指導專家：李志剛 主任醫師 北京中醫藥大學
咽喉腫痛
肺通(tong)過咽(yan)喉完成呼吸功能，如果(guo)肺熱或肺火(huo)(huo)上炎，就會引起咽(yan)喉腫痛(tong)。肺中有火(huo)(huo)要及時清，否則積(ji)在肺里(li)形成毒火(huo)(huo)就難清除了。
1、清肺火——魚際穴
魚際(ji)穴(xue)是手太陰肺經(jing)上的滎(ying)穴(xue)，可(ke)以滅(mie)肺經(jing)的火(huo)，清肺經(jing)的熱，針對肺火(huo)引起的咽喉(hou)腫痛、尿黃便干(gan)、鼻干(gan)都可(ke)以用魚際(ji)穴(xue)來滅(mie)火(huo)。
找穴：第一掌骨、赤白(bai)肉際的(de)中點就是(shi)魚際穴(xue)。
按摩方法——刮痧：在穴位局部(bu)涂抹刮(gua)(gua)痧油(you)，將(jiang)刮(gua)(gua)痧板傾斜45度，以魚際穴為中心(xin)，向掌(zhang)根(gen)方向刮(gua)(gua)拭，刮(gua)(gua)到(dao)出(chu)痧即(ji)可。
注意：痧印消除后方可進行下一(yi)次(ci)刮拭。
2、清肺火——少商穴
找穴：大(da)拇指外側指甲邊(bian)緣的(de)0.1寸位置是(shi)少商穴。
如(ru)何(he)在(zai)少商穴安(an)全放血，清肺熱、止咽痛，一起跟專家學習一下吧。
3、清肺火——魚腥草
涼拌魚腥草來吃，可以清肺火，緩解因肺火引起的咽喉腫痛。
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