俗話說“病從口入”，也是(shi)有一(yi)定的(de)(de)道理的(de)(de)，那(nei)么我們(men)(men)知(zhi)道有的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)可以(yi)起到(dao)滋補身體(ti)(ti)的(de)(de)作用(yong)，但是(shi)有一(yi)些食(shi)物(wu)(wu)卻會(hui)對身體(ti)(ti)造(zao)成傷害，我們(men)(men)需(xu)要根據自己的(de)(de)具(ju)體(ti)(ti)情(qing)況(kuang)加以(yi)選(xuan)擇，有一(yi)些食(shi)物(wu)(wu)是(shi)千萬不(bu)可以(yi)沾的(de)(de)，那(nei)么具(ju)體(ti)(ti)是(shi)哪些食(shi)物(wu)(wu)呢?讓我們(men)(men)一(yi)起來分析一(yi)下。
1、生性(xing)寒涼(liang)食(shi)(shi)物(wu)(wu)：生性(xing)寒涼(liang)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)不(bu)適合孕婦(fu)食(shi)(shi)用(yong)，包括各(ge)種(zhong)飲料(liao)以(yi)及(ji)冰鎮(zhen)的(de)瓜果。這些(xie)食(shi)(shi)物(wu)(wu)對(dui)于我們的(de)身(shen)(shen)體來(lai)說是一(yi)種(zhong)刺激(ji)。而且處在(zai)妊娠期(qi)間(jian)的(de)女性(xing)相比平(ping)常的(de)時候身(shen)(shen)體的(de)素質更差一(yi)些(xie)，因為身(shen)(shen)體大部分的(de)營(ying)養供給給了(le)胎兒(er)，人體本身(shen)(shen)的(de)營(ying)養比較(jiao)匱(kui)乏(fa)。這個(ge)時候還(huan)是最好吃一(yi)些(xie)性(xing)溫以(yi)及(ji)具(ju)有滋補作(zuo)用(yong)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)比較(jiao)合適。
2、油膩(ni)的(de)食(shi)(shi)物：這(zhe)些食(shi)(shi)物中(zhong)含有大量的(de)脂肪，進入人(ren)體之后會增加身體代謝的(de)負(fu)擔(dan)，并且(qie)油膩(ni)的(de)食(shi)(shi)物對于咽喉是一種(zhong)(zhong)傷害，孕(yun)婦感冒咳嗽(sou)本來就(jiu)容易造(zao)成嗓子充血發炎，這(zhe)個(ge)時候吃那種(zhong)(zhong)比較油膩(ni)的(de)食(shi)(shi)物是在雪上加霜。
3、酸澀的(de)食(shi)(shi)物：有(you)的(de)孕(yun)(yun)(yun)婦在懷孕(yun)(yun)(yun)的(de)期間特別喜(xi)歡(huan)(huan)吃酸的(de)東(dong)西，可能根據民間的(de)說(shuo)法來看，覺得是(shi)懷了(le)一個兒子(zi)，但是(shi)這種說(shuo)法并沒有(you)什么科(ke)學的(de)根據。雖然(ran)，孕(yun)(yun)(yun)婦自己喜(xi)歡(huan)(huan)吃酸的(de)，但是(shi)在孕(yun)(yun)(yun)婦出現感冒咳嗽的(de)癥(zheng)狀(zhuang)之后，這些酸澀的(de)食(shi)(shi)物建議不要給孕(yun)(yun)(yun)婦服用，這會對黏膜造成(cheng)刺激，即使孕(yun)(yun)(yun)婦喜(xi)歡(huan)(huan)吃，也要安慰(wei)孕(yun)(yun)(yun)婦，促使其戒掉對這種食(shi)(shi)物的(de)依賴(lai)。
孕婦感冒后最好喝大米粥，感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用對于有輕微的感冒癥狀卻沒有發燒的孕婦，應注意多休息、多喝開水、開窗通風、增加維生素的攝入，盡量利用自身的抵抗力恢復健康。不要亂吃藥，但是如果比較嚴重了話，就最好去醫院看看，每個孕婦的身體狀況、病情都是不同的，一定要在醫生的指導下選擇...
顯示全部孕婦感冒后最好喝大米粥，感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用對于有輕微的感冒癥狀卻沒有發燒的孕婦，應注意多休息、多喝開水、開窗通風、增加維生素的攝入，盡量利用自身的抵抗力恢復健康。不要亂吃藥，但是如果比較嚴重了話，就最好去醫院看看，每個孕婦的身體狀況、病情都是不同的，一定要在醫生的指導下選擇最合適的藥物。
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