魚際穴是我們大家都很熟悉的了吧，魚際穴是在我們手上的了，因此就是大家都比較常見到的穴位了，因此就讓很多人都比較的熟悉魚際穴了，但是大家對于魚際穴的作用都有多少的了解呢，魚際穴可以與哪些穴位搭配按摩呢，一起看看魚際穴的情況吧。
魚際穴位的作用
這個穴位的主要作用在于能夠幫助緩解和治療咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎、發熱和小兒營養不良等等問題，按摩這個穴位可以達到的功效在于能夠氣化肺經水濕，還可以散發脾土的熱呢，所以說，如果有一些感冒癥狀可以嘗試按摩這個穴位。
魚際穴搭配穴位
如果你有因為肺熱導致的咳嗽、咽喉腫痛和失音等等問題，那么，可以用魚際穴搭配上合谷穴來一起來使用幫助解決問題。如果你有哮喘病情發作了，那么，這樣的情況下建議用魚際穴搭配上最穴和天突穴來幫助緩解治療，這些穴位都是很不錯的哦，是可以幫助我們有效的保護好身體健康的了，是我們大家不能錯過的好方法哦。
刺激魚際穴的方法
目前來講刺激魚際穴的方法主要有兩個：針刺魚際穴，選擇直刺的方式刺的深度在0.5——1寸左右;按摩魚際穴，方法是用自己上手拇指的指腹按壓這個穴位并且做環狀運動即可，每天做兩次，每次堅持做三分鐘，這樣就可以幫助我們保健了哦，尤其是對于感冒這樣的問題， 我們大家不妨每天都按摩按摩魚際穴，這樣就可以幫助我們有效的緩解和解決掉感冒的問題了哦，是我們大家不能錯過的好方法。
經過了我們的介紹之后，大家對于魚際穴就能夠有更多的了解了吧，我們可以發現魚際穴這樣的穴位是很不錯的了，我們經常按摩是很有好處的了哦，可以幫助我們有效的保健，是可以幫助我們緩解感冒問題的了，大家不妨經常按按。
穴位，主要指人體經絡線上特殊的點區部位，中醫可以通過針灸或者推拿、點按、艾灸刺激相應的經絡點治療疾病。
《中醫 健康養生 》雜志每期都會詳細介紹人體穴位的 養生 方法，具體操作方法，我特意做了這個穴位 養生 合集，供大家學習。
魚際穴
魚際穴為手太陰肺經之滎穴，有宣肺解表、清瀉肺熱、止咳平喘的作用，可治外感風熱或陰虛內熱、熱傷肺絡等所導致的病癥。
【功效】
魚際穴可以緩解肘痙攣、手麻等癥狀。
太淵穴
太淵穴屬于肺經的穴位，可以用來治療肺經經脈異常所導致的病癥。當出現肺部脹滿、氣喘、咳嗽、咽喉疼痛，甚則心胸煩悶、視物模糊，以及前臂麻木、疼痛、厥冷等癥狀時，都可以選擇太淵穴來進行治療。
【功效】
鄰近治療作用
它可以治療其所在位置附近及周圍組織的病癥，如腕臂痛、腕臂無力等。
特殊治療作用
太淵穴對無脈癥有特殊的治療作用，能在一定程度上緩解無脈癥的癥狀。無脈癥是指橈動脈處搏動較弱，甚至未能被觸及，多是由于心臟病變或動脈炎導致血管阻塞或狹窄，手掌部供血不足而出現，臨床上以皮膚發涼、手指發紺等缺血癥狀多見。但需要注意，這種治療作用僅是輔助治療，臨床還需仔細查找病因，并針對病因進行治療。
合谷穴
合谷穴為手陽明大腸經原穴，這里是臟腑原氣輸注、經過和留止的部位。手陽明經循行通過頰部，繞至唇，左右兩脈交會于人中，多用于治療面部五官病癥，故有“面口合谷收”的說法。
【功效】
可治頭面五官病癥
頭痛頭暈，面癱口歪，牙關緊閉，齦腫牙痛，鼻塞流涕，鼻衄出血，目赤腫痛，咽喉腫痛，耳聾耳鳴等。
可治肢體關節病癥
半身不遂，上肢疼痛、痙攣麻痹等。
可治胃腸病癥
便秘，泄瀉，腹痛，痢疾等。
可治婦科病癥
滯產，難產，閉經，痛經等。
可治其他病癥
無汗，多汗，癲狂，小兒驚風等。
我國自古就有一門學問叫經絡學，人的四肢、五臟六腑都是一個統一的整體，經絡聯結在其中，所以人的手上會有相應的穴位與內臟相對應。
按摩穴位有助于人體 健康 ，其實并不陌生，也沒有不可思議，我們最熟悉的，應該就是眼保健操中的幾個穴位，長按有助于保護眼睛、改善視力。
人的手上其實有很多穴位，各有各自的功效，全部介紹可是一個重大的力氣活。
1. 魚際穴
魚際穴的位置，網上的文字描述容易讓人摸不著頭腦。
將手掌放松，在人大拇指根部有一根凸起明顯的骨頭，順著骨頭往下摸，會有一處明顯陷下去的部分，這個部分就是魚際穴的大概位置了。
按摩魚際穴收益最大的是肺部，對于緩解肺部火氣有很大作用，此外對于咳嗽、咽喉痛、失音等癥狀也有比較好的作用。
2. 合谷穴
合谷穴又稱虎口穴，大概也就在虎口的位置，也就是在手背部分，大拇指這個骨頭，以及食指骨頭之間，中心的部分就是合谷穴了。
還是不知道在哪，可以把拇指和食指并攏，手背上隆起最高的那部分，就是合谷穴了。
按摩合谷穴好處很多，什么頭疼、發熱、便秘等等難以一一羅列，具有良好的止痛、保護腸胃的作用。
但是切記，懷孕的人不要按摩此穴位。
3. 陽谷穴
陽谷穴在手掌側面，順著小拇指底部一直往下，直到手腕的部分，會摸到有三處凸起的骨頭，呈三角的姿態，這三角中間的凹陷處，就是陽谷穴的大概位置。
陽谷穴又被人稱為" 養生 穴"，按摩此處對許多老年人常見病都有功效，比如高血壓等，此外還有增強抵抗力的功效。
當然，想要有個好身體，爭取長命百歲，光靠按摩穴位肯定是不夠的，還是要養成良好的生活習慣。
1. 吃飯不要太飽
吃飯是人生一件大事，也正因是大事，所以應該認真對待。
吃飯太多對身體不好，因為這樣加重胃部消化的負擔，許多食物如果停留在腸胃中的時間過長，容易產生致癌元素。
也不能不吃，否則人身體基本的能量供應都不足，還談何身體 健康 呢？
2. 補充一定的抗氧化劑
人之所以會生老病死，可以理解為我們在呼吸、吃飯的過程中，都會攝入一種叫游離基的物質，人體中游離基越多、發病率越高、身體越衰弱。
而抗氧化劑就可以有效去除身體中的游離基，從而有"延年益壽"的作用。
生活中的天然抗氧化劑有很多，比如 草莓、菠菜、丁香塢菊 等等。
其中 丁香塢菊 泡成茶水飲用，效果最好。
研究表明，丁香塢菊浸出物可以產生更多的營養物質，除了 黃酮類化合物 這種抗氧化劑，還含有豐富的水蘇堿、天冬氨酸、硒等，對心血管疾病和肝臟都具有良好的作用。
特別是 硒 元素，與人們身體的免疫能力密切相關，且無法在人體之中自然生成，必須要靠飲食補充。
3. 保持心態
不急不燥，也不好大喜大悲，現在許多疾病其實都是你"心病"，而且"心病"還會加重一些疾病。
因為過量的情緒反應會刺激人體中相應的器官，造成損傷，自然不利于 健康 。
如果能養成良好的習慣，保持 健康 的心態，不僅能使生命的長度增加，更可以加強生命的厚度。
身體 健康 ，才有"向前走"的精力，一雙布鞋，也可訪世間千山萬水。
心態 健康 ，才有"發現美"的眼光，一杯花茶，也可品人生榮辱沉浮。
1、取法：仰掌，在第一掌骨中點，赤白肉際處。
2、大拇指底下突出的掌面時大魚際，小拇指底下的掌面為小魚際，小魚際位于手掌，由掌短肌和小魚際肌共同組成。具體位置如下圖所示：
3、機理：魚際是手太陰肺經的滎火穴，因肺主一身之氣，故魚際穴可理氣清肺利咽喉，治療以上諸癥。
擴展資料： 兩手對搓大魚際功效：
1、每日搓搓大魚際，對防治感冒大有益處，而且對咽痛、?打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，也有緩解作用。
2、方法很簡單，對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一只手固定，轉另一只手的大魚際，像搓花生米皮 一樣，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓2～3 分鐘，整個手掌便會發熱。
這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，防治感冒、咽痛等。據網友推薦，左手大魚際的穴位叫心疲穴，可以治療心悶。
參考資料：_大魚際
本文地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/31523.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 促進消化在飲食上要注意哪些
下一篇: 隱白穴的準確位置,幫你了解隱白穴
