維(wei)生(sheng)素C是我們(men)人體生(sheng)命所必須的(de)(de)一種營養物(wu)質，一旦我們(men)人體出(chu)現了缺乏維(wei)生(sheng)素C的(de)(de)情況(kuang)，那么會(hui)嚴重的(de)(de)危害我們(men)人體的(de)(de)健(jian)康，所以許(xu)多的(de)(de)朋(peng)友們(men)經常會(hui)補充(chong)一些維(wei)生(sheng)素C了，但(dan)是我們(men)大(da)家(jia)也要(yao)知(zhi)道，過(guo)量(liang)的(de)(de)補充(chong)維(wei)生(sheng)素C也是有著(zhu)很大(da)的(de)(de)危害的(de)(de)，那么過(guo)量(liang)補充(chong)維(wei)生(sheng)素C會(hui)怎么樣(yang)?我們(men)一起來看看。

維生(sheng)素(su)(su)C吃多了，副作(zuo)用(yong)(yong)還是挺大(da)(da)的(de)(de)(de)，研究表明，每日維生(sheng)素(su)(su)C的(de)(de)(de)用(yong)(yong)量(liang)在1～4克時，就(jiu)會(hui)引起各類不良(liang)反應(ying):用(yong)(yong)量(liang)超過5克，就(jiu)會(hui)有溶(rong)血現象，甚(shen)至(zhi)有生(sheng)命危險(xian)。孕婦大(da)(da)量(liang)服用(yong)(yong)，還可能(neng)發生(sheng)流產或死產的(de)(de)(de)可能(neng)。維生(sheng)素(su)(su)C為酸性物質，大(da)(da)量(liang)服用(yong)(yong)后可引起尿(niao)(niao)液的(de)(de)(de)PH 值降低(di)，尿(niao)(niao)中(zhong)草酸鹽(yan)、尿(niao)(niao)酸鹽(yan)明顯(xian)增加，這樣對于我(wo)(wo)們(men)人體(ti)的(de)(de)(de)健康是有著很大(da)(da)的(de)(de)(de)危害(hai)的(de)(de)(de)，嚴重的(de)(de)(de)還會(hui)導(dao)致我(wo)(wo)們(men)大(da)(da)家(jia)出現腎結(jie)石的(de)(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)，這是我(wo)(wo)們(men)大(da)(da)家(jia)都不希(xi)望看到的(de)(de)(de)，所(suo)以我(wo)(wo)們(men)補(bu)充維生(sheng)素(su)(su)C就(jiu)要控(kong)制好量(liang)，千(qian)萬不要過量(liang)的(de)(de)(de)補(bu)充維生(sheng)素(su)(su)C。

另外，我們(men)許多的(de)朋友們(men)經常(chang)會大(da)量(liang)的(de)補(bu)充維(wei)生(sheng)素(su)C，其(qi)實(shi)這種做法是非常(chang)不正確的(de)，對于身體的(de)健(jian)康也是有著非常(chang)大(da)的(de)危害(hai)的(de)，因為(wei)維(wei)生(sheng)素(su)C可以(yi)促(cu)進(jin)腸蠕動，大(da)劑(ji)量(liang)服用會引起腹瀉、胃酸(suan)過(guo)多、胃液(ye)返流等。靜(jing)脈注射(she)大(da)劑(ji)量(liang)維(wei)生(sheng)素(su)C可引起靜(jing)脈血栓形成，使血管內(nei)溶血或凝血，重者可危及生(sheng)命。注射(she)時還(huan)可引起過(guo)敏、注射(she)局部(bu)疼痛等這些(xie)癥(zheng)狀，嚴重的(de)危害(hai)我們(men)人體的(de)健(jian)康，所以(yi)一定要適量(liang)的(de)補(bu)充維(wei)生(sheng)素(su)C。

在生活中過(guo)(guo)量(liang)(liang)的(de)補(bu)充維(wei)生素(su)C會(hui)怎么樣?上面我(wo)們(men)就這個問題做了詳細的(de)介紹，現(xian)(xian)在我(wo)們(men)可以知道，如(ru)果經常性的(de)過(guo)(guo)量(liang)(liang)補(bu)充維(wei)生素(su)C，那么會(hui)給(gei)身體帶來很多(duo)的(de)壓力的(de)，并且還有許多(duo)的(de)副作(zuo)用(yong)，對于(yu)我(wo)們(men)人(ren)體的(de)腎臟的(de)健康也是非常不利的(de)，有時候還會(hui)引發腎結石的(de)出(chu)現(xian)(xian)，所以盡量(liang)(liang)避免過(guo)(guo)量(liang)(liang)補(bu)充維(wei)生素(su)C。

本文地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/17796.html.

聲明： 我(wo)們(men)致力(li)于保護(hu)作者(zhe)(zhe)版(ban)權(quan)(quan)，注重(zhong)分(fen)享，被刊用文章因無法核實(shi)(shi)真實(shi)(shi)出處，未(wei)能及時與(yu)作者(zhe)(zhe)取得(de)聯(lian)系，或有(you)版(ban)權(quan)(quan)異議的(de)(de)，請聯(lian)系管理員，我(wo)們(men)會立即處理，本站(zhan)部分(fen)文字與(yu)圖片資源(yuan)來(lai)自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的(de)(de),若有(you)來(lai)源(yuan)標注錯誤或侵犯了您的(de)(de)合(he)法權(quan)(quan)益，請立即通知我(wo)們(men)(管理員郵(you)箱：)，情況屬(shu)實(shi)(shi)，我(wo)們(men)會第(di)一時間予以刪除，并同時向您表(biao)示歉(qian)意,謝謝!

上一篇(pian): 白蘚皮的藥(yao)用功效和禁忌

下一篇(pian): 看(kan)看(kan)黃(huang)連(lian)和(he)胡黃(huang)連(lian)的區別(bie)