茉(mo)(mo)莉花茶(cha)(cha)禁(jin)(jin)忌(ji)：茉(mo)(mo)莉花茶(cha)(cha)是將茶(cha)(cha)葉和茉(mo)(mo)莉花朵(duo)進行拼和、窨制而(er)成，具(ju)有(you)綠茶(cha)(cha)的偏寒屬(shu)性，腸胃虛寒、失(shi)眠人(ren)群、便秘人(ren)群，禁(jin)(jin)忌(ji)飲用茉(mo)(mo)莉花茶(cha)(cha)，其次晚上禁(jin)(jin)忌(ji)飲用茉(mo)(mo)莉花茶(cha)(cha)，以免(mian)影響(xiang)睡眠，另外隔(ge)夜(ye)茶(cha)(cha)易(yi)滋生細菌也禁(jin)(jin)忌(ji)飲用。
茉莉花茶禁忌人群：
1、便秘患者
茉莉花茶(cha)(cha)含(han)有茶(cha)(cha)成分，含(han)有茶(cha)(cha)多酚，茶(cha)(cha)多酚對腸道(dao)有一(yi)定的影響(xiang)，會加重便(bian)秘。
2、缺鐵性貧血
茉莉花茶(cha)中(zhong)含有鞣酸(suan)等成分，會(hui)與鐵(tie)結合(he)，形(xing)成沉淀，不能(neng)被人(ren)體吸收，而缺(que)鐵(tie)的人(ren)需要補充鐵(tie)，所(suo)以(yi)缺(que)鐵(tie)性貧血的人(ren)不適合(he)喝茉莉花茶(cha)。
3、發燒患者
茉(mo)莉(li)花(hua)茶(cha)(cha)含有茶(cha)(cha)堿(jian)。人(ren)體對茶(cha)(cha)堿(jian)的吸(xi)收會增加(jia)人(ren)體的溫度(du)，這(zhe)將影響冷卻藥物(wu)的效果。因此不適合(he)于發熱(re)患者(zhe)飲用茉(mo)莉(li)花(hua)茶(cha)(cha)。
4、神經衰弱
茉莉花茶中(zhong)含有咖啡因和其他(ta)成分。我們知道喝茶會使人(ren)(ren)更加精力充沛(pei)，那就是咖啡因能刺激(ji)人(ren)(ren)的(de)神(shen)(shen)經(jing)中(zhong)樞，使人(ren)(ren)體興奮，所以對神(shen)(shen)經(jing)衰弱(ruo)患者是非常不(bu)利的(de)。
喝茉莉(li)花茶的注意事項：
1.過量飲用茉(mo)莉花茶會造成內分泌紊亂，所以不能多喝。
2.空腹喝茉莉花茶(cha)容易(yi)引(yin)起(qi)頭暈眼花以(yi)及失眠(mian)等(deng)癥狀，所以(yi)不能空腹飲用茉莉花茶(cha)。
3.天(tian)天(tian)喝茉莉花(hua)茶有可能會引(yin)起貧血(xue)以及缺鈣的(de)現象，所以不能長時間(jian)、每天(tian)都飲用茉莉花(hua)茶。
4.茉莉花茶(cha)不喝隔(ge)夜的(de)，隔(ge)夜的(de)茶(cha)種(zhong)營養物質流失(shi)炎癥，且蛋白質等物質很容易滋生細菌;
5.茉莉花茶不宜(yi)喝(he)涼的，涼茶很容易引(yin)起(qi)身體滯寒(han)、聚痰等。
1、茉莉花茶的功效:茉莉花茶疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能瀉下、祛燥濕、降火，補益緩和，清熱瀉火解表等功效。
2、茉莉(li)花茶的禁(jin)忌:臨睡前(qian)，服藥后，飯前(qian)飯后，酒后不宜飲茶。體虛多病者也不宜使用。對血壓偏高的老(lao)人，適(shi)度(du)喝(he)茉莉(li)花茶，具有降血壓的功效。
1.清新口腔
2.預防肥胖
3.調節情緒
4.殺菌消炎
現(xian)代(dai)醫學研究證實，茉莉(li)花茶(cha)(cha)是腸道疾病(bing)的(de)良(liang)藥，其所含的(de)多酚類物(wu)質，可使蛋白(bai)質凝(ning)固沉(chen)淀，將細菌殺死。如把危(wei)害嚴重的(de)霍(huo)亂(luan)弧菌、傷寒(han)沙門(men)菌、大腸桿菌等，放在(zai)濃茶(cha)(cha)湯中浸泡幾分鐘(zhong)，多數會失去活動能力。
茉莉花茶的禁忌
1.不宜空腹喝
如果空腹(fu)喝茉莉花茶的(de)話，這樣喝下去(qu)的(de)后果是(shi)(shi)容易頭暈眼花的(de)，而(er)且對于消(xiao)化也是(shi)(shi)一種影(ying)響的(de)，甚(shen)至會(hui)影(ying)響到你(ni)的(de)睡眠哦。
2.缺鈣或者骨折者不宜喝
茉莉花茶還(huan)含有一種生物堿，這種物質會形成(cheng)體內的(de)十二指(zhi)腸(chang)對于鈣(gai)質吸收的(de)能(neng)力減(jian)弱，時間長了還(huan)會造成(cheng)缺鈣(gai)和骨(gu)質疏松，所以(yi)骨(gu)折者更是難以(yi)康復(fu)了。
3.發燒患者不宜喝
4.便秘的人不宜喝
茉莉花茶里含的(de)多(duo)酚類(lei)物質會(hui)對我(wo)們的(de)腸胃粘膜起到一定的(de)收(shou)斂作用(yong)(yong)，若患有便(bian)秘的(de)人(ren)飲用(yong)(yong)后會(hui)加重便(bian)秘癥狀(zhuang)。
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