孕婦是(shi)可(ke)(ke)以喝紅茶(cha)的(de)，但是(shi)要注意用量和濃度。建(jian)議如果喜歡喝紅茶(cha)的(de)孕婦們，可(ke)(ke)以適(shi)量喝點(dian)淡(dan)點(dian)的(de)紅茶(cha)，因為淡(dan)紅茶(cha)可(ke)(ke)以促(cu)進(jin)血液循(xun)環，幫助消化(hua)，對(dui)胎兒的(de)生長發育也(ye)有好處。
孕婦可以喝紅茶：
1、中醫把孕(yun)婦(fu)形容為產(chan)前(qian)一(yi)盆火(huo)，產(chan)后一(yi)盆冰，這(zhe)表明孕(yun)婦(fu)屬于(yu)燥熱體質。所以(yi)，孕(yun)婦(fu)應該喝涼(liang)性的茶(cha)，比如綠茶(cha)、清(qing)茶(cha)、花(hua)茶(cha)等，這(zhe)些茶(cha)有(you)清(qing)熱降火(huo)、疏(shu)肝解(jie)郁、理(li)氣調經(jing)的功效。
2、紅茶(cha)屬(shu)于全發酵茶(cha)類，其茶(cha)湯以紅色為主，同時(shi)紅茶(cha)也有很(hen)好(hao)的保健作用，一般人都適(shi)用，孕(yun)婦可以喝紅茶(cha)的。
3、孕(yun)(yun)婦是可(ke)以喝紅(hong)茶的(de)，但是沖泡的(de)時候不(bu)能過濃(nong)和(he)飲(yin)用次(ci)數(shu)過多，因為飲(yin)用的(de)次(ci)數(shu)過多會導(dao)致孕(yun)(yun)婦和(he)胎(tai)兒都太過興奮，對胎(tai)兒的(de)生(sheng)(sheng)長發(fa)育不(bu)好(hao)，對胎(tai)兒就(jiu)會產生(sheng)(sheng)危害。茶葉中含有鞣(rou)酸(suan)(suan)，鞣(rou)酸(suan)(suan)可(ke)與鐵離(li)子結合(he)成為一種不(bu)溶(rong)的(de)鞣(rou)酸(suan)(suan)鐵物質。如果(guo)過多地(di)飲(yin)用濃(nong)茶就(jiu)有引起妊娠貧血(xue)的(de)可(ke)能，胎(tai)兒也可(ke)能出現(xian)先天性缺(que)鐵性貧血(xue)。
孕婦喝紅茶注意事項：
1、孕(yun)婦的(de)體(ti)質較(jiao)為特殊，稍有不慎，便會對(dui)胎兒的(de)生長發育(yu)產生一些(xie)影(ying)響。而茶葉中含(han)有咖(ka)啡因，大量(liang)飲用較(jiao)濃的(de)茶水，尤其是(shi)紅(hong)茶，對(dui)人(ren)體(ti)會有一定的(de)興奮作用，從(cong)而刺激胎動(dong)增加，甚至可能影(ying)響到(dao)胎兒的(de)發育(yu)，使其體(ti)重減輕。
2、茶葉中還含有鞣酸、茶堿(jian)、咖啡堿(jian)等物(wu)質，尤其是鞣酸，還可與孕婦攝入的(de)鐵元(yuan)素(su)結合(he)(he)成一種不能被機(ji)體吸(xi)收的(de)復合(he)(he)物(wu)，妨(fang)礙孕婦對鐵的(de)吸(xi)收。
3、長(chang)期大(da)量(liang)飲濃茶，會(hui)使心(xin)跳加速，尿量(liang)增(zeng)多，血液循環增(zeng)快，這無疑也會(hui)給本(ben)就體弱的(de)(de)孕婦(fu)帶(dai)來心(xin)臟(zang)、腎臟(zang)的(de)(de)負擔。因此，并不主張孕婦(fu)喝(he)大(da)量(liang)的(de)(de)濃茶。
4、茶葉中也含有(you)(you)(you)(you)鋅、維生素C等有(you)(you)(you)(you)益成分(fen)，再加上(shang)有(you)(you)(you)(you)些孕(yun)婦由于妊娠反應(ying)，胃(wei)口不(bu)佳(jia)，喝(he)茶不(bu)僅能(neng)補(bu)充自(zi)身(shen)(shen)及胎兒的所需，還可(ke)(ke)調節口味(wei)，增加食欲，因此，有(you)(you)(you)(you)飲茶習(xi)慣的孕(yun)婦仍可(ke)(ke)保持這個(ge)愛(ai)好，常常喝(he)些淡(dan)茶水(shui)也未嘗不(bu)可(ke)(ke)。只是(shi)切忌不(bu)要在空腹時飲用，一(yi)般可(ke)(ke)于飯后1小時喝(he)上(shang)一(yi)杯稍淡(dan)的茶水(shui)，既能(neng)滿足身(shen)(shen)體的需求，又(you)不(bu)致影響鐵的吸收。
5、在茶葉(xie)的(de)選擇方面，綠茶、花茶都可以考慮(lv)，盡量選擇純天然、加工少(shao)的(de)茶葉(xie)。而(er)沒有(you)飲茶習慣的(de)孕婦，平時也可喝點富含(han)維生(sheng)素(su)(su)C的(de)飲料變(bian)換一下口味，補充維生(sheng)素(su)(su)C，且又能幫助鐵的(de)吸收，還(huan)會增強機體的(de)抗病能力，讓自己有(you)足夠的(de)營養(yang)和體力做好分娩的(de)準備。
答：孕婦可以喝紅茶。
中醫把孕婦形容為：產前一盆火，產后一盆冰，這表明孕婦屬于燥熱體質。所以，孕婦應該喝涼性的茶，比如綠茶、清茶（如鐵觀音）、花茶等，這些茶有清熱降火、疏肝解郁、理氣調經的功效。
紅茶屬于全發酵茶類，其茶湯以紅色為主，同時紅茶也有很好的保健作用，一般人都適用，孕婦可以喝紅茶的。但是沖泡的時候不能過濃和飲用次數過多，因為飲用的次數過多會導致孕婦和胎兒都太過興奮，對胎兒的生長發育不好，對胎兒就會產生危害。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與鐵離子結合成為一種不溶的鞣酸鐵物質。如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。
建議喜歡喝紅茶的孕婦們，可以適量喝點淡點的紅茶，因為淡紅茶可以促進血液循環，幫助消化，對胎兒的生長發育也有好處。
所以說，孕婦是可以喝紅茶的，但是千萬不能貪杯和切忌飲用過濃的紅茶哦！
孕婦喝紅茶注意事項：
1、孕婦的體質較為特殊，稍有不慎，便會對胎兒的生長發育產生一些影響。而茶葉中含有咖啡因，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對人體會有一定的興奮作用，從而刺激胎動增加，甚至可能影響到胎兒的發育，使其體重減輕。
2、茶葉中還含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質，尤其是鞣酸，還可與孕婦攝入的鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物，妨礙孕婦對鐵的吸收。
3、長期大量飲濃茶，會使心跳加速，尿量增多，血液循環增快，這無疑也會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔。因此，并不主張孕婦喝大量的濃茶。
4、茶葉中也含有鋅、維生素C等有益成分，再加上有些孕婦由于妊娠反應，胃口不佳，喝茶不僅能補充自身及胎兒的所需，還可調節口味，增加食欲，因此，有飲茶習慣的孕婦仍可保持這個愛好，常常喝些淡茶水也未嘗不可。只是切忌不要在空腹時飲用，一般可于飯后1小時喝上一杯稍淡的茶水，既能滿足身體的需求，又不致影響鐵的吸收。
5、在茶(cha)葉的(de)(de)(de)選擇方面，綠茶(cha)、花茶(cha)都可(ke)(ke)以考慮，盡(jin)量選擇純天(tian)然(ran)、加工少的(de)(de)(de)茶(cha)葉。而(er)沒有飲茶(cha)習(xi)慣的(de)(de)(de)孕婦，平(ping)時也可(ke)(ke)喝(he)點富含維生素C的(de)(de)(de)飲料變換一下口味，補充(chong)維生素C，且(qie)又能幫助鐵的(de)(de)(de)吸收，還會增強機(ji)體的(de)(de)(de)抗(kang)病能力，讓自己(ji)有足(zu)夠的(de)(de)(de)營養(yang)和體力做好分娩的(de)(de)(de)準(zhun)備。
本文(wen)地址(zhi)://n85e38t.cn/jinji/17538.html.
聲明： 我們致力于(yu)保(bao)護作(zuo)者(zhe)版權(quan)，注重(zhong)分(fen)享，被刊用文章因無(wu)法核(he)實真實出處，未能及(ji)時(shi)與(yu)作(zuo)者(zhe)取得聯系，或有版權(quan)異議的(de)，請聯系管理(li)員，我們會立即處理(li)，本站部分(fen)文字與(yu)圖片資源來自于(yu)網(wang)絡，轉載是出于(yu)傳遞更(geng)多信息之目的(de),若(ruo)有來源標注錯誤或侵犯了您的(de)合法權(quan)益(yi)，請立即通知我們(管理(li)員郵箱：)，情況屬實，我們會第一時(shi)間予(yu)以刪(shan)除(chu)，并同時(shi)向您表(biao)示歉意,謝(xie)謝(xie)!
上一篇: 孕婦可以喝(he)花(hua)茶(cha)嗎(孕婦可以喝(he)玫瑰花(hua)茶(cha)···
下一篇: 如何去(qu)茶(cha)漬
