按摩穴(xue)位(wei)是對中(zhong)醫(yi)的(de)(de)獨特(te)理(li)解，在(zai)中(zhong)醫(yi)中(zhong)，人體被認為(wei)是富含(han)穴(xue)位(wei)的(de)(de)。如果要保持(chi)身心健康，可以經(jing)常按摩一些穴(xue)位(wei)，例如足三里，三陰交等。經(jing)常推(tui)拿(na)的(de)(de)穴(xue)位(wei)對保持(chi)身心健康非常有(you)益(yi)，但手部穴(xue)位(wei)最(zui)容易被忽視。
手部穴位有哪些
中醫認為手(shou)(shou)部經(jing)絡有豐富(fu)的(de)穴(xue)(xue)位，包括手(shou)(shou)部三陽經(jing)、三陰經(jing)及其穴(xue)(xue)位的(de)流通和分布(bu)，以及十四條經(jing)脈的(de)溝通和聯系(xi)。經(jing)絡外許多穴(xue)(xue)位的(de)分布(bu)可以治療全(quan)身性疾病。
1.勞宮(gong)穴(xue)：位于手掌(zhang)的縱線上，握緊拳頭時(shi)中(zhong)指特別尖(jian)，推(tui)拿(na)可(ke)治癲癇，嘔吐，口臭，口舌瘡等;
2.魚際(ji)穴(xue)：位于第(di)一(yi)掌骨(gu)的中(zhong)央，在這一(yi)點(dian)上(shang)可以進行按摩(mo)以滋潤肺部(bu)，緩解咽喉不適(shi)，并治療支氣(qi)管(guan)哮喘，亞急性扁桃體炎，營養(yang)不良和咳(ke)嗽，咯(ge)血，頭痛 和胸痛等(deng);
3.少(shao)府穴：握緊拳頭正好在小(xiao)指尖的下方，它可以治愈(yu)心痛，煩惱，心，尿床和排尿困難。
按摩手部穴位的好處
我們的(de)手(shou)上(shang)有(you)許多穴(xue)位(wei)，這些穴(xue)位(wei)對(dui)應(ying)于(yu)人(ren)體(ti)的(de)內(nei)(nei)部器官。在手(shou)指、手(shou)掌和手(shou)背上(shang)，手(shou)指上(shang)最常用的(de)穴(xue)位(wei)是龍陽，定期按摩(mo)(mo)該穴(xue)位(wei)可(ke)以(yi)使(shi)頭腦穩定，因為這個穴(xue)位(wei)適(shi)合我們的(de)心臟(zang)。手(shou)掌上(shang)的(de)穴(xue)位(wei)有(you)勞宮穴(xue)，定期按摩(mo)(mo)可(ke)以(yi)疏通大腸，疏通經絡，調節內(nei)(nei)分(fen)泌。
如何護理手部健康
1.基礎清潔
選(xuan)擇一款(kuan)有質量保(bao)證(zheng)的洗(xi)(xi)手液，打濕(shi)手之后(hou)使用(yong)洗(xi)(xi)手液認真將手部清洗(xi)(xi)干凈。每天(tian)都(dou)需要(yao)認真對手部進行清潔，這樣能(neng)夠保(bao)持手部肌(ji)膚毛孔通(tong)暢。
2.深層清潔
手部(bu)肌(ji)膚(fu)也需要進(jin)行深層清潔(jie)，可(ke)以選擇使用磨(mo)砂或果酸成(cheng)分的(de)產品，對雙手進(jin)行按摩，可(ke)以去掉手部(bu)多余角質，一般2周(zhou)左右即可(ke)進(jin)行一次(ci)。
3.柔潤護理
使(shi)用橄欖油或者是(shi)手(shou)部專用的(de)(de)(de)護理油涂抹雙手(shou)，并且配合對手(shou)部進行一(yi)定的(de)(de)(de)按(an)摩促(cu)進精(jing)華成分的(de)(de)(de)吸(xi)收，這樣能夠使(shi)手(shou)部水潤(run)、柔(rou)軟(ruan)。另(ling)外還(huan)可以選擇具(ju)有(you)很好(hao)的(de)(de)(de)滋潤(run)效果的(de)(de)(de)手(shou)霜。
4.特別修護
對手部進行按摩之后，為(wei)了能夠發揮護(hu)手油最(zui)好的效(xiao)果，可以(yi)使用一(yi)條熱毛巾(jin)裹(guo)住雙手，這(zhe)樣加熱吸熱，能夠讓保養品中的有效(xiao)成分最(zui)大化(hua)被手部肌膚吸收，熱毛巾(jin)以(yi)微微發燙即可。
盡(jin)管手部穴位按摩(mo)可以治(zhi)愈所有(you)疾(ji)病，但這僅是針(zhen)灸(jiu)的一種方法。因此，如果患(huan)者的病情(qing)已經很突出，最好使用中草藥共同進行治(zhi)療。
1、中府穴
LU1 Zhōng Fǔ
定位：在胸外側部，云門下1寸，平第一肋間隙處，距前正中線6寸。
解剖：當胸大肌、胸小肌處，內側深層為第一肋間內、外肌；上外側有腋動、靜脈，胸肩峰動、靜脈；布有鎖骨上神經中間支，胸前神經分支及第一肋間神經外側皮支。
主治：咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。
配伍：配尺澤治咳嗽；配肩髎治肩痛。
刺灸法：向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向內深刺，以免傷及肺臟。
附注：肺的募穴，手、足太陰經交會穴。
2、云門穴
LU2 Yún mén
定位：在胸外側部，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。
解剖：有胸大肌，皮下有頭靜脈通過，深部有胸肩峰動脈分支；布有胸前神經的分支臂叢外側束、鎖骨上神經中后支。
配伍：云門、中府、隱白、期門、肺俞、魂門、大陵，主胸中痛。
主治：咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛，胸中煩痛。
刺灸法：向外斜刺0.5～0.8寸，可灸。
3、天府穴
LU3 Tiān fǔ
定位：在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下3寸處。
解剖：肱二頭肌外側溝中；有頭靜脈及肱動、靜脈分支；分布著臂外側皮神經及肌皮神經。
主治：氣喘，鼻衄，癭氣，臂痛。
配伍：配曲池治療臂痛。
刺灸法：直刺0.5～l寸。
4、俠白穴
LU4 Xiá bái
定位：在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下4寸，或肘橫紋上5寸處。
解剖：肱二頭肌外側溝中；當頭靜脈及橈動、靜脈分支；分布有臂外側皮神經，當肌皮神經經過處。
主治：咳嗽，氣喘，干嘔，煩滿，臑痛。
配伍：配曲池， 肩髎治肩臂痛。
刺(ci)灸法(fa)：直刺(ci)0.5～l寸(cun)。
合谷 針灸學名詞屬于手陽明大腸經。位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。主治齒痛．手腕及臂部疼痛．口服歪斜．感冒發熱等癥。孕婦慎用。
【標準定位】在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。
【取法】拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點；拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。
【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、第一骨間背側肌、拇收肌。皮膚由橈神經支的指背側神經分布，皮下組織內有橈神經淺支及其分支和背靜脈網橈側部。針經上述結構以后，再入第1骨間背側肌，在手背靜脈網和掌深動脈內側達拇收肌。以上二肌由尺神經支配。
【特異性】大腸之原穴。
【功用】鎮靜止痛，通經活經，清熱解表。
【主(zhu)治病癥】為頭頸部外(wai)科(ke)手術(shu)針刺麻(ma)醉(zui)的主(zhu)要穴位。
手三陰經 為：手厥陰心包經、手少陰心經、手太陰肺經。其中兩個和心有關的經脈的穴位數是個位數里最大的一個數，也是古時的至尊數，就是 9 。另(ling)一(yi)個是手太陰(yin)肺經(jing)的(de)穴位數為：20-9=11。這樣的(de)話：手厥(jue)陰(yin)心(xin)包經(jing)有：9個穴。手少(shao)陰(yin)心(xin)經(jing)有：9個穴。手太陰(yin)肺經(jing)有：11個穴。
手三陽經 為：手(shou)(shou)(shou)太陽(yang)(yang)小腸經、手(shou)(shou)(shou)陽(yang)(yang)明大腸經、手(shou)(shou)(shou)少(shao)陽(yang)(yang)三(san)焦經。其中大腸經有(you)(you)20個(ge)(ge)穴(xue)(xue)位(wei)；小腸是(shi)大腸的弟弟，少(shao)一(yi)個(ge)(ge)，就是(shi)19個(ge)(ge)。三(san)焦經既然有(you)(you)一(yi)個(ge)(ge)"三(san)"字，就是(shi)23個(ge)(ge)穴(xue)(xue)位(wei)。這(zhe)樣的話：手(shou)(shou)(shou)太陽(yang)(yang)小腸經有(you)(you)：19個(ge)(ge)穴(xue)(xue)。手(shou)(shou)(shou)陽(yang)(yang)明大腸經有(you)(you)：20個(ge)(ge)穴(xue)(xue)。手(shou)(shou)(shou)少(shao)陽(yang)(yang)三(san)焦經有(you)(you)：23個(ge)(ge)穴(xue)(xue)。
足上的六條經脈
足(zu)(zu)三(san)陽(yang)經(jing)(jing)為(wei)：足(zu)(zu)太陽(yang)膀(bang)胱經(jing)(jing)、足(zu)(zu)陽(yang)明胃經(jing)(jing)、足(zu)(zu)少(shao)陽(yang)膽(dan)經(jing)(jing)。你只要記住4567就行了。也就是說(shuo)膀(bang)胱經(jing)(jing) 有(you)67個穴位(wei)(wei)（最多的），胃經(jing)(jing) 有(you)45個穴位(wei)(wei)；；本來(lai)膽(dan)應是大(da)的，但由(you)于是少(shao)陽(yang)經(jing)(jing)，有(you)一個少(shao)，故(gu)是這三(san)條(tiao)經(jing)(jing)里(li)最少(shao)的一個，比胃經(jing)(jing)少(shao)一個，為(wei)44個穴位(wei)(wei)。
這樣(yang)的話：足(zu)陽明(ming)胃經有：45個穴。足(zu)太陽膀胱經有：67個穴。足(zu)少陽膽經經有：44個穴。
足三陰(yin)經(jing)為(wei)：足太陰(yin)脾經(jing)、足少陰(yin)腎經(jing)、足厥陰(yin)肝(gan)經(jing)。
你只要記住三組數(shu)：37、27、27。即：第一(yi)組里(li)，3X7=21；第二組的27不動；第三組里(li)，2X7=14。這樣的話：足(zu)(zu)太陰脾(pi)經有(you)：21個(ge)穴(xue)；足(zu)(zu)少陰腎經有(you)：27個(ge)穴(xue)；足(zu)(zu)厥(jue)陰肝(gan)經有(you)：14個(ge)穴(xue)。
頭維(wei)穴(xue)：治療目痛(tong)、眼(yan)跳、頭痛(tong)
翳風穴(xue)：治療耳聾、耳鳴、下頜腫痛(tong)、面神經麻(ma)痹及痙攣
頰(jia)車穴：治(zhi)療面神(shen)經麻(ma)痹及(ji)痙攣(luan)、牙痛、下頜關節緊閉
顴髎穴：治療面(mian)部(bu)神經(jing)麻痹及痙攣、三叉(cha)神經(jing)痛、牙(ya)痛
上(shang)關穴(xue)：治療耳(er)聾(long)、耳(er)鳴、偏頭痛(tong)、上(shang)牙痛(tong)、面神經麻木
下關(guan)穴：治療面(mian)神經(jing)麻痹及痙(jing)攣、牙痛
大迎穴：治療面神經麻痹及痙攣、牙痛、下(xia)頜腫(zhong)痛、面部浮(fu)腫(zhong)
四(si)白穴(xue)：治療面神經麻痹、目部疾患(huan)、面神經痛
巨(ju)髎穴：治療面(mian)神經(jing)麻痹、目部疾(ji)患、牙痛、鼻炎、淚囊(nang)炎
水溝穴：治療(liao)昏迷、中暑、休克
兌端穴(xue)：治療鼻竇炎、鼻息肉、牙齦腫痛
神庭穴：治療頭(tou)痛(tong)、鼻病(bing)
承漿穴：治療糖尿(niao)病(bing)(bing)、顏面(mian)病(bing)(bing)、牙痛、不語(yu)
胸部腹(fu)部穴位圖(tu)及作用功效
天突穴：治療咳喘、咽(yan)喉腫痛、咯血、失音、噎嗝
璇璣穴(xue)：治療(liao)咳喘、咽(yan)喉腫痛
神藏(zang)穴：治療咳(ke)嗽、胸肋脹痛、嘔吐(tu)、食(shi)欲不(bu)振
陽白穴：治療頭痛、目眩、眼跳、夜(ye)盲
絲竹空穴：治療偏正頭痛、目(mu)眩、目(mu)赤、眼(yan)跳
睛明穴：治療(liao)眼部諸(zhu)疾患(huan)
上星穴：治療頭痛、目痛、鼻痛
攢竹(zhu)穴：治療(liao)眼部疾患、頭痛(tong)、眉棱骨痛(tong)、鼻塞、面腫
地倉(cang)穴：治(zhi)療面神經麻痹及痙攣、口角(jiao)炎(yan)、口腔(qiang)炎(yan)
華蓋穴：治療咳喘、胸滿
禾髎穴：治療鼻(bi)衄(nv)、鼻(bi)息肉、鼻(bi)炎
梁門(men)穴：治(zhi)療胃腸脹痛、腹泄(xie)、不(bu)思飲食(shi)
中脘穴：治療胃腸疾患、氣喘(chuan)
下脘穴：治療胃腸疾(ji)患(huan)
水分穴：治療水腫、腸(chang)鳴、腹痛、腹脹
神闕穴(xue)：治療(liao)腸鳴、腹痛、腹泄、虛脫
氣海穴：治療泌尿、生(sheng)殖系(xi)統(tong)諸癥(zheng)、便秘、虛(xu)脫、水腫
膻(shan)中穴：治療氣短(duan)、哮喘、噎(ye)嗝
鳩尾穴：治療胃痛、嘔吐、氣喘(chuan)、胸滿(man)
上脘穴：治療胃腸疾患
瞳子(zi)髎穴：治療眼部疾患、頭(tou)痛
承泣(qi)穴：治(zhi)療面神經麻(ma)痹、眼(yan)跳、目(mu)部(bu)疾(ji)患
迎香穴：治(zhi)療鼻病、面神經(jing)麻痹、面腫(zhong)
關(guan)元穴：治療泌(mi)尿、生殖系(xi)統諸癥、虛脫、體質虛弱
中極穴：治療泌尿、生殖系統(tong)諸癥、下(xia)腹痛(tong)、水腫
曲骨穴：治療遺精、赤白帶、尿閉(bi)
云門穴：治(zhi)療咳嗽、喘息、胸悶(men)
期門穴：治療胸肋痛(tong)、嘔吐、消(xiao)化不(bu)良
不容穴：治(zhi)療腹滿、嘔吐(tu)、胸痛、吐(tu)血、咳嗽
章門穴：治(zhi)療嘔吐、腹脹(zhang)、腰冷背痛
太乙穴(xue)：治療(liao)胃腸疾(ji)患(huan)
天(tian)樞穴：治療胃(wei)腸疾患、水腫、月經(jing)不(bu)調(diao)
大橫穴：治(zhi)療腹泄(xie)、便秘、小腹痛、胃下(xia)垂
橫骨穴：治療精(jing)索及睪丸痛、淋(lin)病、遺(yi)精(jing)、尿閉(bi)
人迎穴：治(zhi)療(liao)咽喉腫痛(tong)、高血壓
缺盆穴(xue)：治療(liao)咳喘、胸滿、項強
水突穴：治療咽喉腫(zhong)痛(tong)、咳喘(chuan)、頸腫(zhong)
外陵穴：治(zhi)療臍(qi)周痛
帶脈穴：治療婦女經帶病(bing)、腰肋痛(tong)
水(shui)道穴：治療小(xiao)腹(fu)脹滿、尿閉、腹(fu)水(shui)、精(jing)索(suo)及睪(gao)丸(wan)痛
府舍穴：治療腹痛
氣舍(she)穴(xue)：治療咽喉腫痛(tong)、咽食不利、頸項強痛(tong)
氣戶穴：治療(liao)咳喘、胸肋(lei)脹痛
中府穴(xue)：治療咳嗽、喘(chuan)息、胸痛(tong)
靈墟穴：治療咳嗽、胸肋脹(zhang)痛、嘔吐、食欲不(bu)振
神封穴：治療咳嗽、胸肋脹痛、嘔吐、食欲不振
氣沖穴：治療陰莖腫(zhong)痛、睪丸(wan)痛、婦女(nv)經漏胎產諸癥
沖門穴：治療腹脹痛、尿(niao)閉(bi)
人體背(bei)部穴位圖及作(zuo)用功(gong)效
定喘穴：治療哮喘
秉風穴(xue)：治療(liao)肩胛(jia)痛、肩凝
天宗穴(xue)：治療肩胛痛、手麻、耳鳴、耳聾、上(shang)肢痛
臑俞(yu)穴：治療肩臂酸痛(tong)
膈俞穴：治(zhi)療咳(ke)嗽(sou)、吐血、盜汗、肋痛、嘔(ou)吐、膈肌(ji)痙攣
魂門(men)穴：治療腸鳴(ming)、嘔吐、胸背痛
脾俞穴(xue)：治(zhi)療(liao)腹脹痛、胸(xiong)背痛、腹泄、消(xiao)化不良
肩(jian)井穴：治療頭(tou)項痛(tong)、肩(jian)背(bei)痛(tong)、乳腺炎(yan)、肩(jian)凝
關元俞穴：治療(liao)腰痛(tong)、便(bian)秘、腹泄、腹脹(zhang)
膀胱俞(yu)穴(xue)：治療膀胱諸癥、腹痛(tong)、腹泄、便秘、腰脊(ji)強痛(tong)
秩邊(bian)穴(xue)：治療腰(yao)痛、坐骨神(shen)經(jing)痛、前列腺炎
白環俞(yu)穴(xue)：治(zhi)療(liao)遺精、白帶、二便不(bu)利(li)、腰胯痛、下肢癱瘓(huan)
會(hui)陽(yang)穴：治療痛(tong)經(jing)、性機能(neng)減退、便血、腹泄(xie)、痔瘡
胳膊手部穴(xue)位圖及(ji)作用功效
商陽穴(xue)：治療手(shou)痛麻(ma)、腦充血
少商穴：治療喉啞、麻痹(bi)、嘔吐、呃逆(ni)
合谷(gu)穴：治療(liao)中(zhong)風、感冒、頭(tou)痛、牙痛、月經閉
陽溪穴：治療手痛麻、耳目齒痛
陽池(chi)穴：治療(liao)感冒、上肢、手腕(wan)關(guan)節炎(yan)
曲池穴：治療肘中痛(tong)、月(yue)經不調、上臂(bei)痛(tong)、半(ban)身不遂(sui)
肩髃穴：治(zhi)療肩臂不舉、肩痛(tong)、中風、齒痛(tong)、半身不遂
曲垣穴：治療神經痛(tong)、肩部麻痹
肩(jian)髎穴：治療風濕(shi)性肩(jian)周炎、肩(jian)部麻(ma)痹
肩貞(zhen)穴(xue)：治療肩關節炎、上肢麻痹
臂臑穴：治療(liao)頸椎病(bing)、手臂不舉
消濼穴：治療頸痛、麻(ma)痹、頭痛
清冷淵(yuan)穴(xue)：治療肩痛(tong)、頭痛(tong)
天井穴：治療喘息
中魁穴：治療手指不伸
支(zhi)溝穴：治(zhi)療大便(bian)秘結、手足(zu)倦怠
四瀆穴：治(zhi)療齒(chi)痛(tong)、肘(zhou)臂痛(tong)
京門穴：治療腰肋痛、腸鳴(ming)、腹泄
三焦俞(yu)穴：治療腹(fu)(fu)脹、嘔吐、腹(fu)(fu)泄、腰脊(ji)強(qiang)痛(tong)
氣海俞穴：治療腰痛、痔瘡
肩中俞穴：治療肩背痛(tong)、咳(ke)嗽(sou)、視物不(bu)清
肩(jian)外俞穴：治療(liao)肩(jian)胛(jia)痛、上背部痛、頸(jing)項強痛、上臂痛
手三里穴：治療齒痛、半身不(bu)遂
少(shao)澤(ze)穴：治療口干(gan)、前臂痛(tong)、小指痛(tong)、頭痛(tong)
液門穴：治療手臂痛(tong)、頭(tou)痛(tong)、齒痛(tong)
前谷穴(xue)：治療吐血(xue)、耳鳴、手痛(tong)
后溪(xi)穴：治療肘臂痛麻、耳聾
中渚穴(xue)：治(zhi)療頭痛、耳聾、手臂痛不得(de)屈伸
腕(wan)骨穴：治療腕(wan)痛、麻痹、指腫
內(nei)關穴：治療半身不遂(sui)、臂痛、心臟病
大陵穴(xue)：治(zhi)療(liao)心臟病、熱病
神門穴(xue)：治療失眠、頭暈痛(tong)、心臟病
勞宮穴：治療中風、齒痛
少商穴：治療喉啞(ya)、麻(ma)痹、嘔(ou)吐、呃逆
陽谷穴：治療臂痛、腕痛、暈眩、耳聾、耳鳴
養老穴：治療(liao)肩臂(bei)痛麻、弱視
外關穴：治療上肢麻痹、半身不遂
支正穴：治(zhi)療肘(zhou)臂痛、頭(tou)痛、感(gan)冒
尺澤穴：治(zhi)療咳嗽、哮喘、中風、吐血(xue)
小海穴：治療(liao)上臂痛麻、心肺痛
青靈(ling)穴：治療肘關節傷(shang)痛
尺澤穴(xue)：治療咳嗽(sou)、哮喘、中風、吐(tu)血
曲澤穴：治療肘痛、熱病
少海穴(xue)：治療頭目眩(xuan)暈、頸椎病、肘攣手顫、心痛(tong)
間(jian)使穴：治療調經、心臟病、中風(feng)、液腫
列缺穴：治療頭痛
魚際穴：治療(liao)齒痛(tong)、頭痛(tong)
少府穴(xue)：治療心臟(zang)病
人體(ti)腿部穴(xue)位圖及(ji)作用功(gong)效
伏兔穴：治療下肢麻痹、腰痛、胸痛
陰市穴(xue)：治療腿痛、水腫(zhong)、糖尿病
梁(liang)丘穴：治療(liao)膝(xi)部麻痹
犢(du)鼻穴：治療腳氣、膝關節痛麻、水腫
足三里穴：治療腳(jiao)氣(qi)、麻痹(bi)、各種慢性病、胃病、便秘(mi)、全身病
上(shang)巨虛穴：治療(liao)四肢痛(tong)麻、腰痛(tong)、腸胃病
條口(kou)穴：治(zhi)療肩臂不舉、不肢痛(tong)麻、胃腸病
豐隆穴：治療下肢痙(jing)攣、痛(tong)麻
下巨虛(xu)穴(xue)：治(zhi)療坐骨神經痛、腦貧血(xue)
環(huan)跳(tiao)穴：治療腰腿痛、半身不(bu)遂、舒(shu)筋活血(xue)
膝(xi)陽關穴：治療膝(xi)關節炎、下肢麻(ma)痹、腳(jiao)氣
地機穴：治療小(xiao)腿痛麻、胃腸病
陽陵泉穴：治療(liao)半(ban)身不遂、關節炎
解溪穴：治療腳痛(tong)、頭暈痛(tong)、便秘(mi)
沖(chong)陽穴：治療胃脹、足麻(ma)痹
陷谷(gu)穴：治(zhi)療(liao)胸脹痛(tong)、盜(dao)汗(han)
內庭穴：治(zhi)療腿(tui)腫、頭痛、轉筋
箕(ji)門穴(xue)：治療腿痛、生殖器病(bing)
足三里穴：治(zhi)療(liao)腳(jiao)氣、麻痹
血海(hai)穴：治(zhi)療一切血病、婦科病
陰谷穴：治(zhi)療膝痛、陽痿(wei)、帶下
風市穴(xue)：治療下肢麻木
陰陵泉(quan)穴：治(zhi)療糖尿(niao)病、腰病
中瀆穴(xue)：治療半身不遂、麻痹、下(xia)肢病
漏谷穴：治療小腿痛、神衰、脊髓病
三陰交穴(xue)：治療前列腺炎、消化不良、性病
三陽交穴：治療小腿(tui)痛、頸椎痛
陽輔(fu)穴：治療腰腿(tui)痛
懸鐘穴：治療手足不遂(sui)、一切骨(gu)病
復溜穴：治療下肢麻痹、浮腫、虛(xu)脫(tuo)、盜汗、腹瀉、腰痛(tong)
太溪穴：治療四(si)肢麻痹
照海(hai)穴：治療下(xia)肢(zhi)病、腎病
公(gong)孫(sun)穴：治療一切氣病
環(huan)跳穴：治療腰腿痛、半身不遂、舒經活血、神(shen)經痛
承扶穴(xue)：治(zhi)療(liao)坐(zuo)骨神經痛、下肢癱瘓(huan)
殷門穴：治療腰(yao)腿痛(tong)、坐(zuo)骨神(shen)經痛(tong)
委中穴：治療腰背痛(tong)
筑賓穴：治療腿痛
承山穴：治療內外傷(shang)痛
飛揚穴：治(zhi)療腳氣、眩暈、小(xiao)腿無力
跗陽穴：治療下肢麻痹、腰胯痛
昆侖穴：治療頭痛、眩(xuan)暈(yun)、腰(yao)痛
申脈穴：治療痙(jing)攣、此穴主伸展(zhan)一切
浮郄(qie)穴(xue)：治(zhi)療(liao)便秘、膝關(guan)節痛、吐瀉(xie)、坐骨神經痛
委陽(yang)穴：治療(liao)膝(xi)關節痛、此(ci)穴解(jie)熱(re)
合陽穴(xue)：治療脊髓病(bing)、抽(chou)筋(jin)
承筋穴：治療(liao)一切筋痛
金門穴：治療癲癇、筋病
京骨穴：治療腳痛
仆參(can)穴(xue)：治療足跟骨(gu)痛
腳部(bu)足底穴(xue)位圖及作用功(gong)效
涌泉穴：治(zhi)療高血壓、呃逆、此(ci)穴主將一切
丘(qiu)墟穴：治療(liao)坐骨神經痛、腰(yao)痛、肺炎、肋膜炎
解溪穴(xue)：治療腳痛、頭暈痛、便秘
中封穴：治(zhi)療全身麻痹(bi)、腰痛(tong)、遺(yi)尿
沖陽穴：治療胃脹、足(zu)麻(ma)痹(bi)
足臨(lin)泣穴：治療全身麻痛、眩暈
陷谷穴：治療胸(xiong)腹痛脹、炎腫(zhong)、盜汗
太沖穴(xue)：治療腰(yao)痛、調經
內庭穴：治療腿腫、頭痛、轉腹(fu)
行間穴：治療便秘、腹痛(tong)、腰痛(tong)
俠溪(xi)穴：治療耳聾、頭(tou)暈痛、下肢(zhi)麻(ma)痹
厲兌穴：治療足(zu)痛、腦(nao)貧(pin)血(xue)、麻(ma)痹多夢
1、美容穴——天容
2、腰椎盤突(tu)出(chu)穴——筋縮
3、慢性咽炎、咳嗽(sou)穴(xue)——天突、尺澤
4、急性咽喉腫痛穴——少商(shang)、關沖、涌泉(quan)
5、咳喘穴——中府
6、急性扁桃體炎穴——中渚(zhu)
7、補氣穴(xue)——經渠、氣海
8、夜間 咳嗽穴——魚際
9、明目穴——中(zhong)渚(zhu)
10、感冒、白(bai)內障穴——肩(jian)髃
11、白(bai)發(fa)穴——浮白(bai)
12、乳腺炎穴——天池
13、暈車穴——關沖(chong)
14、膽囊炎穴——日月、肝俞
15、急性胃痛、急性腸炎穴——曲澤
16、疲勞穴——液門
17、腰酸(suan)穴——風(feng)市
18、高血 脂穴(xue)——環跳
19、慢性肝炎穴——三陰交
20、化痰穴(xue)——豐(feng)隆
21、消化不良(liang)穴——率(lv)谷穴
22、 抽(chou)筋、扭筋穴— —陽陵泉(quan)
23、鼻(bi)出血穴——內庭
24、蕁(qian)麻疹穴——太沖、風池
25、口(kou)腔潰瘍(yang)穴——間行
26、痛經穴——蠡溝、帶脈
27、腰背(bei)痛穴——委中(zhong)
28、瘙(sao)癢(yang)、調節血液穴——血海
29、心(xin)臟供血不足穴——神道
30、肌肉萎縮穴——大(da)都
31、外(wai)腳踝關節(jie)穴——丘墟、外(wai)關、解溪
32、痛(tong)風穴——復溜、筑賓
33、老花(hua)眼穴——光明
34、性功能穴——會(hui)陰、地神(shen)
35、冠心(xin)病穴——云門
36、心臟補血穴(xue)、抑郁穴(xue)——極(ji)泉、
37、落枕、偏(pian)頭痛穴(xue)——外關
38、腎結石穴——筑賓(bin)
39、甲亢穴——天柱
40、電腦病穴——天窗
41、精神病穴——涌泉
42、中(zhong)風穴——百會
43、口眼歪穴——頰車
44、水(shui)腫穴——承漿
45、靜脈曲(qu)張穴——太(tai)淵
46、老人癡呆穴——老人穴
47、耳炎穴——前(qian)谷
48、黃褐斑穴(xue)——天(tian)容(rong)
49、半身不遂(sui)穴(xue)-----風市、足三里
50、心肌(ji)梗塞(sai)穴——極泉、膻中
51、中暑穴——十宣(xuan)、人中
在手背，第(di)1、2掌骨(gu)間，當第(di)二(er)掌骨(gu)橈側的(de)中點(dian)處(chu)。
或一只手的(de)(de)拇指(zhi)和(he)(he)(he)手指(zhi)的(de)(de)關(guan)節，位(wei)于另一只手的(de)(de)拇指(zhi)和(he)(he)(he)食指(zhi)之(zhi)間(jian)的(de)(de)網緣(yuan)上(shang)，當點位(wei)于拇指(zhi)尖下方時。深部可(ke)見橈神(shen)經淺支、正(zheng)中神(shen)經掌指(zhi)固(gu)有(you)神(shen)經和(he)(he)(he)手背靜(jing)脈網。近端是橈動脈從手背到手掌的(de)(de)地方。
定位取穴：
1、拇(mu)指和食指張(zhang)開，另一(yi)只(zhi)手的拇(mu)指和手指關節放(fang)在老虎(hu)的嘴上(shang)。拇(mu)指尖達到穴(xue)位時，就(jiu)是本穴(xue)；
2、當拇指和食指靠在一起時，就會(hui)形成一個垂(chui)直(zhi)的(de)(de)脊。同時，在垂(chui)直(zhi)脊附近會(hui)有一塊突(tu)出(chu)的(de)(de)肌(ji)肉。當頭(tou)部(bu)與垂(chui)直(zhi)脊線平齊(qi)時，肌(ji)肉最突(tu)出(chu)的(de)(de)部(bu)分就是本穴(xue)。
擴展資料：
合谷穴的作用：
鎮靜止(zhi)痛(tong)，通經活經，清熱解(jie)表(biao)。推動天部層次(ci)(ci)的氣(qi)血(xue)運動，向天部層次(ci)(ci)輸送(song)水濕云氣(qi)。還有健脾胃的作用(yong)。主(zhu)要用(yong)于(yu)發熱，頭痛(tong)，目赤腫痛(tong)，鼻衄(nv)，血(xue)淵，咽喉腫痛(tong)，齒(chi)痛(tong)，耳聾，面(mian)腫，口眼斜，中風口噤，熱病無汗(han)，多汗(han)，消(xiao)渴，黃疸，痛(tong)經，經閉(bi)，滯產，等。
-合谷
-虎口穴
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