老咳嗽怎么辦

目錄老咳嗽怎么辦老咳嗽吃什么好老咳嗽的食療方法老咳嗽的注意事項咳嗽是比較常見的一種癥狀，各種各樣的原因都會導致咳嗽的情況出現，像感冒咳嗽，咽炎咳嗽等，不管是哪種原因造成的，都需要用正確的方式積極緩解，避免咳嗽問題變得更加嚴重，下面就來和大道家園養生網看一下老咳嗽怎么辦。

老咳嗽怎么辦

老是咳嗽就需要使用正確的方式積極解決，如果是風寒所引起的咳嗽，那么患者主要會出現的癥狀就是流清水鼻涕，發病比較急，有身體疼痛咳嗽等癥狀，這個時候可以適當的吃一些蔥白以及生姜，如果是風熱所引起的咳嗽，就應該吃一些清淡以及清涼的食物，能夠達到解除毒素，清熱以及止咳效果，像甜橙，甜梨，白蘿卜，白菜，茶葉以及菊花等，就是不錯的選擇，如果是肺陰虛所引起的咳嗽，可以吃一些水分含量高的水果，像雪梨以及蜜汁藕就是不錯的選擇。

老咳嗽吃什么好

老是咳嗽可以吃冰糖雪梨羹，對于風熱咳嗽有較好的治療作用，需要把雪梨的皮去除切成塊狀，放到一個碗里面，然后再和冰糖搭配在一起慢慢的燉煮熟，放涼以后來吃，緩解的效果是非常不錯的。

還可以喝川貝糙米粥，川貝粉可以到藥店里面購買，和糙米搭配在一起慢慢熬煮成粥來喝，能夠讓喉嚨發干以及咳嗽問題得到有效改善。

還可以吃銀耳蓮子湯，對于總是咳嗽的人來說就非常適合，能夠起到治療咳嗽作用，美容養顏的效果也非常好，對于中老年人群來說是非常適合的。

老咳嗽的食療方法

老是咳嗽就可以用金桔煮一些水來喝，先把金桔清洗干凈放到一個容器當中，然后在里面添加適量的鹽水，浸泡10多分鐘左右，把水分瀝干，金桔放到盆子里面把它給壓扁，然后里面的籽給取出來，放到盆子中，加入適量的鹽，攪拌均勻腌制兩天，腌制好后就把金桔倒進鍋中，加一些水以及冰糖，慢慢的煮開以后就可以喝了。

還可以用茄子蒂煮水喝，準備一些茄子，把茄子的蒂部切下來保留好，把蒂部清洗干凈，表面可能會有一些毛把它刮干凈，然后清洗一下，用茄子的蒂部煮水來喝，止咳的效果是相當不錯的。

白蘿卜蜂蜜煮水，可以準備一些新鮮的白蘿卜，把它清洗干凈，然后再切成片狀，放到容器當中，加入麻黃，白胡椒，蜂蜜攪拌均勻，腌制幾分鐘，鍋中加入適量的水把它放進去，大概煮半個小時左右就可以喝了。

還可以吃一些蜂蜜豆腐沙拉，適當的吃一些蜂蜜，能夠讓免疫系統功能變得更強，而且沙拉的制作方法又非常簡單，可以把蜂蜜澆在比較嫩的豆腐上面，然后再添加一些白果以及百合等食材搭配，這樣一款好的養肺治療咳嗽的沙拉就可以吃了。

還可以吃一些紅糖燉雞蛋，需要把雞蛋打進碗里面攪拌均勻，然后再添加一些紅糖，紅糖里面含有葡萄糖，礦物質，葉酸以及維生素，放到鍋中燉煮成雞蛋羹，在冬季的時候適當的吃一些就非常好，熱氣騰騰的能夠有效改善咳嗽問題。

老咳嗽的注意事項

老是咳嗽就需要注意一些事項，避免問題變得更加嚴重，西瓜一定不要吃得太多，很多人到了炎熱的夏季喜歡吃很多西瓜，特別是冰鎮西瓜，對咳嗽沒有任何好處，雖然吃西瓜能達到一定解暑效果，但是對脾胃造成的傷害是非常大的，會導致身體疲憊，拉肚子等情況發生。日常生活中有很多食物可以達到化濕消暑作用，綠豆就是其中不錯的選擇，把它熬煮成綠豆湯來喝，可以起到解除毒素以及去暑熱效果，還可以起到緩解咳嗽作用。想要讓咳嗽的癥狀好得更快，那么就應該多吃一些養脾潤燥的食物，可以用梨煮一些湯來喝，或者煮成粥來喝，都能夠達到很好的改善作用。

上面介紹的就是老咳嗽的解決方法，每一個人出現咳嗽的原因不一樣，咳嗽的類型也有所不同，可以使用的治療方法也是不一樣的，所以大家就應該了解清楚自己到底屬于哪一種咳嗽情況，然后對癥治療，這樣可以達到的治療效果才能夠更好一些。

老咳嗽怎么辦

 咳嗽是兒童常見的疾病之一。如果根據導致咳嗽的病因而吃相應的食物，可以起到事倍功半的效果哦。比如由風寒引起的咳嗽可以吃些辛味溫熱的食品，如姜蔥;風熱感冒引起的咳嗽可以吃些辛涼清淡的食品。

寶寶老咳嗽是怎么回事

 每到換季的時候，孩子可能又集體咳嗽了，而且一咳起來老不見好，咳得爸媽又是心痛，又是心慌的。更令人心塞的是，咳嗽咳了很久，藥也跟著吃了好長一段時間，藥吃完了還不見好，又帶娃去看醫生，于是又繼續開藥吃。這老吃藥也不是辦法呢，而且孩子那么稚嫩，藥不停對身體影響可大了，但是不吃藥恐怕更加難好，所以為什么會一直咳嗽個不停呢?

家長可能不知道，孩子咳嗽老不好可能是因為肺熱，這種情況雖然癥狀輕，但是周期長，咳嗽、痰多不能較快緩解，而且不及時清除肺熱的話，很容易引發肺炎。那么，該如何清肺熱呢?

家長可以選擇小兒肺熱咳喘口服液，它是葵花藥業聯合中國中醫研究院專為兒童研制的非處方止咳化痰藥，含有麻黃、苦杏仁、石膏、黃岑等十多種成分，對于清肺熱、止咳、祛痰、治療反復咳嗽有明顯的療效。藥效學試驗結果表明，它在退熱、快速緩解流涕、咽痛、鼻塞和治療兒童流感等方面的效果也很突出，受到國家衛計委、中華中醫藥學會等權威機構的認可，被列為防治“甲流”的推薦兒童用藥。

但要注意，小兒肺熱咳喘口服液主要用于輕癥治療，如果孩子咳嗽一直沒有好轉或者癥狀比較嚴重，建議及時看醫生。

老咳嗽吃什么好得快

 食療治療小兒咳嗽，同樣要講究對癥下藥。若是由于風寒感冒引起的小兒咳嗽，家長要給孩子多吃辛味溫熱性的食物，如生姜、蔥白等;若是由于風熱感冒引起的咳嗽，則需給孩子多吃辛涼清淡的食物，如西瓜、梨、香蕉等。

1、風寒引起的小孩咳嗽：

風寒引起的小孩咳嗽表現為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。

吃什么好得快：這種下小孩應該多吃辛味溫熱性的食品，如生姜、白蔥、豆豉、化橘紅等。

 忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲料、屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等，以及酸味、澀味的食物：如醋、酸白菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。

2、風熱引起的小孩咳嗽：

風熱引起的小孩咳嗽表現為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。

 吃什么好得快：這種下小孩應該多吃辛涼清淡的食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。

 忌食酸、澀食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;忌食辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品。

3、痰熱蘊肺引起的小孩咳嗽：

 由痰熱蘊肺引起的小孩咳嗽表現為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發青或痰中帶血，并伴有發熱，面赤唇紅，口渴煩急，大便干燥，小便色黃，舌苔黃，舌質紅，脈數。

吃什么好得快：這種小孩應該多吃辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。

忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及煙、酒類

4、肺陰虛癥引起的小孩咳嗽：

 吃什么好得快：由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽應該多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

忌食燥熱上火之食，如辛溫熱性的蔬菜及魚肉助火之品。

5、肺氣虛癥引起的小孩咳嗽：

由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質淡，脈緩無力或沉。

吃什么好得快：這種下小孩應該多吃補肺補脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。

忌食辛散、寒涼、硬固食品。

治療咳嗽食療

 咳嗽是兒童常見的疾病之一。如果根據導致咳嗽的病因而吃相應的食物，可以起到事倍功半的效果哦。比如由風寒引起的咳嗽可以吃些辛味溫熱的食品，如姜蔥;風熱感冒引起的咳嗽可以吃些辛涼清淡的食品，如白菜、蘿卜等。

由風寒引起的小孩咳嗽

 風寒引起的小孩咳嗽表現為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。這種下小孩應該多吃辛味溫熱性的食品，如生姜、白蔥、豆豉等。

由風熱引起的小孩咳嗽

 風熱引起的小孩咳嗽表現為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。這種下小孩應該多吃辛涼清淡的食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。

由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

 由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽應該多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽

 由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質淡，脈緩無力或沉。這種下小孩應該多吃補肺補脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。

由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

 由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質淡，脈緩無力或沉。這種下小孩應該多吃補肺補脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

寶寶老咳嗽可以吃藥嗎

 建議家長們不要僅僅的去針對咳嗽的進行診斷治療，而是應該去尋找原因，找到了原因，才能判斷目前寶寶這個咳嗽的狀態能不能繼續保持。如果寶寶肺里面的痰液很多的話，那么家長還應該要刺激孩子多咳嗽，比如拍背，霧化吸入等等方式，來講異常的東西盡快的排出來。

 如果家長們一遇到寶寶咳嗽，就用止咳的藥物或者是方式，那么這些分泌物就很可能會留到體內，從而加重肺部的情況，所以不要咳嗽的本身，而是原因，這樣處理起來才會得當，否則早早止咳，那么可能帶來的后續問題就會更多，甚至更嚴重，所這是需要家長們非常注意的。

小貼士：

寶寶拍背排痰的方法介紹

 適當的拍打有利于寶寶肺部和支氣管炎內的痰液松動并向打氣管內排出，從而達到排痰的作用。具體方法如下：

1，家長們要先將寶寶豎著抱起來，并且將一只收握成空拳。

 2，在寶寶前胸和后背的位置，由上而下并且有次序的拍打。尤其是在寶寶背部和胸部下面痰液比較容易積聚的地方。

老咳嗽怎么辦？

咳嗽是感冒常見的癥狀，輕微咳嗽時大家不會選擇就醫，如果經常咳嗽老咳嗽慢性支氣管炎可以用徳甫沁言靑茶止咳潤肺。還可以通過食療來調理。確實，很多食物具有很好的養生功效，但如果吃錯了，還會加重病情的哦！
一、吃什么能緩解咳嗽？
1. 白開水：當發現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀。這是因為白開水可以補充咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。
2、喝鹽水：喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預防作用。
3、紅糖姜茶：制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，這個茶具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個辦法適合于風寒感冒引起的咳嗽
二、咳嗽期間不能吃什么？
1、 寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
2、 肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
3、 魚腥蝦蟹
在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的人更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、 甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。
5、 橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的人多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
7、辛辣食物
許多人感冒好了之后仍然長期咳嗽，究其原因其實就是沒有管好嘴巴，感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高，并且體內的新陳代謝也會出現增快的情況，這個時候應避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因為辛辣食物激發細菌感染，侵犯氣管粘膜，就形成了支氣管炎，這時咳嗽就會加劇，形成粘痰，咳嗽就會變得遷延不愈。