現(xian)在有很多(duo)人由于工(gong)作方面(mian)的(de)(de)(de)事情,導(dao)致(zhi)自(zi)己患有胃病。工(gong)作壓(ya)力(li)和(he)交際應酬,讓白領一(yi)族侵(qin)入胃病的(de)(de)(de)高(gao)發人群,這和(he)他們不良的(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)習慣和(he)生活作風是(shi)(shi)密不可分的(de)(de)(de)。小編一(yi)次胃疼(teng),真的(de)(de)(de)是(shi)(shi)疼(teng)死了(le),那種疼(teng)只有自(zi)己才能(neng)知道,所(suo)以大家一(yi)定要愛(ai)護(hu)自(zi)己的(de)(de)(de)胃,現(xian)在小編就向大家介紹些養胃的(de)(de)(de)食(shi)療做(zuo)法。
牛奶粥
原料:大米100克,牛奶500克
制法:大米淘洗干(gan)凈,加水旺火(huo)燒開后,改用小火(huo)煮成粥時,倒入牛(niu)奶攪勻(yun),繼續用小火(huo)熬煮約40-50分鐘(zhong)即(ji)成。可直(zhi)接食(shi)用也可根據(ju)口味加糖或(huo)鹽。
功效:補益氣津(jin)養胃(wei)生肌(ji)。
適應:適合氣(qi)陰不足的胃病(bing),即氣(qi)短、乏力、口干、內熱的胃病(bing)患(huan)者(zhe),也適用于(yu)上消化道出(chu)血患(huan)者(zhe)。
1. 2
雙魚湯
原(yuan)料(liao):花膠100克,鮮(xian)魚腥草100克
制法:花膠用(yong)水泡半天(tian),切(qie)成(cheng)細絲,加入1500毫(hao)升(sheng)水,旺火(huo)(huo)燒開后,改小火(huo)(huo)熬(ao)煮約50分鐘(zhong),再加鮮魚(yu)腥草滾(gun)10分鐘(zhong)即(ji)可,調味(wei)后食(shi)花膠飲燙。
功效(xiao):清胃生肌止痛。
適應:胃(wei)熱(re)患(huan)者(zhe),即經(jing)常感(gan)覺(jue)胃(wei)里(li)有灼燒感(gan),及因(yin)熱(re)而引起上消化道(dao)出血的(de)患(huan)者(zhe)。
2. 3
胡椒豬肚湯
原(yuan)料:新鮮豬肚一個,白胡椒(jiao)15克
制法:將(jiang)胡椒打碎,放入(ru)洗(xi)凈的豬(zhu)肚(du)內(nei),用(yong)線扎緊豬(zhu)肚(du)切口,放入(ru)沙(sha)鍋內(nei)慢火(huo)煮至(zhi)爛軟(ruan),湯(tang)中放入(ru)少許芫荽調味,將(jiang)豬(zhu)肚(du)撈起,棄肚(du)內(nei)胡椒,食肚(du)肉飲湯(tang)。
功效:溫中(zhong)健脾、和胃正(zheng)痛。
適應:胃寒患(huan)(huan)者(zhe),如(ru)經常因為吃涼的食(shi)物而腹瀉的患(huan)(huan)者(zhe)。
3. 4
養胃fo手粥
原料:fo手柑10-15克(ke),粳米50-100克(ke),冰糖適量(liang)
制法:將fo手柑煎湯去(qu)渣,再加入(ru)粳米、冰糖(tang)同煮為粥。
適應:肝郁、胃脹的患者。
本文地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/53539.html.
聲明: 我(wo)們致力(li)于(yu)保護(hu)作(zuo)者版權(quan),注重(zhong)分享,被刊用文章因無法核實(shi)真(zhen)實(shi)出處,未能(neng)及(ji)時(shi)與作(zuo)者取得聯系,或有版權(quan)異議的,請(qing)聯系管理員(yuan),我(wo)們會立即處理,本站部分文字(zi)與圖片資(zi)源來(lai)自于(yu)網絡,轉載(zai)是(shi)出于(yu)傳遞更多信息之目的,若(ruo)有來(lai)源標注錯誤(wu)或侵犯了您的合法權(quan)益,請(qing)立即通知(zhi)我(wo)們(管理員(yuan)郵(you)箱:),情況屬實(shi),我(wo)們會第一時(shi)間予以刪(shan)除(chu),并同時(shi)向您表(biao)示歉意,謝(xie)謝(xie)!
上一篇: 道醫(yi)中醫(yi)治(zhi)療(liao)血(xue)管瘤有哪些(xie)方(fang)子
下一篇: 如何正確貼創可貼比(bi)較好?