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穿高跟鞋這可怕后果你能承受得了嗎

健康生活 2023-10-05 11:35:21

高跟鞋對于現代女性來說是不可缺少的,無論是辦公室白領還是校園學生妹,都對高跟鞋情有獨鐘,不過中醫提醒,常穿高跟鞋有壞處,下面我們就一起來了解下。

1、對踝關節和膝關節的危害

穿高跟鞋行走時,由于膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均,比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷;膝關節負荷壓力明細增加,所以使退行性骨關節病提前到來。

2、出現拇指外翻

很多高跟鞋追求時尚,鞋頭都非常尖,這樣鞋子就會擠壓到大拇指,從而導致拇指外翻的出現。外翻的拇指也會因為一直被鞋子摩擦與壓迫,在發炎的時候會有尖刺般的壓痛感。

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