飲用蘋果醋一般不會導致上火。
蘋果醋是蘋果發酵制成的，蘋果性涼，經過發酵后不會變為溫性，因此飲用蘋果醋不會上火。蘋果醋味道酸甜，具有開胃消食的作用，適合食欲低下的人群飲用;且適量飲用蘋果醋還能醒酒、消除疲勞。上火是民間俗語，用中醫理論解釋可歸納為熱證，是指體內陰陽失衡、內火旺盛所致，上火人群適量飲用蘋果醋不僅不會加重上火癥狀，還對身體健康有利。
但由于蘋果醋中含有醋酸，飲用過多會刺激胃酸分泌過多，從而引起胃腸道不適癥狀，因此不建議長期大量飲用。
果醋含有較多的天然芳香物質有機酸，并富含維生素、礦物質等，經常喝果醋好處多多。 預防高血壓果醋特別是蘋果醋，由于其中含有大量鉀離子，能夠抵消體內過多的鈉鹽，從而降低鈉鹽的含量;同時，蘋果醋的酸性成分能疏通、軟化血管，幫助排出血液中的毒素。因此，血壓高的人不妨喝點蘋果醋，一般一天喝250毫升左右就可以利于我們增加時鈣的攝取量。 解酒又防醉喝酒前喝一杯果醋可以抑制酒精吸收，酒后喝一杯可以解酒防醉，讓頭腦迅速清醒起來，效果“立竿見影”。
本文地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/40691.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 上火了臉一邊腫了有什么方法
下一篇: 甲魚吃多了會上火嗎
