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中藥飯前吃還是飯后吃,正確的喝中藥時間

綠(lv)色飲食在行動 2023-04-25 15:14:22

我(wo)們在吃(chi)(chi)中藥的(de)時候，都會希望能(neng)夠(gou)取得最(zui)大的(de)效果。醫生也會經常告(gao)訴我(wo)們一些注意事項，比如(ru)吃(chi)(chi)藥期間要清淡飲食。那么(me)中藥飯前(qian)吃(chi)(chi)還是飯后吃(chi)(chi)比較好呢，下面介紹中藥的(de)服用時間。

1、空腹吃的中藥

所謂(wei)空腹(fu)，一般(ban)是(shi)指早晨起(qi)床之后的時間，此(ci)時消化(hua)道(dao)內一般(ban)沒有食物積留，藥(yao)物吸收非常充分。具(ju)有滋補作用(yong)的中(zhong)醫方劑(也(ye)(ye)就(jiu)是(shi)湯藥(yao))適(shi)合在早晨空腹(fu)服用(yong)。像(xiang)大(da)黃、番瀉葉等具(ju)有瀉下作用(yong)的中(zhong)藥(yao)也(ye)(ye)適(shi)合空腹(fu)服用(yong)，可以迅(xun)速吸收，從而盡(jin)快發揮功(gong)效。

2、餐前吃的中藥

所謂餐前，一(yi)般是(shi)指(zhi)進餐前的(de)半小(xiao)時到一(yi)小(xiao)時。像(xiang)腸(chang)道疾(ji)病(bing)、肝腎疾(ji)病(bing)以(yi)及腰以(yi)下的(de)疾(ji)病(bing)，適合在餐前服用中(zhong)藥(yao)。因(yin)為在胃(wei)排(pai)空的(de)狀態下，藥(yao)液能(neng)夠迅速通(tong)過，也能(neng)較快(kuai)地被吸(xi)收，不會(hui)被胃(wei)內容物(wu)稀釋(shi)。

3、餐后吃的中藥

所謂餐(can)后(hou)，一般是指吃完飯后(hou)的半(ban)小時內。對消化道有(you)刺激性(xing)的中藥(yao)適合(he)在餐(can)后(hou)服(fu)用(yong)，可以(yi)減(jian)少對胃(wei)腸黏膜(mo)的刺激。毒性(xing)較強的中藥(yao)也適合(he)在餐(can)后(hou)服(fu)用(yong)，以(yi)免藥(yao)液成分吸收過(guo)快，血(xue)藥(yao)濃度升高迅速(su)，從(cong)而(er)發生副(fu)作用(yong)。

4、兩餐(can)之間(jian)服(fu)用的(de)中藥(yao)

所謂兩餐之間，一(yi)般是(shi)指飯后一(yi)小(xiao)時到飯前一(yi)小(xiao)時。有(you)些中(zhong)藥要避免食物的(de)影響，適合(he)在兩餐之間服用。

5、睡前服用的中藥

所(suo)謂睡(shui)(shui)前(qian)(qian)(qian)一(yi)般是指(zhi)睡(shui)(shui)覺前(qian)(qian)(qian)的半小時左(zuo)右，安心寧神、鎮靜助(zhu)(zhu)眠的中藥(yao)適合在睡(shui)(shui)前(qian)(qian)(qian)服用(yong)，此時藥(yao)物吸收比(bi)較快，也能(neng)更好(hao)地(di)發揮助(zhu)(zhu)眠效果。

結語(yu)：中藥飯前吃還是飯后吃，這個不是絕對的(de)(de)，需要根據(ju)自身(shen)的(de)(de)具體情況來進行調整。一般來說，根據(ju)面診醫(yi)生的(de)(de)建議來執行即可。

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