雨水(shui)(shui)節(jie)氣(qi)(qi)的到來(lai)，說明氣(qi)(qi)溫又有所(suo)變(bian)化。 24節(jie)氣(qi)(qi)就(jiu)是古代人根(gen)據氣(qi)(qi)溫變(bian)化所(suo)定，那么雨水(shui)(shui)節(jie)氣(qi)(qi)的到來(lai)，天(tian)氣(qi)(qi)會有哪一些變(bian)化呢？
雨(yu)水節后全國大部(bu)分地(di)(di)區(qu)(qu)嚴寒(han)多雪之(zhi)時已過，下雨(yu)開(kai)始，雨(yu)量漸漸增多，有利于越(yue)冬(dong)作(zuo)物(wu)(wu)返青或生(sheng)長，抓緊越(yue)冬(dong)作(zuo)物(wu)(wu)田(tian)間管(guan)理，做好選種(zhong)、春(chun)耕、施肥等春(chun)耕春(chun)播(bo)準備工作(zuo)。在雨(yu)水節氣(qi)的(de)15天里，我們從“七九(jiu)(jiu)”的(de)第六天走到“九(jiu)(jiu)九(jiu)(jiu)”的(de)第二天，“七九(jiu)(jiu)河(he)開(kai)八九(jiu)(jiu)燕(yan)來，九(jiu)(jiu)九(jiu)(jiu)加一(yi)九(jiu)(jiu)耕牛遍地(di)(di)走”，這意味(wei)著除了西北(bei)、東北(bei)、西南高原的(de)大部(bu)分地(di)(di)區(qu)(qu)仍處在寒(han)冬(dong)之(zhi)中外，其它許多地(di)(di)區(qu)(qu)正在進行或已經完成了由冬(dong)轉春(chun)的(de)過渡，在春(chun)風雨(yu)水的(de)催促下，廣大農村開(kai)始呈(cheng)現出一(yi)派春(chun)耕的(de)繁(fan)忙(mang)景(jing)象。
但是，雨(yu)水季(ji)節(jie)，北(bei)方(fang)冷空(kong)氣活(huo)動仍很頻繁(fan)，天氣變(bian)化(hua)多(duo)端。既然這說到(dao)個季(ji)節(jie)冷空(kong)氣活(huo)動頻繁(fan)，就不(bu)(bu)能不(bu)(bu)提人們常說的(de)“春(chun)(chun)捂(wu)(wu)”。這是古人根據春(chun)(chun)季(ji)氣候(hou)變(bian)化(hua)特點(dian)而(er)提出(chu)的(de)穿衣方(fang)面的(de)養生原則(ze)。初春(chun)(chun)陽氣漸生，氣候(hou)日趨暖和，人們逐漸去棉穿單。但此(ci)時北(bei)方(fang)陰寒(han)未盡，氣溫變(bian)化(hua)大，雖(sui)然雨(yu)水之季(ji)不(bu)(bu)像寒(han)冬(dong)臘月那(nei)樣(yang)冷冽，但由于人體皮膚腠理已變(bian)得(de)相對(dui)(dui)疏松，對(dui)(dui)風寒(han)之邪的(de)抵抗力會有所(suo)減弱，因而(er)易感(gan)邪而(er)致病。所(suo)以此(ci)時注意“春(chun)(chun)捂(wu)(wu)”是有一定道理的(de)。這種變(bian)化(hua)無常的(de)天氣，容易引起(qi)人的(de)情緒波動，乃至心(xin)神(shen)不(bu)(bu)安，影響人的(de)身心(xin)健(jian)康(kang)，對(dui)(dui)高(gao)血(xue)壓、心(xin)臟病、哮喘患者更是不(bu)(bu)利。為了消除(chu)這些不(bu)(bu)利的(de)因素，除(chu)了應(ying)當繼續進行(xing)春(chun)(chun)捂(wu)(wu)外，應(ying)采取積極(ji)的(de)精神(shen)調攝養生鍛煉法。保持情緒穩定對(dui)(dui)身心(xin)健(jian)康(kang)有著十分(fen)重(zhong)要的(de)作用(yong)。
雨水后，春風送暖(nuan)，致病(bing)的(de)細菌、病(bing)毒易隨風傳播，故春季傳染病(bing)常易暴發流行。每個(ge)人應該保護好自己，注(zhu)意鍛煉身體，增強抵(di)抗力，預防疾病(bing)的(de)發生(sheng)。
雨水節氣(qi)中，地濕之氣(qi)漸升，且(qie)早(zao)晨時(shi)(shi)有(you)露、霜出現(xian)。所以針對這樣的(de)氣(qi)候(hou)特點，飲食調養應側重于調養脾胃和(he)祛風除濕。又由于此時(shi)(shi)氣(qi)候(hou)較陰冷，可(ke)以適當地進(jin)補(bu)，如(ru)蜂蜜、大棗、山藥(yao)、銀耳等都是(shi)適合這一節氣(qi)的(de)補(bu)品(pin)。
本(ben)文地址(zhi)://n85e38t.cn/jieqiys/207234.html.
聲明： 我們致力于(yu)保護作(zuo)者(zhe)(zhe)版(ban)權，注重分享，被刊用文(wen)章因無法核實真(zhen)實出(chu)處，未能及時與(yu)(yu)作(zuo)者(zhe)(zhe)取(qu)得聯系，或(huo)有(you)版(ban)權異議的(de)(de)，請聯系管理(li)員(yuan)，我們會立即處理(li)，本站(zhan)部分文(wen)字(zi)與(yu)(yu)圖片資源(yuan)(yuan)來(lai)自于(yu)網絡(luo)，轉載是出(chu)于(yu)傳遞更多信息之目的(de)(de),若有(you)來(lai)源(yuan)(yuan)標(biao)注錯誤或(huo)侵犯了您的(de)(de)合(he)法權益，請立即通(tong)知我們(管理(li)員(yuan)郵箱(xiang)：)，情況(kuang)屬實，我們會第一(yi)時間予以刪除，并同時向您表示歉(qian)意,謝謝!
上一篇(pian): 小(xiao)暑和大暑相差(cha)多少天？小(xiao)暑和大暑的區···
