腎結石的(de)食療(liao)方法

目錄腎(shen)結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)食療(liao)方法(fa)腎(shen)結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)能(neng)吃什么(me)水果腎(shen)結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)病(bing)人的(de)(de)(de)(de)飲食禁(jin)忌治療(liao)腎(shen)結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)偏(pian)方腎(shen)結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)是(shi)一(yi)種非(fei)(fei)常(chang)常(chang)見的(de)(de)(de)(de)疾病(bing)，一(yi)旦我們(men)大家(jia)在生活中出現了腎(shen)結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)癥狀，那(nei)么(me)會嚴重(zhong)的(de)(de)(de)(de)損(sun)壞(huai)腎(shen)臟的(de)(de)(de)(de)正常(chang)功能(neng)，并且還有可(ke)能(neng)會引發其(qi)他(ta)的(de)(de)(de)(de)一(yi)些疾病(bing)，對(dui)于(yu)我們(men)人體的(de)(de)(de)(de)健康也是(shi)非(fei)(fei)常(chang)不利的(de)(de)(de)(de)，但(dan)是(shi)許多朋友們(men)對(dui)于(yu)緩(huan)解腎(shen)結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)方法(fa)不是(shi)非(fei)(fei)常(chang)的(de)(de)(de)(de)了解，其(qi)實食療(liao)方法(fa)對(dui)于(yu)緩(huan)解腎(shen)結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)效果就是(shi)非(fei)(fei)常(chang)不錯(cuo)的(de)(de)(de)(de)，接下來(lai)我們(men)一(yi)起跟著大道家(jia)園養生網詳細的(de)(de)(de)(de)看(kan)看(kan)。

腎結石的食療方法

首先我們(men)大家是可以通過適當食(shi)用赤豆粥來緩(huan)解(jie)腎結石(shi)的(de)癥狀的(de)，大家可以準備(bei)粳米、赤豆各50克，雞(ji)內金2克研粉(fen)，然后將粳米、赤豆加入一些水煮粥，等到快(kuai)熟時(shi)的(de)時(shi)候，適當拌入一些雞(ji)內金粉(fen)和白糖，每天食(shi)用兩次就可以有效緩(huan)解(jie)腎結石(shi)的(de)癥狀。

藕節(jie)冬(dong)瓜湯(tang)作為(wei)一款非常(chang)美(mei)味的養生湯(tang)，相(xiang)信我們(men)大(da)家(jia)都是吃(chi)過的，當然(ran)，藕節(jie)冬(dong)瓜湯(tang)不僅(jin)好吃(chi)，還可以用于腎(shen)結(jie)石的緩解，藕節(jie)冬(dong)瓜湯(tang)的做法也不難，我們(men)可以取生藕節(jie)500克(ke)(ke)，冬(dong)瓜1000克(ke)(ke)，洗凈切片，加水(shui)適(shi)量煮湯(tang)服用，1天服完(wan)。

冰糖(tang)核(he)桃仁(ren)其實(shi)也(ye)是(shi)一款非常不錯的緩解腎結(jie)石(shi)的食(shi)療方，如(ru)果大家出現了腎結(jie)石(shi)的癥狀，那(nei)么可(ke)以(yi)取冰糖(tang)120克，香(xiang)油炸核(he)桃仁(ren)120克，共研細末，腎結(jie)石(shi)患者(zhe)堅持食(shi)用，可(ke)以(yi)很好的軟化結(jie)石(shi)。

腎結石能吃什么水果

西瓜

西(xi)(xi)瓜(gua)作為一種非常美(mei)味的(de)(de)(de)水(shui)果，相(xiang)信我們大家都(dou)對于西(xi)(xi)瓜(gua)都(dou)是(shi)(shi)比較喜歡食(shi)用的(de)(de)(de)，其(qi)實西(xi)(xi)瓜(gua)不僅非常的(de)(de)(de)好(hao)吃(chi)，并(bing)且(qie)營養(yang)價值也是(shi)(shi)非常高的(de)(de)(de)，另外，西(xi)(xi)瓜(gua)是(shi)(shi)腎(shen)臟(zang)健康食(shi)品，尤(you)其(qi)是(shi)(shi)腎(shen)結(jie)石患者朋友(you)們，適當的(de)(de)(de)食(shi)用一些西(xi)(xi)瓜(gua)，能夠有效(xiao)的(de)(de)(de)化解(jie)腎(shen)結(jie)石。清(qing)洗結(jie)腸和腎(shen)臟(zang)一種很好(hao)的(de)(de)(de)方法就是(shi)(shi)一整天不進(jin)食(shi)，只吃(chi)西(xi)(xi)瓜(gua)。

梨子

梨(li)子(zi)的(de)口感是非(fei)常(chang)不錯的(de)，人們在(zai)生活中也經常(chang)會食(shi)用梨(li)子(zi)，當然，梨(li)子(zi)不僅(jin)非(fei)常(chang)美味(wei)，并且還具有(you)不錯的(de)緩解腎(shen)結(jie)石的(de)功(gong)效，因為梨(li)子(zi)中的(de)水(shui)分(fen)含量是非(fei)常(chang)高的(de)，經常(chang)食(shi)用一些梨(li)子(zi)，可以(yi)有(you)效的(de)促(cu)進大家身體的(de)代(dai)謝能(neng)力，并且還能(neng)夠促(cu)進結(jie)石的(de)軟化以(yi)及促(cu)進體內毒(du)素的(de)排(pai)除。

檸檬

相(xiang)信(xin)我們大家(jia)在生活中(zhong)也(ye)是經常(chang)會吃一(yi)些(xie)檸檬(meng)(meng)的(de)(de)，當(dang)然，檸檬(meng)(meng)的(de)(de)口(kou)感很不(bu)錯，并且營養價值更(geng)是非(fei)常(chang)高的(de)(de)，檸檬(meng)(meng)含有豐富(fu)的(de)(de)維生素和微(wei)量元素，經常(chang)食用一(yi)些(xie)檸檬(meng)(meng)能夠有效(xiao)的(de)(de)增強(qiang)人(ren)體抵抗(kang)力(li)。另外，檸檬(meng)(meng)具有不(bu)湊的(de)(de)清熱(re)化痰，消(xiao)炎(yan)抗(kang)菌的(de)(de)保健功效(xiao)，還(huan)能延(yan)緩衰老及抑制色素沉(chen)著，其(qi)實大家(jia)不(bu)知道的(de)(de)是，檸檬(meng)(meng)這種美(mei)味(wei)的(de)(de)水果也(ye)是可以用于緩解腎(shen)結石癥狀的(de)(de)。

荸薺

荸(bi)薺(qi)也是人們(men)比較喜(xi)歡吃(chi)的(de)(de)一種美味水果，荸(bi)薺(qi)中含有多種維生素(su)和礦物質，適(shi)當的(de)(de)食用(yong)一些荸(bi)薺(qi)，更是可以促進人體(ti)的(de)(de)新陳代謝，幫助我們(men)人體(ti)排出毒素(su)，對于緩解腎結石很有幫助的(de)(de)，另外，荸(bi)薺(qi)還具有非常不錯的(de)(de)抑(yi)菌(jun)的(de)(de)作用(yong)。

草莓

草(cao)(cao)莓(mei)這種水果相信大家并不(bu)會很陌生，尤(you)其(qi)是小孩子們(men)更是經常會食(shi)用(yong)草(cao)(cao)莓(mei)的，其(qi)實我們(men)建議腎(shen)結石患(huan)者(zhe)朋友(you)們(men)在生活中(zhong)也經常食(shi)用(yong)一些草(cao)(cao)莓(mei)，因(yin)為草(cao)(cao)莓(mei)具(ju)有(you)(you)豐(feng)富(fu)的營養價(jia)值，含有(you)(you)多(duo)種維生素，并且含有(you)(you)豐(feng)富(fu)膳(shan)食(shi)纖維，利于胃腸道蠕動，助消(xiao)化，可以有(you)(you)效的幫助腎(shen)結石患(huan)者(zhe)緩解病(bing)情。

無花果

無(wu)花果(guo)含有多(duo)種膳食(shi)纖(xian)維和維生素，能(neng)夠增(zeng)強(qiang)抵抗力。還能(neng)健胃清腸，消腫解毒(du)(du)，同時對消化不(bu)良、食(shi)欲不(bu)振(zhen)很有幫助。無(wu)花果(guo)能(neng)夠解百毒(du)(du)，幫助身(shen)體排出毒(du)(du)素，對腎結石患者有利。

腎結石病人的飲(yin)食(shi)禁(jin)忌

大家必須(xu)要知道的(de)(de)就是(shi)(shi)(shi)，腎(shen)結石(shi)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)朋友們(men)日(ri)常生長的(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)禁忌也是(shi)(shi)(shi)比較多的(de)(de)，首先我們(men)腎(shen)結石(shi)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)一定(ding)要控(kong)制海鮮食(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)(de)攝入量，尤其是(shi)(shi)(shi)魚類、蝦、蟹等(deng)(deng)海產品的(de)(de)絕對不能(neng)吃。另外，腎(shen)結石(shi)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)在治療的(de)(de)過程(cheng)中還需(xu)要多注(zhu)(zhu)意(yi)的(de)(de)就是(shi)(shi)(shi)盡量不要吃雄雞肉(rou)、牛(niu)肉(rou)、羊肉(rou)等(deng)(deng)這些肉(rou)類食(shi)(shi)物(wu)(wu)，另外狗肉(rou)、豬腳、驢肉(rou)等(deng)(deng)這些食(shi)(shi)物(wu)(wu)對于腎(shen)結石(shi)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)來(lai)說(shuo)也是(shi)(shi)(shi)有(you)著很大危害的(de)(de)。腎(shen)結石(shi)患(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)朋友們(men)還要多注(zhu)(zhu)意(yi)的(de)(de)就是(shi)(shi)(shi)，在生活中不能(neng)吃富含草酸鹽的(de)(de)水果和干貨，包括荔枝、龍眼(yan)、核果等(deng)(deng)。

治療腎結石的偏方

治(zhi)療腎(shen)結石(shi)(shi)的方(fang)(fang)法是(shi)每個患者都比(bi)較(jiao)關(guan)注治(zhi)療腎(shen)結石(shi)(shi)的方(fang)(fang)法，其實(shi)生(sheng)活(huo)中治(zhi)療腎(shen)結石(shi)(shi)的偏(pian)(pian)方(fang)(fang)也(ye)是(shi)比(bi)較(jiao)多(duo)的，比(bi)如腎(shen)結石(shi)(shi)患者朋(peng)友們(men)生(sheng)活(huo)中是(shi)可以經常食用一些金錢草雞肫湯(tang)、內(nei)金粉、補腎(shen)消石(shi)(shi)湯(tang)、胡桃(tao)黃(huang)芪湯(tang)、化淤排石(shi)(shi)湯(tang)等這些偏(pian)(pian)方(fang)(fang)的，這些偏(pian)(pian)方(fang)(fang)對于緩(huan)解(jie)腎(shen)結石(shi)(shi)的效果(guo)都很(hen)不錯。

腎(shen)(shen)(shen)結(jie)石的(de)(de)(de)食療方(fang)法相信大家(jia)通過(guo)這些介(jie)紹也(ye)是有了(le)一(yi)個大概的(de)(de)(de)了(le)解(jie)，所(suo)以(yi)我(wo)們腎(shen)(shen)(shen)結(jie)石患(huan)者朋友們在生活中(zhong)就要(yao)多注意自(zi)己(ji)飲(yin)食的(de)(de)(de)健康了(le)，在生活中(zhong)適當的(de)(de)(de)多吃一(yi)些美味水果的(de)(de)(de)，另外，我(wo)們也(ye)了(le)解(jie)了(le)很多緩解(jie)腎(shen)(shen)(shen)結(jie)石的(de)(de)(de)偏方(fang)，希(xi)望對于大家(jia)有所(suo)幫助。

腎結(jie)石的食療(liao)都有哪些

由于每位(wei)腎(shen)病患(huan)者腎(shen)結(jie)石(shi)(shi)的(de)成分不(bu)同(tong)，所(suo)以(yi)(yi)食(shi)(shi)療的(de)方(fang)法也(ye)會有所(suo)不(bu)同(tong)，具(ju)體(ti)如(ru)(ru)下: 一、草(cao)(cao)酸(suan)(suan)(suan)鈣(gai)結(jie)石(shi)(shi)，磷(lin)酸(suan)(suan)(suan)鈣(gai)結(jie)石(shi)(shi)型(xing)結(jie)石(shi)(shi)患(huan)者: 1、大量飲(yin)水，每天喝水量不(bu)少于3000ml，以(yi)(yi)利于小結(jie)石(shi)(shi)的(de)排(pai)出。 2、由于尿(niao)(niao)液多(duo)呈堿(jian)性(xing)(xing)，所(suo)以(yi)(yi)，飲(yin)食(shi)(shi)中藥多(duo)吃(chi)合成酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)尿(niao)(niao)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，如(ru)(ru)雞(ji)、鴨、魚(yu)、肉等各種(zhong)肉類(lei)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，蛋類(lei)、脂肪等;同(tong)時(shi)可服用(yong)(yong)酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)磷(lin)酸(suan)(suan)(suan)鹽、氯化(hua)銨等藥物(wu)(wu)使(shi)尿(niao)(niao)液酸(suan)(suan)(suan)化(hua)以(yi)(yi)促進(jin)結(jie)石(shi)(shi)的(de)溶解(jie)。 3、減(jian)少蔬菜(cai)(cai)、水果等堿(jian)性(xing)(xing)食(shi)(shi)物(wu)(wu)。 4、吃(chi)富含維生素A及B族的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，當(dang)維生素A供給量不(bu)足時(shi)，使(shi)尿(niao)(niao)內粘(zhan)膜變(bian)形角化(hua)，上皮細胞脫屑，如(ru)(ru)有晶體(ti)沉(chen)淀其上，這樣就會形成結(jie)石(shi)(shi)。 5、草(cao)(cao)酸(suan)(suan)(suan)鈣(gai)結(jie)石(shi)(shi)采用(yong)(yong)低草(cao)(cao)酸(suan)(suan)(suan)低鈣(gai)飲(yin)食(shi)(shi)，避免食(shi)(shi)用(yong)(yong)牛奶(nai)、豆制(zhi)品、田螺、蝦(xia)米等高(gao)鈣(gai)食(shi)(shi)物(wu)(wu)及草(cao)(cao)酸(suan)(suan)(suan)含量較高(gao)的(de)荸薺、莧菜(cai)(cai)、菠菜(cai)(cai)、青蒜、洋蔥頭等。 二、尿(niao)(niao)酸(suan)(suan)(suan)結(jie)石(shi)(shi)型(xing)結(jie)石(shi)(shi)患(huan)者:尿(niao)(niao)酸(suan)(suan)(suan)多(duo)呈酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)，因此，腎(shen)病患(huan)者在(zai)飲(yin)食(shi)(shi)中應多(duo)吃(chi)蔬菜(cai)(cai)、水果、牛奶(nai)等堿(jian)性(xing)(xing)食(shi)(shi)物(wu)(wu)。并采用(yong)(yong)低嘌呤飲(yin)食(shi)(shi)以(yi)(yi)減(jian)少尿(niao)(niao)酸(suan)(suan)(suan)的(de)生成。

吃什么可以化腎結石？

吃什(shen)么(me)(me)可以化腎(shen)結(jie)石(shi)？腎(shen)結(jie)石(shi)是一種很常見的(de)疾病，除了(le)吃藥之外，腎(shen)結(jie)石(shi)的(de)人(ren)該如何飲食(shi)呢?食(shi)物上應該怎(zen)么(me)(me)吃?需要注意的(de)問題有哪(na)些呢?一起來跟著小編看一下吧!

腎結石飲食

1、黑木耳

黑(hei)木(mu)(mu)耳(er)(er)種含(han)有的(de)(de)礦物質能(neng)與各種結(jie)(jie)石(shi)(shi)產生(sheng)強烈的(de)(de)化(hua)學(xue)反應，剝脫，分化(hua)，侵蝕結(jie)(jie)石(shi)(shi)，使(shi)結(jie)(jie)石(shi)(shi)縮小，排(pai)出(chu)(chu)。對于初發結(jie)(jie)石(shi)(shi)，保持每天吃(chi)1-2次黑(hei)木(mu)(mu)耳(er)(er)，疼痛，惡嘔等(deng)癥狀可在2-4天內緩解(jie)，結(jie)(jie)石(shi)(shi)能(neng)在10天左右消失，對于較(jiao)大較(jiao)堅固的(de)(de)結(jie)(jie)石(shi)(shi)，其效(xiao)果較(jiao)差，但如(ru)長期(qi)食(shi)用黑(hei)木(mu)(mu)耳(er)(er)，亦可使(shi)有些(xie)人(ren)的(de)(de)結(jie)(jie)石(shi)(shi)逐漸變小變碎(sui)，排(pai)出(chu)(chu)體外。常吃(chi)黑(hei)木(mu)(mu)耳(er)(er)，還能(neng)預防血栓等(deng)癥的(de)(de)發生(sheng)。

蒜薹木耳肉

2、蜂蜜

蜂(feng)蜜(mi)中含(han)有(you)(you)人體所需(xu)的各種微量(liang)元素，而且(qie)極易被吸收(shou)，每(mei)(mei)日服(fu)用(yong)可以(yi)提供人體所需(xu)的各類(lei)營養和能(neng)量(liang)。另外(wai)蜂(feng)蜜(mi)可和蜂(feng)王漿一起搭配服(fu)用(yong)。蜂(feng)王漿含(han)有(you)(you)調理和強腎的功效，每(mei)(mei)日堅持服(fu)用(yong)30~40克的蜂(feng)蜜(mi)，對病情可以(yi)起到治療的作用(yong)。購(gou)買新鮮的純蜂(feng)王漿最好可以(yi)到認識的蜂(feng)場購(gou)買，超市銷售的多(duo)數經過加工(gong)，長期服(fu)用(yong)也見不到什么效果。

3、含鉀食物

多(duo)攝(she)食(shi)含鉀多(duo)的食(shi)物，較不會造成(cheng)堿性尿液，也較不易造能(neng)結石。要多(duo)吃蔬菜(cai)、水果(guo)、香蕉等含鉀離子多(duo)的食(shi)物。另外不要吃精制食(shi)品，其維生(sheng)素及礦物質均缺乏，也容易造成(cheng)結石。

4、含(han)維生素A的食物(wu)

富(fu)含維(wei)生(sheng)素(su)A的(de)食物：維(wei)生(sheng)素(su)A是維(wei)持尿(niao)道內膜健(jian)(jian)康(kang)所必要的(de)物質，它也有(you)助(zhu)于阻礙結(jie)石復發。健(jian)(jian)康(kang)的(de)成年人，一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的(de)維(wei)生(sheng)素(su)A。一天需攝取5，000單位的(de)維(wei)生(sheng)素(su)A。其他富(fu)含維(wei)生(sheng)素(su)A的(de)食物尚(shang)有(you)綠花椰菜、杏果(guo)、香瓜、南瓜、牛肝(gan)。但高劑量的(de)維(wei)他命(ming)A有(you)毒，服用前最好請教醫(yi)生(sheng)。

胡蘿卜蘋果汁

5、利尿水果

一般(ban)來(lai)說(shuo)，富含維生素B1和維生素C的(de)水果(guo)對溶解腎結石有(you)好處，可以(yi)多吃一些(xie)。具體腎結石可以(yi)吃什么水果(guo)有(you)好處呢?平時多吃水果(guo)攝取水果(guo)中的(de)檸檬(meng)酸，讓檸檬(meng)酸根來(lai)競爭鈣(gai)離(li)子，減少不(bu)溶性草酸鈣(gai)的(de)積聚。如若細(xi)點，那(nei)主要是吃一些(xie)有(you)助于(yu)排尿(niao)的(de)水果(guo)，如：西瓜，梨(li)，等。

腎結石食療食譜

1、西瓜藕汁

西瓜300克(ke)，鮮藕節200克(ke)。一起(qi)榨汁(zhi)，加適量蜂蜜服(fu)用，每日2次(ci)。

2、淡菜冬瓜湯

淡(dan)菜50克，冬(dong)瓜(gua)250克，同煎湯服用。

3、海金砂茶

海(hai)金砂15克，綠茶2克，用(yong)剛燒沸的開水(shui)沖泡大半杯，加蓋5分鐘后飲用(yong)。每日晨起(qi)空腹飲一杯，以后隨時飲用(yong)。

4、空心菜荸薺汁

空心菜(cai)300克(ke)，荸薺200克(ke)。將空心菜(cai)洗(xi)凈，切碎;荸薺洗(xi)凈，打碎;二物共(gong)搗爛絞汁，調入蜂蜜適量服(fu)用。每日1次。

5、芥菜黃瓜湯

芥菜(cai)500克(ke)，黃瓜200克(ke)。芥菜(cai)切段(duan)洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎，分(fen)2次(ci)調(diao)味(wei)服用，每日1劑。

腎(shen)結石(shi)食(shi)譜怎么(me)建議比較好

腎結石患者要注意飲食方式，很多結石可能與不健康的飲食習慣有關，腎結石患者飲食如下;
1、多食水果、蔬菜：鼓勵患者多食水果、蔬菜，如經常吃黃瓜、西紅柿、芹菜、西瓜、蘋果，可以降低草酸含量，預防含鈣結石形成；
2、大量飲水：喝水少，尿液濃度高，尿液晶體容易結晶析出，黏附在一起形成結石，所以大量飲水比較重要；
3、降低鈉攝入：避免含鈉量高的食物，如咸菜、腌制的食品，要多吃黃瓜、芹菜等綠葉素蔬菜；
4、降低動物蛋白攝入：如紅肉、脂肪，動物蛋白過量攝入會導致草酸以及鈣排出過多，容易導致結石形成。
一般(ban)代(dai)謝正(zheng)(zheng)常的患者不建議限制鈣的攝入，鼓勵正(zheng)(zheng)常含鈣飲食(shi)，如牛(niu)奶、酸(suan)奶、豆制品、豆腐等(deng)，建議正(zheng)(zheng)常食(shi)用，只要鈣代(dai)謝無異常，就不會(hui)導致結(jie)石的發生。

得(de)了腎結石吃(chi)什么食物好？

腎(shen)結石(shi)(shi)是一(yi)(yi)些(xie)(xie)晶(jing)體(ti)(ti)物質（如(ru)(ru)鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有機基質（如(ru)(ru)基質A、酸性(xing)(xing)黏(nian)多(duo)糖等）在(zai)腎(shen)臟的異常(chang)聚積所(suo)致(zhi)，一(yi)(yi)種(zhong)常(chang)見的疾(ji)病(bing)，在(zai)南方發(fa)病(bing)率非(fei)常(chang)高。影(ying)響腎(shen)結石(shi)(shi)的病(bing)因有多(duo)種(zhong)如(ru)(ru)年齡(ling)、性(xing)(xing)別、地域、飲食習慣、生活環境、工作等，還有一(yi)(yi)些(xie)(xie)疾(ji)病(bing)也(ye)可以導致(zhi)腎(shen)結石(shi)(shi)如(ru)(ru)甲狀旁腺功(gong)能亢進（主(zhu)要是影(ying)響體(ti)(ti)內(nei)鈣代(dai)謝），以及(ji)泌尿系感染、梗阻等也(ye)會導致(zhi)腎(shen)結石(shi)(shi)。因此腎(shen)結石(shi)(shi)病(bing)因非(fei)常(chang)多(duo)。

腎(shen)結石的(de)治療主要(yao)包括如(ru)下(xia)幾方(fang)面：

一、一般治療

（1）大量飲水 較小結石有可能受大量(liang)尿(niao)液的(de)推(tui)送、沖洗(xi)而(er)排出(chu)，尿(niao)液增(zeng)多還有助于(yu)感染(ran)的(de)控制。

（2）調整飲食 飲食(shi)(shi)(shi)成分應(ying)根據結(jie)石種類和(he)尿(niao)液酸堿度(du)而定(ding)。草(cao)酸鈣結(jie)石患(huan)者(zhe)，應(ying)避免高(gao)(gao)草(cao)酸飲食(shi)(shi)(shi)，限制菠菜、甜(tian)菜、番茄、果仁、可可、巧克力等(deng)食(shi)(shi)(shi)物的(de)攝入。對(dui)特發(fa)性高(gao)(gao)鈣尿(niao)患(huan)者(zhe)應(ying)限制鈣攝入。低鹽(yan)飲食(shi)(shi)(shi)，控制鈉攝入。高(gao)(gao)尿(niao)酸者(zhe)要吃(chi)低嘌呤飲食(shi)(shi)(shi)，避免吃(chi)動(dong)物內(nei)臟(zang)，少食(shi)(shi)(shi)魚(yu)和(he)咖啡等(deng)。

（3）去除誘因 對(dui)于病理性因素(su)所導致(zhi)的尿路結(jie)石(shi)(shi)，還應積極(ji)治(zhi)療(liao)原發病。積極(ji)治(zhi)療(liao)形(xing)成結(jie)石(shi)(shi)的原因，防止結(jie)石(shi)(shi)形(xing)成和復(fu)發。

二、藥物治療

1、抗生素控制感染，如頭孢呋辛鈉等

2、排(pai)石藥(yao)，有(you)些中草(cao)藥(yao)有(you)排(pai)石作用如金(jin)錢草(cao)、車前草(cao)、雞內金(jin)等，但是針(zhen)對一些較小的結(jie)石有(you)作用。

三、病(bing)(bing)因(yin)治療，腎結石(shi)病(bing)(bing)因(yin)很(hen)多(duo)，只有找到(dao)病(bing)(bing)因(yin)針對(dui)不同(tong)(tong)病(bing)(bing)因(yin)，指定(ding)不同(tong)(tong)治療方(fang)案。

四、手術(shu)(shu)治療，結石(shi)(shi)直徑(jing)較大時，應考慮采取外科治療措施。其中包括：①體(ti)外沖擊波碎石(shi)(shi)（ESWL）治療。②輸尿(niao)管內放置支(zhi)架，還(huan)可以配(pei)合ESWL治療。③經輸尿(niao)管鏡(jing)碎石(shi)(shi)取石(shi)(shi)術(shu)(shu)。④經皮腎鏡(jing)碎石(shi)(shi)術(shu)(shu)。⑤腹腔鏡(jing)切開(kai)取石(shi)(shi)術(shu)(shu)。

因此，腎結(jie)石首先要找(zhao)到病因，如果結(jie)石較小可以(yi)在醫(yi)師的(de)指導下服用一些(xie)排石藥，但任何藥物都會(hui)有副作用。

腎結石病人，一般會表現出腰(yao)部疼痛(tong)，排(pai)尿(niao)血(xue)色的(de)癥狀。腎結石對身體具有(you)一定的(de)危(wei)害。主要包括(kuo)：

1.會造成腎積(ji)(ji)水，如(ru)果早期未進行很好的治療，到了后期病情(qing)嚴重就(jiu)會導致出(chu)現腎積(ji)(ji)水；

2.腎結石有可能導(dao)致尿(niao)毒(du)癥(zheng)(zheng)的發生，當病人(ren)雙側結石，就會造成(cheng)尿(niao)道(dao)梗(geng)阻，時間長(chang)了，尿(niao)液及代謝物無法排除(chu)，使腎功能惡化，最后形成(cheng)尿(niao)毒(du)癥(zheng)(zheng)。

腎結(jie)石患(huan)者(zhe)需注意(yi) 腎結(jie)石患(huan)者(zhe)要注意(yi)鈣的(de)攝(she)取，對于高(gao)鈣量食物(wu)如：牛奶(nai)、奶(nai)油等乳制(zhi)品(pin)要限制(zhi)每天(tian)攝(she)取量

不(bu)宜食(shi)用有草酸鹽的食(shi)物(wu)，包括，芹(qin)菜、菠菜、巧(qiao)克力、豆(dou)類、草莓等(deng)；

 腎(shen)結石患者要多進行運(yun)(yun)動(dong)，通過運(yun)(yun)動(dong)來進行結束的排出。

腎(shen)結(jie)石(shi)患者(zhe)能吃(chi)什么(me)？我(wo)先講最好(hao)(hao)不(bu)吃(chi)什么(me)，不(bu)吃(chi)含(han)草酸鈣(gai)高的(de)果蔬，如草梅(mei)，柿子，菠(bo)菜。菠(bo)菜是(shi)公認含(han)草酸鈣(gai)高的(de)蔬菜，常(chang)吃(chi)有引起結(jie)石(shi)之(zhi)疑。黃豆(dou)(dou)及其制(zhi)品一一豆(dou)(dou)腐(fu)，豆(dou)(dou)腐(fu)是(shi)黃豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)漿與石(shi)膏混合后形成(cheng)的(de)結(jie)晶體，人們因此認為(wei)吃(chi)豆(dou)(dou)腐(fu)會引起結(jie)石(shi)。動物內臟，酒，濃茶，碳酸紋料等(deng)不(bu)吃(chi)為(wei)好(hao)(hao)。補(bu)鈣(gai)要(yao)注意，不(bu)要(yao)過量(liang)，特(te)別是(shi)碳酸，一般宜在(zai)上午補(bu)，補(bu)鈣(gai)的(de)同(tong)時(shi)要(yao)多(duo)喝水。除此之(zhi)外，沒有太多(duo)禁忌。

腎石(shi)(shi)是一(yi)種(zhong)常見病，多發病，術后也易復發。有的結(jie)石(shi)(shi)患者行體(ti)外碎(sui)石(shi)(shi)術，復發又做剖腎取石(shi)(shi)，一(yi)而再(zai)，再(zai)而三，也還是復發。對一(yi)些小的腎結(jie)石(shi)(shi)，中醫利用中草(cao)藥溶(rong)石(shi)(shi)排石(shi)(shi)有獨到之處。如有名的“五金(jin)排石(shi)(shi)湯”，就有較好的溶(rong)石(shi)(shi)排功(gong)效。方由(you)金(jin)錢(qian)草(cao)25一(yi)30g這是溶(rong)石(shi)(shi)的主藥，雞內金(jin)12g，黃岑15g，郁金(jin)10g，海金(jin)沙12g等組成。玉米須，車前草(cao)，扁蓄單(dan)味煮(zhu)水(shui)飲都有效果(guo)。臨(lin)床上要根據患不同(tong)情況增減變(bian)方。

患(huan)者日常要多喝(he)水，這一(yi)點(dian)很(hen)重(zhong)要，特別是喝(he)中藥湯或(huo)吃排(pai)(pai)石藥期間，一(yi)定要多飲水多排(pai)(pai)尿，促使結石排(pai)(pai)出。

飲食上還(huan)是(shi)清淡為(wei)主，稀飯(米湯，有很好的利尿作用。盡(jin)量少(shao)吃鹽，特別是(shi)結石伴腎積液的患者，不能攝(she)入過多的鹽。飲水，有條件的最好飲軟水。

腎結石與飲(yin)食(shi)，生活習(xi)慣，精(jing)神憂郁，環境等因素有關。要養(yang)成良(liang)好的飲(yin)食(shi)生活習(xi)慣，保持(chi)良(liang)好開朗的精(jing)斗狀態。

堅(jian)持(chi)適度鍛煉(lian)，吃(chi)了不動的人(ren)容(rong)物(wu)患結石病，每天(一周至(zhi)少五(wu)次(ci))堅(jian)持(chi)40分至(zhi)一個小時(shi)的鍛煉(lian)，不易患結石，在(zai)服排石期間(jian)，同(tong)時(shi)多(duo)喝水，多(duo)運動，容(rong)易將(jiang)小結石排出。

腎結(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)(shi)的種類很多，其成分也不大(da)一樣。據有關(guan)資(zi)料顯示，草酸(suan)鈣結(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)(shi)最為常(chang)見，占80%左右。腎結(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)(shi)復發率很高，尤其痛風所致的尿(niao)酸(suan)結(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)(shi)，復發率遠遠高于草酸(suan)結(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)(shi)和磷酸(suan)鈣結(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)(shi)。

腎結石在(zai)飲(yin)食(shi)上應(ying)(ying)該(gai)注意，每(mei)天飲(yin)用(yong)水應(ying)(ying)在(zai)3000毫升(sheng)左(zuo)右(you)，尿(niao)量(liang)(liang)達到2000毫升(sheng)以上，應(ying)(ying)限制(zhi)肉類(lei)的(de)(de)攝入量(liang)(liang)，尤其是動物內臟；對于富含草酸的(de)(de)蔬菜(cai)，應(ying)(ying)該(gai)在(zai)加工前用(yong)沸水焯一(yi)下(xia)，再加工食(shi)用(yong)。如(ru)菠菜(cai)、莧(xian)菜(cai)、筍等富含草酸的(de)(de)綠葉菜(cai)。

腎結石(shi)患者要少喝(he)或者不喝(he)甜飲(yin)料(liao)、甜食、濃(nong)茶、速溶咖啡(fei)等(deng)，糖(tang)會干擾鈣(gai)的吸收，甜飲(yin)料(liao)促進腎結石(shi)，所以每天應多喝(he)白(bai)開(kai)水。

腎結(jie)石(shi)患者應多吃黑(hei)(hei)木(mu)(mu)耳(er)，因為黑(hei)(hei)木(mu)(mu)耳(er)所含(han)的生(sheng)物堿能促進消化(hua)道(dao)與(yu)泌尿道(dao)各(ge)種腺體分(fen)泌，并協助這些分(fen)泌物質催化(hua)結(jie)石(shi)，潤滑(hua)管道(dao)，使(shi)(shi)結(jie)石(shi)排(pai)出(chu)。黑(hei)(hei)木(mu)(mu)耳(er)還(huan)含(han)有多種礦物質，也能對(dui)各(ge)種結(jie)石(shi)產生(sheng)強烈(lie)的化(hua)學反應，使(shi)(shi)之剝脫、分(fen)化(hua)與(yu)侵(qin)蝕，使(shi)(shi)小結(jie)石(shi)不(bu)斷脫屑(xie)縮(suo)小，最后隨尿液排(pai)出(chu)體外(wai)。

食療方：

1、黑(hei)木(mu)耳金(jin)針菇(gu)(gu)。做法：黑(hei)木(mu)耳用(yong)溫水(shui)(shui)浸泡約(yue)15分(fen)鐘(zhong)(zhong)，然(ran)后(hou)(hou)用(yong)清(qing)水(shui)(shui)沖洗干凈，撕(si)成小片。金(jin)針菇(gu)(gu)切除根部，撕(si)開(kai)，清(qing)洗干凈。海米用(yong)溫水(shui)(shui)稍微清(qing)洗一下(xia)，撈出瀝(li)干水(shui)(shui)分(fen)，待用(yong)。湯(tang)鍋(guo)內倒入半鍋(guo)清(qing)水(shui)(shui)，開(kai)大火煮沸后(hou)(hou)將黑(hei)木(mu)耳和(he)金(jin)針菇(gu)(gu)絲放入，煮約(yue)2分(fen)鐘(zhong)(zhong)即(ji)可撈出，瀝(li)干水(shui)(shui)分(fen)。取一深碗，將黑(hei)木(mu)耳，金(jin)針菇(gu)(gu)和(he)海米一起放入，加(jia)入鹽，麻(ma)油、味精等，攪勻后(hou)(hou)裝盤即(ji)可。

2、藕(ou)節冬(dong)瓜湯(tang)，生(sheng)藕(ou)節500克，冬(dong)瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯(tang)服(fu)用，一天(tian)服(fu)完。

現(xian)在臨床上(shang)出(chu)現(xian)腎(shen)(shen)(shen)結(jie)石的(de)病(bing)人是(shi)越(yue)來(lai)越(yue)多，晚上(shang)急診出(chu)現(xian)了突(tu)然的(de)腎(shen)(shen)(shen)區(qu)的(de)絞痛(tong)，去醫(yi)院一看，醫(yi)生(sheng)給查一個泌尿系統超(chao)聲的(de)話，就(jiu)發現(xian)了腎(shen)(shen)(shen)結(jie)石的(de)病(bing)變(bian)。但是(shi)醫(yi)生(sheng)并沒有嚴格提(ti)出(chu)來(lai)腎(shen)(shen)(shen)結(jie)石的(de)飲食到底需(xu)要注意什么？首先(xian)要從腎(shen)(shen)(shen)結(jie)石基(ji)本(ben)入手。

臨(lin)床上腎結(jie)石分為(wei)很多(duo)(duo)種類型： 草酸(suan)鈣結(jie)石（最(zui)為(wei)常見，尿液為(wei)酸(suan)性(xing)，將(jiang)近占70~80%） 、磷酸(suan)鈣結(jie)石、尿酸(suan)鹽(yan)結(jie)石（尿酸(suan)代(dai)謝(xie)障(zhang)礙的病人(ren)多(duo)(duo)，比如說有痛風病史， 飲食(shi)要注(zhu)意的，就(jiu)是(shi)低嘌呤飲食(shi)，比如動物內(nei)臟，海鮮酒 ）、磷酸(suan)氨(an)鎂結(jie)石（一般是(shi)反復尿路感染的病人(ren)容易形(xing)成）、光氨(an)酸(suan)結(jie)石（非常罕見，是(shi)一種遺傳性(xing)疾病）。不同類型的腎結(jie)石，飲食(shi)方面還(huan)是(shi)有一定(ding)的區別(bie)，整體上應該要注(zhu)意的就(jiu)是(shi)以下(xia)幾個：

1. 一定要多喝水，多排尿，避免尿液的(de)(de)濃縮 。2.增(zeng)加食物纖維的(de)(de)攝入（能夠(gou)在胃腸道結(jie)合過多的(de)(de)鈣）和維生素c的(de)(de)攝入。3.限制草酸的(de)(de)攝入， 比如菠菜(cai)(cai)，油菜(cai)(cai)，濃茶(cha)和咖(ka)啡。這是常見的(de)(de)草酸鈣類(lei)型腎結(jie)石(shi)要注意的(de)(de)。 4.還有高蛋白的(de)(de)攝入等。

當然，這些(xie)飲食的(de)(de)(de)注(zhu)意也(ye)都是(shi)一(yi)個(ge)相對的(de)(de)(de)限制(zhi)性的(de)(de)(de)攝入。并(bing)不是(shi)說這些(xie)東西我再也(ye)不能吃了，只要最(zui)為(wei)(wei)基礎的(de)(de)(de)注(zhu)意到一(yi)點就是(shi)多(duo)喝(he)(he)水，多(duo)排尿，讓體內的(de)(de)(de)代謝廢物多(duo)排泄。 畢竟喝(he)(he)水少排尿少是(shi)形(xing)成泌尿系(xi)統結石最(zui)為(wei)(wei)主要的(de)(de)(de)一(yi)個(ge)原因。

在所有腎(shen)結(jie)石中，草酸鈣(gai)(gai)結(jie)石最常見，85% 高草酸尿(niao)癥(zheng)，多位為繼發，如(ru)VC過(guo)量(liang)攝入，飲食(shi)草酸及其前體攝入過(guo)量(liang)，飲食(shi)鈣(gai)(gai)攝入減(jian)少，腸源(yuan)性高草酸尿(niao)癥(zheng)，維生素B6缺乏等(deng)。所以在飲食(shi)上(shang)草酸鈣(gai)(gai)結(jie)石患(huan)者(zhe)尤(you)其是高草酸尿(niao)癥(zheng)的(de)(de)患(huan)者(zhe)應該避免攝入富含草酸的(de)(de)食(shi)物，如(ru) 甘藍(lan)、杏仁、花(hua)生、甜(tian)菜、歐芹、菠(bo)菜、大(da)黃、紅茶(cha)和可可粉(fen)等(deng) 菠(bo)菜中草酸的(de)(de)含量(liang)是最高的(de)(de)

另外還(huan)要多喝水，增(zeng)加水分攝入。建議每天(tian)液(ye)體攝入量在(zai)2.5 3.0L以上，使(shi)每天(tian)的(de)尿(niao)(niao)量保持在(zai)2.0 2.5L以上。（8~10次(ci)排尿(niao)(niao)） 建議在(zai)家中自(zi)行(xing)測量尿(niao)(niao)的(de)比重，使(shi)尿(niao)(niao)的(de)比重低于1.010為宜。 推薦多喝橙(cheng)汁(zhi)、酸(suan)果蔓汁(zhi)和檸檬(meng)水

禁用甜飲(yin)料，特別(bie)是可樂類的飲(yin)料。

避免過多飲用咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁和可樂。

淡茶，本身草(cao)酸含(han)量低，兼有補(bu)水和利(li)尿作用，有益無害。

咖啡(fei)是(shi)否(fou)促進腎(shen)(shen)結(jie)石(shi)，研究有爭(zheng)議。腎(shen)(shen)結(jie)石(shi)患者仍然可以(yi)飲用1、2杯咖啡(fei)，但不要大(da)量喝(he)。

第三，鈣(gai)(gai)攝入(ru)要適量(liang)，不要缺鈣(gai)(gai)，也不額外補鈣(gai)(gai)

攝(she)(she)入正常(chang)鈣(gai)(gai)質含(han)量的(de)(de)飲(yin)食， 而(er)不(bu)是低鈣(gai)(gai)飲(yin)食（雖然能(neng)夠降低尿(niao)鈣(gai)(gai)排泄(xie)(xie)，但會(hui)導致骨質疏松和增加尿(niao)液草酸的(de)(de)排泄(xie)(xie)） 推薦吸收性高鈣(gai)(gai)尿(niao)癥患者攝(she)(she)入低鈣(gai)(gai)飲(yin)食，不(bu)推薦其他患者攝(she)(she)入限鈣(gai)(gai)飲(yin)食。 正常(chang)范圍或者適當(dang)程度的(de)(de)高鈣(gai)(gai)飲(yin)食對(dui)于預防尿(niao)路含(han)鈣(gai)(gai)結石的(de)(de)復發具有臨(lin)床治(zhi)療價值(zhi)。 但是，飲(yin)食含(han)鈣(gai)(gai)以外的(de)(de)補鈣(gai)(gai)對(dui)于結石的(de)(de)預防可能(neng)不(bu)利，會(hui)增加尿(niao)液的(de)(de)過(guo)飽和水(shui)平。

腸源性(xing)高(gao)草酸(suan)尿(niao)(niao)癥，可以(yi)通過藥物補鈣(gai)來(lai)預防。 口服200 400mg枸櫞酸(suan)鈣(gai)在抑制尿(niao)(niao)液草酸(suan)排泄的同時，可以(yi)增加尿(niao)(niao)液枸櫞酸(suan)的排泄。

成人每天(tian)鈣的攝入量應為800 1000mg 。推薦多食用乳制品、豆腐等。

第(di)四，避(bi)免高蛋(dan)白，低鹽飲食。

低碳水化(hua)合(he)物(wu)（高(gao)動物(wu)蛋白(bai)）飲(yin)食與含鈣結石的(de)(de)形(xing)成(cheng)有(you)關。 高(gao)蛋白(bai)質飲(yin)食引起尿(niao)鈣和(he)尿(niao)草酸鹽(yan)排(pai)泄增(zeng)多的(de)(de)同時(shi)，使尿(niao)的(de)(de)枸櫞酸排(pai)泄減(jian)少，并降(jiang)低尿(niao)的(de)(de)pH值，是誘發尿(niao)路含鈣結石形(xing)成(cheng)的(de)(de)重要危險因素之一。

避免過量攝入(ru)動(dong)物蛋白(bai)(bai)質，每(mei)天(tian)的動(dong)物蛋白(bai)(bai)質的攝入(ru)量應(ying)該限制在0.8~1.0g/kg/d以內。 慎重服用任何蛋白(bai)(bai)粉產(chan)品，包括膠原蛋白(bai)(bai)產(chan)品。

高鈉(na)飲(yin)食會(hui)增加(jia)尿鈣(gai)的(de)排泄，每(mei)天鈉(na)的(de)攝(she)入量(liang)應(ying)少(shao)于2g 攝(she)入過多(duo)的(de)鹽（鈉(na)）會(hui)增加(jia)尿鈣(gai)的(de)排出量(liang)，到達腎(shen)臟的(de)鈣(gai)多(duo)了 （請注意(yi)，不是吃進來的(de)鈣(gai)多(duo)了），就(jiu)會(hui)增加(jia)腎(shen)結石的(de)危險。

腎結(jie)(jie)石(shi)的(de)(de)(de)患者一(yi)(yi)般是建議(yi)吃一(yi)(yi)些(xie)利尿(niao)(niao)和能(neng)預防(fang)腎結(jie)(jie)石(shi)的(de)(de)(de)食物(wu)。腎結(jie)(jie)石(shi)的(de)(de)(de)患者要了解清楚為(wei)什么會腎結(jie)(jie)石(shi)，這樣在選擇(ze)(ze)食物(wu)的(de)(de)(de)時候就有(you)一(yi)(yi)個明(ming)確的(de)(de)(de)方向(xiang)，不去選擇(ze)(ze)一(yi)(yi)些(xie)容易導(dao)致(zhi)腎結(jie)(jie)石(shi)的(de)(de)(de)食物(wu)，腎結(jie)(jie)石(shi)的(de)(de)(de)種類(lei)中草酸鈣結(jie)(jie)石(shi)是最為(wei)常(chang)見的(de)(de)(de)，還有(you)磷酸鈣結(jie)(jie)石(shi)、尿(niao)(niao)酸鹽結(jie)(jie)石(shi)等(deng)。

1. 多吃富(fu)含(han)纖維(wei)的食物，高纖維(wei)的食物可以預防結(jie)石，我們(men)可以多食用一些粗(cu)糧，五(wu)谷雜糧對身(shen)體(ti)是有利的，可以預防腎結(jie)石。

2.合理的補鈣。

3.富含維(wei)生(sheng)素(su)(su)A的(de)食(shi)物，維(wei)生(sheng)素(su)(su)A是保護尿道內膜的(de)重(zhong)要(yao)(yao)物質，有(you)助于(yu)減少結(jie)石的(de)復發。但是腎結(jie)石不(bu)要(yao)(yao)食(shi)用(yong)(yong)動物的(de)內臟、海(hai)產品等，可以食(shi)用(yong)(yong)蛋類(lei)、蘿卜、西瓜、南瓜等。

4.食用具有利尿、清熱解毒的食物，在夏天可以煮一些(xie)薏米、赤小豆(dou)、綠豆(dou)水，這(zhe)些(xie)是可以清熱祛濕的。

5. 少食(shi)用富含草酸的(de)食(shi)物(wu)，這個是根據不同類(lei)型的(de)結(jie)(jie)石(shi)患(huan)者(zhe)來定的(de)，草酸鈣結(jie)(jie)石(shi)的(de)患(huan)者(zhe)就(jiu)要少食(shi)用這個富含草酸的(de)食(shi)物(wu)，而且在食(shi)用這個富含草酸的(de)食(shi)物(wu)時候，例如菠菜、芹菜等，可以先(xian)焯水，這樣可以使得一些草酸流失掉。

6. 多(duo)食(shi)用(yong)(yong)黑木耳，黑木耳中的(de)生(sheng)物堿對于促進泌(mi)尿(niao)道的(de)各類腺(xian)體的(de)分(fen)泌(mi)有著很強的(de)作用(yong)(yong)，還有利于催化結(jie)石，使得(de)結(jie)石被侵蝕，變小，脫落(luo)，潤滑管道的(de)作用(yong)(yong)，這樣可以使得(de)結(jie)石容易(yi)排出(chu)。

7. 多(duo)喝水，有利(li)于稀釋尿液中結石(shi)(shi)的成分(fen)，并且有助于的結石(shi)(shi)的排出。

得了結石(shi)，得看這個結石(shi)多大(da)，如果(guo)比(bi)較大(da)，必(bi)須手術，吃什么東西都沒用。

有些結石有明確(que)病(bing)因的(de)，例如高尿(niao)酸血癥引起的(de)尿(niao)酸結石，需(xu)要(yao)飲(yin)食控制(zhi)、藥物降(jiang)尿(niao)酸，并(bing)且有藥物溶(rong)石的(de)可能性(xing)

如(ru)果(guo)結石比較(jiao)小，或者(zhe)不(bu)想讓(rang)結石進一步發展，或者(zhe)不(bu)想發展太(tai)快(kuai)，那么(me)最有效(xiao)的做法就是多(duo)喝(he)水(shui)，但喝(he)水(shui)有講究

1、喝水使(shi)到每天尿量達2L以(yi)上

2、研究表明，硬水(shui)(shui)軟(ruan)水(shui)(shui)沒有什么關系。

3、多喝碳(tan)酸(suan)飲料有助于(yu)預防(fang)結石。

4、檸檬(meng)水(shui)和橙汁可以抑制結石

腎(shen)結石(shi)(shi)多(duo)數是由于體(ti)內物質在腎(shen)臟(zang)的(de)沉積，常見(jian)的(de)為晶體(ti)物質（如(ru)鈣、草(cao)酸、尿(niao)酸等(deng)）。腎(shen)結石(shi)(shi)多(duo)常見(jian)于男性(xing)青壯(zhuang)年。腎(shen)結石(shi)(shi)中最為常見(jian)的(de)為草(cao)酸鈣結石(shi)(shi)。腎(shen)結石(shi)(shi)會導致(zhi)腎(shen)臟(zang)積水、嚴重(zhong)者導致(zhi)腎(shen)功能的(de)喪(sang)失。

如(ru)果(guo)得了(le)腎(shen)結石(shi)，飲食(shi)上如(ru)何預防結石(shi)再次復發？

如(ru)(ru)果得了腎結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)進行碎(sui)石(shi)(shi)(shi)或者(zhe)取石(shi)(shi)(shi)治療后，部分(fen)人群會有結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)復(fu)發的(de)(de)風險。 此時(shi)，如(ru)(ru)何從(cong)飲(yin)食(shi)上注意(yi)避(bi)免結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)復(fu)發呢？有以下幾點建議： ①.對(dui)于結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)成(cheng)份主要(yao)為草(cao)酸(suan)(suan)的(de)(de)，飲(yin)食(shi)上需(xu)要(yao)避(bi)免草(cao)酸(suan)(suan)含量(liang)較高的(de)(de)食(shi)物(wu)，如(ru)(ru)菠菜(cai)、番茄等；②.對(dui)于結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)主要(yao)成(cheng)份為尿酸(suan)(suan)的(de)(de)，要(yao)控制尿酸(suan)(suan)血(xue)癥，同時(shi)飲(yin)食(shi)上要(yao)注意(yi)低嘌呤飲(yin)食(shi)（如(ru)(ru)少(shao)吃部分(fen)海鮮類(lei)(lei)(lei)食(shi)物(wu)、動物(wu)內臟、濃肉(rou)(rou)湯等）；③.對(dui)于結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)主要(yao)成(cheng)份為尿酸(suan)(suan)的(de)(de)磷(lin)酸(suan)(suan)鈣的(de)(de)：飲(yin)食(shi)上盡量(liang)少(shao)量(liang)攝入肉(rou)(rou)類(lei)(lei)(lei)食(shi)物(wu)的(de)(de)過多攝入，如(ru)(ru)豬肉(rou)(rou)、牛肉(rou)(rou)、魚(yu)類(lei)(lei)(lei)及骨頭湯類(lei)(lei)(lei)；④.避(bi)免蛋白(bai)質過量(liang)攝入：長期(qi)高蛋白(bai)飲(yin)食(shi)習慣能夠促使機體內的(de)(de)鈣吸收，容易形成(cheng)腎結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)。以上就(jiu)是對(dui)于預防再次腎結(jie)(jie)(jie)石(shi)(shi)(shi)復(fu)發的(de)(de)一些(xie)飲(yin)食(shi)上的(de)(de)建議。

怎么預防腎結石？

日常生活中如(ru)何預防腎結石呢，有以下幾點建議：①.保證每天飲水(shui)的好習慣，推(tui)薦每天攝入約八杯水(shui)，同時(shi)做(zuo)到飲食多樣(yang)化；②.保持適(shi)量(liang)的運動(dong)：運動(dong)一定(ding)程(cheng)度(du)上促(cu)使機體代謝(xie)能夠使代謝(xie)廢物加速排出；③.避免憋尿；④.如(ru)果有尿路(lu)感染(ran)，要積極(ji)的治療。

腎結(jie)石是比較常見的(de)(de)(de)泌尿系疾病，是引起急腹癥(zheng)的(de)(de)(de)常見病因之一，主要(yao)(yao)是由于尿液(ye)中的(de)(de)(de)成分因為體內的(de)(de)(de)內環境的(de)(de)(de)改變(bian)沉積到腎臟形成的(de)(de)(de)，所以(yi)需(xu)要(yao)(yao)結(jie)合結(jie)石的(de)(de)(de)大(da)小、具體的(de)(de)(de)部位等情況來決(jue)定相應的(de)(de)(de)治療方法(fa)，腎結(jie)石如果長期(qi)不治療的(de)(de)(de)話，可以(yi)導致腎積水(shui)、反復(fu)的(de)(de)(de)尿路感染，甚至引起腎功能衰竭(jie)，或者腎臟無(wu)功能。

所以及(ji)時(shi)發現和規范治(zhi)療(liao)，對(dui) 健(jian)康 有很(hen)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)幫助，如(ru)果(guo)(guo)結(jie)石(shi)較小的(de)(de)(de)(de)(de)話，可以藥物(wu)排(pai)石(shi)治(zhi)療(liao)，如(ru)果(guo)(guo)結(jie)石(shi)交大(da)或者(zhe)引起重度腎積水的(de)(de)(de)(de)(de)話，需要及(ji)時(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)手術(shu)治(zhi)療(liao)，具體治(zhi)療(liao)手段可以到泌尿外科就診，醫(yi)生(sheng)會(hui)根(gen)據(ju)具體情況(kuang)，來給你合(he)理的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)意見，積極(ji)配合(he)專業醫(yi)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)很(hen)關鍵。

當然腎(shen)(shen)結(jie)石(shi)患者的(de)(de)飲食(shi)(shi)(shi)控制也(ye)是(shi)很重要(yao)的(de)(de)，不(bu)能吃(chi)的(de)(de)菜也(ye)是(shi)很多的(de)(de)，否則(ze)會(hui)加重病情，腎(shen)(shen)結(jie)石(shi)成分以草酸(suan)鹽與磷酸(suan)鹽結(jie)石(shi)為(wei)多，所(suo)以飲食(shi)(shi)(shi)上不(bu)要(yao)吃(chi)含草酸(suan)高的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)，如菠菜、莧(xian)菜、蕹菜、青蒜(suan)、洋蔥、茭白、土豆以及高鈣的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)，多吃(chi)香蕉(jiao)等(deng)食(shi)(shi)(shi)物(wu)。平時需(xu)要(yao)多運動，堅持(chi)鍛煉，增強體質，控制好體重，另外需(xu)要(yao)養成多喝水(shui)的(de)(de)習慣，每天保持(chi)飲水(shui)量在2000ml以上，這(zhe)些對預防(fang)和治療腎(shen)(shen)結(jie)石(shi)都是(shi)有好處(chu)的(de)(de)。

指導(dao)專家：黃海，副(fu)主(zhu)任(ren)醫(yi)師，副(fu)教授，博士生(sheng)導(dao)師，中山大學孫逸仙(xian)紀念(nian)醫(yi)院泌尿(niao)外科(ke)下尿(niao)路疾病專科(ke)副(fu)主(zhu)任(ren)。 專長(chang)：泌尿(niao)系統腫(zhong)瘤、結石、前列(lie)腺增(zeng)生(sheng)、前列(lie)腺炎、前列(lie)腺癌(ai)、尿(niao)失禁、神(shen)經(jing)源(yuan)性膀胱(guang)及(ji)各類膀胱(guang)炎等疾病的(de)診治。