老人(ren)自身抵抗力較年輕(qing)人(ren)來(lai)說較差(cha)，容(rong)易(yi)受到(dao)外界病(bing)毒的感染，因(yin)此很容(rong)易(yi)生病(bing)，容(rong)易(yi)感冒(mao)發(fa)燒(shao)。那么，老人(ren)發(fa)燒(shao)如何物理降(jiang)溫？我(wo)們一起(qi)來(lai)看一下。
老人發燒如何物理降溫
首(shou)先采用物理(li)降溫的(de)(de)方法,緩解(jie)老人(ren)發燒的(de)(de)癥狀,將清洗好的(de)(de)毛(mao)巾浸泡在溫水(shui)中時間大(da)約在一分鐘左(zuo)右即可,然后(hou)敷在老人(ren)的(de)(de)額頭上,注意用溫水(shui)進行擦拭和(he)熱敷。
其次在使用藥物之后患者睡眠可能會出(chu)現(xian)出(chu)汗(han),建議不(bu)要蓋太多的(de)被褥,同(tong)時(shi)如果老年出(chu)汗(han)的(de)量較(jiao)多,建議經常的(de)換洗內衣內褲,并且進行(xing)簡(jian)單的(de)擦拭,防止感冒的(de)出(chu)現(xian)。
再者(zhe)降(jiang)(jiang)溫(wen)(wen)方法(fa)就是(shi)用25%-50%酒(jiu)精擦浴的(de)物(wu)理降(jiang)(jiang)溫(wen)(wen)方法(fa)。用酒(jiu)精擦洗患(huan)者(zhe)皮(pi)膚時，不僅(jin)可(ke)刺(ci)激高燒患(huan)者(zhe)的(de)皮(pi)膚血管擴張(zhang)，增加皮(pi)膚的(de)散熱能力
最后(hou)如果老年出汗較多,要(yao)及時的(de)補充水(shui)(shui)分,一般情況下這是(shi)體內的(de)新陳代(dai)謝需要(yao)大量(liang)的(de)水(shui)(shui)分來補給,每天水(shui)(shui)分的(de)補充要(yao)比平時的(de)多。來緩解血流緩慢(man),心跳無力的(de)情況。
老人發燒的飲食禁忌
1、喝茶(cha)喝濃茶(cha)會(hui)使(shi)大(da)腦保持興奮的(de)狀態,且(qie)使(shi)脈搏加快,血壓升(sheng)高,進而(er)使(shi)患者體溫升(sheng)高、煩躁不(bu)安。同時,茶(cha)葉水會(hui)影(ying)響藥(yao)物的(de)分解(jie)、吸收(shou),降(jiang)低(di)藥(yao)物的(de)療效。
2、喝冷(leng)飲如果是不潔食物引起的細菌(jun)性痢疾等傳染病(bing)導致(zhi)的發燒,胃腸道功能下(xia)降,多喝冷(leng)飲會加重病(bing)情,甚至(zhi)使(shi)病(bing)情惡化(hua)而危及(ji)生命。
3、蜂蜜(mi)發燒期間應以清熱(re)為主,不(bu)宜滋(zi)補(bu)。蜂蜜(mi)是益氣補(bu)中的(de)補(bu)品,如果多服(fu)用(yong)蜂蜜(mi),會(hui)使患者內熱(re)得不(bu)到很好的(de)清理、消除,還容易并發其(qi)他(ta)病癥(zheng)。
4、辛(xin)(xin)辣(la)由(you)于體(ti)(ti)溫升高,體(ti)(ti)內新陳代謝旺盛(sheng),在此情(qing)況下亂吃姜、蒜(suan)、辣(la)椒之類的溫熱(re)辛(xin)(xin)辣(la)食品,會以熱(re)助熱(re),加重病情(qing),不利于退熱(re)與早(zao)日康復。
高燒時服用退燒藥沒問題,但使用不恰當卻會產生風險。不如采用物理降溫,簡易有效,對孕婦、兒童或老人等不宜用藥的人更適用。物理降溫是指用低于人體的溫度作用于局部或者全身,來達到消炎、鎮痛、降溫等目的,以下3種推薦使用。
1.冰袋降溫法。適用于體溫39度以上的高熱患者,部位為腋窩、腹股溝及腘窩(膝蓋后方凹陷處)等血管豐富處。每次應放置10~30分鐘或遵醫囑,以免局部凍傷或產生繼發效應。長時間使用者,應休息60分鐘后再使用,給予局部組織復原時間。如有局部皮膚發紫、麻木及凍傷發生,立即停止使用。
2.溫水擦浴法。用32~34度的溫水擦拭患者皮膚,將高溫傳導發散。擦浴時,頭部放置冰袋,防止表皮血管收縮、頭部充血；足底置熱水袋,使患者感覺舒適,也可減輕頭部充血。按雙上肢、背部、雙下肢的順序擦拭,腋窩、肘窩、手心、腹股溝、腘窩等大血管豐富處稍用力,并延長時間,以促進散熱。擦浴不要超過20分鐘,避免患者著涼。擦浴后,應觀察皮膚表面有無發紅、蒼白、出血點、感覺異常等癥狀。
3.酒精擦(ca)(ca)浴(yu)法。多(duo)用于40度以上的(de)高熱患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)。將紗布或(huo)柔軟(ruan)的(de)毛巾用25%~35%的(de)酒精蘸濕(shi),擰至(zhi)半干,水溫保持在32~34度。在腋窩、肘窩、腘窩、腹股溝(gou)、手心(xin)處(chu)進行擦(ca)(ca)浴(yu),避開(kai)胸前(qian)區、腹部、后(hou)頸(jing)部。擦(ca)(ca)浴(yu)過程中(zhong)注(zhu)意觀察患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)情況,如出現(xian)寒(han)戰、面色(se)蒼(cang)白、脈搏或(huo)呼吸異(yi)常時(shi),應立即停(ting)止操作(zuo),及時(shi)就醫(yi)。
物理降溫如下：
1.酒精擦拭：患者可以用75%的醫用酒精兌溫開水至濃度25到30%，擦拭患者皮膚。擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心。酒精擦拭退燒是利用了酒精蒸發的原理，因為酒精蒸發后會吸收身體熱量，所以會出現降溫的現象。不過要注意酒精濃度不可過高，否則可能會刺激皮膚，并使表皮散失大量的水分。
2.溫水退熱：患者可采用32℃到34℃的溫水泡澡，或用溫水擦拭全身皮膚，并且在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭反復地擦拭幾次，能夠快速散熱。
3.冷敷：患者可采用濕冷的毛巾，在手腕、額頭、小腿上放置。當冷敷所用的毛巾溫度升高之后，需要立即更換，一直重復這個動作溫度降下來為止。另外也可以把布袋里放上冰塊，放在額頭上，也是可以起到物理退燒的作用。
其他方法
一、熱水泡腳。用熱水泡腳，可以促進血液循環，緩解不適。
二、35%的酒精拭浴。酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量的熱量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸濕后擦拭身體的手心、腳心、背部等易于散熱的部位，可以在肘窩、腘窩等血管豐富的部位停留時間稍長一點。
三、用溫水洗澡。用溫水洗澡可以有效的散熱，如果精神狀態較好時，可以多洗澡，水溫不宜過高，也不宜過低，以27℃-37℃為宜。
四、冰袋冷敷。在家中常備化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，放在額頭上頸部、腋下、腹股溝，可以反復使用。
五、冰枕。發燒時做個冰枕枕著既舒服，效果又好。
發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬于中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當的出汗，并補充發燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生姜水泡腳，這樣可以促進血液循環。
三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。
四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫熱的毛巾蘸水后不斷的擦拭前胸和后背，這樣也有利于體溫的下降。
五、如果沒有酒(jiu)(jiu)精過(guo)敏(min)的情況下(xia)，也可以采用酒(jiu)(jiu)精擦浴(yu)。
老人感冒發燒再正常不過了，而退燒最簡單的辦法就是吃退燒藥。醫生則說，老人感冒發燒要慎服退燒藥。下面就跟著我一起來看看吧。
老人慎重服用退燒藥的原因
一、不論老人的身體有多好，也都會服用一些藥物，尤其是一些身患慢性病的，服用藥物更加頻繁，如同時再服用退燒藥，為求方便，一般跟其他藥物同時服用。其實各種藥物內都有不同的化學物質，相互結合會產生一定的化學反應，很有可能降低藥物本身的效果，更嚴重的還會引起一系列不良反應。
二、在服用劑量方面，老人從藥店買回來的藥，說明書上的劑量是針對成人，與老人的體質大不相同，如按此劑量服用，過少則起不到相應的效果，過多則會傷害身體。
三、對于有些肝腎功能下降的老人，在不了解自己身體的情況下服用退燒藥，因肝腎功能代謝緩慢，使有毒物質無法正常代謝，導致體內藥物蓄積，增加毒性反應。
基于以上三點，針對老人發燒，我有以下建議：
多喝水
老人體溫過高時，會帶走體內的水分，導致血液濃縮，血流緩慢，患者容易感到心跳無力，頭暈。這時應給老人補充水分，稀釋體內的毒素，加速廢物的排泄，也能緩解口干、頭暈的癥狀。
采用物理降溫
物理降溫就是可以用涼水敷患者的額頭、腋下、腹股溝等部位，也可以用溫水控擦浴。溫水能使患者的毛孔擴張，讓熱氣更加發散，達到快速降溫。
不論老人的體質如何，一旦發燒不宜立即服用退燒藥，畢竟是藥三分毒，可以先采用物理降溫的法子，如物理降溫達不到效果，則應立即就醫，在醫生指導下服藥。
老人發燒更隱密
老人的體溫調節系統對病變的反應較為遲鈍，神經系統對發燒的感知反應力下降，因此老人有著發燒燒不起來以及發燒自己感覺不到兩個特點。
一些老人根本沒感覺到自己發燒了，只是覺得累、乏力而已。
然而，發燒時體溫越高則患有潛在病變的可能性越大，當老人感到自己發燒時，往往已經病得很厲害了。
當家人發現老人情緒低落或稍有不適感時，應為其測量體溫或到醫院就診。
捂出汗來傷氣
許多老人在感冒發燒的前期，都會自己在家先服一些感冒藥。
但西藥感冒藥大多是解熱鎮痛抗炎藥，中藥感冒藥又很多清熱解表的，它們都容易在服用后引起出汗，對青壯年來說能夠通過發汗驅出病邪，但對老人來說卻不適合。
同樣通過蓋被子、多穿衣來捂出一身大汗，也不適合老年人。
對體弱的老年人而言，感冒后如果再發汗，由于體表毛孔張開，很容易反復受到病邪侵擾。
加上老人本來就體弱，出汗過多對氣的損耗大，身體變得更虛，更無力來抵抗外邪。
因此，老年人感冒發燒時，首要的不是辛散解表，而是扶正益氣，可以服用玉屏風之類的藥物，同時要積極補充水分。
溫水與酒精更安全
由于老人代謝慢，退燒藥起效慢，用物理手段降溫反而有效，但用西醫的方法“冰鎮”同樣不可以。
一般發(fa)燒時(shi)，無論是(shi)(shi)捂還是(shi)(shi)冰，都是(shi)(shi)為了(le)把(ba)體內(nei)的熱量帶走(zou)。而(er)一些老人(ren)感冒發(fa)燒時(shi)不(bu)出汗，體表的毛孔(kong)閉合著，體內(nei)不(bu)散熱。 猜(cai)你喜歡
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