嬰(ying)兒(er)并不是絕對不能吃芡實,應根據具(ju)體情況進(jin)行判斷。
芡(qian)實(shi)(shi)屬于(yu)藥食同源(yuan)的(de)食物,從食物角(jiao)度而(er)言,6個月(yue)以(yi)上嬰兒(er)可以(yi)適當(dang)吃(chi)芡(qian)實(shi)(shi),因為芡(qian)實(shi)(shi)中含有蛋白質、鈣、磷(lin)、鐵(tie)等(deng)(deng)成分,能(neng)夠為機體補(bu)充營養物質,有助于(yu)提高嬰兒(er)身體抵抗力。另外,中醫認為芡(qian)實(shi)(shi)具(ju)有益腎(shen)固精、補(bu)脾止瀉、除濕止帶等(deng)(deng)功效(xiao),如(ru)果嬰兒(er)存在(zai)腎(shen)氣不固、腎(shen)元不固等(deng)(deng)癥(zheng)狀,則可以(yi)在(zai)醫生(sheng)的(de)指導下吃(chi)芡(qian)實(shi)(shi),有助于(yu)改善臨床癥(zheng)狀,促進病情恢復。如(ru)果嬰兒(er)月(yue)齡過(guo)小(xiao)或(huo)者本身存在(zai)吃(chi)芡(qian)實(shi)(shi)禁忌癥(zheng),比如(ru)大小(xiao)便(bian)不利、食滯不化等(deng)(deng),則不能(neng)吃(chi)芡(qian)實(shi)(shi),以(yi)免危害身體健康。
嬰兒(er)(er)吃芡實時(shi),家長應(ying)遵醫囑控制(zhi)芡實攝(she)入(ru)量,避(bi)免一(yi)次(ci)性攝(she)入(ru)過多,以免對身體健康造成危害。同時(shi)還要密切觀察(cha)嬰兒(er)(er)身體情況,若出現(xian)惡心、嘔吐等癥狀,應(ying)及時(shi)讓嬰兒(er)(er)停止吃芡實,并去(qu)醫院就診。
1 芡實小孩(hai)可(ke)以吃嗎芡實小孩(hai)可(ke)以吃。
芡實中含(han)有大量的(de)淀粉、蛋白質(zhi)、脂(zhi)肪、碳水(shui)化(hua)合物、粗纖維(wei)(wei)(wei)、維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)B1、維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)B2、維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)C以(yi)及鈣、磷、鐵(tie)等礦(kuang)物質(zhi)元素(su),而且性質(zhi)平和,不僅可以(yi)為小孩的(de)生(sheng)長發育補充營養,還具(ju)有補脾止(zhi)瀉、除濕(shi)的(de)作用,所以(yi)小孩子可以(yi)吃。
2 小孩怎么吃芡實比較好
2、將芡實提前泡(pao)水(shui),粳(jing)米清洗干(gan)凈,一同放入鍋中,加入適量(liang)的清水(shui)。
3、一(yi)起燉(dun)煮成粥,然后在放(fang)入適量的(de)白(bai)砂糖來進行(xing)調味(wei)即可。
注(zhu)意:這(zhe)里可以將芡(qian)實打成粉煮粥,更(geng)適合小孩子食用。
3 小(xiao)孩吃芡實多少比較合適小(xiao)孩食用芡實的(de)量(liang)控制在(zai)25克左右。
芡實(shi)中(zhong)的(de)淀粉含(han)量比較豐(feng)富,吃多了容易使(shi)小孩出現腹(fu)脹、腹(fu)痛的(de)現象(xiang),一般(ban)來講,成(cheng)人(ren)用芡實(shi)煎湯(tang)服用的(de)量為50克,而小孩的(de)脾(pi)胃還未完全(quan)發育,在成(cheng)人(ren)的(de)基(ji)礎上酌情減半就可以了。
4 小孩吃芡(qian)實的(de)(de)注意事項1、雖然小孩子可以適量的(de)(de)食用芡(qian)實,但是要注意嬰兒(er)可是不能食用的(de)(de),否(fou)則會引起嬰兒(er)的(de)(de)腸(chang)胃不適,出現腹脹(zhang)、腹痛的(de)(de)情況,從而影(ying)響寶(bao)寶(bao)的(de)(de)生(sheng)長發(fa)育。
2、芡實(shi)有一定的(de)止瀉作(zuo)用(yong),如果(guo)說(shuo)小孩子出現了便秘、大便干燥的(de)情況(kuang)時,最好就不要食用(yong)芡實(shi),以免加重身體的(de)負擔(dan)。
3、芡(qian)(qian)實的質(zhi)地(di)比較堅硬,在燉煮過程中(zhong)很(hen)難煮熟,所(suo)以(yi)最好是能(neng)提前一個小時將芡(qian)(qian)實浸泡在水中(zhong),使其變軟,方便食用(yong)。
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