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一歲寶寶感冒發燒吃什么輔食好

眾妙之門 2023-08-14 17:27:06

發燒一般指發熱,一歲寶寶感冒發熱時,輔食可以適量吃些粥、蔬菜湯以及水果泥,詳情如下:

1、粥

一歲寶寶的胃腸道發育還不完善,在感冒發熱期間很容易引起消化功能紊亂,所以可以給寶寶適量吃些清淡易消化的粥類食物,比如小米粥、山藥粥等,這些食物容易被胃消化吸收,減輕胃腸負擔,為體內補充能量,利于感冒的康復,家長不用過于擔心。

2、蔬菜湯

冬瓜湯、青菜湯以及蘿卜湯等,都相對適合寶寶感冒發熱期間吃,可以起到清熱利濕、促進消化、增強免疫的作用。

3、水果泥

家長也可以給寶寶吃些水果泥,比如蘋果泥、梨泥、香蕉泥等,因為水果中含有大量的維生素C,可以幫助寶寶補充營養,增強免疫力,利于寶寶的病情的好轉,但水果泥一定要新鮮。

在感冒發熱期間要注意營養均衡,避免給寶寶進食油膩食物,同時適當多喝溫水,保證充足的睡眠,有利于疾病的康復。如果感冒發熱一直不好轉,還應及時就醫治療,以免貽誤病情。

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