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足太陽膀胱經的67個主要穴位,足太陽膀胱經循線圖

生活百事通 2023-09-20 12:24:01
足太陽膀胱經的67個主要穴位 - 人體穴位圖

足太陽膀胱經的主要穴位有67個,它們是睛明穴、 攢竹穴、眉沖穴、曲差穴、五處穴、承光穴、通天穴、絡卻穴、 玉枕穴、 天柱穴、 大杼穴、 風門穴、肺 腧穴、厥陰 腧穴、心 腧穴、督 腧穴、膈 腧穴、肝 腧穴、膽 腧穴、脾 腧穴、胃 腧穴、三焦 腧穴、腎 腧穴、氣海 腧穴、大腸 腧穴、關元 腧穴、小腸 腧穴、膀胱 腧穴、中膂 腧穴、白環 腧穴、上髂穴、次髂穴、中髂穴、下骼穴、 會陰穴、 承扶穴、殷門穴、浮郄穴、委陽穴、 委中穴、附分穴、魄戶穴、膏肓穴、神堂穴、遺蘸穴、膈關穴、魂門穴、陽綱穴、意舍穴、胃倉穴、肓門穴、 志室穴、胞肓穴、秩邊穴、合陽穴、承 穴、承山穴、飛揚穴、跗陽穴、 昆侖穴、仆參穴、申脈穴、金門穴、京骨穴、束骨穴、足通谷穴、 至陰穴。足太陽膀胱經的67個穴(xue)位(wei)中,首穴(xue)為(wei)睛明穴(xue),末穴(xue)為(wei) 至陰穴(xue),其(qi)中49個穴(xue)位(wei)分布在(zai)頭面(mian)部、項(xiang)背部和(he)腰背部,18 個穴(xue)位(wei)分布在(zai)下(xia)肢(zhi)后面(mian)的正(zheng)中線上和(he)足的外(wai)側部。

足太陽膀胱經循行部位起(qi)于眼睛內側睛明穴(xue),向上經(jing)過(guo)頭部,到達(da)(da)頭頂部的(de) 百會穴(xue)。從后頸椎分為兩支,一分支從項部向下(xia),經(jing)后背(bei)、腰部,再經(jing)大腿后側下(xia)行,出走于足(zu)外踩(cai)后,沿足(zu)背(bei)外側緣至小(xiao)趾外側端 ( 至陰穴(xue)),交(jiao)于 足(zu)少陰腎經(jing):另一支進(jin)入體內通過(guo)腎臟到達(da)(da)膀胱(guang)。

足太陽膀胱經是一條(tiao)很(hen)長的經(jing)脈,經(jing)穴又大都(dou)在體(ti)表,因此(ci)當人體(ti)受到外邪入侵(qin)時,經(jing)絡(luo)穴位就很(hen)容易有反應。平時可練(lian) 氣(qi)功八(ba)段(duan)錦來增(zeng)強抵抗(kang)力(li),還(huan)可以(yi)練(lian)習(xi)瑜伽中(zhong)的大樹(shu)式、手碰腳式、側(ce)角扭轉式等,能鍛煉到腳內側(ce)腿后側(ce)以(yi)及手部(bu)、背部(bu)的肌肉,有助于疏通膀胱經(jing)。

足陽明胃經 足太陽膀胱經循線圖

足陽(yang)明(ming)胃(wei)經的循行路線是(shi)怎樣(yang)的?

足陽(yang)明胃(wei)經,十二經脈之一,主(zhu)管(guan)臟腑為胃(wei),主(zhu)治消化系統、五官、咽喉(hou)、下肢(zhi)運動障礙(ai)等(deng)疾病。

足(zu)陽(yang)明胃(wei)(wei)(wei)經(jing)起于(yu)迎(ying)香穴,往上行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)走到(dao)鼻梁(liang)山根處,接(jie)著沿鼻梁(liang)的(de)外側,即(ji)從承(cheng)泣穴下(xia)(xia)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing),進入(ru)上齒,并環繞口唇,交會于(yu)承(cheng)漿(jiang)穴。接(jie)下(xia)(xia)來,足(zu)陽(yang)明胃(wei)(wei)(wei)經(jing)分(fen)為兩支。其中(zhong),分(fen)支上行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing),循(xun)著頰(jia)車穴上到(dao)耳前,再循(xun)著發(fa)際(ji)至(zhi)額顱(lu)部位(wei)。胃(wei)(wei)(wei)經(jing)的(de)主干(gan)(gan)線(xian)則從頸下(xia)(xia)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)到(dao)胸部,向內行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)走進入(ru)缺盆穴,屬于(yu)胃(wei)(wei)(wei)絡(luo)脾(pi)。主干(gan)(gan)線(xian)的(de)支線(xian)部分(fen)又循(xun)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)于(yu)胸腹,抵腹股溝處。接(jie)著,胃(wei)(wei)(wei)經(jing)由(you)腹部下(xia)(xia)循(xun)下(xia)(xia)肢外側前緣(yuan),至(zhi)第二趾(zhi)外側端停止;分(fen)支從膝下(xia)(xia)3寸(cun)處和足(zu)背分(fen)出(chu),分(fen)別(bie)到(dao)中(zhong)趾(zhi)和足(zu)大(da)趾(zhi)為止。本(ben)經(jing)脈(mo)另(ling)一(yi)分(fen)支從膝下(xia)(xia)3寸(cun)處(足(zu)三里穴)分(fen)出(chu),下(xia)(xia)行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)入(ru)中(zhong)趾(zhi)外側端。又一(yi)分(fen)支從足(zu)背上沖陽(yang)穴分(fen)出(chu),前行(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)入(ru)足(zu)大(da)趾(zhi)內側端(隱白穴),交于(yu)足(zu)太陰脾(pi)經(jing)。

足太陽膀胱經的循行路線是怎樣(yang)的?

足太陽膀胱經起始于(yu)內眼角的睛明(ming)穴(xue),上行經過額部,與督脈相交,至(zhi)巔項的百(bai)會穴(xue)。

膀胱經還有四條分支。一條是巔頂部的分支,從頭頂的百會穴分出,直至耳上角;一條是巔頂向后直行的分支,從頭頂下行至腦戶穴,進入顱內絡腦,再返出來下行到項后的天柱穴;另外兩條分支是往下行的。一條是沿肩胛內側的大杼穴開始,經過夾脊旁邊。沿著背中線旁邊的1.5寸處,下行至腰部,再進入脊旁 肉,絡于(yu)腎,下屬膀胱,再從(cong)腰中(zhong)分(fen)(fen)出下行(xing),夾脊旁,通(tong)于(yu)臀部,經(jing)大腿后(hou)(hou)面(mian),進(jin)入胭窩中(zhong);另外一條是從(cong)肩(jian)胛(jia)內側分(fen)(fen)別下行(xing),通(tong)過肩(jian)胛(jia),沿著背中(zhong)線旁邊(bian)的(de)三寸(cun)處下行(xing),經(jing)過臀部,經(jing)過髖關節部的(de)環跳(tiao)穴,沿大腿外側后(hou)(hou)邊(bian)卜行(xing),會合(he)于(yu)胭窩中(zhong),向(xiang)下通(tong)過腓腸肌,經(jing)外踝后(hou)(hou)面(mian)的(de)昆侖穴,在足跟部折向(xiang)前,經(jing)足背外側至足小(xiao)趾(zhi)外側端的(de)至陰(yin)穴,與足少陰(yin)腎經(jing)相接。

道醫培訓

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