi)本是世(shi)，無須(xu)精心去(qu)處(chu)世(shi) 人生三種境界：
看(kan)山(shan)(shan)是山(shan)(shan)，看(kan)水(shui)是水(shui)——人之(zhi)初 看(kan)山(shan)(shan)不是山(shan)(shan)，看(kan)水(shui)不是水(shui)——人到中年(nian) 看(kan)山(shan)(shan)還(huan)是山(shan)(shan)，看(kan)水(shui)還(huan)是水(shui)——回歸(gui)自然(ran)。
05、不要取笑別人
損(sun)害(hai)他人人格，快(kuai)樂一時(shi)，傷(shang)害(hai)一生
生命的(de)整體(ti)是相互依存(cun)的(de)，世界上每一樣東(dong)西(xi)都依賴其它(ta)另一樣東(dong)西(xi)，學會感恩(en)。
感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)大自然的福(fu)佑，感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)父母(mu)的養(yang)育(yu)，感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)社會的安定(ding)，感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)食之香甜(tian)，感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)衣之溫暖(nuan)，感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)花(hua)草魚蟲，感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)苦(ku)難逆境。
06、 不要亂發脾氣
一傷(shang)身(shen)體，二傷(shang)感(gan)情 人與人在出(chu)生和去世中都是平(ping)等的——哭聲(sheng)中來，哭聲(sheng)中去。
千萬注意自己戀戀不(bu)舍，而別(bie)人早(zao)就是(shi)去意已(yi)決(jue)人生應看三(san)座山：井(jing)岡山 普陀山 八寶山 退一步海闊(kuo)天空，忍一事(shi)風平浪靜
牢騷太多(duo)防腸斷，風物長宜放眼量。
07、 不要信口開河
言多必失，沉默是(shi)金 傾聽是(shi)一(yi)種(zhong)智(zhi)慧、一(yi)種(zhong)修養、一(yi)種(zhong)尊重(zhong)、一(yi)種(zhong)心(xin)靈的溝(gou)通
平靜是(shi)一種(zhong)心態、一種(zhong)成(cheng)熟。
08、 不要小看儀表
撒播美麗，收(shou)獲幸(xing)福 儀(yi)表是(shi)一種心情，儀(yi)表是(shi)一種力量
在自(zi)己(ji)審視美的(de)同(tong)時，讓別人欣賞美 心靈(ling)瑜伽(jia)——調(diao)適、修煉、超越。
09、 不要封閉自己
幫助人是一種(zhong)崇高 理(li)解(jie)人是一種(zhong)豁達 原(yuan)諒人是一種(zhong)美德(de) 服務(wu)人是一種(zhong)快樂
月圓(yuan)是詩(shi)，月缺(que)是花，仰首(shou)是春，俯首(shou)是秋(qiu)。
10、 不要欺負老實人
同情弱者是一(yi)種品德、一(yi)種境界、一(yi)種和諧心理健康，才能(neng)身(shen)體健康
人有一(yi)分(fen)器量，便多一(yi)分(fen)氣質 人有一(yi)分(fen)氣質，便多一(yi)分(fen)人緣 人有一(yi)分(fen)人緣，便多一(yi)分(fen)事業 積善成德(de)、修身養性。
人(ren)(ren)就這么一(yi)生，沒有來世。所以讓我們從微笑(xiao)開(kai)始！人(ren)(ren)活一(yi)輩子,開(kai)心最(zui)重要。擁有健康的體魄，在快(kuai)樂的心境中做自(zi)己(ji)喜(xi)歡做的事情，安(an)全地實現自(zi)身價值，是人(ren)(ren)生最(zui)大的幸福。
好(hao)景不常在,好(hao)花(hua)不長開；人(ren)生短暫，好(hao)好(hao)地去珍惜(xi)它，善待它，把(ba)握它吧！珍惜(xi)你身邊的每個人(ren)。
珍惜！珍惜！珍重！珍重
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