中(zhong)藥(yao)減(jian)肥(fei)雖有著非常(chang)強(qiang)的(de)(de)效果，但那畢(bi)竟是藥(yao)，切忌亂(luan)吃。中(zhong)藥(yao)減(jian)肥(fei)一(yi)定(ding)要(yao)根據自己的(de)(de)肥(fei)胖的(de)(de)類型，采(cai)用的(de)(de)相(xiang)對應的(de)(de)中(zhong)藥(yao)。那么哪些藥(yao)湯(tang)可(ke)以快(kuai)速減(jian)肥(fei)呢？
一、防己黃芪湯
這(zhe)個方(fang)法要準(zhun)備好6種材料(liao)，防己和生姜6g、黃芪15g、白術10g、炙甘草9g、大(da)棗4枚。將所有材料(liao)用水煎服(fu)，每日(ri)2次。主治肌肉結實型肥胖癥(zheng)。
二、荷術湯
這個(ge)配(pei)方需要十六種材(cai)料，有：荷(he)葉、車前(qian)草(cao)(cao)、蒼術(shu)、白術(shu)、甘草(cao)(cao)、黃(huang)柏、薏苡仁、黃(huang)茂、澤瀉、桂枝(zhi)、木瓜、茯(fu)苓、山楂、虎杖、夏(xia)枯草(cao)(cao)、牛(niu)膝，這些材(cai)料取各等(deng)份用水煎服。主治高脂血癥、高血壓(ya)型肥胖癥。
三、黃芪澤瀉湯
黃芪、首(shou)烏、水牛角(jiao)及(ji)茵陳各(ge)取15g;防已、白(bai)芷和川(chuan)芎各(ge)9g;澤(ze)瀉(xie)和山楂各(ge)10g，再取丹參20克(ke)，仙靈(ling)脾6克(ke)，生大黃3克(ke)。所(suo)有材料(liao)用水煎服，每日2次。主治(zhi)單純性肥胖癥(zheng)。
四、三花減肥湯
準備好玫瑰花(hua)、茉莉花(hua)、玳玳花(hua)、川(chuan)芎(xiong)、荷葉，這些(xie)材料都各取9g，然后(hou)研磨成(cheng)細粉(fen)狀，用燒開的沸水沖泡(pao)，每日服(fu)1包(bao)，一日2-3次，早晚(wan)服(fu)，亦可早晚(wan)服(fu)1包(bao)。主治單純型(xing)肥胖癥。
針灸培訓肥胖已經不單單是影響形象的問題了，最主要的是影響人們的身體健康，肥胖會引起很多的并發癥，所以肥胖人群生活中一定要注意。其實想要減肥飲食方面是一定要注意的，之前中醫減肥一直很受歡迎，那么中藥瘦身湯有哪些呢？哪些中藥能夠減肥呢？
冬天喝湯能夠暖胃，大家自然少不了喝上幾碗。但是有些人一個冬天下來喝了不少湯，人就長胖了。這是因為他們喝湯的方式不對。冬天喝湯減肥，首先要喝對湯。向一些骨頭湯，雞湯等，經過熬煮和調味，湯里面有許多油脂。喝太多容易長胖。冬季喝湯減肥要盡量喝一些素菜做的湯，或者是半葷半素的湯。熬煮時候還得少放鹽油，盡量清淡些。
其次，喝湯的時間要對。飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀釋和攪拌，促進消化、吸收。并且湯里大部分是水分，飯前喝幾口湯能夠解決部分饑餓感，降低人們對高熱量食物的食欲。另外，飯前喝湯能讓胃里的食物充分貼近胃壁，進一步增強飽腹感。
再者，喝湯的方式要對。湯和飯要分開喝，不要用湯拌飯。飯菜因為比較干硬，在進食時候人們都會咀嚼多次才吞下去，以便消化。而一邊喝湯一邊吃飯的話，會讓本來難以下咽的飯菜變得容易下咽，吃飯咀嚼的次數就會減少。這樣一方面會增加胃部的負擔，另一方面我們的飽感神經反應不過來，人們感知不到“飽”，容易飲食過量。
1、中藥瘦身湯有哪些
一：_瘀消脂湯
原料：制大黃6g、枳實9g、甘草6g
做法：加入600ml清水共同煎煮，煮沸后改以小火繼續煮約20分鐘，即可熄火，取藥汁待溫飲用。
減肥功效：肥胖、血脂肪過高、口干舌燥、腹脹、煩躁、宿便、便秘。
二：三花減肥湯
原料：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷葉。
做法：先將以上原料研成末，每天服用1包，每天2-3次，注意是用80-100攝氏度的水沖泡。
適合人群：單純型肥胖癥人群。
三：荷術湯
原料：適量荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草以及甘草。
做法：將以上原料放入鍋中用水煎服。
適合人群：高脂血癥、高血壓型肥胖癥人群。
相對于其他的減肥方法，中醫減肥不傷害身體，在減肥的同時還能養生保健。健康減肥，不妨試試上面的幾款老中醫瘦身湯吧。
2、哪些中藥可以減肥
1、荷葉
中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉具有使用安全、用量準確、無毒副作用等優點，是“三高”人士，中老年朋友，以及愛美女士瘦身減肥、養生健體的理想選擇。
2、茯苓
茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。中醫入藥，有利尿、鎮靜作用。藥物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。
3、山楂
山楂，又叫“山里紅”、“胭脂果”，它具有很高的營養和藥用價值。山楂除鮮食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。
4、決明子
決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明。《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結等，近年來臨床上又用于高血壓病的治療。
5、赤小豆
性味甘酸平，入脾、心、小腸經，具有較好的利尿消腫、解毒作用。《食療本草》云：“久食瘦人”。應用赤小豆減肥，對伴有水腫的肥胖癥效果尤佳。
6、陳皮
本品為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。采摘成熟果實，剝取果皮，曬干或低溫干燥。性味苦、辛，溫。歸肺、脾經。功能理氣健脾，燥濕化痰。用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
7、螺旋藻
螺旋藻是一類低等植物，屬于藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。藍藻的細胞結構原始，且非常簡單，是地球上最早出現的光合生物，在這個星球上已生存了35億年。
8、昆布
性味咸寒，入肝、胃、腎經，有軟堅散結、消痰利尿作用，也能使人消瘦。現代研究證明，昆布含昆布素，為多糖類，其低濃度的硫酸化合物與肝素相似，有消除血脂作用。
其所含的多種礦物質、微量元素等，能減少人體攝入動物脂肪在心臟、血管、腸壁上的沉積。據臨床證實，肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布（或海帶）能達到理想的減肥效果。而且，如果缺碘也會引起甲狀腺分泌不足，使身體的基礎代謝率降低，嚴重的缺碘會造成低水平的能量輸出從而誘發肥胖。海帶對甲狀腺功能低下引起的肥胖有較好的作用。
9、茶葉
是世界三大飲料之一，有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿作用。現代研究證明，茶葉可以降低血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值，能防治高血脂癥。茶葉所含的咖啡因有興奮中樞神經作用，使睡眠減少消耗增加。
瘦8斤(jin)的(de)一周(zhou)減肥食(shi)譜
周(zhou)一早餐(can)：水煮(zhu)玉米(mi)1個(ge)，牛奶|杯，水煮(zhu)蛋1個(ge)。午餐(can)：白灼西蘭花(hua)，紫薯(shu)。晚餐(can)：蔬菜沙拉(la)，小番茄6個(ge)，生(sheng)菜6片(pian)，玉米(mi)粒100g，低卡沙拉(la)醬。
周二早餐：2片(pian)吐司，1杯(bei)牛(niu)奶。午餐雞胸(xiong)肉沙拉：雞胸(xiong)肉200g，小(xiao)番茄3個，生(sheng)菜(cai)，洋蔥(cong)。晚餐：雞蛋1個，蘋(pin)果1個。
周三早餐：燕麥麩皮2勺，牛(niu)奶1杯。雞蛋1個。午餐：番茄意(yi)面，番茄肉(rou)醬(jiang)。晚餐：紫(zi)薯2個，香蕉(jiao)1根(gen)。
周四早餐(can)：吐司(si)2片，香蕉1根，牛奶(nai)1杯。午(wu)餐(can)便當：米飯，白煮雞胸肉，番茄炒(chao)蛋，低卡水(shui)果(guo)。晚餐(can)：燕麥(mai)麩皮，水(shui)。
周五早餐：土豆泥250g，酸奶|杯，水果。午(wu)餐牛(niu)肉燴飯：牛(niu)肉250g，煎(jian)蛋(dan)，時令蔬菜。晚餐蔬菜水果沙拉：生菜6片，玉米粒100g，小番(fan)茄6個，低卡沙拉醬。
周(zhou)六早餐：燕麥(mai)麩皮，牛奶|杯，雞蛋1個(牛奶泡麩皮)。午餐蝦(xia)仁意面：蝦(xia)仁6個，意面250g。晚餐：酸(suan)奶1杯，香蕉(jiao)2根。
周日早餐：玉米(mi)1個(ge)，雞蛋1個(ge)，銀(yin)耳紅棗湯。午(wu)餐：紫薯3個(ge)，燕麥麩(fu)皮白(bai)開水(shui)(shui)(白(bai)開水(shui)(shui)沖麩(fu)皮)。晚(wan)餐水(shui)(shui)果沙拉：草莓8個(ge)，堅果50g，生(sheng)菜3片(pian)，麥片(pian)50g。
吃減(jian)肥藥(yao)(yao)的作用大，很(hen)多女(nv)性(xing)在(zai)生(sheng)活當中(zhong)非常愛美(mei)，相比于西(xi)藥(yao)(yao)中(zhong)藥(yao)(yao)的副作用小，減(jian)肥的時候喝一些中(zhong)藥(yao)(yao)，那(nei)么中(zhong)藥(yao)(yao)減(jian)肥配方(fang)有(you)哪(na)些?下(xia)面由我(wo)為您(nin)講(jiang)解。
中藥減肥配方 1、中藥減肥的藥方
枸(gou)杞子每(mei)日30克,沖茶服,早晚各1次,連用(yong)7周(zhou),用(yong)藥無(wu)禁忌,一般(ban)1個月后體(ti)重可下降(jiang)2.6千克。
馬(ma)尾連、茯苓、白術、忍冬藤、大(da)腹(fu)皮、生大(da)黃。此方適用于肥(fei)胖者濕熱(re)互結(jie)在(zai)腸胃(wei),以(yi)化濁利(li)濕通便。
茵陳(chen)40克(ke),首(shou)烏20克(ke),金櫻子30克(ke),黃(huang)精30克(ke),生山楂15克(ke),丹(dan)參20克(ke),大黃(huang)10克(ke),三七粉5克(ke),澤(ze)演15克(ke),葛根20克(ke)。水煎服,每日2次(ci)。
決明子30克,澤演、郁李仁(ren)各15克,火麻仁(ren)、山楂各10克,研末,每袋20克,每日(ri)3次(ci),每次(ci)1-2袋,飯(fan)前半(ban)小時(shi)服。
番(fan)瀉葉、桃(tao)仁、豬(zhu)苓、枳殼、黃芪各10克(ke),研末。每(mei)次10克(ke),開水沖服,每(mei)日1-3次,30天為1療程(cheng)。
黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏(xia)、生(sheng)大黃。此(ci)方益氣健脾利濕,適用于氣虛(xu)痰濁(zhuo)甚之(zhi)肥胖。
龍(long)膽(dan)草(cao)(cao)、金錢草(cao)(cao)、茵陳、桅子、郁金、草(cao)(cao)決明、澤瀉、荷葉。此方用(yong)于肥胖(pang)者痰濕化(hua)熱、肝熱上沖(chong)之肥胖(pang),以(yi)清(qing)肝利膽(dan)化(hua)濁。
2、中藥減肥湯的配方
決(jue)明子(zi)50g、山楂10g、車前(qian)子(zi)15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g。
制作方法:將所有的材料用冷水泡(pao)60分鐘(zhong),泡(pao)好后加6碗水,用大火(huo)煮沸,然后轉文火(huo)再煎30分鐘(zhong)。
濾出湯汁,放溫即可(ke)服(fu)用。每天一劑,10劑一個療程。
3、中藥減肥湯成分的解析
決明(ming)(ming)子:具有平(ping)喘(chuan)、利(li)膽、保(bao)肝(gan)、降(jiang)壓的功效,并且有一定的抗菌消炎作用。決明(ming)(ming)子能(neng)清肝(gan)益腎、明(ming)(ming)目、利(li)水(shui)通便(bian),沖茶飲用,能(neng)促進胃腸蠕動,清除(chu)體內宿便(bian),降(jiang)低血脂、血壓。
山楂:具(ju)有促(cu)進胃液(ye)分泌,增(zeng)加胃內酶素等(deng)功能。同時還具(ju)有消積(ji)化(hua)滯、收斂止痢(li)、活血(xue)化(hua)瘀(yu)等(deng)功效。
山楂中(zhong)含有山萜(tie)類(lei)及(ji)(ji)黃酮(tong)類(lei)等藥物成分,具(ju)有顯著的(de)(de)(de)擴張血管以及(ji)(ji)降壓的(de)(de)(de)作(zuo)用,并且(qie)可以增強心肌、抗心律不齊(qi)、調節(jie)血脂(zhi)以及(ji)(ji)膽固醇含量的(de)(de)(de)功(gong)能。
車(che)前子(zi):車(che)前子(zi)利(li)水(shui)消腫(zhong),養肝(gan)明目,祛(qu)痰止(zhi)咳,尤(you)其對(dui)于慢性支氣管(guan)炎以及高血(xue)壓(ya)、尿道炎、膀胱炎有很好的(de)療效(xiao)。
中藥(yao)外敷(fu)減肥配方有哪些(xie) 脾虛(xu)淡(dan)濕(shi)(虛(xu)胖(pang))型,佩蘭20克(ke)(ke),白芷(zhi)、蒼術(shu)各15克(ke)(ke),獨活、廣木香各10克(ke)(ke),花椒、艾葉各5克(ke)(ke),桂枝15克(ke)(ke)。制法:將(jiang)上藥(yao)共煎煮,提取(qu)物烘(hong)干研成(cheng)(cheng)極(ji)細粉(fen),裝入(ru)薄布內,制成(cheng)(cheng)8?8厘米(mi)的藥(yao)蕊,外用彩色綢緞制成(cheng)(cheng)肚兜,緊(jin)貼肚臍處。
每15?20天更換1次藥蕊(rui),使用3?6個藥蕊(rui)為1療(liao)程(cheng),一般l一3個療(liao)程(cheng)可使體重恢復正常。方(fang)解,婦女脾(pi)虛、陽(yang)(yang)(yang)氣不振則(ze)(ze)寒(han)濕(shi)(shi)內生,《素問?天元正紀大(da)論》云:?感于寒(han)濕(shi)(shi),則(ze)(ze)民(min)病身重腑腫(zhong),胸脹(zhang)滿?,故虛胖多濕(shi)(shi)。方(fang)中佩蘭(lan)、蒼術、獨活芳香(xiang)化濕(shi)(shi)。妙方(fang)也。又(you)能(neng)消脹(zhang);白芷辛溫氣芳香(xiang)而祛濁;廣木(mu)香(xiang)行(xing)氣止(zhi)痛,健胃(wei)導滯(zhi);桂枝、花椒、艾(ai)葉等溫中散寒(han),助(zhu)陽(yang)(yang)(yang)通經。脾(pi)陽(yang)(yang)(yang)運(yun)濕(shi)(shi)自除,則(ze)(ze)肥胖自退矣。
氣(qi)滯血(xue)瘀型方,當歸(gui)30克(ke),川芎(xiong)15克(ke),細辛、三棱、莪(e)術(shu)各10克(ke),乳香、沒(mei)藥、丁香各5克(ke),冰(bing)片3克(ke)(后入)。
中藥減肥(fei)配方(fang)茶有哪些 洛(luo)神荷葉(xie)瘦(shou)腿茶。材料:洛(luo)神化3朵,荷葉(xie)3克,檸(ning)(ning)(ning)檬1片(pian)(pian)。做法:將(jiang)洛(luo)神花和荷葉(xie)洗凈,放入(ru)杯(bei)中加入(ru)500ml的開水沖泡,再(zai)加入(ru)檸(ning)(ning)(ning)檬片(pian)(pian)即可(ke)。瘦(shou)身(shen)功效:洛(luo)神花可(ke)以(yi)利尿(niao)去(qu)浮(fu)腫,還可(ke)以(yi)促(cu)進膽汁分泌(mi)來分解脂(zhi)肪;荷葉(xie)也是(shi)瘦(shou)身(shen)的良藥,有很好的利尿(niao)、防便秘作用。再(zai)加上(shang)消脂(zhi)的檸(ning)(ning)(ning)檬,特(te)別適合梨形身(shen)材的MM,堅持飲用,纖細修長的雙腿離(li)你就(jiu)不遠了(le)。
決明(ming)(ming)子瘦腰茶。材(cai)料:決明(ming)(ming)子6克,甘(gan)(gan)草(cao)(cao)3克,陳(chen)皮(pi)4克。做法:將所(suo)有(you)的材(cai)料洗凈,一起放入500毫(hao)升沸水(shui)的鍋中,煎煮10分(fen)鐘即(ji)可。瘦身功效:決明(ming)(ming)子可以(yi)促進腸胃蠕動(dong),清腸體內的宿便;甘(gan)(gan)草(cao)(cao)可以(yi)抑制(zhi)膽固(gu)醇;而(er)陳(chen)皮(pi)則有(you)很好的排胃氣(qi),減少腹部(bu)脂(zhi)肪(fang)堆積的作用(yong)。這款瘦腰花(hua)草(cao)(cao)茶,能(neng)夠調理脂(zhi)肪(fang)的代謝,加速腰部(bu)脂(zhi)肪(fang)的分(fen)解(jie),并幫助多余的脂(zhi)肪(fang)和(he)水(shui)分(fen)排出體外,讓你呈現(xian)迷人的S曲線(xian)。
中醫減(jian)肥偏方一周瘦20斤
中(zhong)(zhong)醫(yi)減(jian)肥(fei)偏方一(yi)(yi)周瘦20斤， 生活中(zhong)(zhong)好(hao)多人會選擇中(zhong)(zhong)醫(yi)減(jian)肥(fei),因(yin)為中(zhong)(zhong)醫(yi)偏方相(xiang)對于一(yi)(yi)些減(jian)肥(fei)藥來說更安全,效果更好(hao)一(yi)(yi)些。中(zhong)(zhong)醫(yi)減(jian)肥(fei)主要是里面含有一(yi)(yi)些可以減(jian)肥(fei)的中(zhong)(zhong)藥材(cai),下面是中(zhong)(zhong)醫(yi)減(jian)肥(fei)偏方一(yi)(yi)周瘦20斤。
中醫減肥偏方一周瘦20斤1 偏方好享瘦之中藥配方一
1、桑葉10克
2、百合10克
3、桑葚10克
4、天冬10克
5、決明子10克
6、番(fan)瀉葉10（可(ke)根據需要加(jia)2-3克）
飲用方法：將藥劑(ji)倒入(ru)剛燒開的(de)水燜幾(ji)分鐘(zhong)即可。可以拿來當 茶喝，早(zao)晚各至少喝一(yi)大(da)杯(bei)。一(yi)天(tian)大(da)概泡一(yi)劑(ji)，或者兩天(tian)泡一(yi)劑(ji)， 以一(yi)個(ge)星期為一(yi)個(ge)療程。
原理：這個偏(pian)方(fang)的效果就(jiu)是幫助(zhu)體內刮油，清理腸胃，使(shi)用(yong)一(yi) 段時(shi)間之后就(jiu)會(hui)感覺(jue)胃口會(hui)縮(suo)小。
提醒：服用(yong)期(qi)間(jian)可(ke)以不(bu)節食(shi)(shi)，不(bu)過要忌辛辣和刺激性(xing)(xing)食(shi)(shi) 物。停(ting)服之后也(ye)不(bu)要暴(bao)飲暴(bao)食(shi)(shi)，多吃清淡(dan)的食(shi)(shi)物。如(ru)果(guo)是出(chu)差或者 工作繁忙最好不(bu)要服用(yong)，因為(wei)會增加上(shang)廁所的次數。女性(xing)(xing)經期(qi)期(qi)間(jian) 可(ke)以在原來基礎(chu)上(shang)加10克紅棗。
偏方好享瘦之中藥配方二
1、姜皮2克
2、陳皮3克
3、桑白皮3克
4、茯苓4克
提醒：每次煎(jian)服(fu)時在鍋里加入500ml的水，將(jiang)其煮沸(fei)。連 續服(fu)用五天(tian)，大概(gai)就可以瘦下9斤。
偏方好享瘦之中藥配方三
1、決明子1兩
2、山楂2錢
3、車前子3錢
4、陳皮2錢
5、何首烏1錢半
6、甘草1錢
7、枳殼1錢
原理：決明(ming)子具有清肝(gan)明(ming)目、潤腸通(tong)便(bian)的(de)作(zuo)用。山楂(zha)促(cu)進消(xiao) 化(hua)。車前(qian)子則(ze)(ze)有利水、清肺、明(ming)目、祛痰的(de)作(zuo)用。陳皮(pi)則(ze)(ze)可以通(tong)腸 道(dao)、解熱。何首烏益血(xue)、潤腸通(tong)便(bian)、并解毒。甘草(cao)潤肺止咳，清 熱，補脾胃。枳(zhi)殼有疏通(tong)經(jing)絡(luo)、消(xiao)除(chu)脹氣的(de)作(zuo)用，用于胸脅脹痛、 消(xiao)化(hua)不良(liang)的(de)人食用。
偏方好享瘦之中藥配方四
1、二丑25克
2、炒草決明、澤瀉、白術(shu)各10克(ke)
3、山楂、制首烏(wu)各20克。
吃(chi)法(fa)：上藥碾為細末，煉蜜(mi)為丸，如(ru)梧桐子大(da)，早晚(wan)各吞服(fu)20 ～30粒，并加強運動，可消食化(hua)瘀，減肥去(qu)脂(zhi)。
原理：方中(zhong)二(er)丑“治(zhi)祛癖氣(qi)塊(kuai)，利大 小便(bian)(bian)，除水氣(qi)，虛 腫(zhong)”，“能疏風，亦補虛腫(zhong)，久服令人體消瘦”。藥材中(zhong)的山楂消 食去(qu)瘀(yu)，首烏補腎(shen)填精(jing)，決明子潤腸通便(bian)(bian)，并有降(jiang)低(di)血清。
偏方好享瘦之中藥配方五
1、海藻、夏枯草、米仁各30克
2、白芥子10克
3、山楂15克
4、澤瀉(xie)、茵陳(chen)、柴胡各(ge)10克
5、甘草6克。
吃法：用水煎服，每(mei)日1劑(ji)。
原理：本方化痰消脂，健脾利濕(shi)，調理氣(qi)機，適用于女(nv)性肥胖癥的治療。
偏方好享瘦之中藥配方六
1、首烏、澤(ze)瀉(xie)各20克
2、淫羊藿(huo)、黃芪(qi)、生山楂、萊菔子、花生殼各30克
3、白術、防已各(ge)15克。
吃(chi)法：用(yong)水(shui)煎服(fu)，日一劑，于飯(fan)(fan)前先喝碗(wan)藥(yao)湯，然(ran)后再吃(chi)飯(fan)(fan)。可減少飯(fan)(fan)量，連用(yong)2個月(yue)以上(shang)。
原理：本方溫陽化脂，健脾益(yi)氣、利水減肥，適用于(yu)各類(lei)型的(de)肥胖癥。
中醫減肥偏方一周瘦20斤2 幾種中藥是天然減肥藥
荷葉
性味甘澀平，入脾經，是很好的清暑藥物。有人曾用(yong)干荷(he)葉每日(ri)煎湯代茶飲(yin)或(huo)煮(zhu)粥喝，連服3個(ge)月后，體重降低，并(bing)有顯(xian)著的降血脂作用(yong)。
茶葉
是(shi)世界三大飲料(liao)之一，有(you)清(qing)頭目、除煩渴、化痰、消(xiao)食、利尿作(zuo)用(yong)。現代(dai)研究證明，茶葉(xie)可(ke)以降低血清(qing)膽固醇濃度和膽固醇與磷(lin)脂(zhi)(zhi)的(de)比值(zhi)，能防治(zhi)高血脂(zhi)(zhi)癥。茶葉(xie)所含(han)的(de)咖啡因有(you)興奮中樞神經(jing)作(zuo)用(yong)，使睡眠減少(shao)消(xiao)耗(hao)增(zeng)加。
另外，茶堿咖啡因(yin)還有利尿和興奮代謝的作(zuo)用(yong)。由(you)此可(ke)見，其減肥作(zuo)用(yong)是多(duo)種功能綜(zong)合作(zuo)用(yong)的結果。因(yin)此，正常情況下，多(duo)飲茶有益健康。
山楂
有促進胃液(ye)分泌和增(zeng)加胃內酶(mei)素等(deng)功能，山(shan)楂還具(ju)有消積化滯(zhi)、收(shou)斂(lian)止痢、活血化淤(yu)等(deng)功效。山(shan)楂中含(han)有山(shan)萜類(lei)及黃銅類(lei)等(deng)藥物成分，具(ju)有顯(xian)著的擴(kuo)張血管(guan)及降(jiang)壓作用，有增(zeng)強心肌(ji)、抗心律不齊(qi)、調節血脂及膽固醇含(han)量的功能。
海藻
性味苦咸寒，入肝、胃(wei)、腎(shen)經(jing)，尤善消痰軟堅、利水，并有降(jiang)血脂作用。因海藻所含的(de)藻膠酸與等(deng)分子的(de)苯(ben)、丙胺制成(cheng)的(de)合劑是(shi)一種(zhong)食(shi)欲(yu)抑制劑，能減輕(qing)肥胖而不引起失(shi)眠(mian)，因此被認為(wei)是(shi)一種(zhong)較(jiao)為(wei)理想的(de)開發產品。
赤小豆
性味甘酸(suan)平，入脾、心、小(xiao)(xiao)腸經，具(ju)有較好的(de)利(li)尿消(xiao)腫、解毒作用。《食療本草(cao)》云：“久食瘦人(ren)”。應用赤小(xiao)(xiao)豆(dou)減(jian)肥，對伴有水腫的(de)肥胖癥(zheng)效果尤佳(jia)。
決明子
有平喘(chuan)、利膽、保肝(gan)、降壓功(gong)效，并有一定抗菌、消炎作用。能清(qing)肝(gan)益腎(shen)，明目，利水(shui)通便。用決明子沖茶飲，有促(cu)進(jin)胃腸蠕動(dong)，清(qing)除(chu)體內(nei)宿便，降低血脂、血壓的效果。
昆布
性味(wei)咸寒，入肝、胃、腎經(jing)，有軟(ruan)堅散結、消痰利尿作用(yong)，也能(neng)使人消瘦(shou)。現代研究證明(ming)，昆(kun)布含昆(kun)布素(su)，為多糖類，其低濃度的硫酸(suan)化合(he)物與(yu)肝素(su)相似，有消除血脂作用(yong)。
其所含的(de)多種礦物質、微量元素等，能(neng)(neng)減少人體(ti)攝入動(dong)物脂肪(fang)在(zai)心臟(zang)、血管、腸(chang)壁(bi)上的(de)沉積。據臨床證實，肥(fei)胖(pang)者每月吃公斤(jin)昆布(或海帶)能(neng)(neng)達(da)到(dao)理想的(de)'減肥(fei)效(xiao)果。而(er)且，如果缺碘也會引起甲狀腺分泌不(bu)足，使身體(ti)的(de)基礎代謝率降(jiang)低，嚴重的(de)缺碘會造成低水平的(de)能(neng)(neng)量輸出從而(er)誘(you)發肥(fei)胖(pang)。海帶對甲狀腺功能(neng)(neng)低下引起的(de)肥(fei)胖(pang)有較好的(de)作用。
婦女中藥減肥秘方偏方脾虛淡濕(虛胖)型方
原料：佩蘭20克(ke)(ke)(ke)，白芷(zhi)、蒼術各15克(ke)(ke)(ke)，獨活、廣木香各10克(ke)(ke)(ke)，花椒、艾葉(xie)各5克(ke)(ke)(ke)，桂枝15克(ke)(ke)(ke)。
制(zhi)法：將上藥共煎煮，提(ti)取(qu)物烘干研成(cheng)極細粉，裝入薄布內，制(zhi)成(cheng)8×8厘米的藥蕊，外用彩色綢(chou)緞制(zhi)成(cheng)肚兜，緊貼肚臍處。每(mei)15—20天更(geng)換(huan)1次藥蕊，使用3—6個藥蕊為(wei)1療程，一(yi)般l一(yi)3個療程可使體重(zhong)恢復正常。
作用：消(xiao)脹祛濁(zhuo)，助陽通(tong)經。有(you)利于(yu)減肥(fei)。
氣滯血瘀型方
原料：當(dang)歸30克(ke)，川芎(xiong)15克(ke)，細辛、三棱、莪(e)術各(ge)10克(ke)，乳香(xiang)(xiang)、沒藥、丁香(xiang)(xiang)各(ge)5克(ke)，冰片(pian)3克(ke)(后(hou)入)
制法： 除冰片(pian)外，先(xian)將上(shang)藥共煎煮，提(ti)取物烘干(gan)研成(cheng)(cheng)細粉(fen)，再入冰片(pian)研極(ji)細粉(fen)，裝入薄布內，制成(cheng)(cheng)8×8厘米(mi)的(de)藥蕊(rui)，外套彩色綢緞制成(cheng)(cheng)的(de)肚(du)(du)兜，緊(jin)貼(tie)于(yu)肚(du)(du)臍外。每15—20天更換1個(ge)藥蕊(rui)，3—6個(ge)藥蕊(rui)為1個(ge)療(liao)程，一般(ban)2—3個(ge)療(liao)程可使體(ti)重正常。
作用(yong)：散結祛濕(shi)；健脾(pi)理氣。對減肥(fei)有積極(ji)作用(yong)。
脾胃實熱型方
原料(liao)：番瀉葉、元(yuan)明粉各(ge)(ge)30克(ke)(ke)，香椽、山楂(zha)、厚(hou)樸各(ge)(ge)15克(ke)(ke)，黃連(lian)大(da)黃各(ge)(ge)10克(ke)(ke)。
制法：以上諸藥共煎(jian)煮，提取物烘(hong)干研為(wei)極細粉，加入適當滲透劑，制成8×8厘米大的藥蕊，裝入彩色綢緞制成的肚兜內，緊貼(tie)于肚臍處。每15—20日更換藥蕊，每3—5個(ge)藥蕊為(wei)1個(ge)療程(cheng)，一(yi)般2—3個(ge)療程(cheng)，可使體重減為(wei)正常(chang)。
作用：清熱瀉下(xia)，逐瘀通經(jing)，郁脹得解則肥胖自消。
其他中藥減肥秘方偏方
1、枸(gou)杞子每(mei)日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一(yi)般1個月后(hou)體重可(ke)下降千克。
2、飯前半小(xiao)時服用大黃、片4-10片，每日(ri)(ri)1-3次，大便保持每日(ri)(ri)3次左右。
3、干荷(he)葉100克(ke)，山楂250克(ke)，浙貝母 100克(ke)，皂(zao)夾(火制)圖克(ke)，生大黃(huang)50克(ke)，陳皮50克(ke)，上藥研(yan)細末為1療(liao)(liao)程劑量。每(mei)日(ri)取干藥50克(ke)，用開水浸泡，取汁300毫升，每(mei)日(ri)分2次(ci)服，1個月1療(liao)(liao)程。
4、茵陳40克(ke)，首烏20克(ke)，金櫻子(zi)30克(ke)，黃精30克(ke)，生山(shan)楂15克(ke)，丹(dan)參20克(ke)，大黃10克(ke)，三七粉5克(ke)，澤演15克(ke)，葛根20克(ke)。水(shui)煎服，每日2次。
5、決明子30克(ke)(ke)，澤演、郁(yu)李仁(ren)各(ge)15克(ke)(ke)，火麻仁(ren)、山楂各(ge)10克(ke)(ke)，研末，每袋20克(ke)(ke)，每日3次，每次1-2袋，飯前半(ban)小時服(fu)。
6、番瀉(xie)葉、桃仁、豬苓、枳(zhi)殼(ke)、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖(chong)服，每日1-3次，30天(tian)為1療程。
中醫減(jian)(jian)肥(fei)偏(pian)方一(yi)周瘦20斤31、準(zhun)備好陳皮、當歸、川芎(xiong)、半夏、香附(fu)、茯苓、白術、甘草(cao)、蒼術以及(ji)木(mu)香等(deng)等(deng)中藥，用水煎(jian)服(fu)，每天服(fu)用一(yi)次(ci)，里面的(de)成(cheng)分(fen)有(you)不錯(cuo)的(de)活血(xue)、補(bu)血(xue)和疏肝理氣效(xiao)果(guo)，在健脾和活氣血(xue)方面效(xiao)果(guo)也(ye)比較明顯，女士(shi)減(jian)(jian)肥(fei)也(ye)可以選擇這個偏(pian)方。
2、準備好海藻、甘草、夏枯草、澤(ze)瀉、米仁、柴胡、白芥子(zi)和(he)茵陳等等材料，將其全部放置在一(yi)起煎(jian)水(shui)服(fu)用(yong)，每天(tian)服(fu)用(yong)一(yi)次(ci)即可，它(ta)的(de)功效在于(yu)能夠化痰消脂，在幫(bang)助健脾利濕和(he)調理(li)氣機方(fang)面效果很理(li)想(xiang)，比較適合被(bei)肥胖困擾的(de)女性朋友服(fu)用(yong)。
3、準(zhun)備好(hao)首烏、澤瀉、花生殼、白術、淫羊藿、防(fang)己、黃(huang)芪、萊菔子以及生山(shan)楂等(deng)(deng)等(deng)(deng)成分，將(jiang)其煎水服(fu)用，每天(tian)服(fu)用一(yi)劑(ji)，飯(fan)前服(fu)用一(yi)碗以后(hou)再吃飯(fan)，這樣可(ke)以達到(dao)減少飯(fan)量效(xiao)(xiao)果，當然(ran)，藥方(fang)本(ben)身有(you)不錯(cuo)的化(hua)脂、減肥和利水效(xiao)(xiao)果，還有(you)健脾和益氣效(xiao)(xiao)果，所以，各種肥胖問題(ti)困擾的人群都可(ke)以選擇(ze)服(fu)用它來幫助改善問題(ti)。
中醫減肥偏方注意事項
1、此偏(pian)方建議在(zai)飯后1小時來(lai)喝，因(yin)為飯后服用(yong)減(jian)肥效果更好(hao)一些，因(yin)為中(zhong)(zhong)藥材可以(yi)腸道(dao)內(nei)將食物當中(zhong)(zhong)的一些油脂(zhi)成分吸收(shou)分解，并且(qie)可以(yi)幫助排出體外。
2、如胃不(bu)(bu)好的人飲用(yong)要注意了，不(bu)(bu)要喝濃茶，每次可(ke)以(yi)沖泡的淡一些，一周的服(fu)用(yong)用(yong)量也減(jian)少，可(ke)以(yi)三天后按照正(zheng)常(chang)量兩次飲用(yong)。
3、服(fu)用這(zhe)款減(jian)肥湯期間一定要注意(yi)飲(yin)食(shi)，不(bu)要大(da)(da)吃(chi)大(da)(da)喝，尤其是不(bu)要吃(chi)一些油(you)膩(ni)的(de)食(shi)物，中老(lao)年(nian)人飲(yin)用建議1-2包就可以了。
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