有人(尤其(qi)是中老(lao)人年)會時(shi)常感(gan)到自己(ji)下肢發麻,但是沒有足夠重(zhong)視這個問題。最后導致自己(ji)疾病(bing)纏身,痛(tong)苦不堪。
專家指出:“導(dao)致下肢麻痹(bi)的(de)原因有很多,如果不及時(shi)就診查(cha)明原因,耽誤(wu)了救治的(de)最佳時(shi)期,就很可能會面臨截肢的(de)風險”。
下面為大(da)家提供一個臨床案例,希望引(yin)起相(xiang)關患(huan)者(zhe)的注(zhu)意,提高警惕,及時防(fang)范。
第一(yi)位(wei)下(xia)肢(zhi)麻(ma)(ma)痹患者:張(zhang)先(xian)生(sheng),54歲,下(xia)肢(zhi)麻(ma)(ma)痹已有十年,而且有越來越嚴重的(de)趨勢,之前(qian)能(neng)(neng)跑能(neng)(neng)跳并不影(ying)響生(sheng)活,后來漸(jian)漸(jian)變的(de)行(xing)走非常困難,覺得腳疼(teng),整個(ge)小腿都已經(jing)麻(ma)(ma)木了。
最后,他去(qu)就(jiu)醫檢(jian)查,幾位專家(jia)對他集體(ti)會(hui)診(zhen)發現:“患者患有嚴(yan)重(zhong)的(de)高血壓與糖尿病,并且吸(xi)煙(yan)時間長達三十年(nian)了(le)(le)。家(jia)住東北地(di)區,寒冷的(de)冬天,腿(tui)(tui)部的(de)疼痛麻木癥狀會(hui)加重(zhong)。檢(jian)查身體(ti)時,發現身體(ti)左側(ce)的(de)股總(zong)動(dong)(dong)(dong)脈(mo)跳(tiao)動(dong)(dong)(dong)較弱,右側(ce)的(de)股總(zong)動(dong)(dong)(dong)脈(mo)是完全(quan)沒有跳(tiao)動(dong)(dong)(dong)了(le)(le)。腘動(dong)(dong)(dong)脈(mo)很難被(bei)手感知到,而且腿(tui)(tui)部由(you)于(yu)供血不足,腿(tui)(tui)毛全(quan)部脫落”。從(cong)患者的(de)癥狀判(pan)斷,它的(de)病情已經到了(le)(le)非常嚴(yan)重(zhong)的(de)地(di)步了(le)(le)。
所(suo)幸(xing)的(de)(de)是(shi),張(zhang)先(xian)生(sheng)發現病(bing)情嚴重時,選(xuan)擇去醫院(yuan)進行(xing)醫治(zhi)。為他(ta)醫治(zhi)的(de)(de)專家經過多(duo)次的(de)(de)檢查(cha)研(yan)究之后,使患者(zhe)的(de)(de)病(bing)情有(you)所(suo)緩和,沒有(you)達到需(xu)要截肢(zhi)地步。但(dan)是(shi),由于患者(zhe)還患有(you)其他(ta)疾病(bing),并且長(chang)期(qi)吸(xi)煙,要使他(ta)的(de)(de)腿部恢復原先(xian)的(de)(de)機能(neng),已經不太可(ke)能(neng)。
溫馨提示:為(wei)了防止下(xia)肢麻(ma)痹病(bing)癥(zheng)的出現,首先應當注意保(bao)護自己身體健康,不要吸煙、喝(he)酒(jiu)。有一些慢性疾病(bing)的患者,更加(jia)要注意下(xia)肢麻(ma)痹的發生。一旦有征兆,需要及時(shi)檢查(cha)問診并做(zuo)康復(fu)治療(liao)。
可能(neng)有些人會感覺自(zi)己的(de)右腿麻木(mu),好了(le)一些之(zhi)后就(jiu)不(bu)當回事兒了(le),右腿麻木(mu)可不(bu)是(shi)一個(ge)好兆頭,因為(wei)它有可能(neng)代表你(ni)患上了(le)腰椎間盤突出(chu)(chu),或者是(shi)神(shen)經(jing)性皮(pi)炎,當然了(le),也有可能(neng)是(shi)因為(wei)受(shou)涼而導致的(de)。不(bu)要因為(wei)身體異常比較小(xiao)就(jiu)放(fang)松警(jing)惕,出(chu)(chu)現問題之(zhi)后還是(shi)應該及(ji)時(shi)就(jiu)醫,查清楚原因才好對癥下藥,也能(neng)夠更加放(fang)心。
一、腰椎間盤突出
腰(yao)椎間(jian)盤突(tu)(tu)出最明顯的(de)(de)特點其實(shi)就是壓迫周圍(wei)的(de)(de)神(shen)(shen)經(jing)壓迫神(shen)(shen)經(jing),也就會導致神(shen)(shen)經(jing)麻木,那(nei)么患者(zhe)會感覺到疼痛,可能因此會動(dong)作(zuo)僵硬,甚(shen)至沒有辦(ban)法(fa)正(zheng)常活動(dong),時間(jian)久(jiu)了患者(zhe)會感覺自己活動(dong)出現障礙,其實(shi)這些都(dou)是因為腰(yao)間(jian)盤突(tu)(tu)出所導致的(de)(de)。很多(duo)腰(yao)間(jian)盤突(tu)(tu)出的(de)(de)患者(zhe)都(dou)是因為長時間(jian)工作(zuo)受(shou)累所導致的(de)(de),也有可能是因為不好(hao)的(de)(de)習慣,所以如果你感到自己突(tu)(tu)然右腿麻木,那(nei)么一(yi)(yi)定要考慮一(yi)(yi)下是不是腰(yao)間(jian)盤突(tu)(tu)出。最好(hao)去醫院進行一(yi)(yi)個確(que)診(zhen),然后請醫生幫助治療。
二、神經性皮炎
神經(jing)性皮炎在發作之后的(de)(de)第1癥(zheng)(zheng)狀一般(ban)就(jiu)是下肢麻木,尤其(qi)是在活(huo)動的(de)(de)時候這(zhe)種癥(zheng)(zheng)狀會逐漸加重,休息(xi)過(guo)后癥(zheng)(zheng)狀就(jiu)會得到一定的(de)(de)改(gai)善(shan),不(bu)過(guo)再次活(huo)動又會復發。神經(jing)性皮炎的(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀可能不(bu)僅(jin)僅(jin)是在右腿(tui),也有可能是在我們的(de)(de)皮膚(fu)表面,我們能夠(gou)感覺到皮膚(fu)有異常,就(jiu)像有小蟲子在爬(pa)一樣(yang),這(zhe)也是一種非常常見的(de)(de)疾(ji)病,出現(xian)這(zhe)種癥(zheng)(zheng)狀,同樣(yang)也是找醫生幫助治(zhi)療(liao)。
三、受涼
有些人(ren)腿(tui)麻也有可(ke)能是(shi)受(shou)涼所導(dao)致(zhi)的(de)(de),比方說夏天(tian)的(de)(de)時(shi)候直吹空調,或者(zhe)是(shi)冬(dong)天(tian)的(de)(de)時(shi)候穿著裙(qun)子。腿(tui)部長時(shi)間暴露在外(wai)面,讓寒氣入侵(qin)體(ti)內,時(shi)間久了就會感(gan)覺到腿(tui)麻關節疼痛。而且受(shou)涼的(de)(de)人(ren)一般還會有腹(fu)瀉腹(fu)痛等一系列的(de)(de)癥狀,一般遇(yu)到這種情況(kuang),我(wo)們可(ke)以采用熱敷的(de)(de)方式(shi)(shi)來緩解(jie)。效果(guo)不好(hao)的(de)(de)話,也可(ke)以用針灸或者(zhe)拔火罐的(de)(de)方式(shi)(shi)治療。
肢體麻木”一般由以下疾病引起:
1)心腦血管疾病
高血壓病人由于血管收縮,全身小動脈痙攣,動脈管腔變窄,肢體血液循環障礙,可出現手足發麻癥狀。患腦動脈硬化的老年人由于腦組織,特別是大腦皮質缺血,腦部的感覺和運動中樞功能性障礙,導致相應部位的肢體麻木。這類麻木的特點多為一側上肢或下肢或半身麻木。如果老年高血壓者發現一側大拇指麻感較為明顯時,則往往是腦中風的先兆。
2)糖尿病
正常情況下,腦神經組織所需的能量主要來自糖代謝。由于糖尿病患者糖代謝發生障礙,神經組織因能量供給不足,而發生營養障礙;糖尿病患者,排出較多的維生素B1,維生素B1缺乏,使丙酮酸及乳酸在神經組織中堆積,還會妨礙乙酰膽鹼的形式,末梢神經髓鞘變性。因此,糖尿病患者易發生多發性末梢神經炎,出現對稱性肢端感覺異常,手足皮膚麻木、蟻走,觸電樣感覺,后期可呈手套型或短襪型感覺喪失。
3)頸椎病
由于頸椎退變、增生或錯位等因素刺激,或是由于椎體后緣及鉤突關節的骨刺侵入椎間孔,使頸神經根受壓,造成相應神經支配部位的手指活動不靈,麻木,并伴有肩、頸及上肢疼痛等癥。
4)腰椎間盤突出癥
腰部受扭閃、撞擊或抬重物時用力過猛、過勞等損傷而引起椎間盤纖維環破裂,髓核組織從破裂組織中脫出,刺激或壓迫脊髓、神經根而產生下肢麻木,伴有大腿后側疼痛等癥狀。
5)下肢動脈閉塞癥
由于下肢動脈管壁彈性變差、硬化,管腔狹窄、堵塞,引起下肢局部血液供應不足,一般行走100米以內就感到患肢麻木、疼痛,必須停下休息片刻方可繼續行走,這種癥狀稱“間歇性跛行”。
6)血栓閉塞性脈管炎
病變主要是肢體中小動脈及淺表靜脈的慢性炎癥,逐漸發展為血栓,使患肢血流不暢,感到腳部麻木、發涼,走路時小腿麻痛,甚至引起跛行。
7)腫瘤
肺尖部發生腫瘤后,常會壓迫臂叢神經,引起同側上肢麻木;患子宮癌、膀胱癌、直腸癌或前列腺癌等,瘤體壓迫局部神經,亦可出現雙側下肢麻木。
8)中毒
病人有長時間與有機汞、砷、鉛或有機磷等重金屬或農藥以及呋喃類,異煙肼等化學藥品的接觸史。這類化學物質可使機體產生中毒性神經炎。在發病初期即可出現肢體遠端麻木感,多伴疼痛和皮膚蟻行感。
另(ling)外,長時間(jian)的胃腸功能紊(wen)亂(luan),消化(hua)不(bu)良,致(zhi)使(shi)體(ti)(ti)內營(ying)養供應(ying)缺(que)乏(fa),也可(ke)引起代謝障(zhang)礙性肢體(ti)(ti)麻木(mu)。長期缺(que)鈣也可(ke)產生腰腿酸痛,手足(zu)麻木(mu)。植物神(shen)經功能紊(wen)亂(luan)時,常可(ke)隨情緒變(bian)化(hua)出現部位(wei)不(bu)固定的,呈游走性的,時輕時重的肢體(ti)(ti)麻木(mu)感。巨幼(you)細胞(bao)性貧血患者,可(ke)使(shi)周圍神(shen)經系統損傷和功能障(zhang)礙,亦可(ke)出現肢體(ti)(ti)遠端麻木(mu)感、針刺感以(yi)及走路(lu)不(bu)穩(wen)、踏地如(ru)踩棉花感等一系列周圍神(shen)經變(bian)化(hua)的癥狀(zhuang)。
問題一:小腿發麻是什么原因引起小腿麻的原因很多,如腰椎間盤突出,腰椎骨質增生,坐骨神經炎,末梢神經炎。或下肢肌肉筋腱經絡運行不暢,風濕,缺鈣,血液粘稠,血脂高,糖尿病等均可以引起腿麻。
意見建議:建議到正規醫院檢查確診后針對病因進行治療。如果查不出病因也可以找有經驗的中醫辨證用中藥治療。
問題二:小腿麻是什么原因引起肢體麻木”一般由以下疾病引起:
1)心腦血管疾病
高血壓病人由于血管收縮,全身小動脈痙攣,動脈管腔變窄,肢體血液循環障礙,可出現手足發麻癥狀。患腦動脈硬化的老年人由于腦組織,特別是大腦皮質缺血,腦部的感覺和運動中樞功能性障礙,導致相應部位的肢體麻木。這類麻木的特點多為一側上肢或下肢或半身麻木。如果老年高血壓者發現一側大拇指麻感較為明顯時,則往往是腦中風的先兆。
2)糖尿病
正常情況下,腦神經組織所需的能量主要來自糖代謝。由于糖尿病患者糖代謝發生障礙,神經組織因能量供給不足,而發生營養障礙;糖尿病患者,排出較多的維生素B1,維生素B1缺乏,使丙酮酸及乳酸在神經組織中堆積,還會妨礙乙酰膽鹼的形式,末梢神經髓鞘變性。因此,糖尿病患者易發生多發性末梢神經炎,出現對稱性肢端感覺異常,手足皮膚麻木、蟻走,觸電樣感覺,后期可呈手套型或短襪型感覺喪失。
3)頸椎病
由于頸椎退變、增生或錯位等因素 *** ,或是由于椎體后緣及鉤突關節的骨刺侵入椎間孔,使頸神經根受壓,造成相應神經支配部位的手指活動不靈,麻木,并伴有肩、頸及上肢疼痛等癥。
4)腰椎間盤突出癥
腰部受扭閃、撞擊或抬重物時用力過猛、過勞等損傷而引起椎間盤纖維環破裂,髓核組織從破裂組織中脫出, *** 或壓迫脊髓、神經根而產生下肢麻木,伴有大腿后側疼痛等癥狀。
5)下肢動脈閉塞癥
由于下肢動脈管壁彈性變差、硬化,管腔狹窄、堵塞,引起下肢局部血液供應不足,一般行走100米以內就感到患肢麻木、疼痛,必須停下休息片刻方可繼續行走,這種癥狀稱“間歇性跛行”。
6)血栓閉塞性脈管炎
病變主要是肢體中小動脈及淺表靜脈的慢性炎癥,逐漸發展為血栓,使患肢血流不暢,感到腳部麻木、發涼,走路時小腿麻痛,甚至引起跛行。
7)腫瘤
肺尖部發生腫瘤后,常會壓迫臂叢神經,引起同側上肢麻木;患子宮癌、膀胱癌、直腸癌或前列腺癌等,瘤體壓迫局部神經,亦可出現雙側下肢麻木。
8)中毒
病人有長時間與有機汞、砷、鉛或有機磷等重金屬或農藥以及呋喃類,異煙肼等化學藥品的接觸史。這類化學物質可使機體產生中毒性神經炎。在發病初期即可出現肢體遠端麻木感,多伴疼痛和皮膚蟻行感。
另外,長時間的胃腸功能紊亂,消化不良,致使體內營養供應缺乏,也可引起代謝障礙性肢體麻木。長期缺鈣也可產生腰腿酸痛,手足麻木。植物神經功能紊亂時,常可隨情緒變化出現部位不固定的,呈游走性的,時輕時重的肢體麻木感。巨幼細胞性貧血患者,可使周圍神經系統損傷和功能障礙,亦可出現肢體遠端麻木感、針刺感以及走路不穩、踏地如踩棉花感等一系列周圍神經變化的癥狀。
問題三:小腿經常麻木是什么原因腰椎的問題或是膝蓋的問題會牽扯到小腿,除了小腿麻木其他部位有不舒服嗎?比如腰疼、或雞膝蓋疼痛?多長時間了?
問題四:為什么老是腿發麻?引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面: 一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、酸痛、腫脹,就要及時檢查血糖。 二是藥物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時,服用了黃連素或痢特靈后,會引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了,也會出現手腳麻木。 三是神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經炎。 四是四肢分散性地出現麻木。四肢不是同時出現麻木,而是分散出現,這種情況就是局部神經受到了 *** ,如醉酒后的中風、昏迷引起對頭部神經 *** 、老年人拄拐棍對手神經的 *** 、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經 *** 導致的腿麻木等。 手腳麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木,都應該首先到醫院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種 *** 。 若是神經方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經受損程度、范圍、性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉到其他相關科室治療。 神經損傷引起的手腳麻木,要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是采用藥物治療還是手術治療。藥物治療通常配合針灸、理療同時進行,促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫、 *** 的目的。 病情治愈程度,主要取決于神經病變原因和性質。如果是周圍神經(除腦、脊髓以外的神經)損傷,一般恢復的時間比較長 簡單治療如下 1.是缺鈣 2.補鈣,多喝點骨頭湯,要不買點鈣片; 3.晚上熱水泡腳,有條件的藥療泡腳; 4. *** ,足三里處 *** 5分鐘;
以上回答你滿意么?
問題五:小腿發麻是什么原因引起小腿麻的原因很多,如腰椎間盤突出,腰椎骨質增生,坐骨神經炎,末梢神經炎。或下肢肌肉筋腱經絡運行不暢,風濕,缺鈣,血液粘稠,血脂高,糖尿病等均可以引起腿麻。
意見建議:建議到正規醫院檢查確診后針對病因進行治療。如果查不出病因也可以找有經驗的中醫辨證用中藥治療。
問題六:小腿麻是什么原因引起肢體麻木”一般由以下疾病引起:
1)心腦血管疾病
高血壓病人由于血管收縮,全身小動脈痙攣,動脈管腔變窄,肢體血液循環障礙,可出現手足發麻癥狀。患腦動脈硬化的老年人由于腦組織,特別是大腦皮質缺血,腦部的感覺和運動中樞功能性障礙,導致相應部位的肢體麻木。這類麻木的特點多為一側上肢或下肢或半身麻木。如果老年高血壓者發現一側大拇指麻感較為明顯時,則往往是腦中風的先兆。
2)糖尿病
正常情況下,腦神經組織所需的能量主要來自糖代謝。由于糖尿病患者糖代謝發生障礙,神經組織因能量供給不足,而發生營養障礙;糖尿病患者,排出較多的維生素B1,維生素B1缺乏,使丙酮酸及乳酸在神經組織中堆積,還會妨礙乙酰膽鹼的形式,末梢神經髓鞘變性。因此,糖尿病患者易發生多發性末梢神經炎,出現對稱性肢端感覺異常,手足皮膚麻木、蟻走,觸電樣感覺,后期可呈手套型或短襪型感覺喪失。
3)頸椎病
由于頸椎退變、增生或錯位等因素 *** ,或是由于椎體后緣及鉤突關節的骨刺侵入椎間孔,使頸神經根受壓,造成相應神經支配部位的手指活動不靈,麻木,并伴有肩、頸及上肢疼痛等癥。
4)腰椎間盤突出癥
腰部受扭閃、撞擊或抬重物時用力過猛、過勞等損傷而引起椎間盤纖維環破裂,髓核組織從破裂組織中脫出, *** 或壓迫脊髓、神經根而產生下肢麻木,伴有大腿后側疼痛等癥狀。
5)下肢動脈閉塞癥
由于下肢動脈管壁彈性變差、硬化,管腔狹窄、堵塞,引起下肢局部血液供應不足,一般行走100米以內就感到患肢麻木、疼痛,必須停下休息片刻方可繼續行走,這種癥狀稱“間歇性跛行”。
6)血栓閉塞性脈管炎
病變主要是肢體中小動脈及淺表靜脈的慢性炎癥,逐漸發展為血栓,使患肢血流不暢,感到腳部麻木、發涼,走路時小腿麻痛,甚至引起跛行。
7)腫瘤
肺尖部發生腫瘤后,常會壓迫臂叢神經,引起同側上肢麻木;患子宮癌、膀胱癌、直腸癌或前列腺癌等,瘤體壓迫局部神經,亦可出現雙側下肢麻木。
8)中毒
病人有長時間與有機汞、砷、鉛或有機磷等重金屬或農藥以及呋喃類,異煙肼等化學藥品的接觸史。這類化學物質可使機體產生中毒性神經炎。在發病初期即可出現肢體遠端麻木感,多伴疼痛和皮膚蟻行感。
另外,長時間的胃腸功能紊亂,消化不良,致使體內營養供應缺乏,也可引起代謝障礙性肢體麻木。長期缺鈣也可產生腰腿酸痛,手足麻木。植物神經功能紊亂時,常可隨情緒變化出現部位不固定的,呈游走性的,時輕時重的肢體麻木感。巨幼細胞性貧血患者,可使周圍神經系統損傷和功能障礙,亦可出現肢體遠端麻木感、針刺感以及走路不穩、踏地如踩棉花感等一系列周圍神經變化的癥狀。
問題七:小腿經常麻木是什么原因腰椎的問題或是膝蓋的問題會牽扯到小腿,除了小腿麻木其他部位有不舒服嗎?比如腰疼、或雞膝蓋疼痛?多長時間了?
問題八:小腿肌肉發麻是什么原因可能的原因很多塞... ...可能是天冷 跑步之前熱身運動做得不夠全面 肢端血液循環不好 也可能是 運動過量 感覺神經受阻 建議吃點香蕉 補充鎂 運動之前 跳繩熱身一下 天氣寒冷 跳繩熱身比較快 不要求跳得很快 盡量讓自己放松 每組150下 跳3組 熱身完畢之后再進行跑步... ...希望對你有幫助
問題九:小腿經常酸麻是什么原因不寧腿綜合癥,發病部位以小腿部位居多。主要表述有腿酸脹,腿麻、腿部蟻行感,或是說不出的感覺,運動或是拍打能夠緩解癥狀;但是上床睡覺之后癥狀又會出現;因為已經影響到晚上睡眠質量,建議您積極治療!西醫認為與體內多巴胺分泌不足有關,多使用多巴胺類和安定類藥物治療,但是副作用較大。
目前最好(hao)的(de)方法是中(zhong)醫中(zhong)藥治療。根據您的(de)具體病情在舒絡寧腿湯基礎上調整用(yong)藥,作出(chu)具有針對(dui)性的(de)治療方案。另外平時注意腿部保暖(nuan),晚上睡覺適(shi)當抬高患肢,適(shi)當運動(dong)。晚上睡覺之前可(ke)以溫水泡腳, *** 。避免長期久坐。避免精神緊張(zhang)焦慮。
手腳(jiao)麻(ma)痹可能是生理(li)因(yin)素(su),或(huo)是病理(li)因(yin)素(su)導致(zhi),生理(li)因(yin)素(su)是比較常見的,而病理(li)因(yin)素(su)主要是因(yin)為(wei)(wei)身體(ti)當中,有(you)特(te)殊性的全身疾病而導致(zhi)的,也有(you)可能是因(yin)為(wei)(wei)血(xue)液受阻,而造成血(xue)液流動困(kun)難(nan)(nan)。當神經(jing)被壓迫(po)以后,更會出現軸漿流動困(kun)難(nan)(nan)的情況,容易感到(dao)手腳(jiao)麻(ma)痹。
本文地址://n85e38t.cn/laoren/15191.html.
聲明: 我(wo)們致力于保護作者版權(quan),注(zhu)重分(fen)享(xiang),被刊用文章因無法核實(shi)真(zhen)實(shi)出處,未能及時(shi)與(yu)作者取得聯(lian)系,或有(you)版權(quan)異議(yi)的(de),請聯(lian)系管理(li)員,我(wo)們會立即(ji)處理(li),本(ben)站(zhan)部分(fen)文字與(yu)圖片資源來(lai)自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的(de),若(ruo)有(you)來(lai)源標注(zhu)錯誤或侵(qin)犯了您(nin)的(de)合法權(quan)益,請立即(ji)通知(zhi)我(wo)們(管理(li)員郵箱:),情(qing)況屬實(shi),我(wo)們會第一(yi)時(shi)間予以刪(shan)除,并同(tong)時(shi)向您(nin)表示歉意,謝謝!
上一篇: 牙齒(chi)脫(tuo)落,小(xiao)心癌變的發(fa)生哦!(牙齒(chi)掉···
下一(yi)篇: 摔跤(jiao),老(lao)年人噩夢(meng)的開始!