吃面(mian)包是否會(hui)上火(huo)需(xu)根(gen)據(ju)具體情況判斷。
適量(liang)吃面包，一般不會(hui)導(dao)致上(shang)火(huo)。但面包屬于烤制食(shi)品，其含糖量(liang)高，且本身比較干(gan)，大量(liang)的食(shi)用會(hui)吸收腸道內過多的水分，從而會(hui)導(dao)致上(shang)火(huo)，易出現小便(bian)短(duan)黃、大便(bian)干(gan)結、口干(gan)舌燥等癥(zheng)狀。
因(yin)此上火的患(huan)者不宜(yi)大量(liang)吃面包，可(ke)以少量(liang)食用，并多攝(she)入水分，改善癥狀。
另(ling)外，患者平時應(ying)避(bi)免食用辛辣易燥的(de)食物(wu)，可以食用桑葚、荸薺、西瓜(gua)、蓮(lian)藕、茭白等清(qing)熱的(de)食物(wu)，有助于(yu)防止上火(huo)。
不是的(de)，吃多了會(hui)上(shang)火的(de)。因為(wei)人體由于熱(re)量(liang)代(dai)謝以及廢物排(pai)除需要足夠的(de)維生(sheng)素(su)和(he)(he)礦(kuang)物質等營(ying)養(yang)(yang)素(su)，而(er)蛋(dan)白質，脂肪和(he)(he)碳(tan)水(shui)化合物都是提供熱(re)量(liang)的(de)在(zai)其代(dai)謝過程中，會(hui)消耗體內大量(liang)的(de)微量(liang)營(ying)養(yang)(yang)素(su)，最(zui)基(ji)本(ben)的(de)表現就是上(shang)火。
擴展資料
如(ru)果想吃面包又(you)不想上火，可以吃些敗火的食物(wu)：
（1）清熱解毒(du)類如菊花、黃瓜、板藍(lan)根、番茄、竹筍(sun)、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角(jiao)、馬(ma)齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用(yong)，適用(yong)于各種實火證候。
（2）苦寒(han)制火(huo)類(lei)如苦瓜、苦菜、厥菜、絲(si)瓜、田螺、茄子、小米、蕎(qiao)麥(mai)、兔(tu)肉、田雞等(deng)，可以寒(han)涼之性化(hua)熱降火(huo)，多用于實火(huo)證。
（3）利濕瀉火類如冬瓜(gua)、西瓜(gua)、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜(gua)、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽(ji)魚、泥(ni)鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等(deng)，適用于(yu)各種實火證候(hou)。
參考資料：-上火
核心提示：吃面包會上火的。面包是油炸食品，吃多了自然就會上火。
上火是指牙齦腫痛，便秘，長瘡，口腔潰瘍，口臭等等。
面包是指吐司，牛角包，甜甜圈之類的，松軟可口。
溫馨提示:面包好吃，但面包也不是健康食品，適當吃還是可以的，經常吃就對身體不好啦。
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