目錄手(shou)上(shang)(shang)(shang)長(chang)(chang)小(xiao)(xiao)水(shui)(shui)泡(pao)的(de)(de)(de)(de)飲食禁忌手(shou)上(shang)(shang)(shang)長(chang)(chang)小(xiao)(xiao)水(shui)(shui)泡(pao)的(de)(de)(de)(de)用(yong)藥禁忌手(shou)上(shang)(shang)(shang)長(chang)(chang)小(xiao)(xiao)水(shui)(shui)泡(pao)的(de)(de)(de)(de)預防方(fang)法(fa)手(shou)上(shang)(shang)(shang)長(chang)(chang)小(xiao)(xiao)水(shui)(shui)泡(pao)的(de)(de)(de)(de)護理(li)方(fang)法(fa)手(shou)上(shang)(shang)(shang)長(chang)(chang)小(xiao)(xiao)水(shui)(shui)泡(pao)的(de)(de)(de)(de)注意(yi)(yi)事(shi)(shi)項手(shou)上(shang)(shang)(shang)出現小(xiao)(xiao)水(shui)(shui)泡(pao)和(he)丘疹一(yi)樣時，不要太過(guo)擔心，這大多是(shi)皮膚病的(de)(de)(de)(de)一(yi)種，正確的(de)(de)(de)(de)使用(yong)藥物進(jin)行治療，加上(shang)(shang)(shang)平時有效的(de)(de)(de)(de)護理(li)，能夠(gou)較好(hao)的(de)(de)(de)(de)康(kang)復(fu)。本文將介紹手(shou)上(shang)(shang)(shang)長(chang)(chang)小(xiao)(xiao)水(shui)(shui)泡(pao)的(de)(de)(de)(de)注意(yi)(yi)事(shi)(shi)項和(he)平時的(de)(de)(de)(de)飲食、用(yong)藥禁忌，給大家一(yi)個科學康(kang)復(fu)的(de)(de)(de)(de)指導。

手上長小水泡的飲食禁忌

手(shou)上(shang)長小(xiao)水泡了，一定(ding)要(yao)及時治療(liao)，如(ru)果(guo)你會(hui)有瘙癢的癥(zheng)狀(zhuang)，一定(ding)不要(yao)用力搔(sao)抓，否則你的皮膚會(hui)受(shou)到損傷，使(shi)皮膚狀(zhuang)況更加嚴重。

水泡(pao)是一(yi)種比(bi)較常(chang)見的(de)(de)皮(pi)膚病，生活中我們(men)(men)使用手(shou)會較為頻繁，接(jie)觸(chu)的(de)(de)東(dong)西(xi)也會比(bi)較多，手(shou)部是我們(men)(men)最容易引起小(xiao)水泡(pao)的(de)(de)地方，我們(men)(men)尤其要(yao)注意(yi)個(ge)人的(de)(de)手(shou)部衛生清(qing)潔。在日常(chang)的(de)(de)飲食中，我們(men)(men)也要(yao)注意(yi)哪(na)些(xie)是可以(yi)吃(chi)的(de)(de)，哪(na)些(xie)吃(chi)了(le)后會使手(shou)部皮(pi)膚更加嚴重(zhong)。

(1)不(bu)(bu)(bu)要吃辛辣(la)食(shi)(shi)物：辛辣(la)食(shi)(shi)物對于愛吃辣(la)的(de)(de)人是必(bi)不(bu)(bu)(bu)可少的(de)(de)，但辛辣(la)會(hui)對我們的(de)(de)皮膚有所損傷，尤其是手(shou)上長了小水泡的(de)(de)人，會(hui)有刺(ci)激性作用。常見的(de)(de)辛辣(la)食(shi)(shi)物有辣(la)椒、花椒、生姜(jiang)、大蒜等，這些辛辣(la)的(de)(de)食(shi)(shi)物最好避免食(shi)(shi)用，不(bu)(bu)(bu)然對病情更加嚴重。

(2)不要吃肥(fei)(fei)膩(ni)食(shi)物(wu)(wu)：太(tai)肥(fei)(fei)膩(ni)的(de)食(shi)物(wu)(wu)會使小水泡(pao)癥狀加重，小水泡(pao)是屬于濕(shi)疹，肥(fei)(fei)膩(ni)食(shi)物(wu)(wu)易(yi)使帶(dai)狀皰疹之濕(shi)熱(re)毒邪內蘊不達，常見的(de)肥(fei)(fei)膩(ni)食(shi)物(wu)(wu)如(ru)肥(fei)(fei)肉。

(3)不要(yao)吃發(fa)濕(shi)食物：常見的(de)(de)發(fa)濕(shi)食物有(you)牛肉、竹筍、生姜(jiang)、雪(xue)梨、蒜等，這些(xie)發(fa)濕(shi)食物對有(you)長(chang)了水泡的(de)(de)人是要(yao)忌諱的(de)(de)。

(4)不要(yao)吃海(hai)鮮(xian)(xian)類(lei)食(shi)物(wu)：海(hai)鮮(xian)(xian)類(lei)的食(shi)物(wu)會引起過敏，會使病(bing)情(qing)復(fu)發或加重(zhong)病(bing)情(qing)。常見的海(hai)鮮(xian)(xian)類(lei)食(shi)物(wu)有魚、蝦、羊(yang)肉(rou)(rou)、牛(niu)肉(rou)(rou)、鵝(e)等(deng)。

除了在日常的飲食上(shang)要(yao)注(zhu)意，平(ping)時(shi)生活(huo)中要(yao)注(zhu)意個人(ren)的手部衛生，要(yao)勤洗手。

手上長小水泡的用藥禁忌

手上長了小(xiao)水泡(pao)，千萬不要急著下(xia)藥(yao)，手上長小(xiao)水泡(pao)的(de)(de)原因(yin)有(you)很多種，如天氣(qi)過高由汗液引(yin)(yin)起(qi)的(de)(de)，或者因(yin)為你吃了太多上火的(de)(de)食物，導致你的(de)(de)身體毒素過多而(er)(er)引(yin)(yin)起(qi)的(de)(de)，這些(xie)都有(you)可能長小(xiao)水泡(pao)，所以，我們一定要先弄清楚(chu)這是由于什么而(er)(er)引(yin)(yin)起(qi)的(de)(de)再來用藥(yao)。

如果(guo)你的手(shou)部(bu)有開始(shi)脫(tuo)皮的現象，可以使用(yong)激素軟膏(gao)，激素軟膏(gao)可以涂抹3到5天就(jiu)好了，這有副作(zuo)用(yong)不(bu)過不(bu)大，建議最好在醫生的指導下(xia)進行使用(yong)。

如果你的(de)(de)手部感覺到特(te)別瘙癢(yang)，可以使(shi)用曲咪新乳膏(gao)，曲咪新乳膏(gao)對手上長了小水泡的(de)(de)人(ren)很適合使(shi)用后，直接把藥(yao)膏(gao)涂(tu)抹(mo)到已(yi)經洗凈的(de)(de)手部，一天涂(tu)抹(mo)2到3次。在長有(you)小水泡的(de)(de)時候一定要注意飲食清淡，不(bu)要吃刺激食物。

如果你的手部小水泡(pao)長了(le)又好(hao)了(le)，好(hao)了(le)又開始長了(le)，反反復復，最(zui)好(hao)建(jian)議使用口服(fu)抗真菌藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)，如蘭美(mei)抒。一般這種口服(fu)的藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)會有一些(xie)副作用，這種口服(fu)藥(yao)(yao)(yao)物(wu)(wu)最(zui)好(hao)在醫生的指(zhi)導下(xia)進行服(fu)用。

手部長了(le)小水(shui)(shui)(shui)泡不能撕扯，瘙癢時也不能用(yong)(yong)手用(yong)(yong)力(li)抓撓(nao)，否則水(shui)(shui)(shui)泡會破裂(lie)，破裂(lie)后(hou)情(qing)況更嚴重，這(zhe)(zhe)時你可(ke)以(yi)(yi)使(shi)用(yong)(yong)中藥治療法，可(ke)以(yi)(yi)使(shi)用(yong)(yong)玉裂(lie)康”，這(zhe)(zhe)種藥膏是由多(duo)種天然(ran)草(cao)本藥材配制而成的，你把它涂抹在手部長了(le)小水(shui)(shui)(shui)泡的地方就可(ke)以(yi)(yi)了(le)。這(zhe)(zhe)種藥膏滲透力(li)比較(jiao)強，對手部小水(shui)(shui)(shui)泡可(ke)以(yi)(yi)起(qi)到一定作用(yong)(yong)。

要積(ji)極看(kan)待手上(shang)長小水泡這(zhe)個問題，保持一個好的心(xin)情。

手上(shang)長小水(shui)泡的預防方法

手上長了(le)小水泡怎么(me)辦，怎樣可以在長之前有效地(di)預防，有什么(me)預防方(fang)法?

首先，要有一個好的心(xin)情。看待手部長小(xiao)水(shui)泡這個問題不(bu)宜太過悲觀，要保持一個積極的情緒，好的心(xin)情對小(xiao)水(shui)泡都是有一定(ding)療效。

其次，在日常生活中，要(yao)(yao)保(bao)持你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)手部(bu)干(gan)凈，要(yao)(yao)勤(qin)洗(xi)手，避(bi)免接(jie)觸肥皂、洗(xi)衣粉(fen)、酒精等物品。要(yao)(yao)保(bao)障室(shi)內(nei)環境是一個好的(de)(de)(de)(de)狀態，從室(shi)內(nei)通(tong)風(feng)(feng)度和室(shi)內(nei)溫(wen)度檢查(cha)。要(yao)(yao)經常性地給(gei)自己的(de)(de)(de)(de)屋子(zi)通(tong)通(tong)風(feng)(feng)，通(tong)風(feng)(feng)可以有效地幫助你(ni)(ni)排除屋內(nei)的(de)(de)(de)(de)不(bu)好氣(qi)體(ti)，給(gei)你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)屋子(zi)換換新(xin)鮮空(kong)(kong)氣(qi)，還能讓你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)身體(ti)多吸收一些新(xin)鮮空(kong)(kong)氣(qi)，尤其是早上起床后一定要(yao)(yao)打開窗(chuang)戶吸收一些新(xin)鮮空(kong)(kong)氣(qi)。室(shi)內(nei)的(de)(de)(de)(de)溫(wen)度不(bu)宜(yi)過高(gao)，也不(bu)宜(yi)高(gao)低，你(ni)(ni)可以買個電子(zi)測溫(wen)計，測量室(shi)內(nei)的(de)(de)(de)(de)溫(wen)度，通(tong)過室(shi)內(nei)的(de)(de)(de)(de)溫(wen)度來進(jin)行改善身體(ti)溫(wen)度。

平時要(yao)多(duo)(duo)喝水(shui)，人(ren)體需要(yao)補(bu)充一(yi)定量(liang)的水(shui)分，尤其是夏(xia)天(tian)，天(tian)氣炎熱，汗液(ye)大量(liang)排(pai)(pai)出，要(yao)多(duo)(duo)喝水(shui)可以(yi)有效地避(bi)免中(zhong)暑，還(huan)能夠讓(rang)你因排(pai)(pai)液(ye)大量(liang)排(pai)(pai)出而導致(zhi)身體水(shui)分的不(bu)足，可以(yi)有效得(de)到補(bu)充。

在日常飲食中，可(ke)以多(duo)吃一(yi)(yi)些涼(liang)血解(jie)毒(du)的食物(wu)，如(ru)苦瓜、冬瓜等(deng)，你也可(ke)以吃一(yi)(yi)些涼(liang)性(xing)的水(shui)果，如(ru)西瓜等(deng)。這些食物(wu)都可(ke)以有效幫助(zhu)你排(pai)除身體(ti)的毒(du)素，可(ke)以有效預防小水(shui)泡(pao)。到了夏天(tian)，你可(ke)以買點綠豆，在家里自己煮，再(zai)放點糖(tang)，既是一(yi)(yi)道(dao)美味食物(wu)，又(you)能夠排(pai)毒(du)。

手上長小水(shui)泡的護理方法(fa)

小(xiao)水(shui)泡(pao)是濕疹(zhen)的(de)一(yi)種，到(dao)了夏(xia)季，長小(xiao)水(shui)泡(pao)的(de)人(ren)會(hui)尤其增多，有的(de)人(ren)會(hui)因為瘙癢而(er)用力去(qu)撓、去(qu)抓，這是一(yi)種錯誤的(de)做法(fa)，那么我們如(ru)何在手上長了小(xiao)水(shui)泡(pao)的(de)時候去(qu)護理呢?有沒有什么好的(de)方法(fa)?

(1)保持好的(de)(de)(de)室內(nei)環境(jing)(jing)：要保持一個(ge)好的(de)(de)(de)室內(nei)環境(jing)(jing)，首先，室內(nei)的(de)(de)(de)溫度(du)是(shi)不(bu)宜過高的(de)(de)(de)，也不(bu)宜過低，你可以(yi)使用(yong)空(kong)調(diao)或(huo)風扇進行改善。如果環境(jing)(jing)溫度(du)沒有一個(ge)好的(de)(de)(de)狀態，會使濕疹更加瘙癢。

(2)保持好的(de)(de)衛生：要(yao)(yao)保持一個好的(de)(de)個人衛生，要(yao)(yao)勤洗手，保證你的(de)(de)手部可(ke)以(yi)有干(gan)凈(jing)干(gan)燥狀態，不要(yao)(yao)過多(duo)去接觸肥皂等物品。

(3)適當用藥(yao)膏：如(ru)果(guo)你感覺瘙癢癥狀蠻嚴(yan)重，你可以(yi)(yi)先自己去(qu)藥(yao)店買一些可以(yi)(yi)治療濕疹(zhen)的，緩解(jie)瘙癢的藥(yao)膏。注意要(yao)洗(xi)干(gan)凈手后進行涂抹，最(zui)好(hao)是在晚上(shang)或是中午(wu)午(wu)睡涂抹。

(4)生姜(jiang)泡(pao)(pao)(pao)白酒涂(tu)抹：你(ni)可以(yi)準備(bei)(bei)好生姜(jiang)、白酒食材，將(jiang)生姜(jiang)切片后(hou)，放入準備(bei)(bei)好的(de)(de)(de)(de)盆中 ，再放入適量的(de)(de)(de)(de)白酒浸泡(pao)(pao)(pao)。等浸泡(pao)(pao)(pao)了(le)24小時后(hou)，用浸泡(pao)(pao)(pao)液(ye)涂(tu)抹在(zai)你(ni)長了(le)小水(shui)泡(pao)(pao)(pao)的(de)(de)(de)(de)地(di)方，每天最好涂(tu)抹2次。生姜(jiang)泡(pao)(pao)(pao)白酒進行涂(tu)抹可以(yi)有效地(di)起到一(yi)個瘙癢緩(huan)解作用，對小水(shui)泡(pao)(pao)(pao)和(he)有瘙癢的(de)(de)(de)(de)癥狀都(dou)有很好的(de)(de)(de)(de)改善(shan)。

(5)多吃涼(liang)血(xue)解毒(du)(du)食物：其實，小水泡也有可(ke)能是因為你的(de)(de)身體毒(du)(du)素過多而(er)導致(zhi)的(de)(de)，這(zhe)時(shi)候你可(ke)以吃一些涼(liang)血(xue)解毒(du)(du)的(de)(de)食物，如苦瓜、綠豆、青瓜等，這(zhe)些都有利(li)于(yu)治療小水泡。

手上長小水泡(pao)的(de)注意事(shi)項

有的人吃了海(hai)鮮類食物過敏長了小水(shui)泡，有的人是被(bei)蚊蟲叮咬后(hou)用(yong)力(li)抓搔(sao)而引發小水(shui)泡，那么手上長了小水(shui)泡應該注意什么呢?

手上(shang)長(chang)(chang)了小(xiao)水(shui)泡(pao)(pao)要注(zhu)意(yi)(yi)(yi)了，這(zhe)(zhe)其實(shi)是身體給你發出的(de)(de)(de)健康警告。有些人(ren)的(de)(de)(de)手上(shang)會(hui)偶爾(er)長(chang)(chang)這(zhe)(zhe)種(zhong)小(xiao)水(shui)泡(pao)(pao)，其實(shi)小(xiao)水(shui)泡(pao)(pao)是皮膚濕疹(zhen)的(de)(de)(de)其中(zhong)一種(zhong)。首先，我們在(zai)(zai)日(ri)常飲(yin)食(shi)中(zhong)要注(zhu)意(yi)(yi)(yi)不要吃一些比較辛辣或者(zhe)有刺激(ji)性的(de)(de)(de)食(shi)物，若是吃了的(de)(de)(de)話，會(hui)對濕疹(zhen)病情(qing)加(jia)重。常見的(de)(de)(de)如辣椒、生(sheng)姜等(deng)，這(zhe)(zhe)些食(shi)物在(zai)(zai)你長(chang)(chang)有小(xiao)水(shui)泡(pao)(pao)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候要避免(mian)食(shi)用(yong)。其次，在(zai)(zai)日(ri)常生(sheng)活中(zhong)要注(zhu)意(yi)(yi)(yi)減少(shao)手部的(de)(de)(de)接觸，如減少(shao)接觸肥皂、洗衣粉、酒(jiu)精這(zhe)(zhe)些物品，保(bao)持(chi)手部干燥，長(chang)(chang)了小(xiao)水(shui)泡(pao)(pao)的(de)(de)(de)人(ren)不要用(yong)手去撕(si)正在(zai)(zai)脫皮的(de)(de)(de)皮，這(zhe)(zhe)樣會(hui)使(shi)你的(de)(de)(de)手部更加(jia)嚴重。同時(shi)(shi)，長(chang)(chang)了小(xiao)水(shui)泡(pao)(pao)的(de)(de)(de)小(xiao)伙伴，不要太過(guo)情(qing)緒化(hua)，保(bao)持(chi)一個(ge)好的(de)(de)(de)心情(qing)。

炎熱的夏(xia)天(tian)是我們(men)最容易得(de)濕疹(zhen)的季節，夏(xia)天(tian)天(tian)氣比(bi)(bi)較熱，出汗會比(bi)(bi)較多，手上(shang)細(xi)菌會比(bi)(bi)較容易滋生，容易長小水泡。所以，如果(guo)你是比(bi)(bi)較容易出汗的人，在夏(xia)天(tian)一(yi)定要(yao)(yao)比(bi)(bi)別人多注(zhu)意，要(yao)(yao)保持手部的干凈干燥(zao)，要(yao)(yao)勤洗手，這(zhe)樣可(ke)以有效地減少長小水泡的次數。

如果你的(de)手(shou)上長了(le)小(xiao)水(shui)泡又會感覺有(you)些瘙癢，想要用(yong)(yong)手(shou)用(yong)(yong)力(li)撓，建議最好不要去(qu)抓(zhua)，你可(ke)以(yi)去(qu)藥(yao)店里買一支可(ke)以(yi)止癢的(de)藥(yao)膏，上面會寫是否適用(yong)(yong)于濕疹這類的(de)，到了(le)晚上可(ke)以(yi)涂(tu)抹。