長時間玩手(shou)機的(de)孩子，熬夜打游戲(xi)，傷(shang)害到底有多大？真恐怖啊

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果雪兒國學教育頻道

有(you)人說(shuo)，毀(hui)掉一個孩(hai)子(zi)，一部手機就夠(gou)了。

又有人說，面對(dui)沉(chen)迷手機的孩子們(men)，中國的第三次鴉片(pian)戰爭(zheng)已經打響。

話(hua)說昨天(tian)，果(guo)雪兒(er)(er)分(fen)享了播文《孩(hai)(hai)子為(wei)什(shen)么會迷(mi)上玩手(shou)機？》，提出了孩(hai)(hai)子沉迷(mi)手(shou)機的(de)(de)六大原因(yin)，得到了各位(wei)鐵(tie)粉的(de)(de)一致(zhi)認可。接下(xia)來，作為(wei)致(zhi)力于國學特色、中醫(yi)特色的(de)(de)幼兒(er)(er)園(yuan)及(ji)(ji)家庭建設的(de)(de)品(pin)牌機構，果(guo)雪兒(er)(er)就為(wei)各位(wei)園(yuan)長(chang)、幼師(shi)及(ji)(ji)家長(chang)朋友(you)，分(fen)享下(xia)一旦孩(hai)(hai)子沉迷(mi)手(shou)機，相(xiang)應的(de)(de)，所存在著的(de)(de)八大健(jian)康(kang)危害(hai)問題。

1、 影響視力

手機屏幕小，色彩度極高，長時間不錯眼珠地盯著看，生怕錯過哪怕一秒鐘的精彩，很容易造成孩子近視的發生。手機放不(bu)下，孩子眼(yan)鏡的近(jin)視(shi)度數(shu)就(jiu)蹭(ceng)蹭(ceng)蹭(ceng)升(sheng)高(gao)，眼(yan)鏡片的厚度也(ye)就(jiu)蹭(ceng)蹭(ceng)蹭(ceng)加厚。嚴重(zhong)的，甚至(zhi)需要動手術才能(neng)解決。

有(you)數(shu)據顯示，孩子(zi)連(lian)續玩20分鐘(zhong)手機，視(shi)力平均下(xia)(xia)降(jiang)到43.8度近視(shi)狀(zhuang)態，淚膜(mo)破裂時(shi)間平均為5.3秒(miao)，平均每分鐘(zhong)眨眼7.67次；兒(er)童每天持續使用手機1至2個小時(shi)以上，三(san)個月視(shi)力就可以從(cong)1.0下(xia)(xia)降(jiang)到0.5左右。

另據世界衛生組織的一項研究報告顯示，我國近視患者達6億，青少年近視率居世界第一。其(qi)中(zhong)，高中(zhong)生和大學(xue)生的(de)近(jin)視率均已超過(guo)七成并逐年(nian)上升，小學(xue)生的(de)近(jin)視率也(ye)接近(jin)40%。而導致(zhi)孩(hai)子(zi)患近(jin)視的(de)原(yuan)因中(zhong)，長期(qi)使用手機(ji)等電(dian)子(zi)產品被視為(wei)罪魁禍(huo)首(shou)。

2、 影響睡眠

很(hen)多孩子白天玩手機，晚上(shang)也(ye)還是夜貓(mao)子，躲在被窩里(li)，玩到深更半(ban)夜。

手機(ji)過亮的(de)屏幕(mu)，以及(ji)本身存在著的(de)輻射(she)，都會影響孩子(zi)黑色素的(de)分泌(mi)，從而造成睡眠障礙，嚴重影響睡眠質量。

3、影響頸椎及骨骼發育

孩子正在長身體，骨骼還沒有發育好。長期低頭使用手機，會使頸椎受損，嚴重的甚至還會出現坐姿不良、彎腰駝背、手指發育畸形的現象。手機正在毀掉很多孩子的頸椎，甚至一些孩子玩手機玩到了癱瘓。

媒體上曾經報(bao)道福州一個12歲的(de)(de)男孩，每天一玩手機(ji)就是幾個小時，醫院(yuan)檢(jian)查(cha)發(fa)現，他的(de)(de)頸椎已退化的(de)(de)像50歲的(de)(de)人(ren)了。網(wang)上還報(bao)道有，未成年(nian)人(ren)手機(ji)玩游戲(xi)，導致(zhi)猝死的(de)(de)多個案例。

美國紐約的一個醫學研(yan)究表明，頭部彎曲15度(du)(du)，頸椎(zhui)會(hui)增(zeng)12千克(ke)(ke)的壓(ya)力；頭部彎曲30度(du)(du)，頸椎(zhui)會(hui)增(zeng)加18千克(ke)(ke)的壓(ya)力；頭部彎曲45度(du)(du)，頸椎(zhui)會(hui)增(zeng)加22千克(ke)(ke)的壓(ya)力。低頭玩手機，相當于頸椎(zhui)負(fu)重16斤左右(you)。

4、影響大腦發育

去年有媒體報道，浙江臺州一名13歲的孩子，平時玩手機經常玩到深更半夜，導致患上了自身免疫性腦炎，連自己的家人都無法認清了。長期玩手機，身體處于嚴重透支狀態，自然影響大腦的正常發育。

有專家曾經做過一個實驗(yan)，連續(xu)使用手(shou)機超過1小(xiao)時，人的反應速度(du)會下滑；超過3個小(xiao)時，下滑速度(du)更快。

另外，手機本身也存在著輻射，嚴重影響孩子的智力發育。

英國華威大學的一(yi)則報告則警告說，手機輻射會破壞孩(hai)子(zi)神(shen)經系(xi)統的正常功能，引起記(ji)憶力(li)衰退、頭(tou)痛、睡眠不(bu)好等一(yi)系(xi)列(lie)問題(ti)。

英國(guo)《微(wei)波理論與技術》期刊研究顯(xian)示，兒童顱骨厚度顯(xian)著(zhu)低于成(cheng)人(ren)，對(dui)輻射(she)的吸收率明顯(xian)高于成(cheng)人(ren)。

法國克(ke)萊蒙費(fei)朗大學的(de)一項測試表(biao)明，兒(er)童使用手機時，大腦對手機電磁波的(de)吸收量要比成人多60%。

5、影響人際關系及溝通

我們說，行為決定習(xi)慣，習(xi)慣決定性(xing)格(ge)(ge)，性(xing)格(ge)(ge)決定命運，命運成(cheng)就人生。

很多孩子迷上玩手機，沉迷于網絡的虛幻世界，對真實的外界事物不感興趣。不(bu)僅僅是學校里面的正常活動(dong)，本(ben)能(neng)的抵觸不(bu)愿意(yi)參與，就是在家庭里面，也懶得溝通。長此以往，自然造成(cheng)孩子的溝通能(neng)力障礙，說不(bu)了(le)三句(ju)話就開嗆。原本(ben)開朗(lang)的孩子，變(bian)得性格內向；原本(ben)活潑(po)的孩子，變(bian)得脾氣暴躁。

孩子通過玩手機，獲得了虛擬世界的滿足感，就會一再地把自己藏在手機里面，躲到手機的世界里面去，變得非常內向，乃至于一顆心都給“封城”了，他人無法進入，出現了非常嚴重的心理疾病。因為長期活在自己一個人的世界里，這讓這些孩子患上抑郁癥的概率，也大幅度上升。

6、 影響認知及三觀

蔡依林的一首歌曲，《野蠻游戲》中唱到：他們傻傻分不(bu)(bu)清楚，遲早粉(fen)身碎骨；不(bu)(bu)知(zhi)不(bu)(bu)覺，其實已上線；滿臉泥土，失敗的被俘虜……

孩子玩手機時間長了，就會時時念念手機里的虛擬世界，容易分不清虛擬與現實。因為忽略了現實與虛擬的差別(bie)，這些在(zai)游(you)戲中(zhong)迷失的未成年人，往(wang)(wang)往(wang)(wang)到成年之后(hou)，三(san)觀方(fang)面都會存(cun)在(zai)著非常嚴重的問題。再加上(shang)孩子本身(shen)沒(mei)有多少自辨(bian)能力，尤其(qi)在(zai)他們長期(qi)瀏覽一些不適宜(yi)他們年齡(ling)觀看的內容后(hou)，往(wang)(wang)往(wang)(wang)會導致比較糟糕的后(hou)果出(chu)現。

我們經(jing)常在一些新聞報道中看(kan)到，不少未(wei)成(cheng)年人的(de)犯罪(zui)行為，就是因為效(xiao)仿網絡(luo)中的(de)某些情節。

這(zhe)不禁(jin)讓我們為這(zhe)些孩子擔心，也為這(zhe)些家(jia)庭擔心，為息息相關的整個社會擔心。

7、 影響家庭關系

對于一(yi)個(ge)沉迷手(shou)機(ji)的(de)孩子來說，最親近(jin)的(de)人，不(bu)是(shi)爸爸，不(bu)是(shi)媽媽，而是(shi)一(yi)部(bu)手(shou)機(ji)。

孩子親情淡漠，這給家庭關系帶來了嚴重挑戰，也帶來了家庭建設的一系列問題。很(hen)多父母(mu)，就是因(yin)此，兩天(tian)一(yi)小吵，三天(tian)一(yi)大吵；很(hen)多家庭，也是因(yin)此，走上了破裂和解體。

8、影響學習成績

一個孩子沉溺于手機，那么手機之外的世界，也就很難再進入了他的內心世界。這(zhe)其中，當然也(ye)包括(kuo)學習、讀書、寫作(zuo)業了。

孩子的心跟了手機而去，上課走神也就很自然了，寫作業分心也就很正常了。孩子被手機所控制，成了手機的奴隸，自然聽命于手機里面的東西。手機之(zhi)外的事情上，哪(na)里還有(you)(you)什么(me)(me)注意力(li)(li)？哪(na)里還有(you)(you)什么(me)(me)控制力(li)(li)？孩子無心學習，成(cheng)績也就一落千丈了。

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