? ?如今由于工(gong)作的(de)(de)勞累加上睡眠的(de)(de)不足(zu)，很(hen)多(duo)人都出現了經常(chang)很(hen)疲(pi)憊(bei)，心煩失眠和頭(tou)暈耳鳴的(de)(de)情(qing)況(kuang)，也就(jiu)是(shi)(shi)中醫上講的(de)(de)陰虛(xu)的(de)(de)癥狀。而如果(guo)陰虛(xu)的(de)(de)患(huan)者們(men)長期持續下去的(de)(de)話(hua)，對(dui)于身(shen)體健康是(shi)(shi)很(hen)不好的(de)(de)。那么，陰虛(xu)艾葉泡(pao)腳有(you)沒有(you)效果(guo)呢？這(zhe)是(shi)(shi)許多(duo)人咨詢的(de)(de)問題(ti)，對(dui)此(ci)來看看下文的(de)(de)解答。

? ?艾(ai)葉泡(pao)腳(jiao)的(de)功效與(yu)作用：

? ?第一：祛(qu)寒、清(qing)除體內濕氣、溫養經絡的(de)作用

? ?實(shi)驗告(gao)訴我們，艾葉具有(you)很強的(de)(de)祛寒(han)作用(yong)，食用(yong)艾葉泡腳(jiao)能(neng)夠有(you)效的(de)(de)促進體(ti)內(nei)的(de)(de)血液循(xun)環，令(ling)體(ti)內(nei)的(de)(de)濕寒(han)之氣(qi)排出體(ti)外。艾葉能(neng)夠疏(shu)通我們的(de)(de)十(shi)二經絡(luo)，調理身體(ti)中(zhong)的(de)(de)陰(yin)陽(yang)平(ping)衡。體(ti)內(nei)的(de)(de)經絡(luo)疏(shu)通了(le)(le)，氣(qi)血循(xun)環自(zi)然(ran)就變得順(shun)暢(chang)起來。氣(qi)血健康了(le)(le)，體(ti)內(nei)的(de)(de)寒(han)氣(qi)自(zi)然(ran)而然(ran)就會消失了(le)(le)。現代人(ren)由于缺少運(yun)動，所以普(pu)遍都(dou)有(you)寒(han)氣(qi)、濕氣(qi)過重的(de)(de)情(qing)況(kuang)，艾葉則能(neng)夠很好的(de)(de)治(zhi)療這種情(qing)況(kuang)。

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