腎(shen)(shen)虛陽痿是男性常見的一種疾病，引起(qi)腎(shen)(shen)虛陽痿的原因(yin)很(hen)多，例如(ru)手淫(yin)過(guo)度、經常熬夜(ye)、吸煙喝酒、性生活不節制(zhi)等(deng)。男性如(ru)果患有腎(shen)(shen)虛陽痿，不僅對于自己(ji)的自尊心(xin)是一個巨(ju)大的打擊，還可(ke)能會影(ying)響家庭(ting)的和諧。那么腎(shen)(shen)虛陽痿可(ke)以怎么調理呢？

1: 配料：當歸30g，牛尾(wei)巴1條。制法：把牛尾(wei)巴去毛切成數段，水適量煮湯，待(dai)熟后加(jia)食鹽(yan)調(diao)味(wei)，飲(yin)湯吃牛尾(wei)。功效：補血，益腎(shen)，強筋骨(gu)。適用于陽痿，腎(shen)虛(xu)腰痛，下肢酸軟乏力等。

2: 牛(niu)尾巴，味(wei)苦性平(ping)，人(ren)脾、腎(shen)經，功能(neng)益(yi)氣血(xue)，強(qiang)筋(jin)骨，補(bu)腎(shen)。當(dang)歸(gui)味(wei)甘、辛，性溫，人(ren)心(xin)、肝、脾經，含揮發油、水溶性生物堿(jian)，及(ji)維生素B，z等(deng)，功能(neng)補(bu)血(xue)活血(xue)。《名醫(yi)別錄(lu)》說它能(neng)“補(bu)三臟，生肌肉”。《日(ri)華子本草》記載(zai)它“治一切風，一切血(xue)，補(bu)一切勞”。注(zhu)意：本方宜用(yong)于冬春寒冷季節(jie)。

1: 配料：鐘(zhong)乳石(shi)30g，鮮牛奶(nai)350ml。制法：把(ba)鐘(zhong)乳石(shi)搗碎，用(yong)紗布兩層包好，放人(ren)鮮牛奶(nai)中，煮(zhu)沸片刻(ke)，去鐘(zhong)乳石(shi)，飲牛奶(nai)。功效：壯陽，補虛。適(shi)用(yong)于陽痿，腎虛腰痛(tong)，下(xia)肢(zhi)痿軟無力(li)等。

2: 鐘(zhong)(zhong)乳石(shi)(shi)煮(zhu)牛(niu)奶源(yuan)于古(gu)方。《本(ben)草(cao)(cao)述鉤(gou)玄》記(ji)載“風虛勞損(sun)(sun)，腰腳(jiao)無力，鐘(zhong)(zhong)乳煎：用(yong)鐘(zhong)(zhong)乳粉煉(lian)成者(zhe)5兩(liang)，以夾(jia)練袋盛之，牛(niu)奶一(yi)磅，煎減三分之一(yi)，去袋飲乳，分二服，日一(yi)劑”。鐘(zhong)(zhong)乳石(shi)(shi)，為碳酸(suan)鹽類礦(kuang)物鐘(zhong)(zhong)乳石(shi)(shi)的礦(kuang)石(shi)(shi)，味甘性溫，人肺、腎經(jing)，功能溫肺氣，壯元陽.下乳汁。《名醫(yi)別錄(lu)》說它“益氣，補虛損(sun)(sun)，療(liao)腳(jiao)弱疼冷，下焦傷竭(jie)，強陰(yin)”。牛(niu)奶，《本(ben)草(cao)(cao)綱目》記(ji)載它“補益勞損(sun)(sun)”。注意：本(ben)方適用(yong)于冬春季節(jie)。牛(niu)奶必須新鮮(xian)，用(yong)時可(ke)加白糖調味。

1: 配(pei)料：肉蓯蓉(rong)20～30g，羊腎(shen)1對。制法：水適(shi)(shi)量，煮湯。調味服食(shi)。功(gong)效：補腎(shen)益精，壯陽(yang)。適(shi)(shi)用于(yu)腎(shen)虛(xu)陽(yang)痿，夜(ye)多小便，腎(shen)虛(xu)腰痛，腎(shen)虛(xu)耳聾(long)，腸(chang)燥便秘(mi)等。

2: 肉蓯蓉常用于治療陽痿(wei)，腰膝(xi)冷痛(tong)等。《本草(cao)經(jing)》說它能“養五臟(zang)，強(qiang)陰，益(yi)精氣”。羊腎(shen)(shen)，味甘(gan)性溫，人腎(shen)(shen)經(jing)，功能補腎(shen)(shen)氣，益(yi)精髓。注意：本方適用于冬春(chun)寒冷季(ji)節，用時(shi)羊腎(shen)(shen)要切開清洗(xi)干(gan)凈，以除去異味。

頻、飲酒吸煙等都會導致腎虛(xu)陽痿，藥補不(bu)如食補，以上就(jiu)是(shi)為(wei)大家介紹腎虛(xu)陽痿三(san)款食療偏(pian)方(fang)。

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