以前常說“三高”,現在說有了第四高——高尿酸血癥。其實,高尿酸血癥早就是代謝紊亂中的重要一項,只是現在發病多了,也越來越重視了。
高尿酸血癥(HUA),是指血液尿酸水平增高超過正常范圍。這個正常范圍的上限是男性不超過420μmol/L(相當于7mg/dl,dl:百毫升)、女性不超過360μmol/L(也有更精確的357μmol/L,6mg/dl)。
那么,高尿酸血癥又是怎樣產生的呢?
不外乎尿酸來得多了,去的少了。
那尿酸又是怎樣來的呢?
人體內的尿酸有兩個來源,一個是食物中的核苷酸分解來的,屬于外源性,約占體內尿酸的20%;另一個是體內合成或核酸分解來的,屬于內源性,約占體內尿酸的80%。由此可以看出,內源性的代謝紊亂對高尿酸血癥的發生更為重要。
核苷酸在生物的細胞中廣泛存在,像我們熟悉的細胞核里儲存遺傳信息的DNA(脫氧核糖核酸),還有RNA(核糖核酸);常說的補充能量的“ATP”(三磷酸腺苷);還有調節代謝的各種輔酶比如輔酶A等,都有大量的核苷酸,而核苷酸中必不可少的重要成分就是嘌呤。尿酸就是嘌呤代謝的產物。
我們再看尿酸的去路。
尿酸的排泄有兩條途徑,2/3由腎臟經尿液排泄,1/3由腸道排出或在腸道分解。
正常情況下,人體尿酸的產生和排泄是保持著動態平衡的,一旦這個平衡被打破,血尿酸就有可能升高了。
——無論是尿酸的產生過多或排泄減少,都會破壞體內尿酸水平的動態平衡,引起血尿酸水平升高,高尿酸血癥就是這樣形成的。
因此,高尿酸血癥是由于體內尿酸的來源增多或者排泄減少、抑或兩種情況并存而引起來的。
高尿酸血癥也據此分為三型:
1.尿酸排泄不良型;
2.尿酸生成過多型;
3.混合型。
90%的患者都屬于尿酸排泄不良型。
來源增多的主要原因:
1.高嘌呤飲食:尿酸是體內嘌呤代謝過程中的中間產物。因此,進食含有高嘌呤的飲食就可以使血尿酸增高。一般來說,飲食可以影響血尿酸水平1mg~2mg/dl。(總問尿酸高吃些什么,答案來了! 長假之前提個醒,預防“痛風”管住嘴 檢查出尿酸偏高?醫生:這5種食物多吃一點,尿酸就能多降一點!血尿酸高了吃些啥?)
2.遺傳因素:原發性高尿酸血癥和痛風存在多基因遺傳。這些基因的改變可以使尿酸生成增多或者排泄障礙。因此,了解病史就可以發現,相當一部分病人是有家族遺傳史的。
3.其他:體內能量(ATP)大量消耗時可以分解產生尿酸,如劇烈運動、酗酒、外科手術等,由于大量消耗ATP,可以使尿酸生成增多;喝大量的含糖飲料,在體內可以增加嘌呤的合成和ATP的分解,也可以使血尿酸增加;另外,一些疾病和治療造成組織細胞損傷時,細胞內的核酸大量分解也可以使血尿酸增加。
排泄減少的原因,主要是腎臟血流的改變或腎功能減退。
1.腎血流減少、腎功能減退,尿酸不能很好地從腎臟過濾出來。
2.腎臟的腎小管排泌尿酸的功能受到抑制。正常情況下,腎臟的腎小管(腎臟過濾出的尿液逐步排出的通道)會把一部分尿酸分泌到尿液中,很多因素會使這種分泌功能受到抑制。比如,尿液的酸堿度(pH)在 6.2~6.9時最有利于尿酸鹽結晶溶解排出,尿液偏酸時,尿酸鹽就不容易排出(這就是醫生讓病人吃碳酸氫鈉(小蘇打)或和蘇打水治療高尿酸血癥的原由——促進尿酸排泄);還有一些因素抑制了腎小管分泌尿酸或促進了尿酸重吸收,都可以使血尿酸增高,這些原因有高血脂、高血糖、血容量不足、藥物作用、腎臟損害等(利尿劑,經典、基礎、有效、價廉的降壓藥! 利尿(降壓)藥是怎樣降低血壓的?)。
高尿酸血癥可以不出現明顯癥狀,僅有血尿酸高而沒有癥狀稱為無癥狀高尿酸血癥。
無癥狀高尿酸血癥雖然沒有什么不舒服,但升高的尿酸仍然損害身體的組織。除了可以引發痛風外,高尿酸血癥還是代謝性疾病(如糖尿病、代謝綜合征、高脂血癥等)、慢性腎臟病、心血管疾病、腦卒中的獨立危險因素(與前述疾病的發生有關)。
(于網絡)
本文地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/41743.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯系,或有版權異議的,請聯系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 養生小方法,小知識5則
下一篇: 健康養生常識,養生方法7則