目錄三(san)(san)焦(jiao)俞穴的位置(zhi)及圖片三(san)(san)焦(jiao)俞穴的名詞解(jie)釋三(san)(san)焦(jiao)俞穴的功效與作用三(san)(san)焦(jiao)俞穴的主(zhu)治(zhi)病癥(zheng)三(san)(san)焦(jiao)俞穴的療法注意(yi)事(shi)項三(san)(san)焦(jiao)俞穴的按摩(mo)手法三(san)(san)焦(jiao)俞穴的位置(zhi)在我(wo)們人體的腰部。此穴位對(dui)腹脹、胃炎、神經衰(shuai)弱等都有很好的緩解(jie)與治(zhi)愈的作用。本篇(pian)我(wo)們就來分析三(san)(san)焦(jiao)俞穴的功效、主(zhu)治(zhi)病癥(zheng)、按摩(mo)手法都分別有哪(na)些。

三焦(jiao)俞穴(xue)的位置及圖片

三焦(jiao)俞(yu)穴(xue)位于腰部，在(zai)第1腰椎(zhui)棘突(tu)下(xia)，旁(pang)開1.5寸。 即：當(dang)第一腰椎(zhui)棘突(tu)下(xia)，左右旁(pang)開2指(zhi)寬處。

三焦俞穴的名詞解釋

三焦俞(yu)穴，經穴名。出(chu)《針灸甲乙經》。屬：足太陽膀胱經。

別名：三焦背俞穴。

“三(san)焦(jiao)俞穴”：“三(san)焦(jiao)”，三(san)焦(jiao)腑也。“俞”，輸(shu)也。三(san)焦(jiao)俞名意指(zhi)三(san)焦(jiao)腑的水(shui)濕之氣由此外(wai)輸(shu)膀胱經。

三焦俞穴的(de)功效與作用

緩解治(zhi)療腹(fu)脹(zhang)、腸鳴(ming)、小便不利、水腫等。

發燒(shao)、腰痛、精力減(jian)退、青春痘、贅疣、糖尿(niao)病(bing)、嘔吐、遺(yi)尿(niao)等。

作用功效：調三(san)焦、利水(shui)強腰。

三焦俞穴的主治病癥

消化系統疾病(bing)：緩解治療胃炎、胃痙(jing)攣、消化不良、腸炎等(deng);

泌(mi)尿生殖(zhi)系統(tong)病：緩解治療腎(shen)炎(yan)、尿潴留、遺精(jing)等(deng);

調理三焦(jiao)，利(li)水強腰(yao);

其他(ta)：延長性欲(yu)時間、緩(huan)解(jie)治(zhi)療(liao)腰痛(tong)、發(fa)燒、精力(li)減退、青春痘(dou)、贅(zhui)疣、糖尿病、腹水、失眠(mian)、神經衰弱、腰肌勞損等(deng)。

三(san)焦俞穴(xue)的療法注意事項

【艾灸(jiu)療法】：用艾條溫和灸(jiu)5—20分鐘，每天一次(ci)，可改善小便不利(li)、水腫。

【拔罐(guan)療(liao)法】：用火(huo)罐(guan)留罐(guan)5—10分鐘，隔天(tian)一次，可(ke)緩解小(xiao)便(bian)不利(li)、水腫(zhong)。

【刮(gua)痧(sha)(sha)療(liao)法】：用面刮(gua)法從(cong)上而下(xia)刮(gua)拭三焦俞穴，力度(du)(du)微重，出痧(sha)(sha)為度(du)(du)，可治(zhi)療(liao)小便不利、腰痛(tong)等。

三焦俞穴的按摩手法

被(bei)按摩者(zhe)(zhe)俯臥，按摩者(zhe)(zhe)用(yong)兩手大拇(mu)指(zhi)順(shun)時針(zhen)方(fang)向(xiang)按揉三焦俞穴約2分鐘(zhong)，然后逆時針(zhen)方(fang)向(xiang)按揉約2分鐘(zhong)，以局(ju)部有酸(suan)脹感為佳。或(huo)者(zhe)(zhe)用(yong)拇(mu)指(zhi)指(zhi)腹(fu)點壓(ya)此(ci)(ci)處，點壓(ya)時一面緩(huan)緩(huan)吐氣，一面強壓(ya)6秒鐘(zhong)，如(ru)此(ci)(ci)重復20次。