葛根、黃芪(qi)、山楂泡水喝的作(zuo)用有升陽、生津止渴、健脾補中。
葛根味甘、辛，性涼(liang)，歸(gui)(gui)脾(pi)(pi)、胃經，具有(you)解肌退(tui)熱(re)、升(sheng)陽止瀉、生津止渴(ke)(ke)等(deng)(deng)作(zuo)用(yong)，可(ke)用(yong)于(yu)治療表(biao)證發熱(re)、熱(re)病(bing)口渴(ke)(ke)、熱(re)泄熱(re)痢等(deng)(deng)病(bing)癥(zheng)；黃芪味甘，性微溫，歸(gui)(gui)脾(pi)(pi)、肺經，具有(you)升(sheng)陽舉陷、托毒(du)生肌、健脾(pi)(pi)補(bu)中(zhong)等(deng)(deng)作(zuo)用(yong)，可(ke)用(yong)于(yu)治療肺氣(qi)虛(xu)證、脾(pi)(pi)氣(qi)虛(xu)證、氣(qi)血(xue)虧虛(xu)等(deng)(deng)病(bing)癥(zheng)；山楂味酸、甘，性微溫，歸(gui)(gui)脾(pi)(pi)、胃、肝經，具有(you)行氣(qi)散瘀(yu)、消食化積等(deng)(deng)作(zuo)用(yong)，對(dui)于(yu)瀉痢腹(fu)痛、飲食積滯、瘀(yu)阻胸腹(fu)痛等(deng)(deng)病(bing)癥(zheng)可(ke)起到治療改善效果。而將三者泡水喝能夠綜合藥(yao)物作(zuo)用(yong)，既能升(sheng)陽，又能生津止渴(ke)(ke)、健脾(pi)(pi)補(bu)中(zhong)，對(dui)身體健康有(you)一定的好處(chu)。
需要注意，葛根(gen)、黃(huang)芪和山楂(zha)屬于中藥材，必(bi)要時應結合個(ge)人體質，在醫生指導(dao)下(xia)使用。對于經期女性(xing)、孕婦等群體，應慎(shen)用，避(bi)免自行(xing)泡(pao)水喝導(dao)致經血(xue)增(zeng)多、胎動加快等。
山楂怎么吃降血脂
山楂(zha)(zha)怎么(me)吃降血(xue)脂(zhi)？山楂(zha)(zha)是我們生活中(zhong)經常看到或吃到的食物，冰(bing)糖葫蘆就是用山楂(zha)(zha)做的，山楂(zha)(zha)還(huan)有很多的功(gong)效，可(ke)以泡水喝，還(huan)可(ke)以煲湯，有些吃法(fa)還(huan)能降血(xue)脂(zhi)，那么(me)山楂(zha)(zha)怎么(me)吃降血(xue)脂(zhi)呢(ni)？
山楂怎么吃降血脂1 山楂降血脂的吃法，具體如下：
1、泡水、打碎(sui)，或者(zhe)煮湯服用：都可以(yi)起到降(jiang)脂作(zuo)用，生活當(dang)中可以(yi)配伍其(qi)他食材煮粥，山楂配伍枸(gou)杞，加入適(shi)當(dang)的(de)大米，可以(yi)制成山楂枸(gou)杞粥，有一定(ding)的(de)降(jiang)脂作(zuo)用。
2、代茶(cha)飲：山楂配伍荷(he)葉、槐花(hua)，可以代茶(cha)飲，山楂荷(he)葉槐花(hua)茶(cha)有一定的(de)降脂、降壓(ya)功效。
3、單用或配(pei)(pei)伍(wu)：山楂能夠化濁(zhuo)降脂，單用生山楂或配(pei)(pei)伍(wu)丹參、三(san)七(qi)、葛根等可以治療(liao)高脂血(xue)癥。
從功效角度講，生山楂、炒山楂偏于消食(shi)散瘀，焦(jiao)山楂消食(shi)導滯作用更強，用于肉食(shi)積滯、瀉痢不爽(shuang)。
山(shan)(shan)楂中的降(jiang)血(xue)脂(zhi)(zhi)活(huo)性(xing)物質，包(bao)括總黃酮、三萜酸(suan)、植物甾醇、果膠五糖等。山(shan)(shan)楂與其(qi)他有(you)效物質聯用(yong)，能發揮更有(you)效的降(jiang)血(xue)脂(zhi)(zhi)作用(yong)，有(you)人用(yong)丹(dan)參、首(shou)烏、山(shan)(shan)楂水(shui)煎(jian)去渣，將藥汁給(gei)高血(xue)脂(zhi)(zhi)癥患(huan)者服用(yong)來降(jiang)血(xue)脂(zhi)(zhi)，還有(you)人用(yong)干山(shan)(shan)楂、枸杞子(zi)(zi)開水(shui)浸泡，用(yong)山(shan)(shan)楂杞子(zi)(zi)飲來降(jiang)脂(zhi)(zhi)。
山(shan)楂還被加工(gong)成果(guo)醬(jiang)、果(guo)凍、復合飲料等多種形式的(de)食(shi)品(pin)，通(tong)過(guo)這些食(shi)品(pin)也可以起到(dao)(dao)一定的(de)降(jiang)血(xue)脂作(zuo)用(yong)。雖(sui)然山(shan)楂有降(jiang)血(xue)脂的(de)作(zuo)用(yong)，但(dan)降(jiang)血(xue)脂還需(xu)要清淡飲食(shi)、加強鍛煉。如果(guo)有心腦血(xue)管疾(ji)病等情(qing)況，還需(xu)要配合他汀類藥物來降(jiang)脂，這時候山(shan)楂只(zhi)能起到(dao)(dao)輔助(zhu)作(zuo)用(yong)。
山(shan)楂(zha)，性微溫(wen)。中(zhong)醫認為它(ta)既能消肉類(lei)食(shi)積，又能活血化(hua)瘀，是中(zhong)醫常用(yong)的助消化(hua)、活血通脈的藥(yao)物。現代藥(yao)理(li)也(ye)發(fa)現，山(shan)楂(zha)含有豐富的維生(sheng)素C，它(ta)能增加(jia)胃中(zhong)消化(hua)酶的分泌，促進消化(hua)。
人體血(xue)(xue)(xue)液(ye)中(zhong)的(de)脂(zhi)質主要來源有兩個方面：其(qi)一(yi)，是從食物攝取的(de)脂(zhi)類經(jing)消化吸收進入(ru)血(xue)(xue)(xue)液(ye)；其(qi)二，是由體內(nei)的(de)肝臟、脂(zhi)肪細胞以及一(yi)些其(qi)他組織合成(cheng)后(hou)釋放入(ru)血(xue)(xue)(xue)液(ye)中(zhong)。
所以(yi)對(dui)高脂血癥的(de)防治，就要注意減少食物中攝取的(de)脂類(lei)，調(diao)節脂質代謝，增加或(huo)促進(jin)體內脂質的(de)轉化與排泄(xie)。從這個觀(guan)點出發，服食山(shan)楂(zha)及山(shan)楂(zha)制品(pin)對(dui)于脂質的(de)消(xiao)除應有幫助(zhu)。
山楂怎么吃降血脂2 山楂核桃飲
材料：核桃150克，山楂50克，蔗(zhe)糖200克。
做法：將(jiang)核(he)桃(tao)仁和山(shan)楂用適(shi)量的水浸至(zhi)軟化，用攪拌機(ji)打碎。再加水至(zhi)一公升、過濾去(qu)渣。將(jiang)濾液煮(zhu)沸，加入蔗糖調味即可。
山楂荷葉茶
材料：山楂500克，干荷葉200克，薏(yi)苡仁200克，甘草100克
做法：將以上(shang)幾味共研細末，分(fen)為(wei)10包，每日取(qu)一(yi)包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為(wei)度。
健美消脂茶
材料(liao)：山(shan)楂20克，澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤(chi)大豆、云(yun)茯苓、草決明、陳(chen)皮、六神曲、夏枯草各7克。
做(zuo)法(fa)：將(jiang)以上各味入砂鍋中加水煎熬，濾汁飲用，為一日量。
山楂菊花飲
材料(liao)：干山楂10g、菊花2.5g
做(zuo)法：菊花(hua)和山楂用清水洗(xi)凈，鍋(guo)中水沸后放入山楂，大(da)火(huo)煮沸后轉小火(huo)約(yue)10分鐘，最后加入菊花(hua)煮沸，即可(ke)關(guan)火(huo)。
桑葉山楂茶
材料：桑葉3克、山楂6克
做法：將曬干(gan)的桑葉(xie)和(he)山(shan)(shan)楂(zha)(zha)以2:1的比例分配(pei)(pei)好(hao)，山(shan)(shan)楂(zha)(zha)放(fang)(fang)置的量(liang)易比山(shan)(shan)楂(zha)(zha)多，分配(pei)(pei)好(hao)后混合放(fang)(fang)入杯中。用壺(hu)將水煮開，然后倒入裝有山(shan)(shan)楂(zha)(zha)桑葉(xie)的杯中，蓋(gai)上蓋(gai)子悶泡5分鐘時間這一飲用即(ji)可(ke)。
玉米須山楂茶
材料：玉米須、干山楂、冰糖或蜂蜜
做法(fa)：山楂(zha)清洗干凈。玉米須把(ba)變(bian)黑(hei)的、臟的部(bu)分去掉，用水(shui)清洗幾遍，然后(hou)扎成一(yi)小(xiao)捆(kun)。山楂(zha)和玉米須放入鍋中，倒入適量清水(shui)。大火把(ba)水(shui)燒開。轉小(xiao)火再燒十分鐘，待水(shui)稍涼(liang)后(hou)加(jia)入冰糖或蜂蜜調味。平日(ri)當(dang)茶喝。
山楂(zha)怎么吃降(jiang)血脂3如果對于血糖高的人經常(chang)使(shi)用(yong)山楂(zha)消脂飲鮮(xian)山楂(zha)30克(ke)、生槐花(hua)5克(ke)、嫩荷(he)葉15克(ke)、草決(jue)明10克(ke)，將(jiang)以上物品(pin)放鍋中(zhong)煮，待將(jiang)爛時，用(yong)大勺壓碎，再煮10分鐘(zhong)，取汁(zhi)當茶飲，每日一劑，連服三(san)個月，如果去醫院復查[52石斛網www.52shihu.com]，血糖會有所降(jiang)低。
只(zhi)能作為一(yi)種輔助治(zhi)療(liao)，不用(yong)對血脂(zhi)(zhi)有一(yi)定的控制(zhi)作用(yong)。血脂(zhi)(zhi)高可(ke)能是(shi)家(jia)族遺傳因素(su)所引(yin)起的，也(ye)可(ke)能是(shi)長(chang)期(qi)的不良飲(yin)食習慣導致的，患(huan)者會出(chu)現胸悶(men)和胸痛的癥(zheng)狀，同(tong)時(shi)也(ye)會伴(ban)隨著多尿和頭(tou)暈。病情(qing)嚴重時(shi)，患(huan)者需要(yao)在醫生的指導下，服用(yong)一(yi)些(xie)他汀類(lei)的降脂(zhi)(zhi)藥物(wu)來進行治(zhi)療(liao)。
山楂和黃芪一起泡水喝有什么功效？
山(shan)楂(zha)和(he)黃(huang)(huang)芪(qi)一(yi)起泡水喝主要是可(ke)(ke)以(yi)起到(dao)促進腸胃蠕動(dong)的(de)(de)作用(yong)，能(neng)夠使腸道內(nei)多余的(de)(de)垃圾排出(chu)體外，而且還可(ke)(ke)以(yi)起到(dao)健胃消食以(yi)及(ji)(ji)降(jiang)低高血脂的(de)(de)作用(yong)，黃(huang)(huang)芪(qi)還可(ke)(ke)以(yi)起到(dao)益(yi)氣健脾的(de)(de)作用(yong)，可(ke)(ke)以(yi)經常用(yong)山(shan)楂(zha)以(yi)及(ji)(ji)黃(huang)(huang)芪(qi)以(yi)及(ji)(ji)泡水喝，一(yi)般可(ke)(ke)以(yi)每天(tian)喝一(yi)杯(bei)或者是兩杯(bei)左右(you)。
山楂具有養(yang)顏瘦身，是女人的(de)減肥片，山楂含有維生(sheng)素(su)C、胡蘿卜素(su)等物質能(neng)阻斷(duan)并減少自由基的(de)生(sheng)成，能(neng)增強機體(ti)的(de)免疫力(li)，有防(fang)衰老、抗癌(ai)的(de)作(zuo)用;
女性多吃(chi)山楂能消除體內脂(zhi)肪(fang)、減少脂(zhi)肪(fang)吸收的功效，對于(yu)愛美的`女性可以(yi)達到美顏瘦身的效果(guo)。
我們來看看山楂片都有哪些具體功效：
山(shan)楂具(ju)有(you)抗衰(shuai)(shuai)老(lao)的(de)作用(yong)。山(shan)楂的(de)抗衰(shuai)(shuai)老(lao)作用(yong)居水果之首，多(duo)喝些(xie)山(shan)楂檸檬水，是最簡單的(de)美容(rong)方法了。山(shan)楂檸檬水的(de)做法：將檸檬片或者檸檬干與山(shan)楂一(yi)同泡(pao)入(ru)水中飲用(yong)，可以反(fan)復沖泡(pao)，需堅持飲用(yong)。
山(shan)楂(zha)具有降(jiang)脂減肥的(de)(de)作用。山(shan)楂(zha)具有很強(qiang)的(de)(de)助消化(hua)功能，每日堅(jian)持飲用山(shan)楂(zha)茶(cha)，還可以(yi)達到降(jiang)血脂的(de)(de)功效(xiao)。山(shan)楂(zha)茶(cha)的(de)(de)做法(fa)：將山(shan)楂(zha)洗凈后切(qie)開，之(zhi)后根據個人(ren)口味加入冰(bing)糖，一(yi)起用沸水泡(pao)置(zhi)3-5分鐘就可以(yi)飲用了
山(shan)楂可以(yi)(yi)治療(liao)痛經(jing)(jing)及月經(jing)(jing)不調。由于很(hen)多(duo)痛經(jing)(jing)是由于血(xue)瘀引起的(de)，而(er)山(shan)楂具(ju)有活血(xue)化瘀的(de)作用，所以(yi)(yi)對此具(ju)有一定的(de)療(liao)效(xiao)。飲食方案：將(jiang)(jiang)山(shan)楂洗凈后加入(ru)適(shi)量的(de)水，直至將(jiang)(jiang)山(shan)楂煮爛，加入(ru)紅糖熬成稀(xi)糊狀即可，經(jing)(jing)期前3-5日(ri)開始(shi)服用至經(jing)(jing)后3日(ri)為一個療(liao)程。
通(tong)過(guo)上(shang)述簡單介紹我們可以知道山楂泡水具有非常之多的功效好(hao)(hao)處，而(er)且是有很好(hao)(hao)的減肥效果的，是女(nv)性所喜愛的食物(wu)之一。
可以的
葛根粉沒(mei)有特別(bie)不(bu)能同吃的(de)食物(wu)。
但體(ti)寒濕重者不宜食(shi)用(yong)(yong)葛粉，葛根粉是涼性(xing)食(shi)物，體(ti)寒、濕氣(qi)重的(de)(de)(de)人吃了后會加劇體(ti)內(nei)(nei)寒氣(qi)的(de)(de)(de)聚積(ji)，容易引發身體(ti)不適。食(shi)用(yong)(yong)和(he)(he)飲(yin)用(yong)(yong)一些熱屬性(xing)的(de)(de)(de)食(shi)材和(he)(he)茶(cha)(cha)材可以(yi)祛除體(ti)內(nei)(nei)寒氣(qi)，比(bi)如桂圓、山楂、核桃(tao)、花(hua)生(sheng)、杏仁、紅茶(cha)(cha)、烏龍茶(cha)(cha)等(deng)。
擴展資料：
黃芪不能和蘿卜一起燉湯。
蘿卜有“下氣(qi)(qi)”和“消(xiao)滯”的(de)作用，因此與補氣(qi)(qi)類藥(yao)物（如黃(huang)芪、人參、黨(dang)參等）同食會對藥(yao)效產生一定的(de)阻礙。
黃芪能補(bu)氣(qi)升(sheng)陽、利水(shui)消腫、固(gu)表止汗，適(shi)用(yong)于氣(qi)虛(xu)引起的倦怠乏力、氣(qi)短、盜汗、水(shui)腫等(deng)。生黃芪多用(yong)于固(gu)表利水(shui)，蜜炙（切制后加蜂(feng)蜜拌炒）可用(yong)于補(bu)中(zhong)益氣(qi)。
冬天(tian)用(yong)黃芪能(neng)滋補強身，泡酒、做菜、煨湯(tang)、調(diao)味(wei)均可，但每(mei)天(tian)用(yong)量不能(neng)超過30克。常(chang)服可令人精神煥(huan)發(fa)、體質增強、氣(qi)色更好。
人民網(wang)-蘿卜不宜(yi)與黨(dang)參、黃芪一同食用(yong)冬(dong)吃(chi)蘿卜4大禁(jin)忌要注意
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黃(huang)芪(qi)葛根丹(dan)參泡水喝的功(gong)效和作用
黃芪(qi)葛根丹(dan)參泡水喝(he)(he)的功效和作(zuo)用，如今越來越多的年輕人加(jia)入(ru)養生圈，比如泡腳拔罐還有最近很(hen)火熱(re)的紅棗枸(gou)杞茶，那大家(jia)知(zhi)道(dao)黃芪(qi)葛根丹(dan)參泡水喝(he)(he)的功效和作(zuo)用嗎(ma)？想了(le)解(jie)的話就一起(qi)來看(kan)看(kan)吧(ba)
黃芪(qi)葛(ge)根丹(dan)(dan)參泡水喝的功效和作用1葛(ge)根的主(zhu)要(yao)功能是(shi)清熱、生津、止渴、升陽；丹(dan)(dan)參的主(zhu)要(yao)功能是(shi)活血化瘀。
將(jiang)丹參(can)和(he)葛根(gen)(gen)一(yi)起(qi)(qi)泡水喝，具(ju)有(you)很好升陽止(zhi)瀉的(de)(de)(de)功(gong)能；另外還能夠有(you)效的(de)(de)(de)改善體內(nei)的(de)(de)(de)循環，有(you)效的(de)(de)(de)緩解(jie)由于氣滯血瘀所導致的(de)(de)(de)胸痹，胸悶、心(xin)(xin)痛、心(xin)(xin)絞(jiao)痛、冠(guan)心(xin)(xin)病等癥狀。現(xian)(xian)代(dai)研究發(fa)現(xian)(xian)葛根(gen)(gen)能夠擴張血管，改善微循環，降低血管的(de)(de)(de)阻力，使血流量增加，可以防止(zhi)心(xin)(xin)肌缺血和(he)心(xin)(xin)肌梗塞、心(xin)(xin)律失常等等，與丹參(can)一(yi)起(qi)(qi)使用(yong)，可以增加養心(xin)(xin)的(de)(de)(de)功(gong)能，特別適用(yong)于一(yi)些具(ju)有(you)冠(guan)心(xin)(xin)病心(xin)(xin)絞(jiao)痛的(de)(de)(de)患者。
黃芪葛(ge)根丹參泡水喝的功效(xiao)和作用21、增強(qiang)身體抵抗力據(ju)報道，當(dang)神進入人體后可有效(xiao)促進神經系統的興奮(fen)。人體的抵抗力自然得到(dao)改善，并且大(da)大(da)降低了患病的可能性。
2、補血(xue)養氣(qi)(qi)是(shi)(shi)黨(dang)參(can)(can)的(de)兩個最大功(gong)能，也是(shi)(shi)該藥(yao)材的(de)特點之一(yi)、因此(ci)，如果身體患(huan)有呼吸(xi)急促(cu)，心ations，氣(qi)(qi)血(xue)不足(zu)，精神疲勞和膚(fu)色不佳，則可以(yi)服用適量(liang)的(de)黨(dang)參(can)(can)黨(dang)參(can)(can)，以(yi)更好地促(cu)進身體健康。
3、提神補氣
黨參的最大功(gong)(gong)能是補(bu)(bu)(bu)氣。因此，黨參的日常(chang)使用(yong)(yong)可以有效地滋補(bu)(bu)(bu)氣虛，對脾胃(wei)和肺(fei)臟(zang)有一(yi)定的滋補(bu)(bu)(bu)作用(yong)(yong)。它在治(zhi)療大便稀疏和食欲不振(zhen)的某些情況(kuang)下非常(chang)有效。 黃芪丹(dan)參枸(gou)杞泡茶(cha)功(gong)(gong)效。黃芪黨參丹(dan)參葛根泡水喝(he)的'功(gong)(gong)效與作用(yong)(yong)
4、胃潰瘍的治療
現(xian)代研(yan)究(jiu)發現(xian)，黨(dang)(dang)參(can)可調節胃(wei)腸(chang)蠕動并抑制(zhi)體內(nei)胃(wei)酸的(de)分泌(mi)，從(cong)而降(jiang)低(di)胃(wei)蛋(dan)白酶的(de)活性，對潰瘍有(you)(you)一定(ding)的(de)作用。抵抗(kang)性。因此(ci)，如果人體患有(you)(you)胃(wei)潰瘍或胃(wei)痛，服用黨(dang)(dang)參(can)黨(dang)(dang)參(can)也可以具有(you)(you)一定(ding)的(de)抑制(zhi)作用。
黃芪葛根丹參(can)泡水喝的功效和作用31、增強體質(zhi)，提高免疫力枸杞(qi)丹參(can)當歸黃芪每天喝多少。
由于氣虛(xu)引起(qi)(qi)的出汗問(wen)題，脾虛(xu)可引起(qi)(qi)疲(pi)勞，肺虛(xu)可引起(qi)(qi)咳(ke)嗽和呼吸急(ji)促(cu)，黃芪飲水可解決這些問(wen)題。在(zai)流感季(ji)節(jie)或(huo)冬(dong)季(ji)，黃芪水可預防(fang)感冒。
2、保護(hu)肝(gan)臟黃(huang)芪(qi)(qi)可(ke)以通過喝水來保護(hu)肝(gan)臟。患有肝(gan)炎，胃(wei)(wei)潰瘍，胃(wei)(wei)炎或肝(gan)損傷(shang)的患者每天可(ke)以喝黃(huang)芪(qi)(qi)茶(cha)，這是(shi)非常有益的。
3、它(ta)可(ke)以(yi)調節血糖(tang)。黃芪可(ke)以(yi)浸泡在水(shui)中以(yi)降低血糖(tang)，但它(ta)可(ke)以(yi)增加由苯乙雙(shuang)胍(gua)和胰島素引起的(de)血糖(tang)。
4、含有(you)多糖的(de)抗腫(zhong)瘤(liu)黃芪抗腫(zhong)瘤(liu)藥物可增強療效并減少副作用。對(dui)于患(huan)有(you)癌癥的(de)人，長期服用黃芪可以起到更(geng)好的(de)抗癌作用。
5、減輕腫脹
早晨起(qi)床(chuang)，可引起(qi)高血壓(ya)和糖尿病(bing)引起(qi)的眼瞼腫(zhong)脹(zhang)，腿腫(zhong)脹(zhang)或浮腫(zhong)。您可以浸泡黃芪水以減(jian)輕水腫(zhong)。
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