跳繩脛骨疼(teng)痛可能是由于(yu)肌肉(rou)勞(lao)損、脛腓骨骨膜炎(yan)、腰(yao)椎(zhui)間(jian)盤突出癥等原因(yin)引(yin)起，具體如下：
1、肌肉勞損
如果小(xiao)腿肌(ji)肉過于僵硬，跳(tiao)繩時會對踝關(guan)節和(he)膝關(guan)節產生較大的(de)(de)壓(ya)力(li)，造成(cheng)膝關(guan)節和(he)踝關(guan)節周圍的(de)(de)肌(ji)肉發生勞損，牽扯到脛骨周圍的(de)(de)肌(ji)肉，引起脛骨疼痛。
2、脛腓骨骨膜炎
如果長期進行(xing)跑跳運(yun)動，使下肢肌肉受到拉(la)扯，導(dao)致小腿脛(jing)腓骨膜(mo)撕(si)裂損(sun)傷(shang)，骨膜(mo)和周(zhou)圍血管發生充血、水腫(zhong)、出(chu)血等情況，則可引起脛(jing)腓骨骨膜(mo)炎。若是疾(ji)病比較(jiao)嚴重，患者在(zai)跳繩(sheng)、行(xing)走時(shi)都(dou)可能會出(chu)現(xian)脛(jing)骨疼痛的癥狀。
3、腰椎間盤突出癥
患(huan)者(zhe)由(you)于椎(zhui)間盤(pan)(pan)退變、損傷、腰椎(zhui)發育異常等原因(yin)導致腰椎(zhui)間盤(pan)(pan)突出癥(zheng)時，由(you)于髓核(he)突出刺激或壓(ya)迫(po)神經(jing)根，而跳繩又會加重(zhong)腰椎(zhui)的負荷，所以可引起下肢(zhi)放射痛，使患(huan)者(zhe)出現(xian)脛(jing)骨疼痛的現(xian)象。
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