經常掉發是(shi)什(shen)么(me)原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)?我(wo)們之所以會(hui)脫發肯(ken)定是(shi)由一(yi)定原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)的，那么(me)經常掉發是(shi)什(shen)么(me)原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)呢?掉頭發還是(shi)有很(hen)多的分類的，不(bu)同的分類原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)是(shi)不(bu)同的。
腦溢性脫發(禿頂或頭發稀少)
表現：男(nan)性(xing)脫(tuo)發一般(ban)由前向(xiang)后脫(tuo)，女性(xing)脫(tuo)發一般(ban)從中央向(xiang)四(si)周脫(tuo)，形成(cheng)向(xiang)心性(xing)脫(tuo)發。但是，一般(ban)情況下兩側及(ji)后面的(de)頭(tou)發不會脫(tuo)落(luo)。
原(yuan)因：脫發(fa)的(de)(de)(de)根本原(yuan)因是(shi)頭頂上的(de)(de)(de)毛囊(nang)存在結構(gou)上的(de)(de)(de)先天性(xing)的(de)(de)(de)缺陷，這時(shi)出現退化(hua)和(he)萎縮.而(er)引(yin)起脫發(fa)的(de)(de)(de)主要原(yuan)因是(shi)遺傳(chuan)因素(su)，這種遺傳(chuan)的(de)(de)(de)表現具有選(xuan)擇性(xing)。一般在20歲左(zuo)右開(kai)始出現.同時(shi)雄(xiong)性(xing)激素(su)的(de)(de)(de)水平(ping)也會(hui)影響毛囊(nang)的(de)(de)(de)退化(hua)和(he)萎縮。(即與(yu)毛囊(nang)特殊雄(xiong)性(xing)細胞中雄(xiong)性(xing)激素(su)結合受體的(de)(de)(de)活動有關)。
飲食(shi)不當、睡眠不足、精神緊(jin)張、情緒(xu)低(di)落 、工(gong)作(zuo)負(fu)荷重等外界(jie)因(yin)素(su)，又直接影(ying)響到內(nei)分泌(mi)，引(yin)起雌雄(xiong)激素(su)分泌(mi)失衡，均(jun)可加速(su)脫發(fa)。雄(xiong)性(xing)(xing)(xing)激素(su)水(shui)平的(de)變化也(ye)是男(nan)性(xing)(xing)(xing)脫發(fa)和女性(xing)(xing)(xing)脫發(fa)的(de)主要原因(yin)，故又稱其為雄(xiong)性(xing)(xing)(xing)激素(su)性(xing)(xing)(xing)脫發(fa)，或男(nan)性(xing)(xing)(xing)脫發(fa)。而頭部兩(liang)側和后枕部的(de)毛囊結構(gou)是完整的(de)健(jian)康(kang)的(de)，內(nei)分泌(mi)對(dui)他不會(hui)造(zao)成很大(da)影(ying)響，長出的(de)頭發(fa)是永久的(de)健(jian)康(kang)的(de)。至于(yu)為什(shen)么激素(su)水(shui)平的(de)變化對(dui)結構(gou)完整健(jian)康(kang)的(de)毛囊不會(hui)產(chan)生(sheng)很大(da)的(de)影(ying)響，原理尚(shang)不是很清楚。
為什么稱其(qi)為脂(zhi)(zhi)溢(yi)性(xing)脫(tuo)發(fa)? 長期以來，西醫對(dui)這類脫(tuo)發(fa)的(de)根(gen)本(ben)原因尚不(bu)明確，只(zhi)是根(gen)據一表象(xiang):即，脫(tuo)發(fa)的(de)患者多數頭(tou)部油脂(zhi)(zhi)分泌較多，故稱其(qi)為脂(zhi)(zhi)溢(yi)性(xing)脫(tuo)發(fa)，事實(shi)上，少量(liang)的(de)油脂(zhi)(zhi)對(dui)毛發(fa)有一定的(de)滋(zi)潤作用。油脂(zhi)(zhi)分泌不(bu)是脫(tuo)發(fa)的(de)根(gen)本(ben)原因.(其(qi)根(gen)本(ben)原因如上所述)
神經性脫發—斑禿
表現：一般成塊狀脫(tuo)發(fa)，且具有游走(zou)性。
原(yuan)因(yin)：多數是(shi)(shi)由于外(wai)界刺激造成精神過度緊(jin)張，使植物神經的功能(neng)紊(wen)亂而(er)引起。脫發(fa)(fa)部(bu)位毛(mao)囊是(shi)(shi)存在(zai)的，只是(shi)(shi)處于相對靜(jing)止期，待解除病(bing)因(yin)后，毛(mao)囊可(ke)能(neng)會從新生長出正常的頭(tou)(tou)發(fa)(fa) 。 外(wai)傷(shang)(shang)疤(ba)痕(hen)性脫發(fa)(fa)由于燙傷(shang)(shang)、燒傷(shang)(shang)、創傷(shang)(shang)、電擊(ji)傷(shang)(shang)以及感染等(deng)使頭(tou)(tou)皮(pi)形(xing)成疤(ba)痕(hen)、使毛(mao)囊受損而(er)引起的脫發(fa)(fa)。 疾病(bing)或治療疾病(bing)而(er)引起的脫發(fa)(fa)如脫毛(mao)癥(zheng)、大(da)劑量的化療或放療等(deng)引起的脫毛(mao)和脫發(fa)(fa)。
1、過(guo)量使用劣質染發劑(ji)等(deng)造(zao)型(xing)用品。劣質的染發劑(ji)等(deng)造(zao)型(xing)產(chan)品中(zhong)含(han)有大量化學物質，長期使用會導(dao)致發質變脆弱，帶來脫發。不(bu)過(guo)這種傷害是(shi)可(ke)以逆轉(zhuan)的，只要認真(zhen)護理頭發便可(ke)改善。
2、發(fa)型(xing)(xing)太(tai)緊，近來，又開始流行辮子(zi)扎(zha)得很緊的(de)發(fa)型(xing)(xing)。但(dan)是發(fa)型(xing)(xing)梳得太(tai)緊會傷害發(fa)根，導致頭(tou)發(fa)斷裂(lie)或脫落。由于這(zhe)種原因導致的(de)脫發(fa)主(zhu)要發(fa)生(sheng)在太(tai)陽穴附近，以(yi)及頭(tou)的(de)兩側。
3、精神恐(kong)慌、壓力過大，時常出現(xian)脫(tuo)發增多的(de)現(xian)象。在(zai)長(chang)期的(de)精神壓力的(de)作用下，人身(shen)體(ti)細胞(bao)(bao)收縮(suo)，中樞神經(jing)(jing)機能或是植(zhi)物(wu)神經(jing)(jing)發生紊亂，頭發細胞(bao)(bao)發生改(gai)變和營(ying)養(yang)不(bu)良，從而(er)導致(zhi)毛發生長(chang)功能減退，導致(zhi)毛發進入休止期而(er)出現(xian)脫(tuo)發。
4、營養(yang)性脫發，頭(tou)發是一個(ge)人的(de)外(wai)在體(ti)現，引起發質(zhi)和(he)發色的(de)重要原因(yin)是身體(ti)機能營養(yang)不(bu)(bu)良和(he)新陳代謝異常(chang)導(dao)致的(de)，嚴重營養(yang)不(bu)(bu)良可導(dao)致頭(tou)發彌漫性脫發。
5、免疫(yi)系(xi)統(tong)疾病：免疫(yi)系(xi)統(tong)疾病，如白癜風，紅斑(ban)性狼瘡等會(hui)導致(zhi)斑(ban)禿，也就是頭皮上(shang)出現斑(ban)片狀脫發(fa)。這種情況在男女老少中都會(hui)出現。
6、心理(li)創傷(shang)或壓力過大：這種情況也會導致脫發。不過這種脫發經過半(ban)年到(dao)一年的調養便可恢復正常。
擴展資料：
改善掉頭發：
1、堅持鍛煉身體，增強自身體質，可以提高機體對溫度變化的抵抗力和免疫力。
2.保(bao)持心理(li)健康，保(bao)持每(mei)天都有(you)好(hao)的(de)心情，注意保(bao)持每(mei)天8小時(shi)的(de)睡(shui)眠，好(hao)睡(shui)眠，有(you)助于頭發(fa)增長和穩(wen)固。
3.養(yang)成生活有規律(lv)的好習慣，早睡早起，不熬夜(ye)。盡量不吸煙不酗酒(jiu)，少吃辛辣(la)食(shi)物和刺(ci)激性食(shi)物。
4.注意飲(yin)食結構的合理(li)性，多吃蔬菜(cai)水果等維生(sheng)素(su)高(gao)(gao)含量的食物(wu)，少吃高(gao)(gao)脂(zhi)、高(gao)(gao)糖食物(wu)。
5.如果產后脫發嚴重，可以(yi)外(wai)用繕思緣絲(si)木精華液，滋養頭皮(pi)，能夠幫助頭皮(pi)毛囊恢(hui)復到正(zheng)常水(shui)平，牢固發根，堅持。
參考資料：
百度百科-脫發
脫發的主要原因
不良嗜(shi)好吸煙、喝酒看似(si)平常，但卻是脫發的主要原因。另(ling)外，經常熬夜加班(ban)，長(chang)時間(jian)對著電腦，出入酒吧應酬，也會加速你的衰老(lao)，讓頭(tou)發脫落。在(zai)營(ying)養(yang)不良的生活中，很(hen)多人為了減輕體重，飲(yin)食(shi)上會忌口(kou)，這個不吃，那個不吃，長(chang)時間(jian)下去會造成營(ying)養(yang)不足(zu)的情況，而且(qie)飲(yin)食(shi)不均(jun)衡，最后(hou)營(ying)養(yang)不良的結果會讓脫發找上門來(lai)。
脫發護(hu)理不(bu)(bu)當(dang)在生(sheng)活(huo)中(zhong)(zhong)，有些(xie)人(ren)不(bu)(bu)知(zhi)道如何護(hu)理頭(tou)發，緊接(jie)著就經常(chang)使(shi)用(yong)錯誤的護(hu)理方法(fa)，使(shi)頭(tou)發經常(chang)缺(que)乏營養而脫發，比如用(yong)熱水洗頭(tou)，過多(duo)(duo)的用(yong)刺激性(xing)或堿性(xing)的洗發水等等，這些(xie)小細節如果不(bu)(bu)注意，長此以往，也(ye)會(hui)讓頭(tou)發 "變(bian)弱"，發生(sheng)脫發。壓(ya)力(li)(li)(li)很多(duo)(duo)人(ren)在現實(shi)生(sheng)活(huo)中(zhong)(zhong)都會(hui)出現不(bu)(bu)同程度的焦慮，面對生(sheng)活(huo)和工作這兩座 "大山"，很多(duo)(duo)人(ren)無法(fa)平衡(heng)和化解這種(zhong)(zhong)壓(ya)力(li)(li)(li)，自然形成(cheng)一種(zhong)(zhong)壓(ya)力(li)(li)(li)，壓(ya)在頭(tou)頂(ding)和心里，無形中(zhong)(zhong)讓毛囊(nang)炎(yan)尋(xun)求(qiu)提前到來。
有幾種方法可以避免脫發
營(ying)養很重(zhong)要現(xian)代社會，生活節奏大大加快(kuai)，很多(duo)人(ren)(ren)在飲(yin)食(shi)上注(zhu)重(zhong)時(shi)間和(he)效率，卻(que)忘記(ji)了(le)飲(yin)食(shi)最根本的需要是(shi)補充身體的營(ying)養。所(suo)以(yi)造成了(le)很多(duo)偏食(shi)和(he)挑食(shi)的現(xian)象，人(ren)(ren)體所(suo)需營(ying)養不足(zu)，從(cong)而出(chu)現(xian)脫(tuo)發(fa)。所(suo)以(yi)平(ping)時(shi)要注(zhu)意飲(yin)食(shi)中營(ying)養的全面、均衡攝入。避免焦慮很多(duo)時(shi)候(hou)，由于精神(shen)壓(ya)(ya)力過(guo)大，或長期處于抑郁、焦慮狀態，而導(dao)(dao)致(zhi)脫(tuo)發(fa)。脫(tuo)發(fa)會導(dao)(dao)致(zhi)更多(duo)的壓(ya)(ya)力和(he)焦慮，以(yi)及(ji)抑郁癥。
這是一個惡性循環。要跳出這個惡性循環，就要及時調整心態，保持積極樂觀的生活態度，經常緩解壓力，減輕心理負擔，更有利于毛囊炎的治療。頭部按摩在生活中，經常按摩頭皮，不僅可以緩解壓力，還可以促進頭部血液循環，保證頭發的營養供給，改善頭發的生長環境，在按摩之前，可以在脫發的地方放上黑樂雅，黑樂雅的 "抑、疏、養、揚 "四大制止頭發不生長的原理，可以輕松治脫。 正確的梳子尼龍梳子和刷子容易產生靜電，會刺激頭發和頭皮。最理想的是選擇黃楊木梳和鬃毛頭刷，可以去除頭皮屑，增加頭發光澤，可以按摩頭皮，促進血液循環。戒煙和限制飲酒吸煙會使頭皮毛孔迅速收縮，影響頭發的正常發育和生長。過度針灸會引起胃腸道疾病，影響維生素和礦物質的吸收。
春天萬(wan)物(wu)生長(chang)，眼看著生機勃勃的(de)(de)花草樹木，摸到自己的(de)(de)頭發時是(shi)(shi)(shi)不是(shi)(shi)(shi)有些心塞(sai)？現在(zai)，頭發掉落已不是(shi)(shi)(shi)純(chun)粹的(de)(de)新陳代謝(xie)問題，衍生出“脫發”這個令人(ren)(ren)糾(jiu)結的(de)(de)詞。而(er)且,脫發也不再是(shi)(shi)(shi)中老(lao)年(nian)人(ren)(ren)的(de)(de)“專利”，它正逐漸(jian)脫離年(nian)齡的(de)(de)限(xian)制，成為眾多年(nian)輕人(ren)(ren)面對的(de)(de)“尷(gan)尬”。
和大家一樣，我也面臨著這樣的問題，那么到底是什么原因造成的脫發年輕化呢？下面是我的看法。
1.燙發、染發造成脫發
化學性(xing)脫(tuo)發(fa)(fa) 燙發(fa)(fa)、染發(fa)(fa)過于頻繁，使用(yong)堿性(xing)過強或質量低劣的(de)洗發(fa)(fa)護發(fa)(fa)用(yong)品，都會導致頭(tou)發(fa)(fa)脫(tuo)落。另外，長期(qi)使用(yong)化學藥物的(de)人(ren)也(ye)會脫(tuo)發(fa)(fa)。如腫(zhong)瘤患者接(jie)受(shou)抗癌(ai)藥物治療(liao)，長期(qi)使用(yong)某些(xie)化學制劑如慶大霉素、別嘌呤(ling)醇、甲亢平(ping)、三甲雙酮、普萘洛爾、阿司匹林(lin)、消炎(yan)痛、避孕藥等。
2.食物及營養代謝的因素?
由于偏食等因素而引起的營養不良，以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致營養不均衡或吸收障礙，均可導致頭發的正常生長被抑制而進入休止期，并出現頭發稀疏、枯焦、早白或脫落。食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥、高胱氨酸尿癥、遺傳性乳清酸尿癥、甲硫氨酸代謝紊亂等，也是頭發脫落的原因。
3.內分泌失調的因素
精神壓力大(da)、情緒低落(luo)、抑(yi)郁等(deng)精神狀態會導致(zhi)脫(tuo)發，人的(de)(de)(de)(de)精神因(yin)素(su)(su)其實會很大(da)程度上影(ying)響(xiang)到內(nei)分(fen)泌的(de)(de)(de)(de)平衡，這些(xie)微小的(de)(de)(de)(de)激素(su)(su)會影(ying)響(xiang)到人體的(de)(de)(de)(de)方方面面，而頭發是最敏(min)感的(de)(de)(de)(de)一個地(di)方之一，比如斑禿往往就是精神因(yin)素(su)(su)造成的(de)(de)(de)(de)。不規律的(de)(de)(de)(de)作息、過度疲勞也會導致(zhi)脫(tuo)發，因(yin)為這類行為也是內(nei)分(fen)泌的(de)(de)(de)(de)破(po)壞者。
4.熬夜
熬夜不(bu)僅(jin)會導(dao)致皮(pi)膚狀態差，更(geng)加會引起(qi)脫(tuo)發，而且還是主要原因。長期熬夜者，會內分泌失調，分泌過(guo)多的油脂，不(bu)僅(jin)體現在臉(lian)部(bu)，更(geng)加會出現在頭皮(pi)。
油脂多了毛囊就會堵塞，不掉發才怪，如果你脫發還不嚴重，趕緊趁年輕，頭發還有救就早點睡，別拿頭發開玩笑，禿了就要鬧笑話了。
6.精神因素
如今生活節奏越老越快，很多人的精神壓力過大，都會導致脫發。我記得我上個外企工作就是如此，每天的工作壓力太大，精神高度緊張，每天的頭發一把一把的掉，心疼死我了。
7.遺傳因素
國內(nei)研究表明，臨床常見的雄激素性禿發患者中(zhong)51.8%有家族(zu)史，國外研究證實(shi)，子女發生(sheng)脫發的概率(lv)比(bi)正常人高2.5倍！
8.雌激素水平不足、甲狀腺功能失調等，也會導致頭發脫落。
那么，脫發嚴重，我們可以怎樣補救呢？
1.保證充足的睡眠
眾所皆知熬夜對人體是百害無一利的，通常睡眠質量不好的人更容易脫發。因此按時睡覺，保證充足的睡眠時間，睡眠質量也提高了，有助于改善脫發。這個我深有體會，睡眠好了，脫發真的能夠緩解。一定要保證按規律睡覺哈。
2.用材質比較好的梳子
不用尼龍(long)梳子(zi)(zi)和頭(tou)刷 尼龍(long)梳子(zi)(zi)和頭(tou)刷易產生靜電，給頭(tou)發(fa)和頭(tou)皮(pi)帶來不良刺激。同時，注意(yi)定(ding)期更換頭(tou)發(fa)分開的方(fang)向，以免頭(tou)發(fa)縫兒分開的地方(fang)因長期被陽光(guang)照射變得(de)干燥(zao)。
3.洗頭晾頭要注意
隔天洗(xi)(xi)發(fa) 洗(xi)(xi)發(fa)頻率(lv)以每隔1天至2天洗(xi)(xi)一次(ci)為宜。洗(xi)(xi)發(fa)的同時需邊(bian)(bian)搓邊(bian)(bian)按摩，既(ji)能(neng)保持頭皮(pi)清(qing)潔，又能(neng)起到按摩作用(yong)。
注意晾干(gan)頭發(fa)(fa)(fa)的方式 濕發(fa)(fa)(fa)脆弱易損，宜用干(gan)毛巾按壓拍干(gan)，不要搓擦。吹(chui)風機(ji)的風溫(wen)達到100攝(she)氏度時，就會(hui)破壞毛發(fa)(fa)(fa)組織，因此要避(bi)免經常用吹(chui)風機(ji)高溫(wen)烘干(gan)頭發(fa)(fa)(fa)。
3.減少燙染發
經常燙染發，會破壞頭發的光澤度和彈性，甚至使頭發變得干枯、發黃。雖然燙染發不會導致脫發，但還是要盡量減少，畢竟對頭發始終是不友好的。
4.養成梳頭的好習慣
這個(ge)非常好用，你只要(yao)每天(tian)規定(ding)一定(ding)的時間(jian)進行(xing)梳(shu)頭(tou)，不需要(yao)梳(shu)過長是假，梳(shu)的時間(jian)久了(le)也會破壞(huai)頭(tou)皮(pi)組織(zhi)。保證在3-5分鐘(zhong)，一天(tian)2-3次即可。
5.避免過度擠壓、牽扯頭發
在綁頭發的時候不要過度牽拉頭發，也不要把頭發綁的太緊。戴帽子、頭盔時，發際處的頭發容易受帽子或頭盔壓迫，所以戴帽子和頭盔的時間不宜過長。
之后呢，我們還可以在飲食上進行調理。
1.吃杏(xing)仁以防(fang)脫(tuo)發(fa)(fa)。研究發(fa)(fa)現，脫(tuo)發(fa)(fa)的人更容易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅(xin)。此外，高脂肪飲食(shi)會導致男性荷爾蒙增加，導致脫(tuo)發(fa)(fa)，而杏(xing)仁富(fu)含維生素E和鋅(xin)，可(ke)以降(jiang)低膽固醇是治療(liao)脫(tuo)發(fa)(fa)的非(fei)常好的一種食(shi)物之一。
2.黑(hei)(hei)(hei)(hei)芝(zhi)麻(ma)(ma)。相(xiang)信很多人都知道黑(hei)(hei)(hei)(hei)芝(zhi)麻(ma)(ma)可(ke)(ke)以(yi)(yi)黑(hei)(hei)(hei)(hei)發養發，但是卻(que)不知道黑(hei)(hei)(hei)(hei)芝(zhi)麻(ma)(ma)為(wei)(wei)什么(me)可(ke)(ke)以(yi)(yi)做(zuo)到黑(hei)(hei)(hei)(hei)發養發，因為(wei)(wei)黑(hei)(hei)(hei)(hei)芝(zhi)麻(ma)(ma)中含有(you)豐富的蛋白質(zhi)、黑(hei)(hei)(hei)(hei)色(se)素、礦物質(zhi)和(he)脂肪酸，這(zhe)些物質(zhi)可(ke)(ke)以(yi)(yi)有(you)效的促進血(xue)液循(xun)環，給(gei)頭皮提供一定(ding)的營養物質(zhi)，所以(yi)(yi)適(shi)量的吃黑(hei)(hei)(hei)(hei)芝(zhi)麻(ma)(ma)不僅可(ke)(ke)以(yi)(yi)黑(hei)(hei)(hei)(hei)發養發，還可(ke)(ke)以(yi)(yi)保健(jian)。
3.經常吃牛(niu)排(pai)可以(yi)防止脫發(fa)。牛(niu)排(pai)富(fu)含蛋(dan)白質(zhi)、鐵和鋅(xin)。其中，鋅(xin)能使頭(tou)(tou)皮腺體更(geng)牢固地附著(zhu)在(zai)毛(mao)囊(nang)上，起到鞏固和保(bao)護(hu)頭(tou)(tou)發(fa)的作用，頭(tou)(tou)發(fa)的大部分營養(yang)來源于蛋(dan)白質(zhi)，所以(yi)高蛋(dan)白牛(niu)排(pai)也可以(yi)幫助頭(tou)(tou)發(fa)健康，有效防止脫發(fa)。
4.吃葡(pu)萄干防脫發。吃葡(pu)萄干可以促進頭(tou)皮血(xue)液(ye)循環。葡(pu)萄干富含(han)鐵，有利于(yu)血(xue)紅蛋白的產(chan)生，能促進血(xue)液(ye)向身體組(zu)織和器(qi)官(guan)輸送營(ying)養物質(zhi)。
5.雞蛋和(he)乳(ru)制(zhi)品。例如酸(suan)奶，是很好的(de)蛋白(bai)質來源。同時(shi)，雞蛋含有(you)硒(xi)和(he)鎂(mei)。這(zhe)些礦(kuang)物質能幫助頭發(fa)(fa)散發(fa)(fa)出健康(kang)的(de)魅力，解決脫發(fa)(fa)問題。
所以(yi)防止脫發，我們可以(yi)改掉(diao)不良的生活習慣(guan)再加上科(ke)學的飲食，當你改掉(diao)壞習慣(guan)以(yi)后，你會發現自(zi)己(ji)也(ye)越來越好(hao)看(kan)的。
問題一：女人掉頭發很厲害是什么原因 脫發是頭發脫落的現象.有生理性及病理性之分.
生理性脫發指頭發正常的脫落.病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多.永久性脫發的掉發過程是逐漸產生的.開始時,頭前額部的頭發邊緣明顯后縮,頭頂部頭發稀少；然后逐步發展,最后會發展到只剩下頭后部,頭兩側一圈稀疏的頭發,其主要原因有三：遺傳因素,血液循環中男性激素的缺乏或失調；過于肥胖.
另外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕,天生頭發發育不良,以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發.暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的.
問題二：女人大量掉頭發是什么原因 脫發原因有很多，最常見的就是季節性脫發，一年四季中，秋季脫發最為嚴重。脫發與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關系。如中老年人頭頂脫發多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。腎虛引起的脫發多見于體弱的老年人，頭發干枯并大量脫落。在秋季應采取如下措施，才能防止或者減少脫發。
1.首先要注意補充營養
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發的正常生長。
2.精神壓力是造成脫發的重要原因
精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。男性生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞。進入秋季后，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳這樣不僅精力充沛也有利于頭發的養護。
3.保持頭發的清潔
選用對頭皮和頭發無 *** 性的洗發劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷洗頭的間隔最好是2～5天，洗發的同時需邊搓邊 *** 。
4. *** 頭皮
每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到后腦揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。經常 *** 頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能 *** 頭皮，促進血液循環。
5.戒煙忌酒
吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫發。
6.燙發吹風要慎重
吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大，要減少燙發次數。
問題三：年輕女性掉頭發的原因是什么 掉發、脫發的原因，大致有以下幾種情況：
(1)內分泌紊亂。
(2)精神、失調。一些青年人由于遭受打擊，或長期緊張、憂郁而產生脫發。
(3)遺傳。
(4)免疫功能低。
(5)飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，“姜汁固養韌發洗發露”洗發可改善頭發生長環境，強韌發絲，預防掉發，能有效阻止多種原因引起的繼續脫發，促進已禿或頭發稀少部位的頭發再生。幾十塊錢輕松解決掉發大問題。
(6)血虛腎虧。中醫學認為，脫發乃血虛腎虧之故。
(7)頭發受損。長期使用染發劑，可在2～20年中出現脫發現象。此外，經常使用電吹風、火鉗 、電熱器燙發，也會出現掉發。
問題四：女人總是掉頭發大概是怎么回事 人為什么會掉頭發 掉頭發人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最后成了禿子。這是怎么回事呢? 頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬于這種情況的掉頭發，任何人都有，而且是經常的。 不正常的掉頭發，是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。有人生過一場大病以后，頭發掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。 人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過于緊張，使腦子受到了很大的 *** ，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了 *** ，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到 *** ，出現掉頭發的情況。有的人遇到什么過于激動的事，大腦受了強烈的 *** ，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片，人們說是“鬼剃頭”、實際上就是這樣脫掉的 。 頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療后，三到五個月內可以恢復生長。 掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神 *** 也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。 建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。 避免過多的損害 染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。 建議：染發、燙發間隔時間至少3―6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。 洗頭及梳頭 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥、頭皮壞死。 建議：選用對頭皮和頭發無 *** 性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能 *** 頭皮，促進血液循環。 保持心理健康
問題五：女人掉頭發是什么原因 脫發、掉發，西醫稱之為斑禿
1)本病有的可以治愈，有的持續數月或更長的時間才能再生。
多因血虛失養，風邪外襲，或肝腎不足引起，伴有五心煩熱、失眠、舌質偏紅癥狀，治療時以養血祛風、補益肝腎為法。
2)外治法
可以用鮮生姜外擦每日1次，或去針灸科用梅花針扣擊，以微微出血為佳。
側柏葉對脫發也有較好療效，可將其泡入6%的酒精中，7天后濾取藥液，每天外擦患處。
3) 食療
多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助于軟化頭皮。
多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。
充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
補充維生素e。維生素e可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
4)多梳頭
梳頭是對頭部最好的保養，功效很多。可以：加速頭皮血液循環來給毛囊充足的供養、增加頭皮和頭發毛囊的活力、使頭發烏黑健康、增發鍵發、預防老年癡呆、使頭腦思維活躍、頭腦精神、預防腦梗塞等等。應注意的是，對于愛失眠的人不要在睡前梳頭，因為梳頭能使大腦皮層神經興奮，那樣會更睡不著的，在睡前2小時梳就行了。每次200下以上最好。
5) ***
用手指肚 *** 頭皮上的穴位，可以促進頭皮血液循環，營養供給毛囊充足，還可以緩解壓力使之放松，頭發自然就長得好了。
問題六：40歲左右的婦女大量掉頭發可能是什么原因引起的？ 人為什么會掉頭發 掉頭發人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最后成了禿子。這是怎么回事呢? 頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬于這種情況的掉頭發，任何人都有，而且是經常的。 不正常的掉頭發，是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。有人生過一場大病以后，頭發掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。 人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過于緊張，使腦子受到了很大的 *** ，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了 *** ，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到 *** ，出現掉頭發的情況。有的人遇到什么過于激動的事，大腦受了強烈的 *** ，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片，人們說是“鬼剃頭”、實際上就是這樣脫掉的 。 頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療后，三到五個月內可以恢復生長。 掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神 *** 也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。 建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。 避免過多的損害 染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。 建議：染發、燙發間隔時間至少3―6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。 洗頭及梳頭 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥、頭皮壞死。 建議：選用對頭皮和頭發無 *** 性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能 *** 頭皮，促進血液循環。 保持心理健康 每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。 建議：對于女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞 另外，家中寵物身上容易有霉菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致于掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的癥狀，但不會掉頭發。 其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡......>>
問題七：女人頭頂掉頭發是什么原因引起的 1,從預期結果劃分 脫發可以分成兩種基本類型 脫發首先要分清類型,從毛囊的角度來劃分,一般脫發可分成兩種基本類型,由于毛囊受損造成的永久性脫發,和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發.永久性脫發即常見的男性禿頂.在某些歐洲國家,男性的禿頂率...。樓上的朋友不必擔心，吃黑芝麻核桃仁海帶牛奶牛肉蛋類豆漿給發根補充營養。煩心事多了太操心也會掉頭發。其實掉頭發很正常，只要不是太多就沒問題。還有方法是一每天泡腳，二堅持每天吃黑色食物，三每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發內...。脫發以男性 多見，女性少有。且腦力勞動者多于體力勞動者。經臨床證實，它可能與人體的內分泌功能（主要是雄性激素）、精神狀態、遺傳以及某些藥物 因素有關。主要發生于男性青年，但近些年來女性患者人數有增加的趨勢。患者一般從二十多歲開始...。上醫院看看。脫發原因有很多，最常見的就是季節性脫發，一年四季中，秋季脫發最為嚴重。脫發與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有一定關系。如中老年人頭頂脫發多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。腎虛引起的脫發多...。
“中間足球場，兩邊鐵絲網”是對禿頂的真實寫照，也是不少男人的困擾之一，如果沒有及時治療，脫發面積會逐漸擴大，使人顯得蒼老，那么為什么頭頂會掉頭發呢？怎么治療頭頂掉發的問題？圖：魯尼也曾面臨前額脫發的煩惱頭頂掉頭發是什么原因頭頂頭...。
◆我想我可以給你點意見哦。脫發可以分成兩種基本類型： 由于毛囊受損造成的永久性脫發，和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。 永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是逐...。脫發是頭發脫落的現象.有生理性及病理性之分. 生理性脫發指頭發正常的脫落.病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多.永久性脫發的掉發過程是逐漸產生的.開始時,頭前額部的頭發邊緣明顯后縮,頭頂部頭發稀少；然后逐步發展,最后會發展到只...。人為什么會掉頭發 掉頭發人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最后成了禿子。
這是怎么回事呢? 頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬于這種情況...。成人一天掉100根左右的頭發都是正常的，不過如果晚睡、喝酒抽煙、飲食不講究，心情煩悶，染發、燙發這些行為都會影響發質加速掉發。女性掉發的還好，不像男人那么多的禿頭。如果就是平時感覺掉發有點多，可以吃些黑芝麻、首烏、烏雞、豬蹄等，可..
對血液循環系統進行改善，補精血腎虛，疏經絡調內分泌，喝漢方育發茶療2-3個月即可長出毛發。漢方育發茶的內調能夠止脫生發，漢方育發茶的零副作用也比較適合斑禿人群。 斑禿主要是自身免疫系統功能失調，精神受 *** 、情緒不穩定、焦慮、生氣上火、憂傷、悲痛、突然受驚嚇、或夜玩電腦、打麻將、長期睡眠不足等→植物神經功能失調→血管運動中樞機能紊亂→頭皮局部毛細血管痙攣收縮→毛 *** 供血發生障礙→毛發提前進入休止期而脫落。從中醫的角度看：本病與氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關。發為血之余，氣虛則血難生，毛根不得需養，故發落成片；肝藏血，腎藏精，精血不足則發無生長之源；阻塞血路,新血不能養發，故發脫落。 斑禿如果得不到及時的治療，最后全身的毛發都會掉光，發展為普脫
問題八：女人掉頭發是什么原因啊? 原因很多，比如染發燙發，其主要是營養和精神兩大因素。中醫認為，憂傷郁悶，會致肝腎心脾俱傷，使頭發失其營養，這樣頭發變白或脫落就在所難免。 下面介紹幾種具有護發功效的食品。 一、粥類 胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮為粥，每日早晚服食。具有烏須黑發的作用。 芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，適量加鹽或糖，作夜宵食用。具有補腎潤腸，烏發美容的作用。 何首烏粥首烏50克，水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養發、抗衰烏發的作用。 海帶粥海帶適量洗凈曬干，研末，和粳米50克煮粥，每晚臥前食一小碗，具有滋潤頭發，烏須黑發的作用。 二、湯類 豬胰淡菜湯取豬胰1具，淡菜50克。先將淡菜洗凈，浸泡3小時，放入砂缽中燉湯，待煮開約10分鐘后，加入豬胰同燉，熟爛后調味佐膳。功能潤滋毛發，可用于毛發枯少。 首烏雞蛋湯首烏20克，雞蛋2枚。加水共煮，至蛋熟時取蛋剝殼，再煮15分鐘，再加食鹽適量，稍煮片刻，吃蛋飲湯。一周1～2次，連服1～2月。可烏須黑發。 牛骨湯牛骨頭（砸碎）1000克，加水1500毫升，用武火煮開，再改文火煮1～2小時，過濾取汁飲。或將汁冷后置于瓷瓶中沉淀。取最底層粘性物質，每天佐食，或涂在面包或饅頭上吃。功能強身健發。 三、小吃類 桑麻丸，用桑葉加黑芝麻配制而成，其制法為：秋季采桑葉適量，漂洗干凈，曬干研末，另將熟黑芝麻成粉，分別盛在陶瓷罐中，食用時按1:4比例（桑葉1，芝麻4）加入適量蜂蜜，揉成面團狀，再分成若干小丸，早晚各取1枚嚼食，溫開水送下即可。 雞油，有生發烏發的功能，可象香油一樣，拌菜或淋于湯中食。 桃仁糖桃仁、白糖各適量。桃仁放水中浸泡三晝夜，取出去皮尖；將白糖放鍋內化開，倒入桃仁混勻，冷后服食。每次10顆，每日2次。連續服用三個月。功能美發、烏發。 烏發糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香，將米糖500克放鍋內稍加水煎熬，至稠時放入芝麻、核桃，拌勻、推平、放涼，切成小塊（每塊約3克重）即可。功能補腎、烏發、生發。 芝麻糊取芝麻適量炒香，加白糖適量搗碎、裝瓶，每次取適量開水沖食。具有補肝腎、烏須發、潤肌膚的作用。 制黑豆黑豆適量，淘洗干凈，再經反復蒸、曬九次后，貯于瓷瓶內，每日食用二次，每次取食6克，口嚼后淡鹽水送下，同時每天再吃雞蛋1只，大核桃肉2個，堅持服用必有功效。功能烏須黑發、滋陰潤燥、益壽延年。 梳頭療法 （1）每天早上梳頭100下，不但能 *** 毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。 （2）經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且干燥，導致頭發稀疏。此外，經常變換分發線，還能增添變換各種發型的樂趣呢。 大多數人都忽略頭發是身體的一部份而不斷的吹、整、染、燙，甚至不適當的飲食習慣都會造成頭發不良的影響。均衡的飲食是最重要的，平時應該多攝取含有大量頭發生長所需的蛋白質養份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙帶菜等海藻類食物。 除了蛋白質這個必備營養素之外，頭發還需要維他命與多醣類等營養成份。維他命的食物可以從牛奶、蛋、肝臟、菠菜等食物當中攝取。也可以從山芋、秋葵等高保濕效果等食物取得多醣類的營養！ 想讓已經受傷的頭發有新發取代嗎?那得仰賴頭皮的保養了！利用 *** 促進血液循環。平時可以利用指腹 *** 頭皮，包括揉、捏、敲、擦等四個步驟。 揉時畫圓，指甲不要豎起，捏時力道放松，敲時以發......>>
問題九：女性掉頭發的原因,誰了解？ 造成掉發、脫發、斑禿的根本原因就在于酸性食物食用過多，而含鐵質、碘質、植物蛋白、堿性食物食用過少。
其實，完全可以通過飲食來調節、防治
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3.補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.補充維生素E。維生素E有抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長得功能。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等對護發有好處。
5.多吃含堿性物質。例如蔬菜和水果。掉頭發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。
6.少吃含酸(suan)性物質。肝(gan)類、肉類、洋蔥等食品中的酸(suan)性物質容易(yi)引起血中酸(suan)毒素過多，所以要少吃這些食品。
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